Bí quyết giữ cho đôi tay luôn đẹp và trẻ trung (Tẩy tế bào chết cho tay)

Chúng ta dành bao nhiêu thời gian để quan tâm đến vẻ đẹp của khuôn mặt và làn da ? Chúng ta chăm sóc chúng như thế nào? Nhưng liệu chúng ta có dành sự quan tâm tương tự cho đôi bàn tay tài năng, quý giá, làm việc cho chúng ta cả ngày và gánh vác mọi công việc? Thực tế, đôi tay của chúng ta cũng cần được chăm sóc như vậy. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu một cách tuyệt vời để giữ cho đôi tay luôn mềm mại và xinh đẹp.

Tẩy tế bào chết là gì?

Nói một cách đơn giản, tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ các tế bào da chết khỏi bề mặt da. Bạn có thể thực hiện việc này bằng các nguyên liệu tự nhiên, như bột yến mạch hoặc đường hạt. Hoặc bạn có thể sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết hoặc miếng bọt biển mua ở cửa hàng.

Da của chúng ta có ba lớp chính.

• Biểu bì (Epidermis): Đây là lớp trên cùng mà chúng ta có thể nhìn thấy ở bên ngoài.
• Lớp hạ bì: Đây là lớp giữa.
• Lớp hạ bì: Đây là lớp mỡ nằm bên dưới da.

Khi tẩy tế bào chết , chúng ta loại bỏ các tế bào chết ở lớp trên cùng của biểu bì. Mặc dù điều này rất tốt cho da, nhưng nếu không thực hiện đúng cách, nó cũng có thể gây hại. Hơn nữa, không phải phương pháp hay sản phẩm nào cũng phù hợp với mọi loại da. Vì vậy, trước khi thực hiện, điều quan trọng là phải hiểu rõ loại da của mình.

Nhìn chung có năm loại da. Hãy tìm hiểu xem da của bạn thuộc loại nào.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, sản phẩm tẩy tế bào chết cho tay bạn nên phù hợp với loại da của mình.

Có những loại tẩy tế bào chết nào?

Việc này có thể được chia thành hai loại chính tùy thuộc vào vật liệu và phương pháp chúng ta sử dụng.

1. Tẩy tế bào chết cơ học

Trong phương pháp này, bạn sử dụng các dụng cụ vật lý như bàn chải, miếng bọt biển, khăn nhỏ và chất tẩy tế bào chết để chà xát thủ công loại bỏ tế bào da chết. Phương pháp này phù hợp nhất nếu bạn có làn da hơi dày hoặc da dầu.

2. Tẩy tế bào chết hóa học

Trong phương pháp này, chúng ta sử dụng một số hóa chất nhất định. Các hóa chất này hòa tan và loại bỏ các tế bào da chết. Có một số loại chính:

• Axit alpha-hydroxy (AHA): Chúng tan trong nước và giúp loại bỏ tế bào da chết trên bề mặt da. Ví dụ bao gồm axit glycolic và axit lactic.
• Axit beta-hydroxy (BHA): Chúng tan trong dầu, vì vậy chúng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông và giúp loại bỏ tế bào chết và bã nhờn. Axit salicylic là một loại axit rất phổ biến thuộc nhóm này.
• Axit polyhydroxy (PHA): Chúng nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết mà không gây tổn thương hoặc kích ứng cho da.

Nhưng hãy nhớ một điều: nếu bạn có làn da nhạy cảm, không phải tất cả các hóa chất này đều phù hợp với bạn.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Tẩy tế bào chết cho tay có những lợi ích gì?

Điều này mang lại nhiều lợi ích cho đôi tay của bạn. Hãy xem những lợi ích đó.

Bạn tẩy tế bào chết cho tay như thế nào?

Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem cách thực hiện chính xác. Hãy làm theo các bước sau đây theo lời khuyên của các bác sĩ da liễu .

• Bước 1: Hãy lưu ý đến những thứ khác mà bạn sử dụng.

Hãy lưu ý đến các loại thuốc hoặc mỹ phẩm khác mà bạn đang sử dụng trên da. Đặc biệt nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm như "Retinoid" hoặc "Benzoyl peroxide", chúng có thể khiến da bạn trở nên rất nhạy cảm và khô. Sử dụng phương pháp tẩy tế bào chết mạnh trong thời điểm này có thể làm tổn thương da và gây viêm.

• Bước 2: Chọn phương pháp phù hợp với loại da của bạn.

Điều này rất quan trọng. Nếu da bạn khô hoặc nhạy cảm, hãy sử dụng phương pháp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hoặc dùng khăn mềm. Chà xát quá mạnh chỉ làm tổn thương da. Tuy nhiên, nếu da bạn dầu và dày, bạn có thể sử dụng phương pháp mạnh hơn một chút. Nhưng nếu da bạn sẫm màu, đừng tẩy tế bào chết quá mạnh vì có thể gây ra mụn đầu đen.

• Bước 3: Hãy nhẹ nhàng và cẩn thận.

Dù bạn sử dụng phương pháp nào, hãy thoa sản phẩm thật nhẹ nhàng lên tay và chà xát nhẹ nhàng theo chuyển động tròn nhỏ trong khoảng 30 giây. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Tuyệt đối không tẩy tế bào chết cho vùng da bị cháy nắng, vết côn trùng cắn, vết thương hoặc vết cắt.

• Bước 4: Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm!

Sau khi tẩy tế bào chết, da tay bạn sẽ hơi khô. Vì vậy, hãy dùng khăn mềm lau khô tay và thoa kem dưỡng ẩm ngay lập tức. Điều này sẽ giúp giữ ẩm và giữ cho da khỏe mạnh. Ngoài ra, khi ra ngoài, đừng quên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 trở lên lên tay.

• Bước 5: Đừng làm quá sức.

Tần suất tẩy tế bào chết phụ thuộc vào loại da, lối sống và phương pháp bạn sử dụng. Theo nguyên tắc chung, phương pháp càng mạnh thì tần suất tẩy tế bào chết càng ít. Tẩy tế bào chết quá mức có thể làm tổn thương da.

Bạn còn có thể làm gì khác để giúp đôi tay trông trẻ hơn?

Tẩy tế bào chết là một việc làm tuyệt vời, nhưng nếu lối sống của bạn không lành mạnh, bạn sẽ khó nhận thấy sự khác biệt rõ rệt chỉ bằng phương pháp này. Ví dụ, nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn có thể bị nám da ở tay.

Khi chúng ta già đi, da sẽ mất đi độ đàn hồi. Mặc dù điều này xảy ra trên toàn bộ cơ thể, nhưng chúng ta thường thấy những thay đổi rõ rệt nhất trên khuôn mặt. Vì vậy, hãy thêm một điều nữa vào nỗ lực giữ gìn vẻ ngoài tươi trẻ của bạn. Đó là chăm sóc đôi tay.

Dưới đây là một số việc đơn giản bạn có thể làm:

• Uống nhiều nước: Hãy uống đủ lượng nước cần thiết trong suốt cả ngày. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa mất nước và giữ cho làn da của bạn luôn sạch sẽ.
• Chế độ ăn uống tốt: Hãy ăn một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng như trái cây tươi, rau củ và omega-3. Vitamin B và C rất tốt cho da và móng.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp: Chọn loại phù hợp với loại da của bạn. Hãy tạo thói quen thoa kem dưỡng ẩm mỗi khi rửa tay.
• Bảo vệ đôi tay của bạn: Hãy đeo găng tay khi làm vườn và rửa chén.

Nếu sau khi thực hiện những điều trên mà bạn vẫn chưa hài lòng với làn da tay của mình, hoặc nếu bạn có các vết nám, nếp nhăn hoặc các vấn đề về da khác, tốt nhất là nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn.