Yangi ona yoki ota bo'lganingizda xayolingizga keladigan eng katta qo'rquvlardan biri bu "Bolam yaxshimi?" degan savol. Ayniqsa, chaqalog'ingiz uxlayotganida, uning nafas olayotganini tekshirish uchun necha marta yashirincha kelasiz? Bu qo'rquv ba'zan SIDS yoki to'satdan go'daklar o'limi sindromi haqida eshitishimiz bilan yanada kuchayadi. Hatto bu so'zlarni eshitish ham yuragingizni larzaga keltiradi. Shunday qilib, bugun qo'rquv va shubhalaringizni yo'qotish uchun bu haqda aniq va sodda tarzda gaplashaylik.
SIDS aniq nima?
Sodda qilib aytganda, SIDS - bu sog'lom chaqaloqning (1 oylikdan 1 yoshgacha) hech qanday sababsiz to'satdan o'limi. Bu juda achinarli holat. Shifokorlar shunchaki bu SIDS degan xulosaga kelishmaydi. Ular chaqaloqning o'limi sababini aniqlash uchun batafsil tekshiruv o'tkazadilar. Bu otopsiya o'tkazish, chaqaloqning atrofini tekshirish va chaqaloqning to'liq tibbiy tarixini olishni anglatadi. Agar bularning barchasi bajarilsa va o'lim sababi topilmasa, bu SIDS deb ataladi.
- Bu holat ko'pincha 2 oydan 4 oygacha bo'lgan chaqaloqlarda kuzatiladi .
- SIDSdan vafot etgan chaqaloqlarning 90 foizi 6 oylikdan kichiklardir.
- Bu o'limlarning aksariyati chaqaloq uxlayotgan paytda, ayniqsa yarim tundan ertalab soat 6 gacha sodir bo'ladi.
Shuning uchun ba'zi odamlar SIDSni "beshik o'limi" deb atashadi. Bu beshik SIDSning sababi degani emas. Biroq, chaqaloq uxlaydigan muhit uning xavfsizligiga bevosita ta'sir qiladi.
SIDS va SUID - Ikkalasi o'rtasidagi farq nima?
Siz SUID atamasini eshitgan bo'lsangiz kerak. SUID to'satdan kutilmagan go'dak o'limi degan ma'noni anglatadi. Bu katta atamaga o'xshaydi. Bu har qanday to'satdan go'dak o'limi ushbu toifaga kirishini anglatadi. Ba'zan siz o'lim sababini topishingiz mumkin. Masalan, bo'g'ilish kabi narsa.
SIDS - bu SUID kengroq soyabon atamasining bir qismi bo'lib, u to'satdan go'daklar o'limi sindromi (SIDS) degan ma'noni anglatadi, bu hech qanday sabab topilmaydigan to'satdan go'daklar o'limi sindromi (SIDS) sifatida ta'riflanadi.
Sodda qilib aytganda, barcha to'satdan go'daklar o'limi SUID hisoblanadi. Ular orasida hech qanday sabab topilmasa, u SIDS deb ataladi.
SIDSning asl sababi nima?
Hamma aynan shu savolga javob izlamoqda. Haqiqat shundaki, shifokorlar hali ham SIDSning aniq sababini topa olishmagan. Bu eng qo'rqinchli va eng achinarli tomoni.
Ammo tadqiqotchilarning fikricha, uchta omil birlashganda SIDS xavfi ortadi.
1. Chaqaloq tanasidagi xavfli holat: Masalan, chaqaloq miyasining nafas olish va yurak urishini boshqaradigan qismida yetuklik yoki zaiflik bo'lishi mumkin.
2. Muhim o'sish bosqichi:Chaqaloq hayotining dastlabki bir necha oyi miya va immun tizimining tez rivojlanish davridir. Bu juda sezgir davr.
3. Tashqi xavf omili: Chaqaloqni qorniga yotqizish, yuzini adyol bilan yopish, xonani juda issiq qilish yoki uni sigaret tutuniga duchor qilish kabi narsalar.
Hozirgi vaqtda SIDS xavfi ushbu uchta omil birgalikda yuzaga kelganda yuzaga kelishi qabul qilinadi.
Qanday narsalar xavfni oshiradi?
SIDSning yagona sababi bo'lmasa-da, xavfni oshiradigan bir qancha omillar aniqlangan. Ulardan xabardor bo'lish muhimdir.
| Xavf omili | Bu haqda bilishingiz kerak bo'lgan narsalar |
|---|---|
| Chekishga ta'sir qilish | Xuddi ona homiladorlik paytida chekganidek, chaqaloq tug'ilgandan keyin chekadigan chaqaloqning atrofidagi odam ham shunday qiladi. |
| Noto'g'ri uyqu holati va atrof-muhit | Chaqaloqni qorniga yoki yonboshiga yotqizish, juda yumshoq matraslarda uxlatish va beshikda yostiqlar, o'yinchoqlar va adyollar bo'lishi. |
| Haddan tashqari qizib ketish | Chaqaloqni juda ko'p kiyintirish va uni juda ko'p adyolga o'ralgan holda uxlatish uning tanasining qizib ketishiga olib kelishi mumkin. |
| Erta tug'ilish yoki kam vaznli tug'ilish | Erta tug'ilgan yoki vazni kam bo'lgan chaqaloqlar xavf ostida, chunki ularning tana tizimlari, ayniqsa miyasi hali to'liq rivojlanmagan. |
| Boshqa omillar | Onaning yoshi (o'smirlik davridagi homiladorlik), homiladorlik paytida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va SIDSning oilaviy tarixi kabi omillar ham xavfni oshirishi mumkin. |
Bular SIDSning sabablari emas! - Keling, noto'g'ri tushunchalarni yo'q qilaylik
Jamiyatda SIDS haqida ko'plab noto'g'ri tushunchalar mavjud. Bu ota-onalarda keraksiz qo'rquvga sabab bo'lishi mumkin. Keling, bu noto'g'ri tushunchalar nima ekanligini aniqlab olaylik.
- Vaktsinalar: "Vaktsinalar SIDSga olib keladi" degan da'vo mutlaqo yolg'on . Darhaqiqat, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, o'z vaqtida emlashlar SIDS xavfini taxminan 50% ga kamaytiradi . Shuning uchun, chaqalog'ingizning emlash yozuvlarini yangilab turing.
- Beshik: Yuqorida aytib o'tilganidek, beshik SIDSga olib kelmaydi. Biroq, beshikning tarkibi va chaqaloqni uxlatish usuli xavfni oshiradi.
- Bo'g'ilish/qusish: Ko'p onalar chaqalog'i chalqancha uxlab qussa, bo'g'ilib qolishidan qo'rqishadi. Biroq, sog'lom chaqaloq boshini burish va og'zidan tupurish orqali buni nazorat qilishning tug'ma qobiliyatiga ega. Chaqaloqni qorniga uxlatish ancha xavfliroq.
- Infektsiyalar: SIDS yuqumli emas, shuning uchun uni bir odamdan boshqasiga yuqtirish mumkin emas.
Chaqaloqni SIDSdan qanday himoya qilishimiz mumkin?
Bu maqolaning eng muhim qismi. SIDSning to'liq oldini olishning iloji bo'lmasa-da, xavfni sezilarli darajada kamaytirish uchun qila oladigan ko'p narsalar mavjud.
1. Xavfsiz uyqu muhitini yarataylik
- Chaqaloqni uxlatish uchun doim chalqancha yotqizing: Bu oltin qoida. Kunduzi uxlash bo'ladimi yoki tungi uyqu bo'ladimi, har bir uxlash uchun chalqancha yotqizing. Chaqaloq ag'darilgandan so'ng, uning holatini o'zgartirishi mumkin. Lekin uni uxlatayotganda har doim chalqancha yotqizing.
- Qattiq, yassi matrasdan foydalaning: Chaqaloq beshigidagi matras qattiq bo'lishi kerak. Bolani boshi cho'kib ketishi mumkin bo'lgan yumshoq matraslar, divanlar yoki suv to'shaklariga uxlatmang.
- Beshikni bo'sh tuting: Chaqaloqning beshigiga matrasdagi choyshabdan boshqa hech narsa qo'ymang. Beshikka yostiqlar, adyollar, bamperlar, o'yinchoqlar, qo'g'irchoqlar qo'ymang. Bular chaqaloqning yuzini qoplashi va bo'g'ilib qolishiga olib kelishi mumkin.
- Xonani birgalikda ishlatish, yotoqni birgalikda ishlatish emas: Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kamida dastlabki 6 oy davomida (va 12 oygacha bo'lgan vaqt undan ham yaxshiroq) xonangizda, lekin alohida beshikda yoki beshikda uxlash SIDS xavfini taxminan 50% ga kamaytirishi mumkin.
- Chaqaloqning qizib ketishiga yo'l qo'ymang: Chaqaloqni haddan tashqari kiyintirmang yoki adyolga o'ramang. Bolaning qornini yoki bo'ynining orqa qismini terlayotganini tekshiring. Agar shunday bo'lsa, u juda issiq. Xonani qulay haroratda saqlang.
2. Yana bir nechta muhim maslahatlar
- Emizish: Chaqaloqni iloji boricha uzoq vaqt davomida emizish SIDS xavfini kamaytirishga yordam beradi.
- So'rg'ich berishni ko'rib chiqing: Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yotishdan oldin so'rg'ich berish SIDS xavfini kamaytirishi mumkin. Ammo chaqalog'ingiz emizishga yaxshi o'rganib qolganidan keyin (3-4 haftadan keyin) boshlang. Agar chaqalog'ingiz uni yoqtirmasa, majburlamang.
- Chekish va spirtli ichimliklardan saqlaning: Homiladorlik paytida va chaqaloq tug'ilgandan keyin bu narsalardan butunlay saqlaning. Bola bo'lgan joylarda hech kimning chekishiga yo'l qo'ymang.
- Farzandingizga uyg'oq paytida "qorin vaqti" bering:** Uni diqqat bilan kuzatib turganingizda, kuniga bir necha marta bir necha daqiqa davomida chaqaloqni qorniga qo'ying. Bu uning bo'yin va yelkalaridagi mushaklarni mustahkamlaydi. Bu shuningdek, plagiosefaliyaning (boshning orqa qismining tekislanishi) oldini olishga yordam beradi.
Shifokorga ko'rinishim kerakmi?
Ha, albatta. Chaqaloqning o'sishi va sog'lig'i haqida gapiring, kerakli emlashlarni o'z vaqtida qiling va albatta chaqaloqning klinikalariga boring.
Ushbu klinikada shifokor chaqaloqning o'sishi va sog'lig'ini kuzatib boradi. Bu, shuningdek, sizda bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday savol yoki tashvishlar haqida gaplashish uchun eng yaxshi joy. Shifokoringizdan chaqalog'ingizni himoya qilishning eng yaxshi usullari haqida so'rang.
Oxir-oqibat, SIDS tasavvur qilib bo'lmaydigan darajada og'riqli va qayg'uli tajribadir. Bunday narsani boshdan kechirgan ona yoki ota juda ko'p qayg'u, g'azab va aybdorlikni his qilishi mumkin. Bu his-tuyg'ularning barchasi asosli. Agar bu siz bilan sodir bo'lgan bo'lsa, iltimos, yolg'iz azob chekmang. Yordam so'rang. Shifokoringiz bilan gaplashing. Agar kerak bo'lsa, maslahat so'rang. Bu og'riqni yengib o'tish uchun vaqt va yordam kerak.
Uyga olib ketish xabari
- Har bir uxlashda chaqalog'ingizni chalqancha uxlating. Bu eng muhimi.
- Farzandingizni beshikka, faqat choyshabni qattiq, yassi matrasga qo'yib uxlating. Yostiqlar, ko'rpalar va o'yinchoqlarni butunlay olib tashlang.
- Dastlabki 6-12 oy ichida chaqalog'ingizni xonangizda, lekin alohida, xavfsiz beshikda uxlash eng xavfsizdir.
- Homiladorlik paytida va bola tug'ilgandan keyin chekish va spirtli ichimliklarni butunlay tark eting .Chaqaloq yashaydigan muhitni chekishdan saqlang.
- Chaqaloqqa barcha emlashlarni o'z vaqtida bering. Bu SIDS xavfini kamaytirishga yordam beradi.
- Agar chaqalog'ingizning salomatligi va xavfsizligi haqida biron bir savolingiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing .
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing