האָט איר געוואוסט וועגן די קליינע בלוטגעפֿעסן (פֿענעסטרירטע קאַפּילאַרן) וואָס האָבן "פֿענצטער" אין אייער קערפּער?

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי וויכטיק די קליינע בלוטגעפֿעסן אין אונדזער קערפּער, גערופֿן קאַפּילאַרן, זענען? עטלעכע קאַפּילאַרן האָבן קליינע "פֿענצטער" ווי לעכער אין זיי. דאָס איז וואָס מיר רופן פֿענעסטרירטע קאַפּילאַרן. הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן די אַמייזינג בלוטגעפֿעסן, וואָס זיי זענען, וווּ זיי זענען, וואָס זיי טאָן, און ווי מיר קענען זיי האַלטן געזונט.

וואָס זענען די פענעסטרירטע קאַפּילאַרן?

נו, לאָמיר קוקן וואָס די פענעסטרירטע קאַפּילאַרן זענען. דאָס לאַטייַנישע וואָרט 'fenestrae' מיינט 'פֿענצטער'. אַזוי די קליינע לעכער אין די קאַפּילאַרן, ווי פֿענצטער, לאָזן גרויסע פּאַרטיקלען און פּראָטעאינען, ווי בלוט, דורכגיין צו אונדזערע וויכטיקע אָרגאַנען און דריזן. פשוט געזאָגט, זיי אַקטירן ווי אַ ספּעציעלע פֿילטער סיסטעם . זיי זענען וווּ אונדזערע קערפּערס טוישן אויס וואָס זיי דאַרפֿן און וווּ זיי טאָן נישט.

וואו זענען די אין אונדזערע קערפערס? וואָס איז זייער פֿונקציע?

איצט קענט איר זיך פרעגן, 'וואו זענען די אין אונדזערע קערפער? וואס טוען זיי?' פענעסטרירטע קאַפּילאַרן געפינען זיך אין שעפע אין אונדזערע נירן , קליינעם קישקע , פּאַנקרעאַס און ענדאָקרינע דריזן . די אָרגאַנען דאַרפן קעסיידער אויסטוישן נוטריאַנץ און אָפּפאַל פּראָדוקטן צווישן די קאַפּילאַרן און די געוועבן. די פּאָרן אין די קאַפּילאַרן מאַכן דעם אויסטויש זייער גרינג.

וואָס איז די ראָלע פֿון די אין די נירן?

פענעסטרירטע קאַפּילאַרן זענען ספּעציעל וויכטיק פֿאַר אונדזערע נירן. די נירן האָבן פֿילטערינג אַפּאַראַטן גערופן נעפראָנס . נאָר שטעלט זיך פֿאָר, עס זענען דאָ אַרום אַ מיליאָן פֿון די נעפראָנס אין איין ניר! איז דאָס נישט אַמייזינג? אינעווייניק יעדן נעפראָן איז אַ קנויל פֿון פענעסטרירטע קאַפּילאַרן וואָס זענען פֿאַרזאַמלט ווי אַ באַל. דאָס ווערט גערופֿן דער גלאָמערולוס . דאָס איז וואָס אַרבעט ווי דער הויפּט פֿילטער .

נישט נאר דאָס, נאָר עס זענען אויך דאָ אַ צאָל אַנדערע פענעסטרירטע קאַפּילאַרן אַרום די קאַנאַלן אין די נעפראָנען. צוזאַמען העלפֿן די די נירן פילטערן אָפּפאַל פּראָדוקטן פֿון בלוט, מאַכן פּישעכץ, און ווידער אַבזאָרבירן נוטריאַנץ וואָס דער קערפּער דאַרף. עס איז ווי דער וואַסער פֿילטער אין אונדזער הויז, אָבער פֿיל מער קאָמפּליצירט.

ווי העלפֿן די אַנדערע זינען?

• אין די קליינע קישקע: די קאַפּילאַרן העלפֿן אַבזאָרבירן נוטריאַנץ פֿון די עסן וואָס מיר עסן. די לעכער לאָזן זאַכן ווי וויטאַמינס און מינעראַלס לייכט אַרײַן אין בלוט.
• אויב איר נעמט די פּאַנקרעאַס: עס איז וויכטיק צו לייגן ענזימען און האָרמאָנען אין די בלוט וואָס העלפֿן דיידזשעסט עסן, ספּעציעל צוקער און פעט.
• פון די ענדאָקרינע דריזן:די דריזן שיקן האָרמאָנען איבער אונדזער גוף. די האָרמאָנען קאָנטראָלירן פילע זאכן, אַרייַנגערעכנט אונדזער שטימונג און וווּקס. די קאַפּילאַרן דאַרפֿן אויך הילף מיט דעם.

ווי זעען אויס די פענעסטרירטע קאַפּילאַרן?

טראַכט ווי קליין די קאַפּילאַרן זענען. רובֿ קאַפּילאַרן זענען בלויז 3 אָדער 4 מיקראָמעטער ברייט. דאָס איז וועגן די גרייס פון אַ שפּין וועב! זייער דעליקאַט, איז עס נישט? זיי האָבן צוויי שיכטן פון צעלן.

די אינעווייניקסטע שיכט פון צעלן ווערט גערופן ענדאָטעליאַלע צעלן . די אויסערליכע שיכט ווערט גערופן עפּיטעליאַלע צעלן . מאל רופן דאקטוירים דאָס די בעיסמענט מעמבראַנע .

פענעסטרירטע קאַפּילאַרן ווערן כאַראַקטעריזירט דורך די קליינע לעכער אין זייער אינעווייניקסטער שיכט. יעדע לאָך (אָדער 'פענצטער') האט אַ דין מעמבראַנע. עס אַקט ווי אַ דיאַפֿראַגמע , אַ קליין דעקל וואָס קען געעפֿנט און פֿאַרמאַכט ווערן. די מעמבראַנע לאָזט גרויסע פּאַרטיקלען (ווי מינעראַלן) לייכט דורכגיין די לעכער.

וואָסערע קראַנקייטן אַפעקטירן די קאַפּילאַרן?

אַזוי, אפילו פענעסטרירטע קאַפּילאַרן, וואָס דורכפירן אַזאַ אַ וויכטיקע פונקציע, קענען מאל אַנטוויקלען קראַנקייטן.

• כראָנישע ניר קרענק (CKD): מענטשן מיט דעם צושטאַנד האָבן אָפט פּראָבלעמען מיט די קאַפּילאַרן. ספּעציעל די פּעריטובולאַרע קאַפּילאַרן אין די נירן קענען ווערן געשעדיגט. די העלפֿן פילטערירן וויסט פּראָדוקטן פון די נירן. וויטאַמין די מאַנגל, אָנצינדונג און פֿאַרשידענע קראַנקייטן קענען שאַטן די קאַפּילאַרן און רעדוצירן זייער געדיכטקייט. דאקטוירים רופן דעם צושטאַנד קאַפּילאַר רערעפאַקשאַן . ווען דאָס פּאַסירט, אַרבעטן אייערע קאַפּילאַרן נישט ריכטיק. דאָס קען פירן צו היפּערטענשאַן , וואָס איז הויך בלוטדרוק, און אַנדערע געזונט פּראָבלעמען.
• אַנדערע ניר קראַנקייטן: אַנדערע ניר קראַנקייטן, ווי גלאָמערולאָנעפריטיס, קענען אויך אַפעקטירן דעם גאַנצן פֿילטראַציע פּראָצעס פון די נירן. ניר קראַנקייט איז טאַקע זייער געוויינטלעך. אויב נישט באַהאַנדלט ריכטיק, קען עס פירן צו ניר דורכפאַל .

קיינער פון אונדז וויל נישט האָבן ניר פּראָבלעמען, אַזוי עס איז וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן די זאכן.

• סיסטעמיש קאַפּילאַרי ליק סינדראָם (SCLS): דאָס איז אַ זייער זעלטן, אָבער פּאָטענציעל לעבנסגעפערלעך צושטאַנד. עס פאַרשאַפן שעדיקן צו די ווענט פון די קאַפּילאַרן. דאָס קען פאַרשאַפן אַ פּלוצעמדיקן פאַל אין בלוטדרוק.

ווי האַלטן מיר די פענעסטרירטע קאַפּילאַרן געזונט?

איצט טראַכט איר אפשר, 'אקעי, אויב די זענען אַזוי וויכטיק, ווי האַלטן מיר זיי געזונט?' פאקטיש, צו האַלטן די פענעסטרירטע קאַפּילאַרן געזונט, דאַרפן מיר אָפּמערקן אונדזער אַלגעמיינע געזונט . די קאַפּילאַרן העלפֿן פילע סיסטעמען אין אונדזער קערפּער אַרבעטן ריכטיק. זיי זענען טייל פון אונדזער קרייזלויף סיסטעם . יענע סיסטעם נעמט אַרײַן אַלע אַנדערע בלוט כלים, אַרטעריעס און ווענעס.

פארשידענע טיפן וואסקולערע קראנקהייטן , אדער קראנקהייטן פארבונדן מיט די בלוט-געפעסן, קענען אפעקטירן די פונקציאנירונג פון אלע טיפן קאפילארן. ממילא, זענען דא א פאר זאכן וואס מיר קענען טון צו באשיצן זיך פון די קראנקהייטן און אנדערע געזונט-פראבלעמען:

• עס איז וויכטיג צו טאָן געניטונג און בלייבן אַקטיוו. עס איז זייער וויכטיג צו טאָן עפּעס געניטונג יעדן טאָג.
• עסן אַ באַלאַנסירטע דיעטע, באַגרענעצן אַלקאָהאָל, און אויסקלײַבן האַרץ-געזונטע עסנוואַרג. דאָס איז עפּעס וואָס יעדער רעדט וועגן די טעג, אָבער עס איז טאַקע וויכטיק.
• אויפהאלטן א געזונטע וואָג. אויב איר זענט איבערגעוויכטיק אדער פעט , פרובירט צו פארלירן וואָג.
• אויב איר האָט כראָנישע קראַנקייטן ווי צוקערקרענק (דיאַבעטעס) און הויך בלוטדרוק , איז וויכטיק זיי גוט צו קאָנטראָלירן. איר זאָלט קערפֿול נאָכפֿאָלגן די דאָקטאָרס אינסטרוקציעס.
• אויב איר זענט אַ רויכערער, ​​הער אויף. דאָס איז נישט עפּעס צו נעמען לייכטזיניק, דאָס איז די וואָרצל־אורזאַך פֿון פֿיל קראַנקייטן.

ווען זאָלן מיר זען אַ דאָקטער וועגן די קאַפּילאַרן?

מיר גייען נישט געוויינטלעך צום דאָקטער טראַכטן וועגן קאַפּילאַרן. אָבער, אויב געוויסע סימפּטאָמען קומען אויף, קען דאָס זיין צוליב אַ פּראָבלעם מיט די פענעסטרירטע קאַפּילאַרן.

סימפּטאָמען פון ניר קרענק:

איר זאָלט גלייך זוכן מעדיצינישע הילף, ספּעציעל אויב איר ווײַזט סימפּטאָמען פון ניר קרענק. קאָנטראָלירט צו זען אויב איר האָט די פאלגענדע סימפּטאָמען:

• ענדערונגען אין פּישעכץ: דאָס קען אַרייַננעמען בלוט אין פּישעכץ (העמאַטוריאַ) , פּראָטעין אין פּישעכץ (פּראָטעינוריאַ) , אָדער אַן אָפטע נויט צו פּישן.
• שטענדיגע מידקייט, שוועריקייטן מיט קאנצענטרירן, אדער שוועריקייטן מיט שלאפן.
• דאָס עסן איז אָן טעם.
• אויב עס איז דא געשוואָלצעניש אדער אויפגעבלאזנקייט אַרום די אויגן פֿאַר מער ווי אַ פּאָר טעג.
• מוסקל קראַמפּן.

אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די סימפּטאָמען, זאָלט איר גלייך זען אַ דאָקטער. כאָטש די סימפּטאָמען זענען מאַנטשמאָל נאָרמאַל, איז וויכטיק צו דערקענען אַ ניר פּראָבלעם פֿרי.

סימפּטאָמען פון סיסטעמישן קאַפּילאַר ליק סינדראָם (SCLS):

יענע זייער זעלטענע צושטאַנד וואָס מען האָט פריער דערמאָנט, סיסטעמישע קאַפּילאַרע ליק סינדראָם (SCLS), אין וועלכן בלוטדרוק פאלט פלוצלינג. דאס איז א מעדיצינישע נויטפאל. אויב אייער בלוטדרוק פאלט פלוצלינג און איר האט אויך איינע פון ​​די פאלגנדע סימפטאמען, זאלט ​​איר גלייך זען א דאקטאר אדער גיין אין אן עמערדזשענסי צימער:

• מאָגן ווייטיק און איבלקייט.
• הוסטן און א געפיל ווי א ענגשאפט אין ברוסט.
• געשוואָלנקייט (עדעמאַ), ספּעציעל אין די פֿיס און אָרעמס.
• איבערגעטריבענע מידקייט.
• קאָפּווייטיק.
• לייכטקייט אין קעפּיק, שווינדל און אָנמאַכטיקייט.

די מעסעדזש וואָס מיר ווילן נעמען אהיים

נו, איך מיין אז איר האט א גוט פארשטאנד פון די פענעסטרירטע קאפילארן וועגן וועלכע מיר האבן גערעדט היינט. געדענקט, די קליינע "פענצטערדיקע" בלוט כלים זענען א זייער וויכטיגער טייל פון אונזער קרייזלויף סיסטעם. זיי זענען וויכטיג פארן פילטערירן אפפאל פון אונזערע נירן, מאכן אורין, אבזארבירן נוטריענטן פון אונזערע געדערעם, און שיקן הארמאנען איבער אונזער קערפער.

אַזוי, צו האַלטן די קליינע אָבער שטאַרקע קאַפּילאַרן געזונט, דאַרפֿן מיר זאָרגן פֿאַר אונדזער אַלגעמיינער געזונט . עסן אַ גוט באַלאַנסירטע דיעטע, האַלטן אַ געזונט וואָג, בלייבן אַקטיוו, און באַקומען רעגולערע קאָנטראָלן ווי רעקאָמענדירט דורך דעם דאָקטער. די זאַכן וועלן טאָן אַ גרויסן נוץ צו אונדזער קליינע "פֿענצטער" ווי אויך אונדזער גאַנצן גוף. פֿאַרשטאַנען?

אויב איר האָט נאָך פֿראַגעס וועגן דעם, צווייפֿלט נישט צו רעדן מיט אייער משפּחה דאָקטער. ער אָדער זי וועט קענען אייך געבן מער אינפֿאָרמאַציע.

` פענעסטרירטע קאַפּילאַרן, קאַפּילאַרן, נירן, נעפראָנס, בלוט צירקולאַציע, געזונט