אויב איר האָט צוקערקרענק, וויפיל מאָל אַ טאָג דאַרפט איר שטעכן דעם פינגער צו קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער לעוועל? מאַנטשמאָל קען דאָס אויסזען ווי אַ ביסל אַ כאַסאַל, נישט אַזוי? אָבער איר ווייסט ווי וויכטיק עס איז צו ריכטיק פאַרוואַלטן, דאָס הייסט, קאָנטראָלירן, אייער קראַנקייט. נאָר דורך ריכטיק מאָניטאָרירן אייער בלוט צוקער לעוועל קענט איר וויסן פּונקט ווי פיל אינסולין אייער קערפּער דאַרף.
פארוואס זאָלן מיר זיין אַזוי באַזאָרגט וועגן בלוט צוקער לעוועלס?
פשוט געזאגט, בלוט צוקער לעוועלס וואָס פלוקטואירן אָפט זענען נישט גוט פֿאַר אונדזערע קערפּערס. אויב בלוט צוקער לעוועלס זענען הויך פֿאַר אַ לאַנגע צייט, קען עס שאַטן וויכטיקע אָרגאַנען ווי אונדזערע אויגן, נירן, נערוון און האַרץ. אויך, אַ פּלוצעמדיקער פאַל אין בלוט צוקער לעוועלס איז געפערלעך. אויב עס ווערט נישט באַהאַנדלט אין צייט, קען עס זיין לעבנסגעפערלעך.
צוקערקרענק איז אַ קראַנקייט וואָס אַפעקטירט יעדן אַנדערש. דער וועג ווי איר עסט, טרינקט, נעמט מעדאַקיישאַן און טוט געניטונג קען אַפעקטירן אייערע בלוט צוקער לעוועלס און קען זיין זייער אַנדערש ווי ווי זיי אַפעקטירן עמעצן אַנדערש. אונדזערע קערפּערס פירן זיך מאל אויף וועגן וואָס מיר ערוואַרטן נישט. דעריבער איז וויכטיק צו רעגולער קאָנטראָלירן אייערע בלוט צוקער לעוועלס.
מיר אַלע קענען די 'פינגערשטעקן' מעטאָדע.
דאָס איז די מעטאָדע וואָס פילע מענטשן נוצן צו קאָנטראָלירן זייער צוקערקרענק. אַ קליין אַפּאַראַט שטעכט די שפּיץ פֿונעם פֿינגער מיט אַ קליינער נאָדל, אַ טראָפּן בלוט ווערט געלייגט אויף אַ שטרייף, און דער בלוט-צוקער לעוועל ווערט געמאָסטן מיט אַ גלוקאָזע מעטער. דאָס איז אַ גוטע מעטאָדע, אָבער עס האָט אַ קליינע באַגרענעצונג.
דאס הייסט, מיט דעם מעטאָד קענען מיר נאָר וויסן די סומע צוקער אין בלוט אין דער צייט וואָס די בלוט איז גענומען געוואָרן . עס איז ווי אַ פאָטאָ גענומען אין איין מאָמענט.
עס איז שווער צו באַקומען אַ פולשטענדיק בילד פון ווי אייערע בלוט צוקער לעוועלס האָבן זיך געביטן איבערן טאָג, נאָך עסן, און בשעת איר שלאָפט. דעריבער רעקאָמענדירן דאָקטוירים צו קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער עטלעכע מאָל אַ טאָג.
נו, וואָס איז דאָס CGM? (קאָנטינויִערלעכע גלוקאָזע מאָניטאָר)
CGM איז אַן אַבריווייישאַן פֿאַר "קאָנטינואַס גלוקאָזע מאָניטאָר." ווי דער נאָמען סאַגדזשעסט, מעסט און ווייַזט דאָס אַפּאַראַט קאַנטיניואַסלי דיין בלוט צוקער לעוועלס איבערן טאָג, נאַכט און טאָג, אָן שטעכן דיין פינגער.
שטעלט זיך פאר, אנשטאט צו דארפן שטעכן אייער פינגער און קאנטראלירן אייער בלוט צוקער 4 מאל א טאג, קען דאס CGM אפאראט אייך געבן בערך 288 מעסטונגען א טאג! דאס מיינט אז איר קענט וויסן ווי אייערע צוקער לעוועלס זענען בערך יעדע 5 מינוט.
דער גרעסטער מעלה דערפון איז אז איר קענט קלאר זען נישט נאר אייער צוקער לעוועל אין יעדער צייט, נאר אויך די מוסטערן און טרענדס פון אייערע צוקער לעוועלס שטייגנדיק און פאלנדיק איבערן טאג.למשל, עס קען נאכפאלגן ווערטפולע אינפארמאציע ווי ווי שנעל אייער בלוט צוקער שטייגט נאך עסן א געוויסע עסן, צי אייער בלוט צוקער פאלט ביינאכט בשעת איר שלאפט, און וואס פאסירט ווען איר טוט געניטונגען. די אינפארמאציע קען געזען ווערן סיי דורך אייך און סיי דורך אייער דאקטאר, וואס קען אייך העלפן מאכן באהאנדלונג באשלוסן.
