Chúng ta có thực sự hiểu rõ về cảm lạnh thông thường không?

Sổ mũi, đau họng và hắt hơi liên tục... Lại là cảm lạnh. Chắc hẳn bạn cũng quen thuộc với điều này, phải không? Đôi khi bạn bị cảm lạnh liên tục, trong khi bạn thân của bạn thì chẳng bao giờ bị ốm. Tại sao lại như vậy? Cảm lạnh chính xác là gì? Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản nhé.

Cái lạnh này chính xác là gì vậy?

Nói một cách đơn giản, cảm lạnh là một bệnh do virus gây ra. Có hơn 200 loại virus gây ra bệnh này. Hãy thử nghĩ xem, có bao nhiêu họ virus chịu trách nhiệm cho một cơn cảm lạnh nhẹ! Trong số đó, loại virus thường gây ra cảm lạnh nhất là rhinovirus . Virus này chịu trách nhiệm cho khoảng 50% các trường hợp cảm lạnh.

Ngoài ra, các loại virus như coronavirus, virus hợp bào hô hấp (RSV), virus cúm và virus á cúm cũng có thể gây ra các triệu chứng tương tự như cảm lạnh thông thường.

Tình trạng này phổ biến đến mức số lượng trẻ em nghỉ học và người lớn không thể đi làm do cảm lạnh thông thường rất cao trên toàn thế giới.

Cảm lạnh thông thường xâm nhập vào cơ thể chúng ta bằng cách nào?

Cảm lạnh thông thường lây lan từ người bị nhiễm virus. Ví dụ, nếu bạn chạm vào tay vịn trên xe buýt mà người bị cảm lạnh đã chạm vào, rồi dùng tay đó chạm vào mũi hoặc miệng, virus có thể xâm nhập vào cơ thể bạn. Nếu bạn chạm vào vật dụng mà người khác đã sử dụng, chẳng hạn như bàn phím máy tính hoặc tay nắm cửa, ở văn phòng, rồi chạm vào mặt, virus cũng có thể xâm nhập vào cơ thể bạn.

Bệnh cũng có thể lây lan qua đường hô hấp khi hít phải những giọt nhỏ li ti phát tán vào không khí khi người nhiễm bệnh ho hoặc hắt hơi.

Bệnh bắt đầu khi virus bám vào niêm mạc mũi hoặc họng. Sau đó, hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ gửi các chiến binh của mình, các tế bào bạch cầu, để chống lại kẻ xâm lược. Nếu bạn chưa từng nhiễm virus trước đây, trận chiến đầu tiên sẽ thất bại, và hệ thống miễn dịch sẽ bắt đầu gửi một đội quân khác vào cuộc chiến.

Một câu hỏi mà ai cũng hỏi: Bị ướt có gây cảm lạnh không?

Không. Đây là một quan niệm sai lầm lớn. Bị ướt hoặc tiếp xúc với không khí lạnh không trực tiếp gây ra cảm lạnh. Cảm lạnh chỉ do virus gây ra. Tuy nhiên, nếu bạn rất mệt mỏi, căng thẳng hoặc bị dị ứng liên quan đến mũi và họng, bạn có nguy cơ nhiễm virus cao hơn một chút.

Các triệu chứng thường gặp của cảm lạnh

Đây là những triệu chứng thường gặp khi bạn bị cảm lạnh. Nhưng đôi khi chúng có thể bị nhầm lẫn với các triệu chứng của bệnh cúm. Hãy cùng xem sự khác biệt giữa hai bệnh này là gì.

Tại sao trẻ nhỏ hay bị cảm lạnh?

Bạn có nghĩ rằng con nhỏ của bạn thường xuyên bị cảm lạnh không? Điều đó là bình thường. Trung bình, một đứa trẻ có thể bị cảm lạnh khoảng 5-7 lần một năm. Có một số lý do tại sao trẻ em bị cảm lạnh thường xuyên hơn người lớn:

• Tiếp xúc gần: Trẻ em ở trường mẫu giáo hoặc nhà trẻ dành nhiều thời gian tiếp xúc gần với các trẻ khác suốt cả ngày, khiến virus dễ lây lan.
• Thói quen vệ sinh: Trẻ em không quan tâm nhiều như người lớn đến những thói quen như che miệng bằng khuỷu tay, rửa tay thường xuyên và không chạm vào đồ của người khác.
• Xây dựng hệ miễn dịch: Cơ thể người lớn đã tiếp xúc với nhiều loại virus gây cảm lạnh trong suốt cuộc đời và đã xây dựng được khả năng miễn dịch chống lại chúng. Tuy nhiên, hệ miễn dịch của trẻ em vẫn đang thích nghi với các loại virus này, vì vậy chúng dễ bị nhiễm bệnh hơn.

Bạn có cần đi khám bác sĩ không?

Thông thường, cảm lạnh sẽ tự khỏi trong vòng 7-10 ngày. Nghỉ ngơi đầy đủ và uống nhiều nước ấm là điều tốt nhất nên làm. Tuy nhiên, trong những trường hợp sau đây, bạn nên đến gặp bác sĩ gia đình :

• Nếu các triệu chứng kéo dài hơn 10 ngày: Cảm lạnh thông thường không kéo dài hơn thế. Nếu kéo dài hơn, đó có thể là bệnh khác.
• Sốt cao: Nếu sốt cao hơn 101,3°F (38,5°C).
• Khó thở: Nếu bạn cảm thấy thở khò khè hoặc khó thở.
• Đau đầu dữ dội hoặc đau họng: Nếu bạn bị đau dữ dội vượt quá mức bình thường.
• Đau xoang: Nếu bạn cảm thấy đau dữ dội và áp lực quanh vùng mắt và trán.

Đôi khi, cơ thể suy yếu do cảm lạnh có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn. Những nhiễm trùng này có thể ảnh hưởng đến phổi, xoang hoặc tai. Nếu điều này xảy ra, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn.