Bạn không hề cô đơn sau khi bị sảy thai 💔😔😢

Anika (29 tuổi), người đến phòng khám hôm đó, trong trạng thái đau buồn đến mức dường như cả thế giới của cô đột nhiên sụp đổ. Mắt cô sưng húp và cô nói năng khó khăn vì đã khóc không ngừng. Anika, người đã đi lại rất khó khăn và ngồi xuống trước bàn của tôi, lau nước mắt bằng khăn giấy trong tay và nói với tôi:

"Bác sĩ Priya, con tôi đã mất rồi. Tôi không biết chuyện gì đã xảy ra. Tôi không biết phải làm gì ngoài việc tự trách mình. Tôi đã làm gì sai sao, bác sĩ?"

Khi nghe câu chuyện của Anika, tôi cảm thấy vô cùng buồn lòng. Mặc dù sảy thai là một hiện tượng bình thường về mặt y học, nhưng đó không phải là điều chúng ta nói đến một cách cởi mở trong xã hội. Đó là lý do tại sao nhiều bà mẹ nghĩ rằng đó là lỗi của họ. Tôi nắm tay Anika và nói với lòng cảm thông: "Anika, tôi rất tiếc về những gì đã xảy ra với bạn. Nhưng hãy nhớ rằng, đây hoàn toàn không phải lỗi của bạn. Chúng ta hãy cùng nói về những gì thực sự đã xảy ra. Hãy để tôi giúp bạn chữa lành cả thể xác và tinh thần."

Sảy thai là gì?

Sảy thai là hiện tượng mất thai tự nhiên trước tuần thứ 20 của thai kỳ. Trong thuật ngữ y học, tình trạng này còn được gọi là sảy thai tự phát .

Đây là một tình trạng rất phổ biến. Có đến 1 trong 4 hoặc 5 trường hợp mang thai kết thúc theo cách này. Hầu hết các trường hợp sảy thai xảy ra trong vòng 12 tuần đầu của thai kỳ. Một số phụ nữ thậm chí có thể bị sảy thai trước khi biết mình mang thai.

Nguyên nhân gây sảy thai

Nhiều bà mẹ ngay lập tức cho rằng sảy thai là do làm việc quá sức hoặc ăn uống không đúng cách. Tuy nhiên, về mặt y học, hầu hết các trường hợp sảy thai xảy ra do những nguyên nhân nằm ngoài tầm kiểm soát của người mẹ.

1. Bất thường nhiễm sắc thể

Hơn 50% các trường hợp sảy thai sớm là do các vấn đề về di truyền hoặc nhiễm sắc thể ở phôi thai. Điều này là do nhiễm sắc thể không phân chia đúng cách do một lỗi tự nhiên xảy ra trong quá trình thụ tinh. Đây là điều không ai có thể ngăn chặn được, và có thể được mô tả như một bước mà tự nhiên thực hiện để ngăn chặn phôi thai không khỏe mạnh phát triển thêm.

2. Các vấn đề về tử cung hoặc nhau thai

Sảy thai có thể xảy ra do những bất thường về hình dạng tử cung, sự hiện diện của u xơ tử cung hoặc cổ tử cung yếu. Nhau thai, bộ phận cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi, cũng có thể không phát triển đúng cách.

3. Tình trạng sức khỏe bà mẹ

Nguy cơ sảy thai tăng lên nếu người mẹ mắc các bệnh lý như tiểu đường không kiểm soát, rối loạn tuyến giáp hoặc rối loạn đông máu (Hội chứng kháng phospholipid).

Triệu chứng sảy thai

Hãy chú ý kỹ đến các triệu chứng sau đây trong thời kỳ mang thai:

• Chảy máu âm đạo: Hiện tượng này có thể từ ra máu nhẹ đến chảy máu nhiều tương tự như kinh nguyệt. Đây là triệu chứng phổ biến nhất của sảy thai.
• Đau quặn bụng: Cơn đau quặn ở vùng bụng dưới dữ dội hơn đau bụng kinh và lan ra phía sau lưng.
• Ra cục máu đông hoặc mô: Mô màu đỏ hoặc xám và cục máu đông đi qua âm đạo.
• Mất các triệu chứng mang thai: Đột ngột mất cảm giác ốm nghén và đau tức ngực.

🚨 Các dấu hiệu nguy hiểm cần nhập viện ngay lập tức

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng sau đây trong hoặc sau khi sảy thai, bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức mà không chậm trễ:

• Chảy máu nhiều: Nếu bạn chảy máu nhiều đến mức thấm ướt hơn 2 miếng băng vệ sinh trong một giờ.
• Đau bụng dữ dội: Cơn đau dữ dội, không thể chịu đựng được, chỉ xảy ra ở một bên bụng (đây có thể là dấu hiệu của thai ngoài tử cung).
• Dấu hiệu nhiễm trùng: Sốt cao, ớn lạnh và dịch tiết âm đạo có mùi hôi.
• Mất ý thức: Chóng mặt dữ dội, choáng váng hoặc mất ý thức.

Cách điều trị sảy thai? (Điều trị sảy thai)

Khi sảy thai xảy ra, bác sĩ sẽ sử dụng siêu âm để kiểm tra xem còn sót lại bộ phận nào của thai nhi trong tử cung hay không. Sau đó, phương pháp điều trị sẽ được quyết định dựa trên kết quả siêu âm.

1. Theo dõi và chờ đợi: Nếu sảy thai hoàn toàn và không còn mô nào, bạn có thể chờ 1-2 tuần dưới sự giám sát y tế cho đến khi cơ thể tự đào thải phần mô còn lại.
2. Điều trị bằng phẫu thuật (Nạo hút tử cung): Nếu còn sót lại các mảnh mô trong tử cung, một thủ thuật phẫu thuật nhỏ (Nạo hút tử cung) được thực hiện để làm sạch tử cung nhằm ngăn ngừa nhiễm trùng và chảy máu quá nhiều.
3. Điều trị y tế: Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc cụ thể để kích thích quá trình đào thải tự nhiên phần mô còn sót lại trong tử cung.

Đạt được sự phục hồi về thể chất và tinh thần

Mặc dù có thể mất 1-2 tuần để hồi phục về thể chất, nhưng thời gian hồi phục về tinh thần có thể lâu hơn.

• Nghỉ ngơi thể chất: Nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường ít nhất 2 ngày sau khi phá thai. Tránh làm việc nặng nhọc và gắng sức. Tránh sử dụng băng vệ sinh và quan hệ tình dục trong ít nhất 2 tuần để ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Bày tỏ cảm xúc:Thay vì giữ kín nỗi buồn và cảm giác tội lỗi sâu sắc trong lòng, hãy chia sẻ với chồng, một người bạn thân hoặc chuyên gia y tế của bạn.
• Lên kế hoạch cho lần mang thai tiếp theo: Nếu bạn đã sẵn sàng về thể chất và tinh thần, bạn có thể thử mang thai lại sau khi đã hoàn thành ít nhất một hoặc hai chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

Những điều nên và không nên làm

Nguồn khoa học (Tài liệu tham khảo)

• 📚 Sảy thai - Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS)
• 📚 Các dấu hiệu và triệu chứng của sảy thai sớm: Một đánh giá có hệ thống - PMC