Homiladorlikning 19-haftasi: Bolaning terisini himoya qiladigan bu "Vernix Caseosa" nima?

Salom! Mana, sizning go'zal homiladorlik sayohatingizdagi yana bir muhim hafta. Siz endi 19-haftadasiz. Hozirga kelib, qorningiz biroz oldinga siljidi va siz ichingizda chaqaloq o'sayotganini his qilgan bo'lishingiz mumkin. Siz hali chaqaloqning harakatlarini his qila boshlaganingizni ham bilmasligingiz mumkin. Bu hayajonli vaqt emasmi? Keling, ushbu 19-haftada siz va qorningizdagi kichkintoyingiz bilan qanday ajoyib narsalar sodir bo'layotganini ko'rib chiqaylik.

Chaqaloqning ajoyib rivojlanishi: 19-haftada nima bo'ladi?

Bu haftaga kelib, chaqalog'ingiz kichik mango kattaligida bo'ladi! Tasavvur qiling-a... qo'lingizda ushlab turadigan darajada katta. Chaqaloqning bo'yi taxminan 15 santimetr va vazni taxminan 240 gramm. Hamma chaqaloqlar ham bir xil emas, shuning uchun kichik farqlar bo'lishi mumkin, to'g'rimi?

Bu oq, pishloqli narsa nima? – Keling, "Vernix Caseosa" haqida bilib olaylik!

"(Vernix Caseosa)" deb nomlangan narsa haqida eshitganmisiz? Balki shifokor sizga aytgandir. Bu hafta chaqalog'ingizning tanasida sodir bo'ladigan eng o'zgacha narsa. Sodda qilib aytganda, bu chaqalog'ingizning terisini qoplaydigan oq, mumsimon modda. U pishloqqa o'xshaydi. Ba'zi odamlar buni "pishloq qoplamasi" deb ham atashadi.

Bu "(Vernix Caseosa)" chaqaloq terisini juda muhim himoya qiladi. Bu xuddi terimizga "(Losyon)" surtishga o'xshaydi.

Nima uchun "Vernix Caseosa" juda muhim?

Tasavvur qiling-a, chaqaloq suvga to'la xaltachada ("(Amniotik suyuqlik)"). Xuddi cho'milganda va suvda uzoq vaqt qolganda barmoqlarimiz kichrayib qolgani kabi, agar chaqaloqning nozik terisi doimo o'sha suvga duchor bo'lsa nima bo'ladi? Teri quruq, qo'pol va po'stloq bo'lib qolishi mumkin.

• Terini himoya qilish: Ushbu "(Vernix Caseosa)" qoplamasi aynan shuni himoya qilishga yordam beradi. U chaqaloq terisi va chaqaloq ichkaridagi suv o'rtasida himoya devori vazifasini bajaradi. Shunday qilib, chaqaloq terisi qurib qolmaydi, tirnalmaydi yoki yorilib ketmaydi.
• Tug'ruq paytida qulaylik: Ushbu qopqoq chaqaloq tug'ilganda, ya'ni "tug'ruq" paytida biroz sirpanishiga imkon beradi.
• Tug'ilgandan keyin himoya: Bu "(Vernix)" tug'ilgandan keyin bir necha kun davomida chaqaloq terisida qolishi mumkin. U chaqaloq terisini zamburug'li infeksiyalardan ("(Zamburug'li infeksiyalar)"), bakterial infeksiyalardan ("(Bakterial infeksiyalar)") himoya qiladi. Shuningdek, u chaqaloqning tana haroratini nazorat qilishga yordam beradi.

Bu erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun qanday?

Odatda, muddatidan oldin tug'ilgan chaqaloqlarning ("(Muddatidan oldin tug'ilgan chaqaloqlar)") tanasida ko'pincha bu "(Vernix Caseosa)" qoplamasi bo'ladi. Buning sababi, ular bachadonda bo'lganlarida u to'liq erib ketmasdan oldin tug'iladi. Buni ko'rganingizda vahimaga tushmang, xo'pmi? Bu juda tabiiy. Bir necha kun ichida o'z-o'zidan o'tib ketadi.

Chaqaloqdagi boshqa kutilmagan o'zgarishlar

Bu hafta nafaqat "(Vernix Caseosa)" mavjud, balki chaqaloq bilan bog'liq boshqa ko'plab narsalar ham rivojlanmoqda.

• Yupqa sochlar (Lanugo):Chaqaloqning tanasida juda nozik, ingichka tuklar paydo bo'ladi. Bu "(Lanugo)" deb ataladi. Bu "(Lanugo)" shuningdek, "(Vernix Caseosa)" ning unga yopishib qolishiga yordam beradi. Chaqaloq tug'ilishga yaqinlashgan sari, bu "(Lanugo)" ning katta qismi tushib ketadi.
• Siz o'sha kichik harakatlarni his qilyapsizmi?: Hozirga kelib, chaqalog'ingiz ancha harakatlanmoqda. Agar siz buni hali his qilmagan bo'lsangiz, taxminan bir yoki ikki hafta ichida buni his qila boshlaysiz. Avvaliga bu oshqozoningizda kapalaklar uchib yurgandek yoki pufakchalar portlagandek tuyuladi. Bu "tezlashish" deb ataladi.
• Onangizning ovozini eshita olasizmi?: Chaqalog'ingizning quloqlari endi juda rivojlangan. Chaqalog'ingiz endi sizning gaplashayotganingizni, yurak urishingizni va hatto tashqaridagi tovushlarni ham eshita boshlaydi. Shuning uchun bu chaqalog'ingiz bilan gaplashish va qo'shiqlar kuylash uchun eng yaxshi vaqt.
• Ta'm kurtaklari chaqalog'ingiz tilida ham shakllana boshlaydi . Siz yeyayotgan narsaning ta'mi chaqalog'ingizga amniotik suyuqlik orqali ham o'tishi mumkin!
• Kichik buyraklar ishlamoqda: Chaqaloqning buyraklari ("(Buyraklar)") endi siydik ishlab chiqarishni boshlaydi. Keyin bu siydik "(Amniotik suyuqlik)"ga qayta aralashtiriladi. Xavotir olmang, bu juda tabiiy jarayon.
• Jinsiy organlar: Bu hafta ultratovush tekshiruvi hatto chaqaloqning jinsiy a'zolarini ham ko'rsatishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, siz uning qiz yoki o'g'il ekanligini ham bilib olishingiz mumkin.

Bu hafta onamning ishlari qalay?

Bu hafta nafaqat chaqaloq, balki tanangiz ham katta o'zgarishlarni boshdan kechirmoqda.

• Qorin kattalashib bormoqda: Qorningiz oldinga siljiyotganini sezishingiz mumkin. Bachadon ("(Bachadon)") endi kindikka ("(Kindik)") yetib boradi.
• Ba'zi yangi qiyinchiliklar:
• Bel og'rig'i: Qorin kattalashgan sari belingizga tushadigan og'irlik ortadi, bu esa bel og'rig'iga olib kelishi mumkin. Kresloda o'tirganingizda orqangiz ostiga kichik yostiq qo'ying. Uxlayotganingizda oyoqlaringiz orasiga yostiq qo'ying.
• Dumaloq bog'lam og'rig'i: Bachadon o'sib borishi bilan uni ushlab turuvchi bog'lamlar cho'zilib ketadi, shuning uchun to'satdan turganda, kulganda yoki yo'talganda sonlaringizda yoki qorinning pastki qismida o'tkir og'riqni his qilishingiz mumkin. Biroz vaqt o'tgach, u pasayadi.
• Bosh aylanishi: Ba'zan qon bosimingiz biroz pasayishi mumkinligi sababli bosh aylanishi mumkin. To'satdan turmasdan, sekin turing.
• Oyoqlarning shishishi va og'rig'i (`(Oyoq kramplari)`): Ba'zi odamlar kechasi oyoqlarida shish va og'riqni his qilishlari mumkin, go'yo ular ag'darilib ketayotgandek. Kun davomida ko'p suv iching. Kaliyga boy (`(Kaliy)`) ovqatlar (banan, avokado) iste'mol qiling.
• Jig'ildon qaynashi, qabziyat: Bular homiladorlik paytida tez-tez uchraydi. Ko'p ovqat o'rniga kichik-kichik ovqatlaning. Ko'proq tolaga boy ovqatlar, meva va sabzavotlar iste'mol qiling.
• Teri o'zgarishlari:Qorinning o'rtasida to'q chiziq ("(Linea Nigra)") paydo bo'lishi mumkin. Yuzda dog'lar ("(Chloasma/Homiladorlik niqobi)") paydo bo'lishi mumkin. Bular gormonal o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi va bola tug'ilgandan keyin yo'qoladi.

Bu haftaning muhim "Anomaliya tekshiruvi" testi

Maxsus ultratovush tekshiruvi ko'pincha 18 va 22 hafta oralig'ida o'tkaziladi. Bu anomaliya tekshiruvi (ba'zan batafsil tekshiruv deb ataladi) deb ataladi. Bu tekshiruv chaqaloqning organlarini (yurak, miya, buyraklar, oyoq-qo'llar) ularning to'g'ri rivojlanayotganini tekshirish uchun juda batafsil tekshiradi. Shuningdek, u yo'ldoshning holatini va amniotik suyuqlik miqdorini tekshiradi. Bu juda muhim tekshiruv, shuning uchun uni shifokor aytgan kuni bajarishingizga ishonch hosil qiling.

Bu hafta sog'lig'ingiz uchun nima qilishingiz mumkin

Bu vaqt ichida o'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

• To'yimli ovqat: To'yimli ovqatlaning. Ratsioningizga sabzavotlar, mevalar, ko'katlar, yong'oqlar, sut mahsulotlari, baliq va tuxumlarni qo'shing. Shifokor tomonidan buyurilgan temir tabletkalari va kaltsiy tabletkalarini o'z vaqtida qabul qiling.
• Ko'p suv iching: Kuniga kamida 2-3 litr suv iching.
• Jismoniy mashqlar: Yengil mashqlar bilan shug'ullaning. Yurish va suzish kabi narsalar yaxshi. Lekin yangi jismoniy mashqlarni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
• Yetarlicha uxlang: Yetarlicha uxlang. Kechasi kamida 7-8 soat uxlashga harakat qiling. Kunduzi ham dam olsangiz yaxshi bo'ladi.
• Ruhiy salomatlik: Baxtli bo'ling. Agar o'zingizni charchagan his qilsangiz, ishongan odamingiz bilan gaplashing. Ushbu tajribalarni eringiz va oilangiz bilan baham ko'ring.
• Chaqaloq bilan gaplashing: Endi chaqalog'ingiz ovozingizni eshita oladi, u bilan gaplasha oladi, qo'shiqlar kuylaydi va qornini silaydi. Bu narsalar siz va chaqalog'ingiz o'rtasidagi aloqani mustahkamlaydi.

Esingizda bo'lsin: Agar sizda g'ayritabiiy vaginal qon ketish, kuchli qorin og'rig'i, amniotik suyuqlikning oqishi yoki isitma kuzatilsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Uyga olib ketish xabari

Shunday qilib, biz 19-hafta haqida ko'p narsalar haqida gaplashdik.

• Bu hafta chaqaloq terisida "Vernix Caseosa" deb nomlangan himoya qobig'i hosil bo'lmoqda.
• Chaqaloqning his-tuyg'ulari tez rivojlanmoqda va hatto harakatlarni ham sezish mumkin.
• Siz ham yangi jismoniy o'zgarishlar va noqulayliklarni boshdan kechirishingiz mumkin. Ulardan qo'rqmang, ularni boshqarishga harakat qiling.
• Anomaliya tekshiruvi bu vaqt ichida o'tkaziladigan muhim testdir.
• Yaxshi ovqatlaning, suv iching, dam oling va baxtli bo'ling.

Bularning barchasi bilan homiladorlik safaringiz yanada go'zalroq bo'ladi. Agar sizda biron bir savol yoki shubha bo'lsa, shifokorga murojaat qilishdan hech qachon qo'rqmang. Sizga va chaqalog'ingizga sog'lom va baxtli homiladorlik tilayman!

`Homiladorlik, 19-hafta, Chaqaloq rivojlanishi, Vernix Caseosa, Homiladorlikni parvarish qilish, Ona salomatligi, Anomaliya tekshiruvi