Agar oynaga qarasangiz va to'satdan tilingiz sarg'ayganini ko'rsangiz, bu biroz bezovta qiladi, shunday emasmi? Ko'p narsalar xayolga keladi. "Voy, men kasalmanmi?" deb o'ylashingiz mumkin. Lekin xavotir olmang. Ko'pincha, Sariq til deb ataladigan bu holat unchalik jiddiy emas. Bundan tashqari, odatda bu vaqtinchalik. Keling, bu haqda ko'proq bilib olaylik.
Nima uchun til haqiqatan ham sarg'ayadi?
Sodda qilib aytganda, tilimiz sarg'ayishining asosiy sababi tilda o'lik teri hujayralarining to'planishidir. Tasavvur qiling-a, tilimiz yuzasida mayda tuklarga o'xshash tuzilmalar mavjud. Tibbiy atamalarda biz bularni papillalar deb ataymiz. Bu o'lik hujayralar bu papillalar orasiga tiqilib qoladi. Keyin, tamaki kabi yeb-ichadigan narsalarimiz tufayli, bu to'plangan hujayra qatlami sarg'ayadi. Bu oq matodagi sariq dog'ga o'xshaydi.
Ko'pgina hollarda, agar siz og'iz bo'shlig'i salomatligiga yaxshi g'amxo'rlik qilsangiz, masalan, tishlaringizni yuvish va tilingizni tozalash orqali bu holat yo'qoladi. Biroq, juda kamdan-kam hollarda tilning sarg'ayishi tibbiy holatning alomati ham bo'lishi mumkin. Shuning uchun, bundan xabardor bo'lish muhimdir.
Sariq tilning asosiy sabablari nimada?
Keling, bu sabablarni ikkita asosiy toifaga ajratamiz. Biri odatiy, kundalik odatlar bilan bog'liq sabablar. Ikkinchisi esa tibbiy holat bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan sabablar.
Umumiy va keng tarqalgan sabablar
Ko'pchilik odamlarda tilning sarg'ayishiga olib keladigan asosiy omillar mana shular. Xavotirga o'rin yo'q va odatlaringizni o'zgartirganingizdan so'ng, bu yo'qoladi.
| Sabab | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Og'iz bo'shlig'i gigienasining yomonligi | Tishlaringizni har kuni tozalamasangiz va tilingizni yaxshilab tozalamasangiz, tilingizda o'lik hujayralar va bakteriyalar to'planadi. Aynan shu narsalar tilga sariq ko'rinish beradi. |
| Chekish va tamaki iste'mol qilish | Ko'pincha sigaret va saqich bilan iste'mol qilinadigan tamaki tarkibidagi kimyoviy moddalar tildagi hujayralarning osongina sarg'ayishiga olib keladi. |
| Ba'zi oziq-ovqat va ichimliklar | Qahva, choy, zerdeçal bilan tayyorlangan ovqatlar (masalan, bizning karrilarimiz) va sun'iy rang beruvchi ovqatlar tilni vaqtincha sarg'aytirishi mumkin. |
| Og'iz chayish vositalarining ba'zi turlari | Spirtli ichimliklar, mentol yoki xlorheksidin kabi moddalarni o'z ichiga olgan kuchli og'iz chayqash vositalaridan foydalanganda til sarg'ayishi mumkin. |
| Og'iz orqali nafas olish yoki quruq og'iz | Og'zingiz quruq bo'lganda, so'lak ishlab chiqarish kamayadi. So'lak og'zingizdagi bakteriyalarni tozalashning tabiiy usuli hisoblanadi. So'lak miqdori kam bo'lganda, bakteriyalar ko'payib, tilingizni sarg'aytirishi mumkin. |
| Qora tukli til | Nomiga qaramay, bu holat tilning sarg'ayishi bilan boshlanadi. Tildagi tuksimon tuzilmalar bo'lgan papillalar odatdagidan uzunroq bo'ladi va bakteriyalar va o'lik hujayralar ular orasiga tushib qoladi. Bu xavfli holat emas. |
Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan shartlar
Juda kamdan-kam hollarda tilning sarg'ayishi kasallik alomati bo'lishi mumkin. Bunday hollarda, u boshqa alomatlar bilan birga paydo bo'lishi mumkin.
- Sariqlik: Bu eng muhim va tashvishli holat . Bu holat jigarimizdagi muammo tufayli qondagi sariq kimyoviy bilirubin miqdori ko'payganda yuzaga keladi. Nafaqat til, balki ko'z oqi va balg'am ham sarg'ayadi. Bu jigar shikastlanishining belgisi bo'lishi mumkin, shuning uchun darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
- Gastrit: Oshqozon shilliq qavatining yallig'lanishi ba'zan tilda sariq qoplama paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bu, ayniqsa, "(Helicobacter pylori)" bakteriyalari keltirib chiqaradigan gastritda kuzatiladi.
- Autoimmun kasalliklar: Tananing immunitet tizimini zaiflashtiradigan kasalliklarga chalingan odamlarning og'zida bakteriyalar ko'payishi ehtimoli ko'proq, bu esa til rangining o'zgarishiga olib kelishi mumkin.
- Psoriaz: Bu terida pulchali dog'lar paydo bo'lishiga olib keladigan teri kasalligi. Juda kamdan-kam hollarda, bu kasallik til yuzasida sariq dog'larni ham keltirib chiqarishi mumkin.
Eng muhimi, agar tilingizdan tashqari ko'zlaringiz va balg'amingiz sarg'aygan bo'lsa, buni e'tiborsiz qoldirmang. Bu jigar muammosi bo'lishi mumkin, shuning uchun darhol shifokorga murojaat qiling.
Sariq til bilan birga keladigan boshqa alomatlar bormi?
Ko'pincha til rangining o'zgarishidan boshqa hech qanday asosiy alomatlar yo'q. Biroq, ba'zi odamlar quyidagilarni boshdan kechirishlari mumkin:
- Og'izdan yoqimsiz hid (Halitoz)
- Og'izda yoqimsiz ta'mni his qilish
- Tilda qo'pol yoki pufakchaga o'xshash tuyg'u
- Tilda yonish hissi kabi his qilish
- Ta'm o'zgarishi
- Og'iz qurishi
- Isitma, tomoq og'rig'i (agar infeksiya bilan bog'liq bo'lsa)
Bu borada nima qila olamiz? Buni qanday qilib yaxshiroq qilishimiz mumkin?
Buning eng yaxshi va eng oddiy davosi og'iz gigienasini to'g'ri saqlashdir.
1. Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta yuving: tarkibida ftor bo'lgan tish pastasi va yumshoq tish cho'tkasidan foydalaning.
2. Eng muhimi - tilingizni tozalang: Tishlaringizni yuvish paytida, tish cho'tkangiz yoki dorixonadan sotib olishingiz mumkin bo'lgan til qirg'ich bilan tilingiz yuzasini muloyimlik bilan qirib oling. Bu tilingiz yuzasida to'plangan o'lik hujayralar va bakteriyalarni yo'q qiladi.
3. Har kuni tish ipidan foydalaning: Tishlaringiz orasiga tiqilib qolgan oziq-ovqat qoldiqlarini olib tashlang.
4. Spirtsiz og'iz chayqash vositasidan foydalaning: Og'zingizni kuniga ikki marta chayish bakteriyalarni nazorat qilishga yordam beradi.
5. Ko'p suv iching: Kun davomida suv ichish og'iz qurishining oldini olishga yordam beradi va og'izdagi bakteriyalarni chiqarib yuboradi.
6. Chekishdan saqlaning: Agar siz chekuvchi bo'lsangiz, chekishni tashlashga urinish tilingiz rangini tiklashda katta yordam beradi.
Odatda, agar siz bu ishlarni to'g'ri bajarsangiz, tilning sariq rangi bir necha hafta ichida yo'qoladi.
Qachon shifokorga murojaat qilishimiz kerak?
Agar yuqorida aytib o'tilgan oddiy amallarni bajarganingizdan keyin ham tilingizning sarg'ayishi kamaymasa yoki quyidagi alomatlardan birortasi sizda bo'lsa, maslahat uchun shifokorga murojaat qilish, albatta, eng yaxshisidir.
| Qachon shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilish kerak | |
|---|---|
| Sariqlik belgilari | Tilingizdan tashqariAgar ko'z oqi va shox parda sarg'aygan bo'lsa, bu jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. |
| Ahvol yaxshilanmayapti. | Agar og'iz gigienasiga yaxshi g'amxo'rlik qilganingiz va chekishni tashlaganingizdan keyin ham bir necha haftadan keyin tilingiz hali ham sariq rangda bo'lsa. |
| Alomatlarning yomonlashishi | Agar til rangi to'q sariq rangga kirsa yoki boshqa alomatlar (masalan, og'riq, yallig'lanish) kuchayib ketsa. |
| Til og'rig'i yoki noqulayligi | Agar tilda yoki og'izda sarg'ayish bilan birga og'riq bo'lsa. |
| "Sochlar"ga o'xshaydi | Agar til yuzasi sochga o'xshasa (masalan, Qora tukli tilda). |
Shifokorga borganingizda, u og'zingizni tekshiradi va agar kerak bo'lsa, sababini aniqlash uchun sizni boshqa testlarga yo'naltirishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Ko'pincha tilning sarg'ayishi jiddiy alomat emas. Asosiy sabab og'iz gigienasining yomonligi va turmush tarzining ayrim odatlaridir.
- Bu holatni har kuni tishlaringizni yaxshilab yuvish va ayniqsa tilingizni tozalash orqali deyarli to'liq davolash mumkin.
- Agar tilingiz ko'zlaringiz va balg'am bilan birga sarg'aygan bo'lsa, bu sariqlik belgisi bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, kechiktirmasdan darhol shifokorga murojaat qiling.
- Agar tilning sarg'ayishi taxminan bir oydan keyin ham, yaxshi odatlarga rioya qilinganiga qaramay, yo'qolmasa, sababini aniq bilish uchun shifokorga murojaat qilish oqilona bo'ladi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing