האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי דאָס נעץ פֿון בלוטגעפֿעסן אין אונדזערע פֿיס, ספּעציעל אין דער לײַב־געגנט, אַרבעט? איר קענט זיך אויך וואונדערן פֿאַרוואָס מאַנטשמאָל שוואָלן אונדזערע פֿיס און אונדזערע אָדערן ווערן קענטיק. איין זייער וויכטיקער טייל דערפֿון איז די הינטערשטע טיביאַלע אָדערע. לאָמיר רעדן וועגן דעם הײַנט אויף אַ פּשוטן אופֿן, אויף אַ אופֿן וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.
וואָס איז די פּאָסטעריאָר טיביאַל וועין?
פשוט געזאגט, אייערע הינטערשטע טיביאלע אדערן זענען א סארט בלוטגעפעס אין אייערע אונטערשטע פיס, אדער שינעס. זייער הויפט פונקציע איז צו זאמלען בלוט פון אייערע שינעס, קנעכלעך, און פיס און עס צוריקפירן צו אייער הארץ . איר האט איין הינטערשטע טיביאלע אדער אין יעדן פון אייערע רעכטע און לינקע פיס.
איצט קוקט, די ווענעס אין אונדזער קערפער זענען א זייער וויכטיגער טייל פון דעם קרייזלויף סיסטעם. זיי זענען די וואס ברענגען צוריק גענוצטן, דעאקסידזשענירטן בלוט צום הארץ פון פארשידענע טיילן פון קערפער. טראכט דערפון ווי א סיסטעם וואס נעמט ארויס אלט וואסער פון אונדזערע קערפער און העלפט אונז באקומען אביסל נייע וואסער.
אין קורצן, די וועג ווי בלוט צירקולאציע פאסירט איז ווי פאלגנד:
- דאס בלוט וואס פארלאזט דאס הארץ טראגט זויערשטאף צו יעדן געוועב און ארגאן אין קערפער. דארט, ברענגט עס זויערשטאף און נעמט אויף קוילן דיאקסייד, א אפפאל פראדוקט.
- דערנאך, ברענגען אייערע אדערן דעם זויערשטאָף-אָרעם, קוילן-דייאַקסייד-רייכן בלוט צוריק צו אייער האַרץ.
- דאס הארץ שיקט דאס בלוט צו די לונגען. די לונגען נעמען ארויס קוילן-דיאקסייד פון בלוט און לייגן צוריק צו נייעם זויערשטאף. (דאס איז וואס פאסירט ווען מיר אטעמען אריין און ארויס.)
- צום סוף, די ריינע, זויערשטאף-געזונטע בלוט רייזט צוריק דורך אייערע ארטעריעס צום רעשט פון אייער קערפער.
מיר זענען געזונט ווייל דאָס ציקל גייט ווייטער.
איז די פּאָסטעריאָר טיביאַל וועין אַ טיפֿע וועין?
יא, דאס איז ריכטיג. אייערע הינטערשטע טיביאלע אדערן זענען א טיפ טיפע קאלב אדערן . "טיף" מיינט אז זיי זענען נישט קענטיק אויף דער ייבערפלאך פון דער הויט, נאר געפינען זיך טיף אין די מוסקלען פון די פוס, נאנט צו די ביינער.
וואָס אַנדערע טיפּן טיפע ווענעס זענען דאָ אין די פֿיס?
אונטערן קני, אין די אונטערשטע פוס, זענען דא דריי הויפט טיפן טיפע אדערן. אלע דריי פון די אדערן געפינען זיך כמעט פאראלעל איינע צו די אנדערע. אלע דריי זאמלען בלוט פון טיילן פון אייער לײַב, קנעכלעך, און פוס-זאל.
- פֿאָדערשטע טיביאַל וועינס : די זאַמלען בלוט פֿון דער שפּיץ פֿון דיין שין (דער "דאָרסום" ווי דאָקטוירים רופֿן עס). זיי געפֿינען זיך אויף דער אַרויסער זײַט פֿון דיין שין.
- הינטערשטע טיביאַל וועינס : דאָס זענען די וועינס וועגן וועלכע מיר רעדן. זיי זאַמלען בלוט פֿון דער אינעווייניקסטער זייט פֿון די אונטערשטע פֿוס. זיי געפֿינען זיך אינעווייניק פֿון די שינעס.
- פּעראָנעאַלע טיביאַל וועינס: די זאַמלען בלוט פֿון דער אויסערלעכער זייט פֿון דער פֿוס-זאָלע (וואָס דאָקטוירים רופֿן דעם "לאַטעראַלן אַספּעקט"). זיי געפֿינען זיך אין מיטן פֿון די שינעס.
טראַכט פון די דריי אָדערן ווי דריי קליינע וועגן אינעווייניק פון די פוס, יעדע זאַמלט בלוט פון איר ריספּעקטיווער געגנט און פאַרבינדט זיך מיטן הויפּט וועג (וואָס פירט צום האַרצן).
וואָס פּונקט טוט די פּאָסטעריאָר טיביאַל וועין?
די הויפּט און פּשוטסטע פֿונקציע דערפֿון איז צו זאַמלען בלוט פֿון אייערע אונטערשטע פֿיס און עס צוריקברענגען צום האַרצן . עס איז ווי אַ מיסט־זאַמלונג סערוויס. דאָס גענוצטע בלוט ווערט געזאַמלט און געשיקט צו ווערן ריין געמאַכט.
וואו געפינען זיך די פּאָסטעריאָר טיביאַל וועינס?
אייערע הינטערשטע טיביאַלע אָדערן אָנהייבן ביי אייער קנעכל . פון דאָרט לויפן זיי אַרויף די אינעווייניק פון אייער שין. זיי ענדיגן זיך פּונקט אונטער אייער קני.
ווען דער פּאָפּליטעוס מוסקל, וואָס געפינט זיך אינעווייניק אין קני געלענק און העלפט סטאַביליזירן דאָס קני, קומט צו אַ פונקט וואו די הינטערשטע טיביאַלע אָדערן פאַרבינדן זיך מיט די אויבן דערמאָנטע פראָנטאַלע טיביאַלע אָדערן. דערנאָך, פאַרבינדן זיך די צוויי אָדערן צו שאַפֿן אַ גרויסע אָדער גערופן די פּאָפּליטעאַלע אָדער . די פּאָפּליטעאַלע אָדער גייט דערנאָך ווייטער אַרויף און פאַרבינדט זיך מיט דער פעמאָראַל אָדער אין די דיך.
וואָס זענען די געוויינטלעכע באדינגונגען וואָס ווירקן אויף די פּאָסטעריאָר טיביאַל וועינס?
ליידער, מאנchmal קענען די וויכטיגע אדערן אויך דערפאַרן פֿאַרשידענע פּראָבלעמען. דאָ זענען עטלעכע פֿון די צושטאַנדן וואָס קענען זיי פֿאַראורזאַכן:
- בלוט קלאטס : דאס איז ווען די בלוט ווערט פארדיקער, פארמירט א קלאט, און בלאקירט דעם פלוס פון בלוט. דאס קען זיין זייער געפערליך.
- כראָנישע ווענעזע אינסופפיסיענסי : דאָס איז ווען די ווענטילן אין די ווענעס אין די פיס אַרבעטן נישט ריכטיק, מאַכנדיג עס שווער פֿאַר בלוט צו צוריקקומען צום האַרצן. דאָס קען פאַראורזאַכן בלוט צו זאַמלען זיך אין די אונטערשטע פיס, וואָס פאַראורזאַכט געשוואָלצעניש און ווייטיק.
- טיפע ווענע טראָמבאָז (DVT) : דאָס איז ווען אַ בלוט קלאַט פאָרמירט זיך אין אַ טיפער ווענע, ווי צום ביישפּיל די פּאָסטעריאָר טיביאַל ווענע. DVT איז אַ צושטאַנד וואָס דאַרף נויטפאַל באַהאַנדלונג.
- וואַריקאָזע וועינס : דאָס זענען די פֿאַרדרייטע, אויסגעשטוילטע, בלויע וועינס וואָס עטלעכע מענטשן זען אין זייערע פֿיס. דער צושטאַנד ווערט געפֿירט דורך אַ שוואַכונג פֿון די ווענעס ווענט אָדער שאָדן צו די ווענטילן.
וויכטיג: אויב איר וועט ווען דערפאַרן פּלוצעמדיקע געשוואָלצעניש, רויטקייט, וואַרעמקייט און ווייטיק אין אייער פוס, קען דאָס זיין אַ סימן פון DVT. אויב דאָס פּאַסירט, זאָלט איר גלייך זען אַ דאָקטער.
וואָסערע טעסץ ווערן דורכגעפירט צו קאָנטראָלירן די געזונטהייט פון די פּאָסטעריאָר טיביאַל וועינס?
אויב אייער דאָקטער כאָשעד אַז עס איז אַ פּראָבלעם מיט די אָדערן, קען ער דורכפירן עטלעכע ספּעציעלע טעסץ.
- דופּלעקס אַלטראַסאַונדדאָס ניצט הויך-פרעקווענץ אַלטראַסאַונד כוואַליעס צו קוקן ווי בלוט פליסט דורך די ווענעס און אַרטעריעס אין אייערע פיס. דאָס איז אַ ווייטיקלאָזער און גרינגער טעסט.
- ווענאגראם : אין דעם טעסט, שפריצט דער דאקטאר אריין א ספעציעלע סובסטאנץ (קאנטראסטראט מאטעריאל) אין איינע פון אייערע אדערן. דערנאך נעמט מען רענטגן-בילדער צו זען ווי אזוי דאס בלוט פליסט אינעווייניג אין די אדערן. דאס קען קלאר ווייזן זאכן ווי פארשטאפונגען אין די אדערן.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר די באדינגונגען וואָס ווירקן די וועינס?
די גוטע נייעס איז אז עס זענען איצט דא אסאך גוטע באהאנדלונגען פאר די דאזיקע צושטאנדן. אייער דאקטאר וועט אויסקלויבן די מערסט פאסיגע באהאנדלונג באזירט אויף אייער צושטאנד.
- קאמפרעסיע זאקן : דאס זענען א ספעציעלע סארט זאקן וואס לייגן דרוק אויף די פיס און פארבעסערן בלוט צירקולאציע.
- מעדיקאַמענטן : דער דאָקטער קען פאַרשרייבן בלוט-פאַרדינער (אַנטיקאָאַגולאַנטן), וואָס פאַרהיטן בלוט פון קלאַטינג. אדער זיי קענען פאַרשרייבן דייורעטיקס, וואָס באַזייַטיקן איבעריקע פליסיקייט פון דעם גוף.
- אַמבולאַטאָרישע פלעבעקטאָמיע : אין דעם פּראָצעדור, באַטויבט דער דאָקטער אַ טייל פֿון די פוס און נעמט אַוועק די וואַריקאָזע ווענעס מיט אַ קליינער נאָדל.
- קאַטעטער-געפֿירטע טראָמבאָליטישע טעראַפּיע : אין דעם, שטעלט דער דאָקטער אַרײַן אַ קליין רער (קאַטעטער) אין אַ אָדער און ינדזשעקטירט אַ מעדיצין וואָס צעלאָזט דעם בלוט קלאַט.
- לאַזער טעראַפּיע : דאָס ניצט לאַזער ליכט צו פאַרמאַכן אַ געשעדיגטע אָדער.
- סקלעראָטעראַפּיע : אין דעם באַהאַנדלונג, שפּריצט דער דאָקטער אַ כעמישע מאַטעריאַל אין דער געשעדיגטער אָדער. די אָדערע שרינקט זיך דאַן און צעלאָזט זיך, מאַכנדיג זי נישט מער פֿעיִק צו טראָגן בלוט.
- כירורגיע : אין עטלעכע פאַלן, קען מען דאַרפֿן כירורגיש אַוועקנעמען אָדער פאַרריכטן די געשעדיגטע ווענעס. אַלטערנאַטיוולי, קען מען נוצן אַ בייפּאַס צו רידערעקטירן בלוט אַרום די געשעדיגטע ווענע, אָדער אַ געזונטע ווענע פֿון אַן אַנדער טייל פֿון דעם גוף קען מען נוצן ווי אַ גראַפט.
וואָס זענען עטלעכע פּשוטע לייפסטייל עצות צו האַלטן די פּאָסטעריאָר טיביאַל וועינס געזונט?
עס זענען דא א פאר פשוטע זאכן וואס מיר קענען טון צו האלטן די אדערן אין אונזערע פיס און די גאנצע קרייזלויף סיסטעם געזונט. עס איז גוט אויב מיר מאכן די א געוואוינהייט.
- פֿאַרמײַדט צו איבערקרייַצן די פֿיס בשעתן זיצן . דאָס קען שטערן דעם בלוט־פֿלוס.
- האַלט אייערע פֿיס אויפגעהויבן . זאַכן ווי האַלטן אייערע פֿיס אויף אַ קליין בענקל ווען איר זיצט אין אַ שטול, און האַלטן אַ קישן אונטער אייערע פֿיס ווען איר שלאָפט קען העלפֿן בלוט צוריקפֿליסן צום האַרצן.
- טוט רעגולערע געניטונגען . געניטונגען ווי גיין, לויפן און שווימען אקטיוויזירן די מוסקלען אין אייערע פיס און פארבעסערן בלוט צירקולאציע.
- ניצט קאמפרעסיע זאָקן אויב איר שטייט אדער זיצט פאר א לאנגע צייט . דאס איז ספעציעל נוצלעך אויב אייער ארבעט פארלאנגט אז איר זאלט שטיין פאר לאנגע צייטן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
אייערע הינטערשטע טיביאַלע אָדערן זענען די טיפע אָדערן אין אייערע אונטערשטע פיס . זיי זאַמלען בלוט פון אייערע פֿיס און פֿיס און ברענגען עס צוריק צו אייער האַרץ. עטלעכע מעדיצינישע צושטאַנדן קענען פאַראורזאַכן פּראָבלעמען מיטן בלוט-פלוס דורך די אָדערן. אָבער זאָרגט נישט. אויב איר האָט אַ צושטאַנד וואָס אַפעקטירט אייער בלוט-פלוס, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן פּשוטע, ווייטיקלאָזע באַהאַנדלונגען ווי טראָגן קאָמפּרעסיע-זאָקן. דאָס וויכטיקסטע איז צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך אויב איר באַמערקט אַן אומגעוויינטלעכע געשוואָלצעניש, ווייטיק אָדער אויסגעבויגענע אָדערן אין אייערע פיס. אויף דעם וועג קען מען אידענטיפיצירן און באַהאַנדלען יעדע פּראָבלעם שנעל.
הינטערשטע טיביאַלע אָדער, אָדערן פון די פוס, טיפע אָדערן, בלוט צירקולאַציע, בלוט קלאַץ, וואַריקאָזע אָדערן, DVT
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג