Baland ovozda kulganingizda, yo'talganingizda yoki og'ir narsani ko'targaningizda tasodifan bir necha tomchi siydik oqib chiqadimi? Ba'zan to'satdan hojatxonaga borishingiz kerak bo'ladi va yugurishdan oldin siyishingiz kerak bo'ladimi? Bu nafaqat siz uchun muammo. Ko'p odamlar bu haqda gapirishdan uyalishsa-da, bu juda keng tarqalgan holat. Tibbiyotda biz buni siydik o'g'irlab ketish deb ataymiz. Bu sizning hayotingizga ta'sir qilishi mumkin bo'lsa-da, siz u bilan yashashingiz shart emas. Buning uchun yaxshi davolash usullari mavjud.
Sodda qilib aytganda, siydikni nazorat qila olmaslik nima?
Keling, avval siydik chiqarish tizimimiz qanday ishlashini tushunib olaylik. Buni suv idishi kabi tizim deb tasavvur qiling. Buyraklarimizdan qonni filtrlash orqali hosil bo'lgan siydik siydik pufagi deb ataladigan xaltada to'planadi. Bu siydik pufagi to'lganda, miyamizga "Men hozir hojatxonaga borishim kerak" degan signal yuboriladi. Keyin biz hojatxonaga boramiz va siydik chiqaramiz. Bu butun jarayon bizning nervlarimiz va mushaklarimiz tomonidan boshqariladi.
Siydik tuta olmaslik - bu siydik pufagi ustidan nazoratni yo'qotgan paytimiz. Bu biz xohlamagan paytda siydikni nazoratsiz yo'qotishimizni anglatadi.
Ko'p odamlar buni qarishning normal qismi deb o'ylashadi va bu haqda hech narsa qila olmaydilar. To'g'ri, bu holatni rivojlanish xavfi yoshga qarab ortadi. Lekin bu har qanday yoshdagi har qanday odamda sodir bo'lishi mumkin. Muhimi shundaki, bunga yo'l qo'yib bo'lmaydi. Bu holatni boshqarish uchun juda yaxshi davolash usullari mavjud.
Ushbu holatning asosiy turlari qanday?
Siydik o'g'irlab ketishning turli turlari mavjud. Davolanishni izlashda qaysi turi borligini aniq bilish juda muhimdir.
| Turning nomi | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| Stressli tuta olmaslik | Bu ko'pchilik odamlar duch keladigan eng keng tarqalgan siyish tuta olmaslik turi. Qorin bo'shlig'iga bosim tushganda, masalan, kulganda, yo'talganda, aksirganda, og'irlik ko'targanda yoki jismoniy mashqlar qilganda siydik oqib chiqadi. |
| Siydikni tuta olmaslik | To'satdan, nazoratsiz siydik chiqarish istagi paydo bo'ladi, bu esa hojatxonaga borishdan oldin siydikning oqib ketishiga olib keladi. Ba'zi odamlar buni "O'ta faol siydik pufagi" deb ham atashadi. |
| Haddan tashqari o'g'irlab ketish | Siydik chiqarishdan keyin siydik pufagi to'liq bo'shamaydi, natijada siydik sekin, tomchilab oqadi. Bu prostata bezining benign giperplaziyasi kabi kasalliklarga chalingan erkaklarda keng tarqalgan. |
| Aralash inkontinans | Bu holda, yuqoridagi alomatlarning ikkitasi yoki undan ko'pi birgalikda paydo bo'lishi mumkin. Masalan, yo'talganda ham siyishingiz mumkin, shuningdek, to'satdan chidab bo'lmas darajada siyishga ehtiyoj paydo bo'lishi mumkin. |
Agar siyish vaqtingizga e'tibor bersangiz, qaysi turingiz borligi haqida taxminiy tasavvurga ega bo'lishingiz mumkin. Lekin aniq bilish uchun shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Bu holatning belgilari qanday?
Asosiy simptom siydik o'g'irlab ketishdir, ammo uning qanday paydo bo'lishiga qarab boshqa alomatlar ham bo'lishi mumkin.
- Kuniga 8 martadan ko'proq siyish zarurati.
- Ko'pincha, hojatxonaga borganda siydik oz miqdorda oqib chiqadi .
- Kechasi ikki martadan ko'proq siydik chiqarish uchun uyqudan uyg'onishga majbur bo'lish (Nocturia).
- To'shakda siydik chiqarish (Enurez).
- Jismoniy mashqlar, kulish, aksirish, egilish yoki jinsiy aloqa kabi mashg'ulotlar paytida siydikning oqib chiqishi.
Nima uchun siydikni nazorat qila olmaymiz? Buning sabablari nimada?
Buning ko'p sabablari bo'lishi mumkin. Ba'zi sabablar vaqtinchalik, ya'ni ular davolanish bilan butunlay yo'qoladi. Ba'zi sabablar uzoq muddatli kasalliklar bilan bog'liq.
Vaqtinchalik sabablar
Ushbu sabablar davolanganda, siydik bilan bog'liq muammolar odatda yo'qoladi.
- Siydik yo'llari infektsiyalari (SYI): Siydik yo'llari infektsiyasi paydo bo'lganda, siydik pufagi karaxt bo'lib, tez-tez siyish va nazoratni yo'qotishga olib kelishi mumkin.
- Homiladorlik va tug'ruq: Bola o'sib ulg'aygan sari bachadon siydik pufagiga bosim o'tkazadi. Tug'ruq paytida tos suyagi mushaklari zaiflashishi mumkin.
- Ba'zi dorilar: Yuqori qon bosimi uchun ba'zi diuretiklar va depressiya uchun ba'zi dorilar bu holatga olib kelishi mumkin.
- Ba'zi ichimliklar: Qahva, choy va spirtli ichimliklar siydik pufagini rag'batlantirishi va tez-tez siyishga olib kelishi mumkin.
- Qabziyat: Qabziyat bo'lganda, bu muammo to'liq to'g'ri ichak siydik pufagidagi nervlarga bosim o'tkazishi tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Surunkali sabablar
Bu odatda boshqa kasallikning belgilari.
- Menopauza: Ayol hayz ko'rishni to'xtatganda, organizmdagi estrogen gormoni kamayadi. Bu gormon siydik tizimining salomatligi uchun ham muhimdir. U kamayganda, mushaklar zaiflashishi va bu holat yuzaga kelishi mumkin.
- Insult, diabet, ko'p skleroz (MS), Parkinson kasalligi: Asab tizimiga ta'sir qiladigan kasalliklarda siydik pufagini boshqaradigan nervlar shikastlanishi mumkin.
- Kattalashgan prostata: Keksa erkaklarda prostata bezi kattalashgan sari , u siydik yo'lini to'sib qo'yishi va siydikning to'liq chiqishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa ortiqcha siydik tuta olmaslikka olib keladi.
- Prostatektomiya: Saraton kasalligining ayrim holatlarida, ushbu operatsiyadan keyin siydik chiqarishni boshqaradigan mushaklar ta'sirlanishi mumkin.
Muhimi shundaki, sababi nima bo'lishidan qat'i nazar, sizga mos keladigan davolash usuli mavjud. Shuning uchun uyalmasdan shifokor bilan gaplashish muhimdir.
Bu holatni qanday tashxislash mumkin? Shifokor nima qiladi?
Shifokorga borganingizda, u sizdan bu muammo haqida so'raydi. Halol bo'lish va rost gapirish aniq tashxis qo'yishda katta yordam beradi.
Shifokorga beriladigan savollar
- Kuniga necha marta siydik chiqarish kerak?
- Siydik qachon oqib chiqadi? (Yo'talganda, kulganda, to'satdan?)
- Bir vaqtning o'zida qancha siydik chiqarasiz? (Bir necha tomchi yoki ko'pmi?)
- Bu muammo qancha vaqtdan beri davom etmoqda?
- Hozirda biron bir dori qabul qilyapsizmi?
- Homiladormisiz? Ilgari nechta farzand ko'rgansiz?
O'tkazilishi mumkin bo'lgan testlar
Ko'pincha shifokor siz taqdim etgan ma'lumotlar asosida kasallikni tashxislashi mumkin. Ammo ba'zida aniq sababni aniqlash uchun shunga o'xshash testlarni o'tkazish mumkin.
| Sinov | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Siydik tahlili | Siydik namunasi olinadi va infeksiya yoki qon (gematuriya) bor-yo'qligi tekshiriladi. |
| Quviq ultratovush tekshiruvi | Quviqning holatini va siydikdan keyin siydik qolganligini tekshirish uchun skanerlash amalga oshiriladi. |
| Stress testi | Shifokor sizdan yo'talishingizni yoki oshqozoningizga bosim o'tkazishingizni so'raydi va o'sha paytda siydik chiqishini tekshiradi. |
| Sistoskopiya | Siydik pufagining ichki qismini tekshirish uchun siydik yo'liga kamera biriktirilgan yupqa naycha o'tkaziladi. Bu hamma ham qilavermaydigan ish. |
| Urodinamik testlar | Quviq qancha siydik sig'dira olishi va bosim qanday bo'lishi kabi narsalarni o'lchaydigan bir qator maxsus testlar. |
Ba'zan shifokoringiz sizdan "siydik pufagi kundaligini" yuritishingizni so'raydi. Bu bir necha kun davomida necha marta siyishingiz, qancha siyishingiz, qachon bilmasdan siyishingiz va o'sha paytda nima qilganingizni yozib qo'yishni anglatadi. Bu sizning ahvolingiz haqida yaxshi tasavvurga ega bo'lishingizga yordam beradi.
Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?
Eng yaxshi tomoni shundaki, buning uchun ko'plab davolash usullari mavjud. Shifokoringiz sizning holatingiz va sababingizga eng mos keladigan davolash usulini tavsiya qiladi.
1. Turmush tarzidagi o'zgarishlar
Bu ko'pincha sinab ko'rish kerak bo'lgan birinchi usullardir. Ba'zi odamlar uchun bu muammoni katta darajada nazorat qilishga yordam beradi.
- Kegel mashqlari: Bu eng muhimi. Tos suyagi mushaklarini mustahkamlovchi maxsus mashq. Bu mushaklar kuchli bo'lganda, ular siydikni nazorat qilishda katta yordam beradi. Bularni qanday qilishni fizioterapevtdan aniq bilib olishingiz mumkin.
- Siydik pufagini qayta tayyorlash: To'satdan siyishga ishtiyoq paydo bo'lganda, biroz kuting va hojatxonaga borish vaqtini asta-sekin oshiring.
- Vaqtinchalik bo'shatish:Siydikning ko'p oqishi kutilmasdan, har 2-3 soatda hojatxonaga o'z vaqtida borish.
- Sog'lom vaznni saqlang: Semirib ketganingizda, ayniqsa qorin yog'i ortganda, u siydik pufagingizga keraksiz bosim o'tkazadi. Vazn yo'qotish bu bosimni engillashtirishga yordam beradi.
- Ovqatlanishingizga e'tibor bering: Ba'zi odamlar qahva, choy, spirtli ichimliklar va achchiq ovqatlar kabi narsalarni iste'mol qilishni kamaytirish orqali yengillik topadilar.
2. Dori vositalari
Agar turmush tarzini o'zgartirishning o'zi yetarli bo'lmasa, shifokoringiz dori-darmonlarni buyurishi mumkin.
- Siydik tuta olmaslik uchun siydik pufagi mushaklarining qisqarishini boshqaradigan dorilar mavjud (masalan, Oksibutinin, Tolterodin).
- Menopauzadan keyin yuzaga keladigan holatlar uchun vaginal estrogen kremlaridan foydalanish mumkin.
- Siydik o'g'irlab ketishning haddan tashqari ko'payishi uchun siydik pufagini to'liq bo'shatishga yordam beradigan dorilar mavjud.
Muhim: Hech qachon shifokor tavsiyasisiz ushbu turdagi dorilarni ishlatmang.
3. Jarrohlik amaliyotlari va muolajalar
Agar boshqa davolash usullari samarasiz bo'lsa yoki ahvol jiddiy bo'lsa, shifokor bu narsalarga murojaat qilishi mumkin.
- Siydikni ko'paytiruvchi vositalar: Siydik chiqarish kanali atrofiga maxsus modda yuborish usuli bo'lib, u siydik chiqarish kanalini biroz toraytiradi va siydikning chiqib ketishiga yo'l qo'ymaydi.
- Botoks in'ektsiyalari: Botoks siydik pufagi mushaklarining istalmagan faolligini kamaytirish uchun ularga yuboriladi. Bu vaqtinchalik davolash usuli.
- Sling protseduralari: Stressli siyish tuta olmaslik uchun keng tarqalgan jarrohlik protsedura. Ushbu protsedurada siydik yo'lini qo'llab-quvvatlash uchun maxsus slingga o'xshash qurilma qo'llaniladi.
- Sun'iy siydik sfinkteri: Bu sun'iy qurilma. U siydik chiqarishni boshqaradigan mushaklari zaif odamlarga joylashtiriladi.
Shifokor sizga ushbu davolash usullarining har birining ijobiy va salbiy tomonlarini batafsil tushuntiradi.
Uyga olib ketish xabari
- Siydik o'g'irlab ketish uyatli narsa emas. Bu ko'p odamlar duch keladigan davolanadigan sog'liq holatidir.
- Buni shunchaki qarishning odatiy qismi sifatida qabul qilmang. Siz yordam bera olasiz.
- Davolash uchun qanday kasallikka chalinganingizni bilish juda muhimdir.
- Oddiy turmush tarzi o'zgarishlari va Kegel mashqlari katta farq qilishi mumkin.
- Agar bu muammo sizning kundalik hayotingizga xalaqit berayotgan bo'lsa, kechiktirmang va shifokoringiz bilan gaplashing. Bu sizni erkin va baxtli hayot kechirishingizga to'sqinlik qilmasin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing