Vulvangiz haqida bu narsalarni bilasizmi? Keling, gaplashamiz!

Siz hech qachon "Vulva" so'zini eshitganmisiz? Balki siz uni eshitmagandirsiz yoki ehtimol uni ko'pincha "Vagina" so'zi bilan adashtirib yuborgandirsiz. Darhaqiqat, ko'p odamlar bu ikkalasi bir xil yoki ayollar reproduktiv tizimining barcha zavq bag'ishlovchi qismlari birgalikda "Vagina" deb ataladi deb o'ylashadi. Lekin sizning "Vulva"ngiz bundan ham ko'proq narsani anglatadi. Vulvangizni tushunish jinsiy hayotingiz va umumiy sog'lig'ingiz uchun juda muhim bo'lishi mumkin.

Xo'sh, vulvaning vazifalari nimalardan iborat?

"Vulva" so'zi lotincha "qoplama" degan ma'noni anglatuvchi so'zdan kelib chiqqan. Buni quyidagicha tasavvur qiling: vulvangiz ichidagi muhim reproduktiv organlarni himoya qoplami kabi himoya qiladi. Lekin u shunchaki qoplashdan ko'proq narsani bajaradi. Bu shunchaki bir qism emas, bu juda muhim qism.

Sizning vulvangiz quyidagilarga hissa qo'shadi:

• Jinsiy lazzatlanish: Vulvangizda jinsiy lazzatlanishni boshdan kechirishga yordam beradigan organlar, teshiklar, qon tomirlari, nervlar va qo'zg'alish to'qimalari mavjud. Ko'pgina ayollar uchun orgazmga erishish uchun vulvani stimulyatsiya qilish juda muhimdir.
• Ko'payish: Sperma tanangizga vaginal teshik orqali kiradi. Aynan shu paytda homiladorlik yuz berishi mumkin. Bu vaginal teshik ham vulva ichida joylashgan. Ajablanarlisi shundaki, chaqaloqlar tug'ruq paytida xuddi shu vaginal teshik orqali dunyoga keladi.
• Hayz ko'rish: Reproduktiv yoshingizda bachadoningizning shilliq qavati (bachadon astari) har oyda to'kiladi, bu hayz sikli deb ataladi. Bu hayz qoni tanangizdan vaginal teshik orqali chiqadi.
• Siydik chiqarish: Siydik (biz uni siydik deb ataymiz) tanangizdan siydik chiqarish yo'li orqali chiqadi. Bu siydik pufagiga ulanadigan naycha. Uning ikkinchi uchi, siydik chiqarish teshigi, vulvaning bir qismidir.

Vulvangiz qayerda joylashgan?

"Jinsiy organlar" haqida o'ylaganimizda, ko'pincha kichkina oyna orqali ko'rinadigan vaginaning tashqi qismlarini tasavvur qilamiz. Ammo vulvaning anatomiyasiga kelsak, bu unchalik oddiy emas. Masalan, tik turgan holda to'g'ridan-to'g'ri oynaga qarasangiz, V shaklidagi teri burmasini ko'rishingiz mumkin, to'g'rimi? Bu mons pubis deb ataladi.

Shuningdek, xayoliy oyna orqali vulvaga qaraganingizda nimani ko'rishingiz tanangizda sodir bo'ladigan boshqa jarayonlarga bog'liq. Endi vulvaning asosiy qismlarini va ular qayerda joylashganligini ko'rib chiqaylik.

Qov suyagi (shuningdek, Mons Pubis nomi bilan ham tanilgan)

Bu shuningdek, "(Mons Veneris)" deb ham ataladi. Bu nom Rim sevgi, go'zallik va unumdorlik ma'budasi Veneradan kelib chiqqan. Bu tos suyagingizning yuqori qismidan sonlaringiz tutashgan joygacha cho'zilgan biroz ko'tarilgan V shaklidagi teri sohasi. Bu "(Mons)" balog'atga yetganingizda soch o'sadi.

Mons jinsiy aloqa paytida ishqalanishdan ("kirish") himoya qilishga yordam beradi. Ba'zi odamlar uchun jinsiy stimulyatsiya paytida monsga bosim sezgir to'qimalarni rag'batlantiradi va yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Biroq, boshqalar uchun ular hech narsa sezmasligi yoki hatto og'riqli hislarni boshdan kechirishi mumkin.

Katta lablar (tashqi lablar)

Bu tashqi lablarda ham tuklar o'sadi. Bu vertikal "lablar" aslida terining biroz qalinlashgan ikkita burmasidir. Bular vulvaning eng ichki qismlarini qoplaydigan narsalardir. Ular erektil to'qima bilan to'ldirilgan, shuning uchun siz jinsiy qo'zg'alish paytida ular qon bilan to'lib, shishadi. Ular har bir kishida turli shakl va o'lchamlarda bo'ladi va bu normal holat.

Kichik lablar (ichki lablar)

Jinsiy labiyangiz tashqi labiyangiz ichida joylashgan ikkita tuksiz, vertikal "lablar"dir. Ular klitorisning yuqori qismidan boshlanib, vagina va anus (perineum) orasidagi teri sohasiga qadar cho'ziladi. Ba'zi odamlar buning yuqori qismini "klitoral qalpoqcha" deb atashadi. Bu sizning juda sezgir klitorisingizni qoplaydigan va himoya qiladigan narsa. Bu klitoris jinsiy aloqa paytida his qiladigan hissiyotni kamaytirishga yordam beradi, stimulyatsiyani yanada yoqimli va kamroq og'riqli qiladi.

Tashqi lablaringiz singari, ichki lablaringiz ham har xil. Ba'zi odamlarda ular simmetrik bo'ladi. Boshqalarida esa yo'q. Ba'zi odamlarda ular ichkariga tiqilib qoladi, boshqalarida esa ular chiqib, pastga osilib turadi. Bu normal holat, shuning uchun bu haqda tashvishlanmang. Tashqi lablaringiz singari, ichki lablaringiz ham juda sezgir va jinsiy qo'zg'alish paytida qonga to'ladi.

Klitoris

Klitor qalpoqchangiz ostida no'xat kattaligidagi bosh suyagi joylashgan. Klitoris ayol tanangizning asosiy zavq markazidir. Yaqinda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, unda 10 000 dan ortiq nerv uchlari bor - bu inson tanasining boshqa joylariga qaraganda ko'proq! Ko'pchilik odamlar orgazmga erishish uchun klitorislarini to'g'ridan-to'g'ri yoki bilvosita stimulyatsiya qilishlari kerak. Biroq, klitoris shunchalik sezgirki, ba'zi odamlar uchun hatto to'g'ridan-to'g'ri aloqa yoki haddan tashqari bosim ham og'riqli bo'lishi mumkin.

Agar bosh barmog'ingizni bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingiz orasida ushlab tursangiz, jinsiy olatning shaftini his qilasiz. Bu tanangizga cho'zilgan va jinsiy olatning ichki qismlariga ulangan qismdir.

Uretral ochilish

Siydik chiqarish kanali klitoris ostida joylashgan (klitoris deb ham ataladi). Bu yerda siydik tanangizdan siydikni siydik pufagidan olib o'tuvchi siydik yo'li orqali chiqadi.

Siydik chiqarish kanali bilan bog'liq muhim tuzilmalar qatoriga Skene bezlari kiradi. Ular "ayol prostata bezi" deb ham ataladi, chunki ular erkak ejakulyatsiyasiga o'xshash sutli suyuqlik ishlab chiqaradi. Bu suyuqlik siydik chiqarayotganda siydik yo'lini moylaydi, bu esa siydik yo'llari infektsiyalarining (SIY) oldini olishga yordam beradi.

Bilish kerak bo'lgan yana bir muhim tuzilma - bu sizning siydik yo'li gubkangiz. Bu siydik yo'lini o'rab turgan gubkaga o'xshash to'qima. Ba'zi odamlar siydik yo'li gubkasining vagina ichidagi, vagina devorining old qismiga bosim o'tkazilganda zavqlanishadi. Bu soha ba'zan G-nuqta deb ataladi. Ba'zi odamlar bu soha rag'batlantirilganda Skene bezlaridan sutli suyuqlik chiqishini sezishlari mumkin. Bu ko'pincha "siqish" deb ataladi.

Vaginal ochilish

Vaginangiz siydik chiqarish kanalingiz ostida joylashgan. Vaginangiz tanangiz ichidagi egiluvchan, mushakli naychadir. Bu yerda siz hayz ko'rasiz, homilador bo'lasiz va tug'asiz. Vaginangizning tashqi uchdan bir qismi (odatda vulvaga ulanadigan qism) juda sezgir nerv uchlariga to'la. Ularga teginish odatda yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi.

Boshqa muhim tuzilmalar orasida qin teshigining bir qismini qoplaydigan yupqa membrana bo'lgan qizlik pardasi ham bor. U birinchi marta biror narsa kiritilganda (masalan, tampon yoki jinsiy aloqa paytida) yoki muayyan mashqlar paytida yirtilishi mumkin.

Bartolin bezlaringiz ham juda muhim. Ular vagina kirish qismida joylashgan. Ular vaginani nam saqlashga yordam beradigan suyuqlik ajratadilar. Bu namlik vagina va vulvani jinsiy aloqa paytida og'riqli emas, balki qulayroq his qiladi. Lekin buni faqat Bartolin bezlari qilmaydi. Skene bezlari va vagina devorlaridan chiqadigan sekretlar ham sizni nam saqlashga yordam beradi.

Vulvaga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan kasalliklar qanday?

Vulva odatda infektsiyalar va teri kasalliklaridan aziyat chekadi. Vulvangiz siydik chiqarishga va jinsiy aloqada bo'lishga yordam berganligi sababli, siydik yo'llari infektsiyalari (UTI) va jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar (JYY) keng tarqalganligi ajablanarli emas.

Infektsiyalar

Mana ba'zi mumkin bo'lgan infektsiyalar:

• Bakterial vaginoz: Bu "Gardnerella vaginalis" deb ataladigan bakteriyalar turining haddan tashqari ko'payishi natijasida kelib chiqadigan infeksiya.
• Shankroid (yumshoq shankr):Haemophilus ducreyi bakteriyasi keltirib chiqaradigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya.
• Xlamidiya: Jinsiy yo'l bilan yuqadigan keng tarqalgan infeksiya. Uni "Chlamydia trachomatis" bakteriyasi keltirib chiqaradi.
• Gonoreya: "Neisseria gonorrhoeae" bakteriyasi keltirib chiqaradigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya.
• Granuloma inguinale (donovanosis deb ham ataladi): Klebsiella granulomatis bakteriyasi keltirib chiqaradigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya.
• Gepatit B: Gepatit B virusi keltirib chiqaradigan infeksiya.
• Gepatit C: Gepatit C virusi keltirib chiqaradigan infeksiya.
• Herpes: Herpes Simplex virusi keltirib chiqaradigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya.
• OIV: Odam immunitet tanqisligi virusi keltirib chiqaradigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya.
• HPV: Inson papillomavirusi keltirib chiqaradigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya. Ushbu virusning ba'zi shtammlari bachadon bo'yni saratoniga, boshqalari esa genital siğillarga olib kelishi mumkin.
• Sifilis: "Treponema pallidum" bakteriyasi keltirib chiqaradigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya.
• Trichomoniasis: "Trichomonas vaginalis" deb nomlangan parazit keltirib chiqaradigan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya.
• Siydik yo'llari infektsiyasi (SYI): Infektsiya siydik tizimingizning istalgan joyida paydo bo'lishi mumkin, ammo u ko'pincha Escherichia coli (E. coli) bakteriyalari tomonidan qo'zg'atiladi.
• Xamirturush infektsiyasi: Candida deb ataladigan qo'ziqorin turining haddan tashqari ko'payishi natijasida kelib chiqadigan infeksiya.

Teri kasalliklari

• Follikulit: Soch follikulasining infeksiyasi yoki yallig'lanishi. Bu odatda shishga o'xshaydi.
• Liken sklerozi: vulvada yallig'lanish, qichishish va og'riqni keltirib chiqaradigan teri kasalligi.
• Qov bitlari (yoki qisqichbaqalar): Bular qov tuklaringizda yashovchi mayda hasharotlardir. Ular jinsiy aloqa orqali yuqishi mumkin.
• Qo'tir: Sarcoptes scabiei var hominis deb nomlangan kana keltirib chiqaradigan juda qichiydigan toshma.
• Vulvit yoki vaginit: Vulva yoki vagina yallig'lanishi. Bunga infeksiya, tirnash xususiyati yoki shikastlanish sabab bo'lishi mumkin.

Boshqa vaziyatlar

• Bartolin kistasi: Bartolin bezi tiqilib qolganda hosil bo'ladigan suyuqlik bilan to'la bo'lak.
• Dispareuniya: Jinsiy aloqa paytida yoki undan keyin og'riq.
• Imperforate hymen: Tug'ilganda hymen ("hymen") vaginal teshikni to'liq qoplaydigan holat.
• Labial bitishmalar: Kichik labiya (kichik labiya) alohida bo'lish o'rniga bir-biriga yopishib qoladigan holat.
• Vulva saratoni: Vulvada rivojlanishi mumkin bo'lgan noyob saraton turi. Ko'pincha liken sklerozi yoki HPV infeksiyasi bilan bog'liq.
• Vulvodiniya: Hech qanday sababsiz vulvada og'riq.

Vulvamda muammo borligini qanday bilsam bo'ladi? (Alomatlar)

Har bir insonning vulvasi odatda bir xil qismlarga ega bo'lsa-da, ikkita vulva bir xil emas. Shuning uchun vulvangiz haqida yaxshi ma'lumotga ega bo'lish muhimdir. Shu tarzda siz tibbiy holatni ko'rsatishi mumkin bo'lgan har qanday o'zgarishlarni tezda aniqlay olasiz.

Vulvangiz odatda qanday ko'rinishi va hidlanishi haqida yaxshi tasavvurga ega bo'ling. Oylik siklingizning turli vaqtlarida vaginangizdan chiqadigan ajralmalarga e'tibor bering. Shuningdek, vulvangizdan foydalanganda odatda his qiladigan his-tuyg'ularga ham e'tibor bering - ya'ni siydik chiqarganingizda, hayz ko'rganingizda, jinsiy aloqada bo'lganingizda. Aynan o'shanda nima normal ekanligini bilasiz.

Vulva bilan bog'liq muammoni ko'rsatishi mumkin bo'lgan o'zgarishlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Teri: Agar vulvangizdagi terida biron bir o'zgarishni, masalan, shish yoki pufakchani sezsangiz, bu Bartolin kistasi, genital siğillar (HPV tufayli kelib chiqadi) yoki follikulit bo'lishi mumkin. Qichishish, shishish yoki qizarish infektsiyaning belgisi bo'lishi mumkin. Yoki bu siz foydalanadigan narsadagi kimyoviy moddaga, masalan, gigiena prokladkasiga sezgirlik bo'lishi mumkin.
• Siydik chiqarish chastotasi: Tez-tez siyishga ehtiyoj yoki siydik chiqarish paytida achishish hissi siydik yo'llari infektsiyasi (UTI) yoki jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiya (JYY) belgisi bo'lishi mumkin.
• Vaginal oqindi: Sog'lom vagina tiniq, oq yoki sutsimon suyuqlik ishlab chiqaradi. Agar vaginal oqindi rangi, konsistensiyasi yoki hidi o'zgarsa, bu infeksiya yoki boshqa tibbiy holatning belgisi bo'lishi mumkin.
• Qin hidi: Sog'lom qinlar ozgina hidga ega. Bu hayz ko'rish siklining turli vaqtlarida o'zgarishi mumkin. Bu normal holat. Biroq, agar yoqimsiz hid, masalan, baliq yoki mog'or hidi bo'lsa, bu albatta shifokorga murojaat qilish kerak bo'lgan narsadir. Sizda infeksiya bo'lishi mumkin.
• Jinsiy hayot:Jinsiy aloqa paytida og'riq estrogen darajasining pastligi yoki vulvodiniya deb ataladigan holatning belgisi bo'lishi mumkin. Ba'zan og'riq sizga dori-darmon kerakligi yoki jinsiy aloqada bo'lish tarzingiz o'zgarishining belgisidir.

Menopauza paytida, hayz ko'rish to'xtaganda, vulvangizning o'zgarishi odatiy holdir. Menopauza paytida estrogen darajasi pasayadi. Bu pasayish vaginangizning qurishi va qorin bo'shlig'idagi tuklarning ingichkalashiga olib kelishi mumkin. Vulvangizda yog' miqdori ham kamayishi mumkin va jinsiy aloqa paytida og'riq sezishingiz mumkin.

Agar vulvangizda ushbu o'zgarishlarning birortasini sezsangiz, albatta shifokor bilan maslahatlashing. Uyalishga yoki uyalishga hojat yo'q. Buning uchun davolash usullari va turmush tarzini o'zgartirish usullari mavjud.

Vulvamni sog'lom saqlash uchun nima qilishim kerak?

Vulvangizni toza, quruq va zararli moddalardan xoli holda saqlash orqali siz vulvaga ta'sir qiladigan ko'plab holatlarning oldini olishingiz mumkin. Ushbu zararli moddalar va infeksiyalarning aksariyati vaginaga ham ta'sir qilganligi sababli, vulvangizga yaxshi g'amxo'rlik qilish vaginani sog'lom saqlashga ham yordam beradi.

Vulvangizga g'amxo'rlik qilish uchun quyidagilarni bajaring:

• Vulvangizni tez-tez yumshoq sovun va iliq suv bilan yuving. Vulvangizga g'amxo'rlik qilish haqida gap ketganda, uni haddan tashqari oshirib yubormaslik yaxshiroqdir. Vaginangiz uni toza va sog'lom saqlaydigan foydali bakteriyalar uyidir. Haddan tashqari yuvish foydali bakteriyalar muvozanatini buzishi va infeksiyalarga olib kelishi mumkin.
• Dush bilan yuvishdan saqlaning. Dush bilan yuvish - bu vaginani suv yoki boshqa suyuqliklar bilan yuvishdir. Bu vaginadagi bakteriyalarning tabiiy muvozanatini buzishi mumkin. Vaginangiz tabiiy ravishda o'zini tozalaydi va unga tashqi yordam kerak emas.
• Tarkibida zararli moddalar bo'lgan yuvish vositalari, kir yuvish vositalari yoki hayz ko'rish gigienasi vositalaridan foydalanmang. Mato yumshatgichlar, fermentlar (masalan, amilaza, lipaza, proteaza, tsellyulaza), xushbo'y sovunlar, spreylar, dezodorantlar yoki tamponlardan foydalanishdan saqlaning.
• Neylon ichki kiyim o'rniga paxta ichki kiyim kiying. Neylon issiqlik va namlikni ushlab turadi, bu esa yuqumli organizmlarning ko'payishi uchun yaxshi muhit yaratadi.
• Mashq qilgandan keyin terlagan kiyimlaringizni yoki mayolaringizni iloji boricha tezroq yeching. Ishlatilgandan keyin yuving.
• Tamponlarni sakkiz soatdan ortiq qoldirmang. Bunday qilish sizni toksik shok sindromi deb ataladigan xavfli holatga olib kelishi mumkin.

Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan (JYY) himoya qilish ham vulvangizga g'amxo'rlik qilishning muhim qismidir. JYYYlarning turli yo'llari haqida bilib oling. Masalan, HPV kabi ba'zi JYYYlar teridan teriga tegib tarqaladi. Xlamidiya va gonoreya kabi boshqa JYYlar tana suyuqliklari (vaginal suyuqlik va sperma kabi) orqali tarqaladi. JYYlarning qanday tarqalishini tushunish orqali siz xavfsizroq jinsiy aloqa haqida qaror qabul qilishingiz va vulvangizni himoya qilishingiz mumkin.

Xavfsiz jinsiy aloqa amaliyotlari haqida shifokoringiz bilan gaplashing.

Ushbu maqolada eslab qolishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar

Sog'lig'ingiz uchun qila oladigan eng yaxshi narsalardan biri bu vulvangiz haqida ko'proq xabardor bo'lishdir. Bunga reproduktiv va jinsiy salomatligingizni saqlash uchun uning qanday ishlashini tushunish kiradi. Ko'pincha jinsiy a'zolar haqida o'ylaganimizda, biz ko'payish uchun mas'ul bo'lgan qismlarni: vagina, bachadon, fallop naychalari va tuxumdonlarni tasavvur qilamiz.

Lekin vulvangiz sog'lom jinsiy hayotga ega inson sifatida reproduktiv tizimda ham, farovonligingizda ham muhim rol o'ynaydi. Vulvangizga tanangizning boshqa har qanday muhim qismiga g'amxo'rlik qilganingiz kabi g'amxo'rlik qiling. Tanangizga e'tiborli bo'ling, uni seving! Agar biror narsa noto'g'ri ekanligini his qilsangiz, uyalmang va tibbiy yordamga murojaat qiling.

Vaginal soha, vulva, ayollar salomatligi, reproduktiv salomatlik, jinsiy salomatlik, vagina, ayol jinsiy a'zolari, vaginal infeksiyalar