Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi không? Da bạn có xanh xao không? Có thể đó là bệnh thiếu máu!

Bạn có cảm thấy mệt mỏi và uể oải cả ngày mà không rõ lý do? Bạn có cảm thấy chóng mặt khi đi bộ một chút hoặc leo cầu thang ? Khi soi gương, mặt và môi bạn có vẻ nhợt nhạt? Đây là những điều chúng ta thường bỏ qua, nghĩ rằng, "Có lẽ là do làm việc quá nhiều." Nhưng đây có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu máu trong cơ thể, mà trong y học chúng ta gọi là thiếu máu . Đừng lo lắng, chúng ta hãy cùng tìm hiểu vấn đề này một cách đơn giản.

Nói một cách đơn giản, thiếu máu là gì?

Nói một cách đơn giản, thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu trong máu. Điều này được thể hiện qua chỉ số hemoglobin hoặc hematocrit thấp trong kết quả xét nghiệm máu.

Hãy hình dung thế này, các tế bào hồng cầu giống như một dịch vụ vận chuyển oxy đi khắp cơ thể chúng ta. Hàng hóa chính trên phương tiện vận chuyển đó, tức là protein mang oxy, được gọi là hemoglobin. Vì vậy, nếu bạn bị thiếu máu, mức độ hemoglobin trong máu của bạn cũng thấp. Nếu nó quá thấp, các mô và cơ quan của bạn (ví dụ: tim , não, thận) sẽ không nhận được lượng oxy cần thiết. Đó là lý do tại sao bạn bắt đầu gặp các triệu chứng như mệt mỏi và khó thở .

Triệu chứng của bệnh này là gì?

Đôi khi các triệu chứng rất nhẹ đến mức bạn thậm chí có thể không nhận ra. Nhưng khi số lượng tế bào máu giảm, các triệu chứng bắt đầu xuất hiện. Hãy kiểm tra xem bạn có gặp phải những triệu chứng này không.

Bệnh thiếu máu có thể gây tử vong không?

Đây là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Rất hiếm khi có người tử vong vì thiếu máu. Điều này chỉ có thể xảy ra với các bệnh di truyền nghiêm trọng (ví dụ: bệnh thalassemia, thiếu máu hồng cầu hình liềm), nếu có lượng máu mất nhiều trong một tai nạn, hoặc với các bệnh lý nghiêm trọng như một số loại ung thư. Thiếu máu thông thường là một tình trạng có thể dễ dàng chữa khỏi bằng điều trị.

Nguyên nhân chính gây thiếu máu là gì?

Mặc dù có hơn 400 loại thiếu máu, nhưng chúng có thể được chia thành ba loại chính.

1. Do mất máu trong cơ thể

Hiện tượng này có thể là chảy máu đột ngột, dữ dội, hoặc cũng có thể xảy ra dần dần theo thời gian mà bạn thậm chí không nhận ra.

• Các vấn đề về hệ tiêu hóa: loét dạ dày, trĩ, viêm dạ dày.
• Một số loại thuốc giảm đau: Sử dụng lâu dài các loại thuốc như Aspirin và Ibuprofen có thể gây loét dạ dày và chảy máu dạ dày.
• Vệ sinh kinh nguyệt của phụ nữ: Đặc biệt nếu có hiện tượng ra máu nhiều trong kỳ kinh nguyệt (kinh nguyệt ra nhiều).

2. Sản xuất hồng cầu giảm hoặc bị lỗi

Điều xảy ra trong trường hợp này là cơ thể chúng ta không thể sản xuất đủ lượng hồng cầu cần thiết.

• Thiếu máu do thiếu sắt: Đây là loại thiếu máu phổ biến nhất trên thế giới. Sắt rất cần thiết cho tủy xương sản xuất hemoglobin. Nguyên nhân gây ra thiếu máu do các yếu tố như không hấp thụ đủ sắt từ thực phẩm (đặc biệt là trẻ nhỏ, người ăn chay) và mang thai.
• Thiếu máu do thiếu vitamin: Vitamin B12 và folate là hai loại vitamin thiết yếu cho việc tạo ra hồng cầu. Thiếu hụt các vitamin này cũng có thể dẫn đến thiếu máu.
• Bệnh lý tủy xương: Trong các trường hợp như thiếu máu bất sản, tủy xương không thể sản xuất hồng cầu.
• Bệnh Thalassemia và thiếu máu hồng cầu hình liềm: Đây là những bệnh di truyền, tức là bệnh bẩm sinh, gây ra sự hình thành các tế bào hồng cầu bất thường.

3. Sự phá hủy nhanh chóng các tế bào hồng cầu

Đây được gọi là thiếu máu tán huyết. Đó là khi các tế bào hồng cầu của chúng ta bị phá vỡ và tiêu hủy trước khi hết tuổi thọ bình thường. Tình trạng này có thể do một số bệnh nhiễm trùng, thuốc và các vấn đề về hệ thống miễn dịch gây ra.

Bác sĩ chẩn đoán và điều trị bệnh này như thế nào?

Nếu bạn có các triệu chứng đã nêu ở trên, việc đầu tiên bạn nên làm là đi khám bác sĩ . Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng và khám cho bạn.

Sau đó, để xác định chính xác xem bạn có bị thiếu máu hay không, bạn sẽ được yêu cầu làm xét nghiệm công thức máu toàn phần (CBC) . Xét nghiệm này thường được gọi là báo cáo FBC (Full Blood Count). Nó có thể kiểm tra nhiều thứ như mức độ hemoglobin trong máu và số lượng hồng cầu.

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào loại thiếu máu mà bạn mắc phải.

• Nếu nguyên nhân là do thiếu sắt , bác sĩ sẽ khuyên bạn nên bổ sung sắt và ăn các thực phẩm giàu sắt (đậu, rau bina, thịt đỏ, trứng, đậu nành).
• Nếu nguyên nhân là do thiếu vitamin , bệnh nhân sẽ được cho uống viên vitamin B12 hoặc axit folic.
• Nếu nguyên nhân là do một nguyên nhân nghiêm trọng khác, bạn sẽ được chuyển đến các phương pháp điều trị cụ thể liên quan đến nguyên nhân đó (ví dụ: truyền máu).

Bạn có cần đặc biệt lo ngại về chứng thiếu máu trong thai kỳ không?

Vâng, chắc chắn rồi. Trong thời kỳ mang thai, thể tích máu của người mẹ tăng khoảng 20% ​​- 30%. Ngoài ra, sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ cũng cần một lượng sắt lớn. Do đó, nguy cơ thiếu máu ở phụ nữ mang thai rất cao.

• Mặc dù thiếu máu nhẹ trong thai kỳ là hiện tượng phổ biến, nhưng nếu trở nên nghiêm trọng, sẽ có nguy cơ sinh non hoặc trẻ sơ sinh nhẹ cân.
• Ngoài ra, có thể có nguy cơ chảy máu quá nhiều trong khi sinh và khả năng chống nhiễm trùng bị suy giảm.

Vì vậy , việc uống viên sắt và vitamin (đặc biệt là axit folic) do phòng khám gia đình cung cấp theo đúng chỉ định là rất quan trọng.