Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về cổ họng hoặc hầu họng của bạn.

Bạn đã bao giờ nghĩ về cổ họng của mình chưa? Mỗi ngày, khi chúng ta thở, ăn và uống, cổ họng đóng vai trò hỗ trợ rất nhiều cho chúng ta mà chúng ta không hề hay biết. Nói một cách đơn giản, nó giống như một ống dẫn tuyệt vời bên trong cơ thể, thực hiện nhiều chức năng khác nhau. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cổ họng, hay còn gọi là hầu họng. Bạn đã sẵn sàng chưa?

Vậy, họng là gì?

Được rồi, trước tiên chúng ta hãy xem họng là gì. Họng của bạn là một cơ quan cơ bắp hình phễu, thực hiện rất nhiều chức năng cùng một lúc. Nó không chỉ giúp bạn thở mà còn dẫn thức ăn và đồ uống bạn ăn vào hệ tiêu hóa. Nó thực hiện một nhiệm vụ rất quan trọng, phải không? Nếu bạn muốn giữ cho họng khỏe mạnh, điều quan trọng là phải tránh hút thuốc và bảo vệ bản thân khỏi các bệnh nhiễm trùng.

Các chức năng chính của hầu họng là gì?

Bây giờ, chúng ta hãy xem cổ họng, hay hầu họng, có chức năng gì. Nói một cách đơn giản, nó thực hiện hai chức năng rất quan trọng.

• Chuẩn bị đường thở: Một trong những chức năng chính của hệ hô hấp là đảm bảo hơi thở chúng ta hít vào qua mũi hoặc miệng được dẫn đúng hướng xuống dưới, qua thanh quản, vào khí quản và từ đó vào phổi. Nó giống như việc làm cho đường thở thẳng hoàn hảo.
• Dẫn dắt thức ăn và chất lỏng đi đúng đường: Một điều quan trọng khác là dẫn dắt thức ăn và đồ uống chúng ta ăn và uống đi đúng đường đến dạ dày, tức là thực quản. Điều này cũng được thực hiện rất khéo léo.

Hãy tưởng tượng, khi bạn ăn, điều gì sẽ xảy ra nếu các mảnh vụn thức ăn đi vào khí quản? Đó là một vấn đề lớn, phải không? Họng thực hiện rất tốt nhiệm vụ ngăn chặn điều đó xảy ra, đưa các mảnh vụn thức ăn và chất lỏng trực tiếp vào thực quản, thay vì vào khí quản và phổi. Nó giống như một người gác cổng, chia mọi thứ thành hai con đường riêng biệt.

Họng nằm ở đâu?

Được rồi, giờ chắc hẳn bạn đang tự hỏi cổ họng, hay hầu họng, nằm ở đâu. Nó nằm ở giữa cổ của chúng ta. Chính xác hơn, nó nằm ngay dưới đáy hộp sọ, ngay phía trên thực quản và thanh quản. Nếu bạn sờ vào cổ, bạn sẽ thấy cơ quan tuyệt vời này nằm ở đó.

Họng gồm những bộ phận nào?

Có ba phần chính cấu tạo nên cái gọi là hầu họng. Chúng ta hãy cùng xem chúng là gì. Mặc dù những tên gọi này nghe có vẻ hơi khoa học, nhưng chúng rất dễ hiểu.

• Vòm họng: Đây là phần trên cùng của cổ họng. Đây là nơi mũi nối với hệ hô hấp. Khi chúng ta thở bằng mũi, không khí sẽ đi qua phần này trước tiên.
• Họng miệng:Vùng hầu họng nằm ở giữa cổ họng. Nó chứa amidan (tuyến) ở gốc lưỡi và được nối liền với khoang miệng. Tất cả mọi thứ chúng ta hít thở, ăn uống đều đi qua vùng hầu họng này. Tức là, nó giống như một đường dẫn chung cho cả không khí và thức ăn.
• Hạ họng: Đây là phần thấp nhất của họng. Đây là nơi đưa ra những quyết định quan trọng nhất. Nó kiểm soát cách thức thức ăn đi vào thực quản và hệ tiêu hóa, cũng như cách không khí đi qua thanh quản và vào phổi.

Họng trông như thế nào?

Giờ bạn có thể tự hỏi cổ họng, hay hầu họng, trông như thế nào. Nó chỉ là một ống dài khoảng 10cm. Chính xác hơn, nó có hình dạng giống như một cái phễu. Nó rộng ở phía trên và hơi thu hẹp ở phía dưới. Nó chủ yếu được cấu tạo từ các cơ. Chính những cơ này giúp cổ họng chuyển động khi bạn nuốt thức ăn. Tuy nhiên, cũng có một mảnh sụn nhỏ tạo nên phần sau của hầu họng, giúp nó có độ chắc chắn nhất định.

Những bệnh nào thường ảnh hưởng đến họng?

Cổ họng, hay hầu họng, là bộ phận quan trọng của chúng ta, có thể mắc nhiều loại bệnh khác nhau. Một số bệnh rất phổ biến, trong khi một số khác có thể khá nghiêm trọng. Hãy cùng xem xét một số bệnh phổ biến nhất.

• Đau họng (Viêm họng): Đây là điều mà tất cả chúng ta đều gặp phải thường xuyên, phải không? Các triệu chứng có thể bao gồm đau họng, đau khi nuốt và có thể thay đổi giọng nói.
• Nguyên nhân: Viêm amidan, các loại nhiễm trùng (do vi khuẩn hoặc virus), dị ứng hoặc thở bằng miệng đều có thể gây ra đau họng.
• Nhiễm trùng: Nhiều loại nhiễm trùng khác nhau có thể ảnh hưởng đến cổ họng.
• Nhiễm trùng do vi khuẩn: Một ví dụ điển hình là nhiễm trùng họng do liên cầu khuẩn, có thể gây đau họng dữ dội và sốt.
• Nhiễm trùng do virus: Nhiễm trùng họng cũng có thể do virus gây ra, chẳng hạn như cảm lạnh thông thường, cúm hoặc bệnh bạch cầu đơn nhân. Trong những trường hợp này, đau họng có thể đi kèm với các triệu chứng như đau nhức cơ thể và sổ mũi.
• Ung thư: Ung thư cũng có thể xảy ra ở cổ họng. Đây là những bệnh khá nghiêm trọng. Việc phát hiện sớm rất quan trọng.
• Ví dụ: Ung thư vòm họng, ung thư họng miệng và ung thư hạ họng.
• Khó nuốt (Chứng khó nuốt): Đôi khi bạn có thể gặp khó khăn khi nuốt thức ăn hoặc đồ uống. Bạn có thể cảm thấy như thức ăn bị mắc kẹt trong cổ họng, hoặc cảm thấy đau khi nuốt.
• Lý do:Điều này có thể là do một tình trạng như đột quỵ, một bệnh ảnh hưởng đến hệ thần kinh như bệnh đa xơ cứng (MS), hoặc một bệnh khác ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, vì quá trình nuốt được điều khiển bởi hệ thần kinh.

Các triệu chứng thường gặp của vấn đề về họng

Bây giờ chúng ta hãy xem xét các triệu chứng phổ biến có thể cho thấy vấn đề ở cổ họng, tức là hầu họng. Nhưng hãy nhớ rằng, có những triệu chứng này không có nghĩa là bạn mắc bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng này không thuyên giảm trong vài ngày, hoặc nếu chúng kéo dài, thì tốt nhất nên đi khám bác sĩ? Đó là điều an toàn nhất nên làm.

Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp:

• Đau họng dai dẳng không thuyên giảm trong vòng vài ngày.
• Khó nuốt thức ăn hoặc đồ uống, hoặc đau khi nuốt.
• Thường xuyên bị đau tai (đôi khi vấn đề về họng cũng có thể ảnh hưởng đến tai).
• Sốt trên 39 độ C (103 độ F). Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.
• Cảm giác như có cục u ở cổ, đặc biệt là ở phía sau.
• Cảm giác cổ yếu, cứng hoặc khó xoay.
• Sự thay đổi đột ngột hoặc khàn giọng, kéo dài trong vài tuần.
• Giảm cân không rõ lý do.

Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, vui lòng đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Những xét nghiệm nào thường được thực hiện để kiểm tra họng của tôi?

Nếu bác sĩ nghi ngờ có vấn đề với cổ họng hoặc hầu họng của bạn, họ có thể tiến hành nhiều xét nghiệm khác nhau. Một số xét nghiệm đó bao gồm:

• Sinh thiết: Phương pháp này bao gồm việc lấy một mảnh mô nhỏ từ vùng nghi ngờ ở cổ họng và kiểm tra dưới kính hiển vi. Điều này rất quan trọng nếu có nghi ngờ mắc bệnh gì đó như ung thư.
• Nội soi thanh quản hoặc nội soi họng: Trong thủ thuật này, bác sĩ sẽ đưa một ống mềm có gắn camera nhỏ vào cổ họng và quan sát trực tiếp những gì đang diễn ra bên trong cổ họng.
• Cấy dịch họng / Lấy mẫu dịch họng: Mẫu dịch nhầy từ họng được lấy và xét nghiệm trong phòng thí nghiệm để xem có chứa vi khuẩn hoặc mầm bệnh nào khác hay không. Điều này có thể giúp chẩn đoán các bệnh như viêm họng do liên cầu khuẩn.
• Các xét nghiệm hình ảnh: Bao gồm các xét nghiệm như chụp CT (chụp cắt lớp vi tính) hoặc chụp MRI (chụp cộng hưởng từ). Các xét nghiệm này có thể chụp được hình ảnh rõ nét bên trong và các mô xung quanh cổ họng. Chúng có thể giúp phát hiện xem có khối u hoặc tế bào ung thư nào không.

Tôi có thể giữ cho cổ họng của mình khỏe mạnh bằng cách nào?

Vậy nên, chúng ta cần chăm sóc cổ họng, bộ phận đóng vai trò vô cùng quan trọng, đúng không? Nếu không, cả việc thở và ăn uống đều có thể trở thành vấn đề. Dưới đây là một số việc đơn giản nhưng rất quan trọng bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe cổ họng:

• Tuyệt đối tránh hút thuốc: Việc sử dụng thuốc lá (không chỉ thuốc lá điếu, thuốc lá cuốn, xì gà, mà cả thuốc lá không khói) làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư vòm họng. Vì vậy, nếu bạn là người hút thuốc, hãy cân nhắc bỏ thuốc ngay hôm nay. Đó là điều tốt nhất bạn có thể làm cho vòm họng của mình.
• Tránh hít phải khói thuốc thụ động: Hít phải khói thuốc của người khác cũng có thể gây hại cho cổ họng của bạn. Nó cũng nguy hiểm như chính bạn hút thuốc. Vì vậy, hãy tránh những nơi như vậy càng nhiều càng tốt.
• Bảo vệ bản thân khỏi các bệnh truyền nhiễm: Hãy rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Giữ khoảng cách với những người bị ốm. Những thói quen vệ sinh đơn giản này có thể giúp bạn tránh các bệnh nhiễm trùng cổ họng như viêm họng liên cầu khuẩn, cúm và cảm lạnh thông thường.
• Uống nhiều nước: Giữ cho cổ họng luôn ẩm rất quan trọng. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ cổ họng bị khô, rát và ngứa. Hãy tạo thói quen uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày.
• Hãy cẩn thận khi sử dụng giọng nói: Nếu bạn là người hay la hét hoặc công việc của bạn đòi hỏi phải nói nhiều, hãy nghỉ ngơi ngắn giữa chừng. Việc làm việc quá sức với cổ họng không tốt cho sức khỏe.

Vậy, bạn muốn nhớ điều gì từ những gì chúng ta đã nói hôm nay?

Nói một cách đơn giản, cổ họng của bạn là một cơ quan đa chức năng tuyệt vời. Nó rất cần thiết cho cả hệ hô hấp và hệ tiêu hóa. Nó giúp đưa hơi thở vào phổi và thức ăn vào dạ dày. Nó giống như một ngã ba điều khiển hai con đường đi theo hai hướng khác nhau.

Do đó, việc giữ gìn sức khỏe cổ họng là rất quan trọng. Những việc đơn giản như tránh hút thuốc, phòng ngừa nhiễm trùng và uống nhiều nước có thể giúp bạn làm được điều này. Hãy nhớ rằng, nếu bạn có bất kỳ triệu chứng bất thường nào ở cổ họng, chẳng hạn như đau hoặc khó nuốt, đừng trì hoãn việc đi khám bác sĩ.

Vậy nên, đừng quên chăm sóc cổ họng của bạn nhé?

---

Họng , cổ họng, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa, đau họng, sức khỏe họng