Nước bọt không chỉ là một chất lỏng! (Nước bọt) - Hãy cùng tìm hiểu chính xác nó là gì.

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta ít khi nghĩ đến "nước bọt", phải không? Chúng ta chỉ coi nó như một chất lỏng trong miệng. Nhưng bạn có biết rằng nếu không có nước bọt, bạn sẽ không thể ăn, nói chuyện hay nếm thức ăn? Nước bọt thực chất là một chất lỏng tuyệt vời đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể chúng ta. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nó một cách chính xác và đơn giản nhé.

Nước bọt mang lại những lợi ích tuyệt vời nào cho cơ thể chúng ta?

Nước bọt không chỉ đơn thuần là một ít nước. Nó đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe tổng thể của chúng ta. Hãy tưởng tượng xem chúng ta sẽ gặp phải bao nhiêu vấn đề nếu mất đi nước bọt.

Dưới đây là một số điều chính xảy ra với nước bọt.

Nước bọt này đến từ đâu?

Nước bọt được sản xuất bởi các tuyến nước bọt trong và xung quanh miệng. Nước bọt do các tuyến này sản xuất đi vào miệng qua các ống nhỏ (ống dẫn). Chúng ta có ba cặp tuyến nước bọt chính.

• Tuyến mang tai: Đây là những tuyến nước bọt lớn nhất. Chúng nằm ở phía trước tai, trong má. Chúng tiết nước bọt vào miệng gần răng trên.
• Tuyến dưới lưỡi: Các tuyến này nằm dưới lưỡi.
• Tuyến dưới hàm: Các tuyến này nằm dưới hàm dưới. Nước bọt từ các tuyến này chảy vào khoang miệng dưới lưỡi.

Ba tuyến chính này sản xuất 90% lượng nước bọt của chúng ta. 10% còn lại được sản xuất bởi hàng trăm tuyến nước bọt nhỏ hơn nằm rải rác khắp khoang miệng. Trung bình, một người trưởng thành sản xuất từ ​​0,5 đến 1,5 lít nước bọt mỗi ngày.

Cơ chế kiểm soát quá trình tiết nước bọt diễn ra như thế nào?

Việc sản xuất nước bọt được điều khiển bởi hệ thần kinh tự chủ (ANS). Chúng ta không thể kiểm soát điều này một cách có ý thức, nó diễn ra tự động. Hai phần của hệ thống này ảnh hưởng đến việc sản xuất nước bọt.

1. Hệ thần kinh giao cảm

Đây là cơ chế giúp chúng ta chuẩn bị cho các tình huống khẩn cấp, nỗi sợ hãi và căng thẳng. Nó giống như phản ứng "chiến đấu hay bỏ chạy". Khi hệ thống này được kích hoạt, nước bọt đặc và dính sẽ được tiết ra.Đó là lý do tại sao bạn cảm thấy miệng mình khô khi sợ hãi, lo lắng hoặc khi sắp thi.

2. Hệ thần kinh phó giao cảm

Hệ thống này hoạt động ngược lại với các hệ thống khác. Nó giúp chúng ta giữ bình tĩnh và thư giãn. Nó được gọi là "chế độ nghỉ ngơi và tiêu hóa". Khi hệ thống này được kích hoạt, nó sẽ sản sinh ra nước bọt dạng lỏng. Nước bọt này giúp chúng ta ăn và nuốt thức ăn.

Ngoài ra, một số hoạt động thường ngày cũng có thể làm thay đổi lượng nước bọt tiết ra:

• Khi bạn ăn đồ chua: Hãy tưởng tượng bạn đang ăn một miếng xoài và một chút chanh. Miệng bạn bắt đầu tiết nước bọt, đúng không? Đó là vì thực phẩm chua có hàm lượng axit cao. Cơ thể sản sinh ra nhiều nước bọt hơn để giảm lượng axit đó và bảo vệ răng của bạn.
• Khi nghĩ về đồ ăn: Chỉ cần nghĩ đến những món ăn ngon thôi cũng đủ khiến tôi chảy nước miếng.
• Ngày và đêm: Lượng nước bọt tiết ra nhiều vào ban ngày, nhưng vào ban đêm, khi chúng ta ngủ, lượng nước bọt tiết ra giảm đáng kể. Điều này được cho là có liên quan đến chu kỳ sinh học hàng ngày của cơ thể (nhịp sinh học).

Những câu hỏi thường gặp về nước bọt là gì?

Một số bệnh lý, thuốc men và phương pháp điều trị có thể làm thay đổi lượng và tính chất của nước bọt được sản sinh. Có hai vấn đề chính: giảm tiết nước bọt và tăng tiết nước bọt. Trong đó, giảm tiết nước bọt là vấn đề phổ biến nhất.

Giảm tiết nước bọt và khô miệng

Tình trạng này được gọi là "giảm tiết nước bọt". Triệu chứng đi kèm là khô miệng (Xerostomia). Khi lượng nước bọt không đủ, nhiều vấn đề khác nhau có thể xảy ra.

Nguyên nhân nào gây ra chứng khô miệng?

• Một số bệnh lý:Mất nước (thiếu nước trong cơ thể), bệnh tiểu đường không được kiểm soát tốt, huyết áp cao, HIV, hội chứng Sjögren, các bệnh tự miễn dịch như lupus.
• Thuốc: Thuốc điều trị trầm cảm và lo âu, thuốc chống dị ứng (thuốc kháng histamine), một số thuốc giảm đau, một số thuốc huyết áp cao (thuốc chẹn beta) và thuốc hóa trị ung thư có thể gây khô miệng.
• Xạ trị: Xạ trị, đặc biệt là đối với ung thư vùng đầu và cổ, có thể làm tổn thương tuyến nước bọt và làm giảm sản xuất nước bọt.

Tăng tiết nước bọt

Tình trạng này được gọi là "tăng tiết nước bọt" hoặc "chảy nước bọt quá mức". Đây là khi tuyến nước bọt sản xuất nhiều nước bọt hơn mức cần thiết. Điều này có thể gây chảy nước dãi. Trẻ sơ sinh chảy nước dãi vì chúng không thể kiểm soát cơ miệng đúng cách.

Tăng tiết nước bọt quá mức có thể gây ra các vết loét nứt nẻ, đau đớn ở khóe miệng (viêm khóe miệng). Trong trường hợp nặng, lượng nước bọt dư thừa này có thể xâm nhập vào đường thở và gây ra các bệnh như viêm phổi do hít sặc.

Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng tăng tiết nước bọt?

• Sâu răng không được điều trị: Sâu răng khiến vi khuẩn phát triển trong miệng. Cơ thể có thể tiết ra nhiều nước bọt hơn để cố gắng loại bỏ những vi khuẩn này.
• Viêm dạ dày (GERD): Khi axit dạ dày trào ngược lên cổ họng, cơ thể sẽ tiết ra nhiều nước bọt hơn để bảo vệ miệng khỏi axit đó.
• Buồn nôn và nôn mửa: Khi bạn sắp nôn, tuyến nước bọt sẽ tiết ra nhiều nước bọt hơn để ngăn axit dạ dày làm tổn thương miệng.
• Mang thai: Trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi nội tiết tố và buồn nôn có thể tạm thời làm tăng lượng nước bọt tiết ra.
• Một số loại thuốc: Một số loại thuốc dùng để điều trị các bệnh tâm thần (ví dụ: Clozapine) có thể gây tăng tiết nước bọt như một tác dụng phụ.

Tôi có nên đi khám bác sĩ về vấn đề này không?

Vâng, hoàn toàn đúng. Nếu bạn bị khô miệng hoặc tiết nước bọt quá nhiều kéo dài, đừng bỏ qua. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ có thể khám cho bạn và tìm ra nguyên nhân. Đó có thể là do thuốc bạn đang dùng, hoặc cũng có thể là triệu chứng của một bệnh lý khác. Sau khi xác định được nguyên nhân, bác sĩ có thể kê đơn điều trị phù hợp.