Thuốc lá nhai có thực sự vô hại như bạn nghĩ? Hãy cùng tìm hiểu về (Thuốc lá không khói).

Có thể bạn đã từng thấy những người xung quanh mình nhai thứ gì đó trong miệng. Một số người nhai thuốc lá với lá trầu, trong khi những người trẻ khác sử dụng những thứ có tên gọi khác nhau như "mawa" và "babul". Nhiều người nghĩ rằng điều này không nguy hiểm hơn hút thuốc lá, rằng đó là một thói quen "vô hại". Nhưng liệu điều đó có thực sự đúng? Hôm nay chúng ta sẽ nói về thuốc lá không khói, một thứ mà nhiều người không để ý đến, nhưng lại có thể rất nguy hiểm.

Thuốc lá không khói là gì?

Nói một cách đơn giản, thuật ngữ này đề cập đến thuốc lá được hít vào bằng các phương pháp khác, chứ không phải bằng cách hút. Đó có thể là thuốc lá dạng bột hoặc thuốc lá cắt nhỏ. Nó thường được ngậm trong miệng, giữa lợi và má, hoặc giữa môi và lợi. Một số loại được hít qua mũi. Mặc dù khói không được thải ra như thuốc lá điếu, nhưng nó không kém phần nguy hiểm.

Cũng giống như thuốc lá, thuốc lá sợi chứa một chất gây nghiện cao gọi là nicotine . Khi bạn cho vào miệng, nicotine sẽ nhanh chóng được hấp thụ vào cơ thể qua các màng mỏng manh bên trong miệng. Nicotine hoạt động như một chất kích thích. Nghĩa là, khi nó đi vào cơ thể, hormone adrenaline sẽ được sản sinh nhiều hơn. Sau đó, nhịp tim tăng lên, và lượng máu đến não và cơ bắp cũng tăng lên. Ngoài ra, nicotine còn liên kết với một số thụ thể trong não và giải phóng một chất hóa học gọi là dopamine . Chính dopamine này mang lại cho chúng ta cảm giác hạnh phúc và phấn khích. Cảm giác hạnh phúc tạm thời này là lý do tại sao mọi người lại nghiện nó đến vậy.

Những loài nào phổ biến nhất ở Sri Lanka?

Ở nước ta, thuốc lá không khói có nhiều dạng khác nhau. Một số là loại truyền thống, trong khi số khác là sản phẩm mới nhắm đến thế hệ trẻ.

Những rủi ro nghiêm trọng của hành vi này là gì?

Nhiều người cho rằng thuốc lá không khói an toàn vì không hít phải khói. Điều đó hoàn toàn sai. Trên thực tế, thuốc lá không khói chứa gần 30 chất hóa học có thể gây ung thư. Trong số đó, một nhóm các chất hóa học gọi là nitrosamine đặc hiệu của thuốc lá (TSNA) là chất gây ung thư chính.

Dưới đây là một số rủi ro sức khỏe chính có thể phát sinh từ thói quen này.

Rủi ro trong thai kỳ

Nếu phụ nữ mang thai sử dụng những sản phẩm này, điều đó rất nguy hiểm cho em bé. Điều này làm tăng nguy cơ sinh non và thai chết lưu .

Thói quen này không có lợi ích gì sao?

Câu trả lời ngắn gọn là, "Không có lợi ích gì cả."

Một số người sử dụng phương pháp này để giúp họ bỏ thuốc lá. Nhưng nó chỉ chuyển họ từ chứng nghiện này sang chứng nghiện khác, chứ không giúp bạn loại bỏ nicotine. Nếu bạn thực sự muốn bỏ thuốc, cách tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ. Bác sĩ sẽ có thể tư vấn cho bạn cách tốt nhất và an toàn nhất để bỏ thuốc.

Chúng ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Khi hút thuốc, các hóa chất trong đó gây viêm ở miệng, mũi và mạch máu. Tình trạng viêm này làm tổn thương nội mô , lớp lót mỏng bên trong mạch máu giúp chúng co giãn. Điều này khiến chất béo tích tụ bên trong mạch máu, làm tăng nguy cơ tắc nghẽn.

Ngoài ra, đây là những chất độc hại có trong thuốc lá:

• Nó có thể gây tổn thương gan.
• Nó cũng có thể gây ra hiện tượng chết tế bào (apoptosis) ở gan và tuyến giáp.

Vậy điều này có tốt hơn hút thuốc lá không?

Không. Đây là một quan niệm sai lầm khác mà nhiều người mắc phải. Cả hai loại thuốc lá đều nguy hiểm, gây nghiện và gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như nhau. Lượng nicotine trong cả hai gần như tương đương. Vì vậy, không có chuyện loại này tốt hơn loại kia. Cả hai đều có hại như nhau.

Một số người cho rằng vì nó không tạo ra khói nên không làm phiền người khác và do đó dễ sử dụng. Những người khác lại nghĩ rằng nó an toàn hơn thuốc lá. Nhưng giờ bạn đã biết rằng điều đó không đúng. Nó cũng rất có hại và gây nghiện cao.

Nếu bạn chưa từng sử dụng những thứ này trước đây, đừng bao giờ bắt đầu. Nếu bạn đã nghiện thói quen này, đừng ngại ngùng khi tìm kiếm sự giúp đỡ để cai nghiện. Bạn không đơn độc. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về vấn đề này. Bác sĩ có thể cho bạn lời khuyên và sự hỗ trợ cần thiết để bạn từ bỏ thói quen này.