ווי אזוי ארבעט א CGM?
דאָס איז נישט אַזוי קאָמפּליצירט ווי איר זאָלט מיינען. עס זענען דאָ דריי הויפּט טיילן.
1. סענסאר: דאס איז א קליין, דין, נאָדל-ווי מיטל. מען לייגט עס געוויינטלעך אריין אונטער דער הויט פון אייער אויבערשטן אָרעם אדער מאָגן. עס איז נישט ווייטיקדיק. דער סענסאר מעסט כסדר דעם גלוקאָזע לעוועל אין דער פליסיקייט אונטער אייער הויט.
2. טראַנסמיטער: דאָס איז אַ קליין אַפּאַראַט וואָס איז פארבונדן צום סענסאָר. די צוקער־ניוואָ דאַטן וואָס דער סענסאָר מעסט, ווערן געשיקט אָן דראָטן צום נעקסטן אָפּטייל דורך דעם טראַנסמיטער.
3. ריסיווער אדער סמאַרטפאָון אַפּ: דאָ ווערט געוויזן די דאַטן וואָס ווערן געשיקט פֿונעם טראַנסמיטער. עס קען זיין אַ באַזונדער קליין מיטל (ריסיווער), אדער עס קען זיין אַן אַפּ אויף דיין סמאַרטפאָון. עטלעכע מענטשן האָבן אַן אינסולין פּאָמפּע, און דאָס קען אויך באַקומען די דאַטן.
איר קענט זען די דאַטן וואָס איר באַקומט אויף דעם וועג אין יעדער צייט. עטלעכע CGM סיסטעמען קענען אויך זיין קאָנפיגורירט צו שיקן אינפֿאָרמאַציע צו איר און אייער דאָקטער אויף אַ רעגולערער באַזע.
| אייגנשאַפט | פינגערשטעקן | CGM מעטאָד |
|---|---|---|
| ווי אזוי צו צושטעלן דאטן | ווײַזט נאָר דעם צוקער־ניוואָ אין איין מאָמענט. | ווייזט צוקער לעוועלס איבערן טאג (יעדע 1-5 מינוט). |
| דאַטן גרייס | קייפל לייענונגען פּער טאָג (למשל 2-4 מאָל). | 288 אדער מער לייענונגען פּער טאָג. |
| מוסטערן און טרענדס | עס איז שווער צו דערקענען. | ווייזט קלאר מוסטערן און טרענדס אין צוקער לעוועלס. |
| וואָרענונגען | ניין. מען קען נאָר זען דורך קוקן. | עס זענען דא שרעק פאסיליטיעס איידער צוקער לעוועלס ווערן צו הויך אדער צו נידעריג. |
| באַקוועמלעכקייט | דו מוזט יעדעס מאָל אָנרירן דיין פינגער. | עס איז גענוג צו טוישן דעם סענסאר יעדע פאר טעג אדער 1-2 וואכן. |
זאָל איך איבערגיין צו אַ CGM?
דאָס איז אַ טאַקע גוטע פֿראַגע. כאָטש CGM איז אַ טעכנאָלאָגיע וואָס קען זיין זייער נוצלעך אין צוקערקרענק באַהאַנדלונג, איז עס מעגלעך נישט נייטיק אָדער פּאַסיק פֿאַר אַלעמען. די דעוויסעס זענען טייערער ווי אַ רעגולער גלוקאָזע מעטער.
דעריבער, דער בעסטער מענטש צו באַשליסן וועלכע מעטאָדע איז בעסטער פֿאַר אײַך איז אײַער באַהאַנדלענדיקער דאָקטער. עס איז קלוג צו דיסקוטירן מיט אים אָדער איר וויפֿל אַ CGM וואָלט אײַך נוץ געגעבן, נעמענדיג אין באַטראַכט פֿיל פֿאַקטאָרן, ווי אײַער צוקערקרענק סטאַטוס, אײַער לייפֿסטייל, און אײַער בודזשעט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- רעגולערע מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער לעוועלס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן צוקערקרענק.
- די טראדיציאנעלע פינגערשטעקן מעטאד גיט נאר דעם בלוט צוקער לעוועל אין יענעם מאמענט.
- א CGM (קאָנטינויִערלעכע גלוקאָזע מאָניטאָר) מיטל ערלויבט אײַך צו מאָניטאָרירן ענדערונגען אין אײַערע צוקער לעוועלס איבערן טאָג, סײַ טאָג און סײַ נאַכט.
- די דאַטן פֿון אַ CGM קענען העלפֿן אײַך און אײַער דאָקטער אידענטיפֿיצירן מוסטערן אין אײַערע צוקער לעוועלס און בעסער פֿאַרוואַלטן אײַער צוקערקרענק.
- רעדט שטענדיק מיט אייער דאָקטער פֿאַר עצה איידער איר מאַכט קיין ענדערונגען צו אייער באַהאַנדלונג רעזשים אָדער ניצט אַ נייַ מיטל ווי אַ CGM.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג