Teringiz juda sezgirmi? (Sezgir teri) Keling, bu haqda aniq bilib olaylik!

Dorixonaga yoki supermarketga borganingizda, " Sezgir teri uchun" yorlig'i qo'yilgan juda ko'p kosmetika, tozalovchi vositalar va losonlar mavjud... Lekin sizda haqiqatan ham sezgir teringiz borligini qanday aniq bilasiz? Agar shunday bo'lsa ham, bu mahsulotlar sizga chindan ham yordam beradimi? Sizda ham shunday savollar bo'lishi mumkin. Keling, bu haqda gaplashaylik.

Darhaqiqat, shifokorlar orasida "bu sezgir teri"ning aniq tibbiy ta'rifi yo'q. Ammo ko'plab shifokorlar buni quyidagicha ko'rishadi: Agar teringiz ko'pchilik odamlar muammosi bo'lmagan narsalarni ishlatganingizda faqat kuyishni, qichishishni, qizarishni yoki boshqa turdagi noqulaylikni boshdan kechirishni boshlasa, biz buni sezgir teri deb ataymiz. Tasavvur qiling-a, siz yuzingizga yangi makiyaj surtasiz va bir muncha vaqt o'tgach, yuzingiz qizarib, qichiy boshlaydi. Bu siz ushbu holatda ko'radigan alomatlar. Ammo eng qiyin qismi buning sababini aniq aniqlashdir.

Bu teri kasalligining alomati bo'lishi mumkinmi?

Ba'zan bu alomatlar ekzemaga o'xshash ekzema yoki rozasea kabi teri kasalligining yengil shakli bo'lishi mumkin. Bu holatlar ma'lum ingredientlar teriga tegib ketganda yoki muayyan atrof-muhit omillari tufayli to'satdan avj olishi mumkin.

Agar bizda sezgir terimiz bo'lsa, nimaga ehtiyot bo'lishimiz kerak?

Teri turli xil ingredientlarga sezgir bo'lishi mumkinligi sababli, "bu yagona yechim" degan yagona qoida yo'q. Biroq, ba'zi mahsulotlar boshqalarga qaraganda ko'proq muammolarga olib kelishi mumkin. Quyidagi umumiy ko'rsatmalarga amal qilish sezgir teri bilan yashashni ancha osonlashtirishi mumkin.

1. Xushbo'y hidlardan uzoqroq turing

Xushbo'y sovunlar, losonlar va suyuq tozalagichlar ko'pincha sezgir teriga zararli bo'lgan ingredientlarni o'z ichiga olishi mumkin. Shri-Lankada biz ko'pincha xushbo'y hidlarni yaxshi ko'ramiz. Ammo agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, xushbo'y hid katta dushman bo'lishi mumkin. Qonunga ko'ra, kompaniyalar o'z mahsulotlarida xushbo'y hid yaratish uchun ishlatiladigan har bir kimyoviy moddani yorliqda ko'rsatishi shart emas. Shuning uchun, qaysi xushbo'y hid sizga muammolar tug'dirayotganini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin.

"Keyin efir moylari"O'simliklardan tayyorlangan tabiiy atirlar yaxshi emasmi?" deb o'ylashingiz mumkin. Biror narsa tabiiy bo'lgani uchun teringiz unga reaksiya qilmaydi degani emas. Sizga loson yoki sovunga hid kerak emas. Shuning uchun hech qanday hidga ega bo'lmagan mahsulotni tanlash yaxshidir.

Hatto "hidsiz" yorlig'i qo'yilgan mahsulotlar ham faol moddalarning kuchli hidini yashirish uchun kimyoviy moddalar qo'shgan bo'lishi mumkin. Buning o'rniga, aniq "Xushbo'y hidsiz" yorlig'i qo'yilgan mahsulotlarni qidiring. Bu ularning tarkibida hech qanday xushbo'y hid yoki xushbo'y hidni niqoblovchi vositalar yo'qligini anglatadi. Bu maslahat nafaqat sovun va losonlarga, balki teringizga tegib ketadigan shampunlar, maishiy tozalagichlar, dezodorantlar va kir yuvish vositalariga ham tegishli.

2. Konservantlarga ehtiyot bo'ling.

Bakteriyalarning ko'payishini oldini olish va ularning uzoqroq saqlanib qolishini ta'minlash uchun losonlar va kosmetik vositalarga qo'shilgan ba'zi kimyoviy moddalar ham ba'zi odamlarda allergiyaga olib kelishi mumkin. Bu narsalarga ham ehtiyot bo'ling.

3. Tonikdan foydalanishdan saqlaning.

Dermatologlar teridan yog' va kirni olib tashlash uchun mo'ljallangan, tarkibida spirt bo'lgan yuz toniklari va biriktiruvchi vositalardan uzoqroq turishni maslahat berishadi.

Agar yuzingizni kuniga ikki marta yaxshi suyuq tozalagich bilan yuvsangiz, tonik shart emas. Shuning uchun uni butunlay tashlab qo'ying yoki shifokoringizdan yumshoqroq alternativa haqida so'rang.

Kundalik terini parvarish qilish tartibingizda ushbu narsalarni sinab ko'ring

Bir vaqtning o'zida faqat bitta yangi mahsulotdan foydalaning.

Ko'p odamlarning katta xatosi shundaki, barcha terini parvarish qilish vositalarini birdaniga almashtirishadi. Keyin, terida muammo yuzaga kelganda, qaysi mahsulot bunga sabab bo'layotganini aniqlay olmaydilar. Bu bitta tarkibiy qism yoki birgalikda ishlamaydigan mahsulotlarning kombinatsiyasi bo'lishi mumkin.

Shunday qilib, bir vaqtning o'zida faqat bitta yangi mahsulotni taqdim eting. Teringizga mos kelishini bilish uchun uni bir necha hafta davomida ishlating. Shundan keyingina yangi narsani sinab ko'rishingiz kerak.

Makiyajni tanlashda ehtiyot bo'ling

Nozik teriga ega odamlar bo'yanish vositalaridan foydalanishlari mumkin, ammo to'g'ri mahsulotlarni tanlashda ehtiyot bo'lish kerak. Mana bir nechta maslahatlar:

• Xushbo'y moddalar va konservantlarsiz mahsulotlarni tanlang.
• "Yog'siz" va "komedogen bo'lmagan " yorliqlilarini qidiring. Komedogen bo'lmagan degani, u teshiklarni yopib qo'ymaydi va husnbuzarlarga olib kelmaydi.
• Kun oxirida barcha bo'yanishingizni olib tashlashga va yuzingizni yuvishga ishonch hosil qiling. Makiyaj bilan uxlash terining tirnash xususiyati va husnbuzarlarga olib kelishi mumkin.

Quyoshdan himoya kremini tanlash

Quyoshdan himoya kremlarining ikkita asosiy turi mavjud: kimyoviy va fizik.

• Kimyoviy quyoshdan himoya kremlari: Bular tarkibida oksibenzon va avobenzon kabi kimyoviy moddalar mavjud. Ular quyosh nurlarini teriga singdirish va parchalash orqali ishlaydi.
• Fizik quyoshdan himoya qiluvchi kremlar: Ular tarkibida rux oksidi yoki titan dioksidi kabi mayda mineral zarrachalar mavjud. Ular teri yuzasida joylashgan va oyna kabi harakat qiladi, quyosh nurlarini aks ettiradi va qaytaradi.

Sezgir teriga ega odamlar kimyoviy quyoshdan himoya kremlariga allergiyaga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun Amerika Dermatologiya Akademiyasi rux oksidi yoki titan dioksidini o'z ichiga olgan jismoniy quyoshdan himoya kremlarini tanlashni tavsiya qiladi.

Agar sizda yangi teri muammosi bo'lsa, uni e'tiborsiz qoldirmang!

Har bir insonda vaqti-vaqti bilan husnbuzar chiqadi va bu biroz noqulaylik tug'dirishi mumkin. Ammo agar teringizda to'satdan o'zgarish, doimiy qizarish yoki qichishish bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Ba'zan, hatto uzoq vaqtdan beri foydalanib kelayotgan mahsulot ham to'satdan allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Buning sababi, organizm allergiya rivojlanishi uchun ma'lum vaqt davomida biror narsaga duchor bo'lishi kerak. Shuningdek, ishlab chiqaruvchilar iste'molchini xabardor qilmasdan mahsulot tarkibini o'zgartirishlari mumkin. Shuning uchun, har qanday yangi o'zgarishlardan xabardor bo'ling.