Dành cho những ai sắp làm mẹ: Mọi điều về thai kỳ được giải thích một cách đơn giản nhất.

Bạn đang mong chờ được làm mẹ? Hay bạn đã nhận được tin vui rồi? Sau tất cả, đây là một thời điểm rất đặc biệt và tuyệt vời trong cuộc đời bạn. Nhưng đồng thời, cũng có rất nhiều câu hỏi và những nỗi lo nhỏ nảy sinh trong đầu, phải không? Việc nghĩ đến những điều như "Điều gì sẽ xảy ra tiếp theo?", "Tôi nên làm gì?", "Cảm giác này có bình thường không?" là rất bình thường. Vì vậy, đừng lo lắng, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về hành trình tuyệt vời mang tên mang thai một cách đơn giản nhất để bạn có thể hiểu được.

Mang thai đơn giản là gì?

Nói một cách đơn giản, mang thai là khoảng thời gian một em bé (thai nhi) hoặc nhiều em bé đang phát triển bên trong tử cung của bạn. Điều này thường xảy ra sau khi quan hệ tình dục, nhưng đôi khi cũng có thể xảy ra thông qua các thủ thuật y tế (Công nghệ hỗ trợ sinh sản - ART).

Nhiều người lần đầu tiên phát hiện mình có thai bằng que thử thai tại nhà. Tuy nhiên, xét nghiệm máu có thể chính xác hơn 100%. Một số dấu hiệu sớm bao gồm trễ kinh , ốm nghén và luôn cảm thấy mệt mỏi .

Hầu hết các trường hợp mang thai đều kết thúc bằng việc sinh ra một em bé khỏe mạnh. Đó có thể là sinh thường hoặc sinh mổ. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể kết thúc một cách bi thảm, chẳng hạn như sảy thai, phá thai hoặc thai chết lưu.

Bạn sẽ bắt đầu cuộc hành trình tuyệt vời này như thế nào?

Mang thai là một quá trình rất phức tạp và kỳ diệu. Nhưng tất cả bắt đầu từ hai tế bào nhỏ bé: trứng của người phụ nữ và tinh trùng của người đàn ông. Hãy cùng xem quá trình này diễn ra như thế nào.

• Trứng được tạo ra từ buồng trứng: Buồng trứng trong cơ thể bạn chứa trứng. Mỗi tháng, trong chu kỳ kinh nguyệt, một quả trứng được giải phóng từ buồng trứng. Quả trứng này di chuyển xuống ống dẫn trứng và chờ từ 12 đến 24 giờ để tinh trùng đến. Quá trình này được gọi là rụng trứng .

• Tinh trùng được sản sinh từ tinh hoàn: Tinh hoàn của nam giới sản sinh ra tinh trùng. Trong quá trình xuất tinh, hàng triệu tinh trùng được giải phóng. Trong quá trình giao hợp, những tinh trùng này đi qua âm đạo và di chuyển đến ống dẫn trứng.

Để quá trình mang thai diễn ra, trứng và tinh trùng phải gặp nhau. Khi tinh trùng thâm nhập vào trứng, chúng ta gọi đó là sự thụ tinh . Trứng đã thụ tinh sẽ phân chia thành một khối tế bào, di chuyển xuống ống dẫn trứng và đến tử cung của bạn trong khoảng ba ngày. Lúc này nó được gọi là phôi nang. Sau đó, khối tế bào này sẽ bám vào thành tử cung và làm tổ.Đây được gọi là quá trình làm tổ. Đây là thời điểm mà thai kỳ thực sự bắt đầu.

Sau khi phôi làm tổ, cơ thể bạn bắt đầu sản sinh ra các hormone thai kỳ. Những hormone này sẽ làm ngừng kinh nguyệt và giúp em bé phát triển.

Nếu không phải bằng phương pháp tự nhiên, liệu có phương pháp nào khác không? (ART)

Một số người có thể gặp khó khăn trong việc thụ thai tự nhiên. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ có thể giúp trứng và tinh trùng gặp nhau. Đây được gọi là Công nghệ Hỗ trợ Sinh sản (ART). Có hai phương pháp chính:

• Thụ tinh nhân tạo trong tử cung (IUI): Phương pháp này bao gồm việc bác sĩ đưa tinh trùng của người đàn ông trực tiếp vào tử cung của người phụ nữ thông qua một ống đặc biệt (ống thông). Quá trình này được thực hiện vào ngày rụng trứng.
• Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF): Đây là một thủ tục phức tạp hơn một chút. Trong phương pháp này, trứng của bạn và tinh trùng của đối tác được kết hợp trong phòng thí nghiệm để tạo ra phôi. Sau đó, bác sĩ sẽ cấy phôi vào tử cung của bạn. Nhiều loại thuốc được sử dụng để tăng tỷ lệ thành công của thủ tục này.

Thai kỳ kéo dài bao lâu? Làm thế nào để tính ngày dự sinh?

Thời gian mang thai trung bình là 40 tuần , hay khoảng 280 ngày . Tuy nhiên, cách tính toán này có thể hơi khó hiểu đối với một số người.

Bác sĩ sẽ tính thời gian bạn mang thai từ ngày bắt đầu kỳ kinh nguyệt cuối cùng (LMP) . Đây là điểm mà nhiều người nhầm lẫn. Bởi vì quá trình rụng trứng xảy ra khoảng hai tuần sau khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt. Điều đó có nghĩa là bạn đã trải qua hai tuần trong quá trình tính toán này trước khi thực sự mang thai.

Có một cách để tính toán ngày dự sinh gần đúng của bạn:

1. Hãy ghi lại ngày bắt đầu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn.

2. Cộng thêm 7 ngày vào ngày đó.

3. Tính ngược lại 3 tháng kể từ ngày đến.

4. Sau đó cộng thêm một năm.

Nhưng hãy nhớ rằng, đây chỉ là ước tính sơ bộ. Ngày dự sinh chính xác nhất do bác sĩ đưa ra. Ngoài ra, chỉ có một tỷ lệ rất nhỏ trẻ sơ sinh được sinh ra đúng ngày dự sinh, khoảng 5% .

Giai đoạn ba của hành trình này: hãy xem điều gì sẽ xảy ra

Hành trình 40 tuần này được chia thành ba giai đoạn chính. Chúng ta gọi đó là các tam cá nguyệt. Trong mỗi giai đoạn, cơ thể bạn và em bé đều trải qua những thay đổi lớn. Hãy tưởng tượng, tử cung của bạn, ban đầu chỉ nhỏ bằng quả chanh, sẽ phát triển đến kích thước của một quả dưa hấu vào cuối thai kỳ!

Tuyệt đối tránh những thứ này trong ba tháng đầu thai kỳ!

Đây là giai đoạn rất quan trọng khi các cơ quan chính của bé đang phát triển. Vì vậy, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên tránh hoàn toàn những điều sau:

• Bất kỳ loại đồ uống nào có chứa cồn .
• Sản phẩm thuốc lá (hút thuốc).
• Các loại thuốc được sử dụng cho mục đích giải trí.
• Một số loại thực phẩm: Ví dụ, các sản phẩm từ sữa chưa tiệt trùng, cá sống và cá có hàm lượng thủy ngân cao .

"Em bé đủ tháng" là như thế nào?

Các bác sĩ phân loại thai kỳ theo một cách khác. "Đủ tháng" có nghĩa là thai nhi đủ tháng. Cơ hội sinh con khỏe mạnh cao nhất là khi em bé được sinh ra vào thời điểm này.

• Sinh đủ tháng: Sinh ra trong khoảng từ 39 tuần và 0 ngày đến 40 tuần và 6 ngày.
• Sinh non: Sinh trong khoảng từ 37 tuần và 0 ngày đến 38 tuần và 6 ngày.
• Sinh muộn: Sinh trong khoảng thời gian từ 41 tuần và 0 ngày đến 41 tuần và 6 ngày.
• Sinh muộn: Sinh sau 42 tuần.

Tại sao bạn nên đi khám bác sĩ trong thời kỳ mang thai?

Khám thai định kỳ trong suốt thai kỳ là điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe của mình và của em bé . Bằng cách đến phòng khám thường xuyên , bác sĩ có thể kiểm tra sức khỏe của bạn, phát hiện sớm bất kỳ biến chứng nào và đảm bảo em bé của bạn đang phát triển như mong đợi.

Tại phòng khám, bác sĩ thực hiện những việc như sau:

• Khám toàn thân, khám vú, khám vùng chậu.
• Hỏi về các triệu chứng, lối sống và thói quen của bạn.
• Kiểm tra huyết áp và cân nặng của bạn.
• Nghe nhịp tim của em bé bằng một thiết bị đặc biệt (máy siêu âm Doppler thai nhi).
• Hãy đo chu vi vòng bụng (chiều cao đáy tử cung) để có cái nhìn tổng quan về sự phát triển của em bé.
• Giải thích về các xét nghiệm sàng lọc trước sinh để xem em bé có mắc một số bệnh di truyền nhất định, chẳng hạn như hội chứng Down hay không.
• Các xét nghiệm máu được thực hiện để kiểm tra tình trạng thiếu máu và tiểu đường thai kỳ.
• Xét nghiệm này kiểm tra các bệnh nhiễm trùng như giang mai và HIV.
• Siêu âm.
• Họ sẽ thảo luận về cách thức sinh nở và những mong muốn của bạn.
• Tôi sẽ trả lời mọi câu hỏi của bạn.

Lịch trình đi khám bệnh

Thông thường, trong một thai kỳ khỏe mạnh không có biến chứng, bạn sẽ đi khám bác sĩ theo lịch sau:

• Mỗi tháng một lần cho đến tuần thứ 28.
• Từ tuần thứ 28 đến tuần thứ 36Hai tuần một lần.
• Mỗi tuần một lần, từ tuần thứ 36 cho đến khi em bé chào đời.