Skip to main content

PSA testidan qo'rqasizmi? Keling, bu haqda oddiygina gaplashaylik (PSA testi)

PSA testidan qo'rqasizmi? Keling, bu haqda oddiygina gaplashaylik (PSA testi)

Siz 50 yoshdan oshganmisiz? Yoki 40 yoshning oxirlaridamisiz? Unda shifokoringiz sizga PSA testini topshirishingizni aytgan bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar bu nomni eshitganda biroz qo'rqishadi va asabiylashadi. "Bu prostata saratonini tekshirish uchun test emasmi?" deb o'ylashadi ular. PSA nima? Bu test nimani ko'rsatadi? Siz bundan xavotirlanishingiz kerakmi? Bugun biz bularning barchasi haqida juda sodda, siz tushunadigan tarzda gaplashamiz.

Sodda qilib aytganda, bu PSA testi nima?

PSA prostata-spesifik antigenning qisqartmasi. Bu bizning tanamizdagi oqsil turi. U faqat erkaklarda uchraydigan prostata bezi tomonidan ishlab chiqariladi. Tasavvur qiling-a, bu bez siydik pufagi ostida joylashgan kichik yong'oq kattaligida.

Shunday qilib, prostata bezidagi sog'lom hujayralar singari, saraton hujayralari ham PSA deb ataladigan oqsil ishlab chiqaradi. Ammo muhimi shundaki, saraton hujayralari odatda PSA oqsilini ancha ko'p ishlab chiqaradi . PSA testi juda oddiy qon testidir. U qoningizdagi PSA oqsili miqdorini o'lchaydi. Agar qoningizdagi PSA darajasi me'yordan yuqori bo'lsa, bu prostata bezingizda biron bir muammo borligini, ehtimol saraton xavfi borligini ko'rsatadi.

Shifokor odatda PSA testi bilan birga raqamli rektal tekshiruv (DRE) o'tkazadi. Bu prostata bezining o'lchamini, shaklini va tuzilishini har qanday anomaliyalar, masalan, bo'laklar bor-yo'qligini tekshiradi.

"Normal" PSA darajasi yoshga qarab o'zgaradimi?

Ha, albatta. Bu ko'p odamlar aslida bilmaydigan narsa. Hamma uchun yagona "normal" qiymat yo'q. Yoshimiz o'tishi bilan, hatto biron bir kasallik bo'lmasa ham, prostata bezimiz biroz kattalashadi. Shunday qilib, PSA darajasi tabiiy ravishda asta-sekin oshib boradi.

Eng muhimi, shifokoringiz sizning PSA darajangiz yoshingiz uchun normalmi yoki e'tibor talab qiladigan darajada ekanligini aniqlaydi.

PSA odatda millilitrga nanogrammalarda (ng/ml) o'lchanadi. Umumiy ko'rsatma sifatida, yosh uchun ba'zi normal qiymatlar keltirilgan:

Yosh guruhi Kutilayotgan normal PSA darajasi (ng/ml)
40-49 yosh0 dan 2,5 gacha
50-59 yosh 0 dan 3,5 gacha
60-69 yosh 0 dan 4,5 gacha
70+ yosh 0 dan 6,5 gacha

Shuni yodda tutingki, bu shunchaki umumiy ko'rsatmalar. PSA ko'rsatkichingiz ushbu chegaradan biroz yuqoriroq bo'lishi sizda saraton kasalligi borligini anglatmaydi. Bu haqda birozdan keyin gaplashamiz.

PSA testini qachon o'tkazish kerak?

Bu ham muhim masala.

  • O'rtacha xavf ostida bo'lganlar: Agar sizda prostata saratonining kuchli oilaviy tarixi bo'lmasa, shifokorlar har ikki-uch yilda, odatda 50 yoshdan keyin PSA testini o'tkazishni tavsiya qiladilar.
  • Yuqori xavf ostida bo'lganlar: Agar siz yuqori xavf ostida bo'lsangiz, shifokoringiz ushbu testni 40-45 yoshda boshlashni tavsiya qilishi mumkin.

Bu odamlar kimlar yuqori xavf ostida?

  • Oila tarixi: Agar otangiz, akangiz yoki o'g'lingiz prostata saratoniga chalingan bo'lsa yoki oilangizning bir nechta a'zolari ushbu kasallikka chalingan bo'lsa.
  • Genetik omillar: Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, afrikalik erkaklarda prostata saratoni rivojlanish xavfi yuqori va u yoshroq yoshda rivojlanadi.

Bundan tashqari, PSA testi prostata saratonini davolashning muvaffaqiyatini kuzatish va kasallikning qaytalanishini aniqlash uchun ishlatiladi.

Sinovdan oldin bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

Xo'sh, deylik, sizga PSA testi topshirish rejalashtirilgan. Aniq natija olish uchun testdan oldin bir nechta narsalarni hisobga olish kerak. Bu narsalar sizning PSA qiymatingizga ta'sir qilishi mumkin.

Shifokoringizga ushbu narsalar haqida ayting:

  • Agar siz prostata bezining benign giperplaziyasi (BPH) uchun dori-darmonlarni qabul qilsangiz (masalan, Finasterid, Dutasterid).
  • Agar siz soch to'kilishiga qarshi "Finasteride (Propecia®)" kabi dorilarni qabul qilsangiz.
  • Agar siz yaqinda prostata bezi operatsiyasini (TUR) boshdan kechirgan bo'lsangiz.
  • Agar siz so'nggi 6 hafta ichida prostata biopsiyasidan o'tgan bo'lsangiz.
  • Agar sizga yaqinda kateter qo'yilgan bo'lsa.
  • Agar sizda jigar kasalligi bo'lsa (masalan, "Sirroz", "S gepatiti").
  • Agar sizda hozirda siydik yo'llari infeksiyasi (SYU) bo'lsa yoki so'nggi 3 oy ichida shunday holat bo'lgan bo'lsa.

Tekshiruvdan 48 soat oldin quyidagi ishlarni qilmang:

  • Hech qanday jinsiy faoliyat bilan shug'ullanmang (masturbatsiya ham shu jumladan). Eyakulyatsiya vaqtincha PSA darajasini oshirishi mumkin.
  • Ayniqsa, vaqtincha PSA darajasini oshirishi mumkin bo'lgan velosipedda yurish kabi og'ir jismoniy mashqlardan saqlaning .

Faqatgina ushbu ko'rsatmalarga aniq amal qilish orqali biz sizning haqiqiy PSA darajangizni o'lchay olamiz.

Yuqori PSA darajasi saraton kasalligini anglatadimi?

Yo'q. Mutlaqo yo'q. Bu hamma yodda tutishi kerak bo'lgan eng muhim narsa. Agar sizning PSA hisobotingizda u yuqori deb ko'rsatilgan bo'lsa, vahima qo'ymang. Bu shunchaki prostata bezingizda biror narsa sodir bo'layotganini va uni batafsilroq tekshirish kerakligini anglatadi.

PSA darajasining ko'tarilishi saraton kasalligining "tasdiqlanishi" emas, balki saraton kasalligi uchun "qizil chiroq" hisoblanadi.

Saraton kasalligidan tashqari, PSA darajasining ko'tarilishining boshqa ba'zi sabablari ham bor:

  • Xavfsiz prostata giperplaziyasi (XPH): Bu saraton emas. Bu yoshi ulg'aygan sari ko'plab erkaklarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan holat.
  • Prostatit: PSA prostata bezining infeksiyasi va shishishi tufayli oshishi mumkin .
  • Siydik yo'llari infektsiyasi (SYI): Siydik yo'llari infektsiyasi ham PSA darajasining oshishiga olib kelishi mumkin.
  • Yaqinda o'tkazilgan tibbiy muolajalar: Yuqorida aytib o'tgan biopsiyalar va kateterizatsiyalar kabi narsalar tufayli.
  • Kuchli jismoniy mashqlar va jinsiy faollik: Agar ular testga yaqin vaqtda bajarilsa, PSA ni vaqtincha oshirishi mumkin.

Agar PSA qiymati yuqori bo'lsa, keyin nima bo'ladi?

Agar sizning PSA darajangiz yoshingizga nisbatan yuqori bo'lsa, shifokoringiz vahima qo'zg'amaydi, balki keyingi qadamlaringizni shunga mos ravishda rejalashtiradi.

Umuman olganda, agar PSA qiymati 4 dan 10 gacha (ng/ml) bo'lsa, prostata saratoniga chalinish ehtimoli taxminan 25% ni tashkil qiladi. Agar qiymat 10 dan katta bo'lsa , ehtimollik 50% dan oshishi mumkin.

Shuning uchun shifokor quyidagi testlarni tavsiya qilishi mumkin:

  • Yana bir PSA testi: Balki bir necha oydan keyin qiymat hali ham yuqori yoki yo'qligini tekshirish uchun yana bir test o'tkazing.
  • MRT tekshiruvi: Prostata bezining batafsil tasvirlarini olish va shubhali joylarni tekshirish uchun MRT (magnit-rezonans tomografiya) tekshiruvi o'tkazilishi mumkin.
  • Prostata biopsiyasi: Sizda prostata saratoni bor-yo'qligini aniq bilishning yagona yo'li biopsiyadir. Bu prostatadan kichik bir to'qima namunasini olish va uni mikroskop ostida tekshirish orqali saraton hujayralari bor-yo'qligini aniqlashni o'z ichiga oladi.

Prostata saratonining belgilari qanday?

Bu ham juda muhim. Prostata saratonining dastlabki bosqichlarida odatda hech qanday alomatlar bo'lmaydi . Shuning uchun PSA kabi testlar muhimdir. Kasallik rivojlanib borishi bilan quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:

  • Siydik chiqarishda qiyinchiliklar: tez-tez siyish, siydik oqimining sustligi, siyish paytida achishish yoki og'riq (dizuriya), siydikni nazorat qilishda qiyinchilik.
  • Siydik yoki sperma bilan qon ketish.
  • Tez-tez bel, kestirib yoki ko'krak og'rig'i: (Bu saraton suyaklarga tarqalgan bo'lishi mumkinligini anglatadi).
  • Hech qanday sababsiz vazn yo'qotish.
  • Ejakulyatsiya paytida erektil disfunktsiya yoki og'riq.

Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, bu sizda saraton kasalligi borligini anglatmaydi. Biroq, agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, maslahat uchun iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qilish muhimdir.

PSA darajasini nazorat qilish uchun qila oladigan narsalar bormi?

PSA darajasini bir kechada pasaytiradigan sehrli formula yo'q. Biroq, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sog'lom turmush tarzi va ovqatlanish prostata salomatligini saqlashga va PSA darajasini nazorat qilishga yordam beradi.

Maslahat Tavsif
Likopenga boy oziq-ovqatlar Pomidor, tarvuz, guava va uzum kabi qizil/pushti meva va sabzavotlarda mavjud bo'lgan bu ozuqa moddasi saraton hujayralarining o'sishini nazorat qilishga yordam berishi mumkin.
O'simliklarga asoslangan parhez Sabzavotlar, mevalar va yong'oqlarga boy parhez tananing immunitetini mustahkamlaydi.
D vitamini D vitamini quyosh nuri, yog'li baliq va sutdan olinadi. Agar kerak bo'lsa, shifokoringiz tavsiyasi bilan D vitamini qo'shimchasini qabul qilishingiz mumkin.
Muntazam ravishda mashq qilish Tez yurish, yugurish va og'irlik ko'tarish kabi mashqlar PSA darajasini pasaytirishga yordam beradi. (Lekin testdan ikki kun oldin emas!)

Uyga olib ketish xabari

  • PSA testi saraton kasalligini tasdiqlovchi test emas, balki prostata salomatligi uchun muhim skrining testidir .
  • Agar sizning PSA darajangiz yuqori bo'lsa, saraton kasalligi bilan bog'liq bo'lmagan boshqa bir qator sabablar mavjud. Umuman vahima qo'ymang.
  • Agar siz 50 yoshdan oshgan bo'lsangiz (yoki yuqori xavf ostida bo'lsangiz 40 yoshdan oshgan bo'lsangiz), muntazam ravishda PSA testini o'tkazish haqida shifokoringiz bilan gaplashing.
  • Tekshiruvdan oldin shifokor ko'rsatmalariga (jismoniy mashqlar qilmang, jinsiy aloqa qilmang) aniq amal qiling. Shundagina siz eng aniq natijaga erishasiz.
  • Agar sizda biron bir shubha yoki savol bo'lsa, ular haqida shifokoringizdan so'rang va aniqlik kiriting. Qo'rqmang yoki uyalmang.

PSA testi sinhala, PSA testi, prostata, prostata saratoni sinhala, prostata saratoni, PSA qiymati, erkaklar salomatligi, Shri-Lankada PSA testi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 5 + 1 =
PSA testidan qo'rqasizmi? Keling, bu haqda oddiygina gaplashaylik (PSA testi)
Tibbiy testlar7-iyul, 2026

PSA testidan qo'rqasizmi? Keling, bu haqda oddiygina gaplashaylik (PSA testi)

Siz 50 yoshdan oshganmisiz? Yoki 40 yoshning oxirlaridamisiz? Unda shifokoringiz sizga PSA testini topshirishingizni aytgan bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar bu nomni eshitganda biroz qo'rqishadi va asabiylashadi. "Bu prostata saratonini tekshirish uchun test emasmi?" deb o'ylashadi ular. PSA nima? Bu test nimani ko'rsatadi? Siz bundan xavotirlanishingiz kerakmi? Bugun biz bularning barchasi haqida juda sodda, siz tushunadigan tarzda gaplashamiz.

Sodda qilib aytganda, bu PSA testi nima?

PSA prostata-spesifik antigenning qisqartmasi. Bu bizning tanamizdagi oqsil turi. U faqat erkaklarda uchraydigan prostata bezi tomonidan ishlab chiqariladi. Tasavvur qiling-a, bu bez siydik pufagi ostida joylashgan kichik yong'oq kattaligida.

Shunday qilib, prostata bezidagi sog'lom hujayralar singari, saraton hujayralari ham PSA deb ataladigan oqsil ishlab chiqaradi. Ammo muhimi shundaki, saraton hujayralari odatda PSA oqsilini ancha ko'p ishlab chiqaradi . PSA testi juda oddiy qon testidir. U qoningizdagi PSA oqsili miqdorini o'lchaydi. Agar qoningizdagi PSA darajasi me'yordan yuqori bo'lsa, bu prostata bezingizda biron bir muammo borligini, ehtimol saraton xavfi borligini ko'rsatadi.

Shifokor odatda PSA testi bilan birga raqamli rektal tekshiruv (DRE) o'tkazadi. Bu prostata bezining o'lchamini, shaklini va tuzilishini har qanday anomaliyalar, masalan, bo'laklar bor-yo'qligini tekshiradi.

"Normal" PSA darajasi yoshga qarab o'zgaradimi?

Ha, albatta. Bu ko'p odamlar aslida bilmaydigan narsa. Hamma uchun yagona "normal" qiymat yo'q. Yoshimiz o'tishi bilan, hatto biron bir kasallik bo'lmasa ham, prostata bezimiz biroz kattalashadi. Shunday qilib, PSA darajasi tabiiy ravishda asta-sekin oshib boradi.

Eng muhimi, shifokoringiz sizning PSA darajangiz yoshingiz uchun normalmi yoki e'tibor talab qiladigan darajada ekanligini aniqlaydi.

PSA odatda millilitrga nanogrammalarda (ng/ml) o'lchanadi. Umumiy ko'rsatma sifatida, yosh uchun ba'zi normal qiymatlar keltirilgan:

Yosh guruhi Kutilayotgan normal PSA darajasi (ng/ml)
40-49 yosh0 dan 2,5 gacha
50-59 yosh 0 dan 3,5 gacha
60-69 yosh 0 dan 4,5 gacha
70+ yosh 0 dan 6,5 gacha

Shuni yodda tutingki, bu shunchaki umumiy ko'rsatmalar. PSA ko'rsatkichingiz ushbu chegaradan biroz yuqoriroq bo'lishi sizda saraton kasalligi borligini anglatmaydi. Bu haqda birozdan keyin gaplashamiz.

PSA testini qachon o'tkazish kerak?

Bu ham muhim masala.

  • O'rtacha xavf ostida bo'lganlar: Agar sizda prostata saratonining kuchli oilaviy tarixi bo'lmasa, shifokorlar har ikki-uch yilda, odatda 50 yoshdan keyin PSA testini o'tkazishni tavsiya qiladilar.
  • Yuqori xavf ostida bo'lganlar: Agar siz yuqori xavf ostida bo'lsangiz, shifokoringiz ushbu testni 40-45 yoshda boshlashni tavsiya qilishi mumkin.

Bu odamlar kimlar yuqori xavf ostida?

  • Oila tarixi: Agar otangiz, akangiz yoki o'g'lingiz prostata saratoniga chalingan bo'lsa yoki oilangizning bir nechta a'zolari ushbu kasallikka chalingan bo'lsa.
  • Genetik omillar: Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, afrikalik erkaklarda prostata saratoni rivojlanish xavfi yuqori va u yoshroq yoshda rivojlanadi.

Bundan tashqari, PSA testi prostata saratonini davolashning muvaffaqiyatini kuzatish va kasallikning qaytalanishini aniqlash uchun ishlatiladi.

Sinovdan oldin bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

Xo'sh, deylik, sizga PSA testi topshirish rejalashtirilgan. Aniq natija olish uchun testdan oldin bir nechta narsalarni hisobga olish kerak. Bu narsalar sizning PSA qiymatingizga ta'sir qilishi mumkin.

Shifokoringizga ushbu narsalar haqida ayting:

  • Agar siz prostata bezining benign giperplaziyasi (BPH) uchun dori-darmonlarni qabul qilsangiz (masalan, Finasterid, Dutasterid).
  • Agar siz soch to'kilishiga qarshi "Finasteride (Propecia®)" kabi dorilarni qabul qilsangiz.
  • Agar siz yaqinda prostata bezi operatsiyasini (TUR) boshdan kechirgan bo'lsangiz.
  • Agar siz so'nggi 6 hafta ichida prostata biopsiyasidan o'tgan bo'lsangiz.
  • Agar sizga yaqinda kateter qo'yilgan bo'lsa.
  • Agar sizda jigar kasalligi bo'lsa (masalan, "Sirroz", "S gepatiti").
  • Agar sizda hozirda siydik yo'llari infeksiyasi (SYU) bo'lsa yoki so'nggi 3 oy ichida shunday holat bo'lgan bo'lsa.

Tekshiruvdan 48 soat oldin quyidagi ishlarni qilmang:

  • Hech qanday jinsiy faoliyat bilan shug'ullanmang (masturbatsiya ham shu jumladan). Eyakulyatsiya vaqtincha PSA darajasini oshirishi mumkin.
  • Ayniqsa, vaqtincha PSA darajasini oshirishi mumkin bo'lgan velosipedda yurish kabi og'ir jismoniy mashqlardan saqlaning .

Faqatgina ushbu ko'rsatmalarga aniq amal qilish orqali biz sizning haqiqiy PSA darajangizni o'lchay olamiz.

Yuqori PSA darajasi saraton kasalligini anglatadimi?

Yo'q. Mutlaqo yo'q. Bu hamma yodda tutishi kerak bo'lgan eng muhim narsa. Agar sizning PSA hisobotingizda u yuqori deb ko'rsatilgan bo'lsa, vahima qo'ymang. Bu shunchaki prostata bezingizda biror narsa sodir bo'layotganini va uni batafsilroq tekshirish kerakligini anglatadi.

PSA darajasining ko'tarilishi saraton kasalligining "tasdiqlanishi" emas, balki saraton kasalligi uchun "qizil chiroq" hisoblanadi.

Saraton kasalligidan tashqari, PSA darajasining ko'tarilishining boshqa ba'zi sabablari ham bor:

  • Xavfsiz prostata giperplaziyasi (XPH): Bu saraton emas. Bu yoshi ulg'aygan sari ko'plab erkaklarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan holat.
  • Prostatit: PSA prostata bezining infeksiyasi va shishishi tufayli oshishi mumkin .
  • Siydik yo'llari infektsiyasi (SYI): Siydik yo'llari infektsiyasi ham PSA darajasining oshishiga olib kelishi mumkin.
  • Yaqinda o'tkazilgan tibbiy muolajalar: Yuqorida aytib o'tgan biopsiyalar va kateterizatsiyalar kabi narsalar tufayli.
  • Kuchli jismoniy mashqlar va jinsiy faollik: Agar ular testga yaqin vaqtda bajarilsa, PSA ni vaqtincha oshirishi mumkin.

Agar PSA qiymati yuqori bo'lsa, keyin nima bo'ladi?

Agar sizning PSA darajangiz yoshingizga nisbatan yuqori bo'lsa, shifokoringiz vahima qo'zg'amaydi, balki keyingi qadamlaringizni shunga mos ravishda rejalashtiradi.

Umuman olganda, agar PSA qiymati 4 dan 10 gacha (ng/ml) bo'lsa, prostata saratoniga chalinish ehtimoli taxminan 25% ni tashkil qiladi. Agar qiymat 10 dan katta bo'lsa , ehtimollik 50% dan oshishi mumkin.

Shuning uchun shifokor quyidagi testlarni tavsiya qilishi mumkin:

  • Yana bir PSA testi: Balki bir necha oydan keyin qiymat hali ham yuqori yoki yo'qligini tekshirish uchun yana bir test o'tkazing.
  • MRT tekshiruvi: Prostata bezining batafsil tasvirlarini olish va shubhali joylarni tekshirish uchun MRT (magnit-rezonans tomografiya) tekshiruvi o'tkazilishi mumkin.
  • Prostata biopsiyasi: Sizda prostata saratoni bor-yo'qligini aniq bilishning yagona yo'li biopsiyadir. Bu prostatadan kichik bir to'qima namunasini olish va uni mikroskop ostida tekshirish orqali saraton hujayralari bor-yo'qligini aniqlashni o'z ichiga oladi.

Prostata saratonining belgilari qanday?

Bu ham juda muhim. Prostata saratonining dastlabki bosqichlarida odatda hech qanday alomatlar bo'lmaydi . Shuning uchun PSA kabi testlar muhimdir. Kasallik rivojlanib borishi bilan quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:

  • Siydik chiqarishda qiyinchiliklar: tez-tez siyish, siydik oqimining sustligi, siyish paytida achishish yoki og'riq (dizuriya), siydikni nazorat qilishda qiyinchilik.
  • Siydik yoki sperma bilan qon ketish.
  • Tez-tez bel, kestirib yoki ko'krak og'rig'i: (Bu saraton suyaklarga tarqalgan bo'lishi mumkinligini anglatadi).
  • Hech qanday sababsiz vazn yo'qotish.
  • Ejakulyatsiya paytida erektil disfunktsiya yoki og'riq.

Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, bu sizda saraton kasalligi borligini anglatmaydi. Biroq, agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, maslahat uchun iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qilish muhimdir.

PSA darajasini nazorat qilish uchun qila oladigan narsalar bormi?

PSA darajasini bir kechada pasaytiradigan sehrli formula yo'q. Biroq, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sog'lom turmush tarzi va ovqatlanish prostata salomatligini saqlashga va PSA darajasini nazorat qilishga yordam beradi.

Maslahat Tavsif
Likopenga boy oziq-ovqatlar Pomidor, tarvuz, guava va uzum kabi qizil/pushti meva va sabzavotlarda mavjud bo'lgan bu ozuqa moddasi saraton hujayralarining o'sishini nazorat qilishga yordam berishi mumkin.
O'simliklarga asoslangan parhez Sabzavotlar, mevalar va yong'oqlarga boy parhez tananing immunitetini mustahkamlaydi.
D vitamini D vitamini quyosh nuri, yog'li baliq va sutdan olinadi. Agar kerak bo'lsa, shifokoringiz tavsiyasi bilan D vitamini qo'shimchasini qabul qilishingiz mumkin.
Muntazam ravishda mashq qilish Tez yurish, yugurish va og'irlik ko'tarish kabi mashqlar PSA darajasini pasaytirishga yordam beradi. (Lekin testdan ikki kun oldin emas!)

Uyga olib ketish xabari

  • PSA testi saraton kasalligini tasdiqlovchi test emas, balki prostata salomatligi uchun muhim skrining testidir .
  • Agar sizning PSA darajangiz yuqori bo'lsa, saraton kasalligi bilan bog'liq bo'lmagan boshqa bir qator sabablar mavjud. Umuman vahima qo'ymang.
  • Agar siz 50 yoshdan oshgan bo'lsangiz (yoki yuqori xavf ostida bo'lsangiz 40 yoshdan oshgan bo'lsangiz), muntazam ravishda PSA testini o'tkazish haqida shifokoringiz bilan gaplashing.
  • Tekshiruvdan oldin shifokor ko'rsatmalariga (jismoniy mashqlar qilmang, jinsiy aloqa qilmang) aniq amal qiling. Shundagina siz eng aniq natijaga erishasiz.
  • Agar sizda biron bir shubha yoki savol bo'lsa, ular haqida shifokoringizdan so'rang va aniqlik kiriting. Qo'rqmang yoki uyalmang.

PSA testi sinhala, PSA testi, prostata, prostata saratoni sinhala, prostata saratoni, PSA qiymati, erkaklar salomatligi, Shri-Lankada PSA testi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 5 + 1 =