Muhim ishda bo'lganingizda yoki avtobusda ketayotganingizda, to'satdan chidab bo'lmas darajada siyishga yugurish kerakdek tuyg'u paydo bo'ladimi? Bundan tashqari, hojatxonaga yugurishdan oldin bir muddat ketib qolishdan qo'rqasizmi? Aslida bu ko'p odamlar duch keladigan muammo, ammo jamiyatda bu haqda gapirishdan biroz uyalishadi. Lekin bu endi e'tiborsiz qoldirilmasligi kerak bo'lgan narsa emas. Shunday ekan, keling, bu haqda bugun batafsil va oddiygina gaplashaylik.
Siydik chiqarish shoshilinchligi nima?
Sodda qilib aytganda, siydik chiqarishga shoshilinch ehtiyoj - bu to'satdan, nazoratsiz siydik chiqarish istagi. Ushbu ehtiyojdan keyin sizda hojatxona topish uchun juda kam vaqt qoladi. Ba'zan bu vaqt yetarli emas va hatto o'zingiz ham sezmagan holda oz miqdorda siydik oqib chiqishi mumkin. Tibbiy atamalarda biz buni siydik o'g'irlab ketish deb ataymiz.
Buning ko'plab sabablari bo'lishi mumkin. Ammo yaxshi xabar shundaki, bu sabablarning aksariyati jiddiy emas. Va malakali shifokor sababni aniqlab, sizga kerakli davolanishni buyurishi mumkin.
Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Asosiy sabablar nimada?
Siydik chiqarish shoshilinchligining bir nechta asosiy va keng tarqalgan sabablari mavjud. Keling, ularning nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Sabab | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Siydik yo'llari infektsiyalari (SYI) | Bu eng keng tarqalgan sababdir. Bakterial infeksiya siydik pufagi yoki siydik chiqarish yo'liga kirganda, siydik pufagi shishib ketadi va siz tez-tez siyishingiz kerak bo'ladi. |
| Haddan tashqari faol siydik pufagi (OAB) | Bu siydik pufagi mushaklari siydik pufagi to'liq to'lmasdan oldin keraksiz ravishda qisqarganda sodir bo'ladi. Bu doimiy ravishda siyishga shoshilish hissini keltirib chiqaradi. |
| Kengaygan prostata (BPH) | Bu, ayniqsa, erkaklar uchun to'g'ri keladi. Yoshi o'tgan sari prostata bezi kattalashib, siydik yo'li tiqilib qoladi va siydik pufagi tezda to'lib ketayotgandek his qilinadi. |
| Prostata infektsiyasi (Prostatit) | Prostata bezida infeksiya bo'lsa ham, siydik chiqarish shoshilinchligi paydo bo'lishi mumkin. |
Bu UTIsiz sodir bo'lishi mumkinmi?
Ha, albatta. Siz hatto siydik chiqarish yo'llari infektsiyasi bo'lmasa ham, to'satdan siyishga bo'lgan bunday istakni boshdan kechirishingiz mumkin. Buning sodir bo'lishining boshqa ba'zi sabablari:
- Vaginit: Ayollarda vaginadagi infeksiyalar siydik pufagining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va shunga o'xshash holatga kelishi mumkin.
- Sistit: Bu holat boshqa sabablarga ko'ra, hatto infeksiyasiz ham, siydik pufagi devorlarining shishishi yoki yallig'lanishi tufayli yuzaga kelishi mumkin.
- Menopauza: Ayollar menopauza davrida tanadagi estrogen gormoni kamayadi. Bu vagina va siydik yo'llaridagi to'qimalarning yupqalashishiga olib kelishi mumkin, bu esa siydik pufagi nazoratiga ta'sir qilishi mumkin.
- Asab tizimiga ta'sir qiluvchi kasalliklar: Qandli diabet yoki skleroz (MS) kabi holatlar siydik pufagi faoliyatini boshqaruvchi nervlarga zarar yetkazishi va siydik chiqarishga shoshilinch ehtiyoj paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Ushbu holatni kuchaytiradigan boshqa odatlar va sabablar
Ba'zida, bular asosiy sabab bo'lmasa-da, siydik chiqarish shoshilinchligini kuchaytirishi mumkin.
- Ba'zi qo'zg'atuvchilar: Ba'zi odamlar oqayotgan suv ovozini eshitganda, qo'llarini yuvganda yoki sovuq muhitda bo'lganlarida to'satdan siyishga moyil bo'lishadi.
- Diuretik dorilar: Ba'zi dorilar (masalan, yuqori qon bosimi uchun ba'zi dorilar) tanadan suv va tuzlarni olib tashlashga olib keladi, bu esa tananing tez-tez siyishga ehtiyojini keltirib chiqaradi.
- Spirtli ichimliklar va kofeinli ichimliklar: Spirtli ichimliklar, kofe va choy organizmdagi vazopressin gormoniga ta'sir qiladi. Bu gormon organizmda ishlab chiqariladigan siydik miqdorini nazorat qiladi. Shuning uchun bu gormon miqdori past bo'lganda, siydik pufagi tezda to'lib ketadi.
- Chekish: Chekish siydik pufagi sig'adigan siydik miqdorini (siydik pufagi hajmini) kamaytirishi mumkin.
- Ba'zi ovqatlar: Apelsin va pomidor kabi kislotali ovqatlar, gazlangan ichimliklar va sun'iy shakar ham ba'zi odamlarda siydik pufagini tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
- Semizlik: Agar tana massasi indeksingiz (BMI) 25 dan yuqori bo'lsa, bu sizning ortiqcha vaznga ega ekanligingizni anglatadi, bu vazn siydik pufagi va tos suyagi mushaklariga ko'proq bosim o'tkazadi. Bu mushaklar zaiflashganda, siydik chiqarishni nazorat qilish qiyinlashadi.
- Vaginal prolaps: Bu holat ayollarda bachadon yoki vagina devorlarining prolapsasi tufayli ham yuzaga kelishi mumkin, bu esa siydik pufagiga bosim o'tkazadi.
Bu vaziyatni qanday nazorat qilasiz?
Yaxshi xabar shundaki, sababga qarab, ko'plab davolash usullari va boshqaruv usullari mavjud.
Esingizda bo'lsin, shifokoringiz siz uchun eng yaxshi davolash usulini tanlaydi, shuning uchun bu haqda uyalmasdan gaplashish muhimdir.
Mana ba'zi davolash usullari:
- Turmush tarzini o'zgartirish: Bir oz ko'proq suv ichish, spirtli ichimliklar va qahva iste'molini kamaytirish, chekishni tashlash va vazningizni nazorat qilish bularning barchasi yordam berishi mumkin. Ovqatlanish va ichimliklar kundaligini yuritish sizning holatingizni nima qo'zg'atayotganini aniqlashga yordam beradi.
- Siydik pufagini mashq qilish: Bu siydik chiqarish istagini kutish o'rniga, muntazam ravishda (masalan, har ikki soatda) hojatxonaga borishni o'z ichiga oladi. Bu siydik pufagi to'lishidan oldin uni bo'shatadi.
- Kegel mashqlari: Bular tos suyagi mashqlari deb ham ataladi. Bu mashqlar tos suyagi mushaklarini mustahkamlaydi. Bu mushaklar siydik chiqarishni nazorat qilishga yordam beradi. Fizioterapevt sizga bularni qanday qilishni aniq ko'rsatib berishi mumkin.
- Dorilar: Shifokoringiz sizning holatingiz sababiga qarab dori-darmonlarni buyuradi. Masalan, sizga siydik yo'llari infektsiyasi uchun antibiotiklar , prostata kattalashganida siydik pufagi mushaklarini bo'shashtirish uchun alfa-blokerlar yoki siydik pufagi mushaklarini bo'shashtirish uchun boshqa dorilar berilishi mumkin.
- Tibbiy muolajalar va jarrohlik amaliyotlari: Ba'zi hollarda davolash usullari siydik pufagini bo'shatish uchun siydik kateteri qo'yish, OAB uchun botulinum toksini (Botox®) in'ektsiyalari, asab stimulyatsiyasi yoki prostata kichraytirish operatsiyasini o'z ichiga oladi.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Agar siydik chiqarishga shoshilinch ehtiyojingiz kundalik hayotingizga, ishingizga yoki ijtimoiy munosabatlaringizga ta'sir qilsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Agar sizda quyidagi alomatlar bilan birga ushbu holat bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilish ayniqsa muhimdir:
| Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan ogohlantirish belgilari | |
|---|---|
| Isitma, titroq, yonbosh og'rig'i | Bu infeksiya buyraklarga tarqalganligining belgisi bo'lishi mumkin. |
| Siydikda qon (gematuriya), siydikning loyqalanishi | Bu infektsiya yoki boshqa jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. |
| Jinsiy a'zolardan g'ayritabiiy ajralishlar, ko'ngil aynishi va qusish. | Bu jiddiy infeksiya belgilari bo'lishi mumkin. |
| Juda charchoq (charchoq) his qilish va hech qanday sababsiz vazn yo'qotish. | Bu boshqa asosiy tibbiy holatning belgisi bo'lishi mumkin. |
| Odatdagidan ko'ra ko'proq ochlik yoki chanqoqlik hissi. | Bu diabet kabi kasallikning alomati bo'lishi mumkin. |
Shifokor sababini qanday topadi?
Shifokorga murojaat qilganingizda, u sababni aniqlash uchun quyidagi ishlarni bajaradi:
- Tibbiy tarixingiz va hozirgi alomatlaringiz haqida so'rang.
- Jismoniy tekshiruv o'tkaziladi (bu ayollar uchun tos a'zolarini tekshirish yoki erkaklar uchun raqamli rektal tekshiruvni o'z ichiga olishi mumkin).
- Siydik tahlili va siydik kulturasi testiga yo'llanma.
- Siydik chiqarishdan keyin siydik pufagida qolgan siydik miqdorini ko'rish uchun sizga ultratovush tekshiruvi kabi tasvirlash testi yuborilishi mumkin.
- Ba'zan sizni siydik pufagi faoliyatini o'lchaydigan urodinamik tekshiruv yoki siydik pufagi ichini ko'rish uchun kichik kameradan foydalanadigan sistoskopiyaga yuborishlari mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Siydik chiqarishning shoshilinchligi ko'p odamlar duch keladigan keng tarqalgan muammodir. Shuning uchun bu haqda gapirishdan yoki tibbiy maslahat olishdan uyalmang.
- Bunga oddiy siydik yo'llari infektsiyasidan tortib, gormonal o'zgarishlar va nevrologik kasalliklargacha turli xil narsalar sabab bo'lishi mumkin.
- Bu holatni asosan oddiy turmush tarzini o'zgartirish (parhezni nazorat qilish) va siydik pufagi mashqlari bilan nazorat qilish mumkin.
- Agar isitma va siydikda qon kabi ogohlantiruvchi belgilar mavjud bo'lsa, bu holatni hech qachon e'tiborsiz qoldirmang.
- Aniq sababni aniqlash va eng mos davolanishni olish uchun shifokoringizga murojaat qilishingizga ishonch hosil qiling.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment