Skip to main content

קלינגט אייער שטימע נאַזאַל? לאָמיר לערנען וועגן פאַרינגאָפּלאַסטי כירורגיע!

קלינגט אייער שטימע נאַזאַל? לאָמיר לערנען וועגן פאַרינגאָפּלאַסטי כירורגיע!

האָט איר שוין אַמאָל געפילט אַז ווען איר רעדט, זענען אייערע ווערטער נישט קלאָר, ווי כאילו איר רעדט דורך אייער נאָז? אדער פֿאַר עטלעכע דערוואַקסענע איז שנאָרכן געוואָרן אַ גרויס פּראָבלעם אין זייער שלאָף. די סיבה פֿאַר אַזעלכע זאַכן קען זיין עטלעכע ענדערונגען אין די געוועבן אין אונדזער האַלדז און דעם דאַך פֿון אונדזער מויל. אַזוי הייַנט רעדן מיר וועגן אַ ספּעציעלע כירורגיע וואָס ווערט דורכגעפֿירט ווי אַ לייזונג צו דעם.

פשוט געזאגט, וואָס איז פאַרינגאָפּלאַסטי?

פאַרינגאָפּלאַסטי איז אַ כירורגישע פּראָצעדור וואָס ענדערט די פאָרעם און פונקציע פון ​​די ווייכע געוועב הינטער דעם דאַך פון דיין מויל (ווייכער גומען) און די געוועב אין דער הינטערשטער טייל פון דיין האַלדז (פאַרינקס). שטעלט זיך פאר, אויב מיר רעדן און לופט קומט ארויס פון אונדזער נאָז אומנייטיק, הערט זיך אונדזער קול ווי מיר רעדן דורך אונדזער נאָז. אין מעדיצין, ווערט דאָס גערופן היפּערנאַסאַליטי . אַזוי די כירורגיע ווערט געטאָן צו רעדוצירן די סומע לופט וואָס קומט ארויס פון אונדזער נאָז.

די צושטאנד ווערט גערופן וועלאָפאַרינגעאַל אינסופפיסיענסי (VPI) . קינדער און דערוואַקסענע מיט דעם צושטאנד נוץ זייער פון דעם כירורגיע. אין דערצו, אן אנדער טיפּ פון פאַרינגאָפּלאַסטי ווערט אויך געניצט צו באַהאַנדלען שלאָף אַפּנעאַ אין דערוואַקסענע.

ווער דאַרף די כירורגיע דאָס מערסטנס?

די כירורגיע ווערט מערסטנס דורכגעפירט אויף קינדער געבוירן מיט אַ שפּאַלטן גומען . דאָס איז אַ געוויינטלעכער געבורט-דעפעקט. אפילו אויב אַ שפּאַלטן גומען ווערט קאָריגירט מיט כירורגיע, קענען עטלעכע קינדער (וועגן איינס אין דריי) שפּעטער אַנטוויקלען VPI, אדער נאַזאַלע פאָנאַציע. דעמאָלט איז פאַרינגאָפּלאַסטי כירורגיע נייטיק.

עס זענען דא אנדערע סיבות פארוואס VPI קען פאסירן. די כירורגיע קען אויך זיין נייטיק אין אזעלכע פעלער:

  • באדינגונגען ווי סערעבראל פּאַראַליז .
  • גענעטישע צושטאנדן ווי דאון סינדראם און דידזשארדזש סינדראם .
  • באַקומען ראַדיאַציע טעראַפּיע פֿאַר באדינגונגען ווי ראַק פון די האַלדז.
  • נאָך אַן אָפּעראַציע צו אַרויסנעמען די אַדענאָידן (אַדענאָידעקטאָמיע) אָדער מאַנדלען (טאָנסילעקטאָמיע) .
  • שלאָג .
  • טומאָרן אין מוח אָדער שאַרבן.

וויכטיקסטנס, די כירורגיע ווערט אויך דורכגעפירט אלס א באהאנדלונג פאר דערוואקסענע מיט שלאף אפנעא וואס האבן נישט רעאגירט צו אנדערע באהאנדלונגען.

הויפּט טייפּס פון פאַרינגאָפּלאַסטי כירורגיע

עס זענען דא עטלעכע הויפּט טיפּן פון דעם כירורגיע, יעדער טיפּ דיפּענדינג אויף די צושטאַנד פֿאַר וואָס עס ווערט גענוצט.

טיפּ פון כירורגיע וואָס איז עס דער עיקר פֿאַר? וואָס פּאַסירט פשוט?
לאַטעראַל פאַרינגאָפּלאַסטי שנאָרכן (שלאָף אַפּנעאַ) די לופט-וועגן ווערן פארברייטערט. געוועב ווערט ארויסגענומען פון די זייטן פון האַלדז און גומען און איבערגעפארעמט.
פאַרינגעאַל לאַפּ רעדן דורך דער נאָז (VPI) מען נעמט א פלעשל געוועב פון הינטערן האַלדז און מען לייגט עס צו צום דאַך פונעם מויל. דאָס מאַכט די עפענונג אין האַלדז פֿאַרענגער און פֿאַרהיט אַז לופֿט זאָל אַרויסגיין דורך דער נאָז ווען מען רעדט.
ספינקטער פאַרינגאָפּלאַסטי רעדן דורך דער נאָז (VPI) מען נעמט ארויס דאס געוועב הינטער די צוויי מאנדלען און עס פארבינדט אריבער דעם האלדז. דאס מאכט אויך ענג די עפענונג אין האלדז און פארקלענערט די מאס לופט וואס פליסט דורך דער נאז.

וואָס פּאַסירט בעת און נאָך דער כירורגיע?

פאר דער כירורגיע

עס איז זייער וויכטיג צו נאכפאלגן אייער דאקטאר'ס אנווייזונגען פונקטליך. מען קען אייך אדער אייער קינד בעטן אויפצוהערן נעמען געוויסע מעדיקאציעס, וויטאמינען, אדער אייורוועדישע רפואות א פאר טעג פאר דער אפעראציע.

בעת כירורגיע

אלע די אפעראציעס ווערן געטאן אונטער אלגעמיינער אנעסטעזיע . דאס מיינט אז איר אדער אייער קינד וועט גארנישט שפירן בעת ​​דער אפעראציע, און איר וועט זיין אינגאנצן איינגעשלאפן. דעפענדינג אויף די סארט אפעראציע, קען עס נעמען בערך צוויי שעה. דאקטוירים וועלן איבערפאזיציאנירן די געוועבן אינעווייניג אין האלדז און ניצן אויפלעזבארע שטאָכן.די כירורגיע ווערט געענדיגט דורך עס פארלאזן.

נאך דער אפעראציע

איר וועט געוויינטלעך דאַרפֿן בלייבן אין שפּיטאָל פֿאַר איין ביז דריי טעג. איר קענט דערוואַרטן די פאלגענדע נאָך כירורגיע:

  • א קליינע מאָס בלוט-ווי אויסשיידונג וואָס קומט פֿון מויל אָדער נאָז.
  • נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן .
  • וויי טאָן האַלדז און האַלדז. דאָס קען מאַכן עס אַ ביסל שווער צו שלינגען אין די פריע טעג.

די סימפּטאָמען גייען געוויינטלעך אַוועק אַליין אין אַ פּאָר טעג. זייער זעלטן (אומגעפער 1 אין 20 מענטשן), קען מען דאַרפֿן אַ נאַזאָפאַרינגעאַלער לופֿטוועג צו העלפֿן אײַך אָטעמען ביז די געשוואָלצעניש גייט אַראָפּ.

בענעפיטן, ריזיקעס, און אָפּזוך צייט פון כירורגיע

די הויפּט מעלות זענען:

  • גרינגער אָטעמען.
  • שטימע קלארקייט.
  • רעדוקציע אין שנאָרקינג סימפּטאָמס.

רעדנדיק פון ריזיקעס, טייל מאָל קען VPI בלייבן פאר א וויילע נאך כירורגיע. אויך, עטלעכע מענטשן וואָס האָבן VPI כירורגיע קענען שפּעטער אַנטוויקלען הויך שנאָרכן (שלאָף אַפּנעאַ) . אָבער, דאָס שנאָרכן וועט פאַרמינערן מיט דער צייט. אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ שלאָף שטודיע (פּאָליסאָמנאָגראַפי) 6 חדשים נאך כירורגיע.

ווי לאַנג נעמט עס צו היילן?

די צייט וואָס עס נעמט צו גאָר אויסהיילן זיך ווערייִרט פון מענטש צו מענטש, אָבער עס נעמט געוויינטלעך אַרום אַ וואָך צו רוען און נעמען צייט אָפּ פון שולע אָדער אַרבעט.

נעמט קעיר פון די זאכן אין שטוב:

  • ניץ אַ קישן אָדער צוויי צו שטיצן דיין קאָפּ אַ ביסל אַרויף ווען איר שלאָפט אָדער ליגנט.
  • עסט נאָר פליסיקייטן און גוט צעקוועטשטע ווייכע עסנוואַרג (למשל יאָגורט, זופּ, קאַשע, צעקוועטשטע רייז) פֿאַר איין ביז דריי וואָכן.
  • הער אויף צו הייבן געוויכטן און שפּילן שווערע ספּאָרט ביז דיין דאָקטער זאָגט דיר צו.
  • נעמט פארשריבענע אנטיביאטיקס אין צייט צו פארמיידן אינפעקציע.
  • נעמט פארשריבענע אדער איבער-דעם-טאמבאַקער ווייטיק רעליווערז פֿאַר ווייטיק.
  • באַטייליקט זיך אין שפּראַך טעראַפּיע צו ומקערן דיין קול.
  • איר קענט זויגן אויף אייז קיובס פֿאַר אַ ווייטיקדיקן האַלדז.

ווען צו זען אַ דאָקטער גלייך

אויב איר אדער אייער קינד האט איינע פון ​​די פאלגענדע סימפטאמען, רופט גלייך אייער דאקטאר .

  • סימנים פון אויסטריקעניש (למשל טרוקענער מויל, פארמינערטע אורין פּראָדוקציע) אדער פארלוסט פון אַפּעטיט.
  • סימנים פון אַן אינפעקציע, למשל, היץ, שלעכט-רייכנדיקע אויסשיידונג פון מויל אדער נאָז.
  • שוועריקייטן צו אָטעמען אָדער האָבן מער שוועריקייטן צו שלאָפן ווי געוויינטלעך.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • פאַרינגאָפּלאַסטי איז אַ כירורגישע פּראָצעדור וואָס באַהאַנדלט צושטאַנדן ווי נאַזאַל שטימע (VPI) און שלאָף אַפּנעאַ.
  • כאָטש דאָס ווערט רובֿ מאָל געטאָן ביי קינדער געבוירן מיט אַ שפּאַלטן גומען, ווערט די כירורגיע אויך דורכגעפירט אויף דערוואַקסענע און קינדער מיט צושטאַנדן געפֿירט דורך אַנדערע סיבות.
  • נאך דער אפעראציע, וועט איר דארפן ארום א וואך רו און א פשוטע דיעטע צו זיך ערהוילן.
  • עס איז זייער וויכטיג צו נאָכפאָלגן דיין דאָקטער'ס אינסטרוקציעס קערפֿול איידער און נאָך כירורגיע.
  • מען קען ערוואַרטן אַז די כירורגיע וועט האָבן אַ זייער הויכן סוקסעס קורס אין קלעראַפייינג די שטימע און מאַכן אָטעמען גרינגער.

פאַרינגאָפּלאַסטי, האַלדז כירורגיע, נאַזאַל רעדן, VPI, שלאָף אַפּנעאַ, שפּאַלטן גומען, שטימע

Frequently Asked Questions (FAQ)

ווי לאַנג נעמט עס צו היילן?

די צייט וואָס עס נעמט צו גאָר אויסהיילן זיך ווערייִרט פון מענטש צו מענטש, אָבער עס נעמט געוויינטלעך אַרום אַ וואָך צו רוען און נעמען צייט אָפּ פון שולע אָדער אַרבעט.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 5 + 5 =
קלינגט אייער שטימע נאַזאַל? לאָמיר לערנען וועגן פאַרינגאָפּלאַסטי כירורגיע!
כירורגיעס16טן יולי 2026

קלינגט אייער שטימע נאַזאַל? לאָמיר לערנען וועגן פאַרינגאָפּלאַסטי כירורגיע!

האָט איר שוין אַמאָל געפילט אַז ווען איר רעדט, זענען אייערע ווערטער נישט קלאָר, ווי כאילו איר רעדט דורך אייער נאָז? אדער פֿאַר עטלעכע דערוואַקסענע איז שנאָרכן געוואָרן אַ גרויס פּראָבלעם אין זייער שלאָף. די סיבה פֿאַר אַזעלכע זאַכן קען זיין עטלעכע ענדערונגען אין די געוועבן אין אונדזער האַלדז און דעם דאַך פֿון אונדזער מויל. אַזוי הייַנט רעדן מיר וועגן אַ ספּעציעלע כירורגיע וואָס ווערט דורכגעפֿירט ווי אַ לייזונג צו דעם.

פשוט געזאגט, וואָס איז פאַרינגאָפּלאַסטי?

פאַרינגאָפּלאַסטי איז אַ כירורגישע פּראָצעדור וואָס ענדערט די פאָרעם און פונקציע פון ​​די ווייכע געוועב הינטער דעם דאַך פון דיין מויל (ווייכער גומען) און די געוועב אין דער הינטערשטער טייל פון דיין האַלדז (פאַרינקס). שטעלט זיך פאר, אויב מיר רעדן און לופט קומט ארויס פון אונדזער נאָז אומנייטיק, הערט זיך אונדזער קול ווי מיר רעדן דורך אונדזער נאָז. אין מעדיצין, ווערט דאָס גערופן היפּערנאַסאַליטי . אַזוי די כירורגיע ווערט געטאָן צו רעדוצירן די סומע לופט וואָס קומט ארויס פון אונדזער נאָז.

די צושטאנד ווערט גערופן וועלאָפאַרינגעאַל אינסופפיסיענסי (VPI) . קינדער און דערוואַקסענע מיט דעם צושטאנד נוץ זייער פון דעם כירורגיע. אין דערצו, אן אנדער טיפּ פון פאַרינגאָפּלאַסטי ווערט אויך געניצט צו באַהאַנדלען שלאָף אַפּנעאַ אין דערוואַקסענע.

ווער דאַרף די כירורגיע דאָס מערסטנס?

די כירורגיע ווערט מערסטנס דורכגעפירט אויף קינדער געבוירן מיט אַ שפּאַלטן גומען . דאָס איז אַ געוויינטלעכער געבורט-דעפעקט. אפילו אויב אַ שפּאַלטן גומען ווערט קאָריגירט מיט כירורגיע, קענען עטלעכע קינדער (וועגן איינס אין דריי) שפּעטער אַנטוויקלען VPI, אדער נאַזאַלע פאָנאַציע. דעמאָלט איז פאַרינגאָפּלאַסטי כירורגיע נייטיק.

עס זענען דא אנדערע סיבות פארוואס VPI קען פאסירן. די כירורגיע קען אויך זיין נייטיק אין אזעלכע פעלער:

  • באדינגונגען ווי סערעבראל פּאַראַליז .
  • גענעטישע צושטאנדן ווי דאון סינדראם און דידזשארדזש סינדראם .
  • באַקומען ראַדיאַציע טעראַפּיע פֿאַר באדינגונגען ווי ראַק פון די האַלדז.
  • נאָך אַן אָפּעראַציע צו אַרויסנעמען די אַדענאָידן (אַדענאָידעקטאָמיע) אָדער מאַנדלען (טאָנסילעקטאָמיע) .
  • שלאָג .
  • טומאָרן אין מוח אָדער שאַרבן.

וויכטיקסטנס, די כירורגיע ווערט אויך דורכגעפירט אלס א באהאנדלונג פאר דערוואקסענע מיט שלאף אפנעא וואס האבן נישט רעאגירט צו אנדערע באהאנדלונגען.

הויפּט טייפּס פון פאַרינגאָפּלאַסטי כירורגיע

עס זענען דא עטלעכע הויפּט טיפּן פון דעם כירורגיע, יעדער טיפּ דיפּענדינג אויף די צושטאַנד פֿאַר וואָס עס ווערט גענוצט.

טיפּ פון כירורגיע וואָס איז עס דער עיקר פֿאַר? וואָס פּאַסירט פשוט?
לאַטעראַל פאַרינגאָפּלאַסטי שנאָרכן (שלאָף אַפּנעאַ) די לופט-וועגן ווערן פארברייטערט. געוועב ווערט ארויסגענומען פון די זייטן פון האַלדז און גומען און איבערגעפארעמט.
פאַרינגעאַל לאַפּ רעדן דורך דער נאָז (VPI) מען נעמט א פלעשל געוועב פון הינטערן האַלדז און מען לייגט עס צו צום דאַך פונעם מויל. דאָס מאַכט די עפענונג אין האַלדז פֿאַרענגער און פֿאַרהיט אַז לופֿט זאָל אַרויסגיין דורך דער נאָז ווען מען רעדט.
ספינקטער פאַרינגאָפּלאַסטי רעדן דורך דער נאָז (VPI) מען נעמט ארויס דאס געוועב הינטער די צוויי מאנדלען און עס פארבינדט אריבער דעם האלדז. דאס מאכט אויך ענג די עפענונג אין האלדז און פארקלענערט די מאס לופט וואס פליסט דורך דער נאז.

וואָס פּאַסירט בעת און נאָך דער כירורגיע?

פאר דער כירורגיע

עס איז זייער וויכטיג צו נאכפאלגן אייער דאקטאר'ס אנווייזונגען פונקטליך. מען קען אייך אדער אייער קינד בעטן אויפצוהערן נעמען געוויסע מעדיקאציעס, וויטאמינען, אדער אייורוועדישע רפואות א פאר טעג פאר דער אפעראציע.

בעת כירורגיע

אלע די אפעראציעס ווערן געטאן אונטער אלגעמיינער אנעסטעזיע . דאס מיינט אז איר אדער אייער קינד וועט גארנישט שפירן בעת ​​דער אפעראציע, און איר וועט זיין אינגאנצן איינגעשלאפן. דעפענדינג אויף די סארט אפעראציע, קען עס נעמען בערך צוויי שעה. דאקטוירים וועלן איבערפאזיציאנירן די געוועבן אינעווייניג אין האלדז און ניצן אויפלעזבארע שטאָכן.די כירורגיע ווערט געענדיגט דורך עס פארלאזן.

נאך דער אפעראציע

איר וועט געוויינטלעך דאַרפֿן בלייבן אין שפּיטאָל פֿאַר איין ביז דריי טעג. איר קענט דערוואַרטן די פאלגענדע נאָך כירורגיע:

  • א קליינע מאָס בלוט-ווי אויסשיידונג וואָס קומט פֿון מויל אָדער נאָז.
  • נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן .
  • וויי טאָן האַלדז און האַלדז. דאָס קען מאַכן עס אַ ביסל שווער צו שלינגען אין די פריע טעג.

די סימפּטאָמען גייען געוויינטלעך אַוועק אַליין אין אַ פּאָר טעג. זייער זעלטן (אומגעפער 1 אין 20 מענטשן), קען מען דאַרפֿן אַ נאַזאָפאַרינגעאַלער לופֿטוועג צו העלפֿן אײַך אָטעמען ביז די געשוואָלצעניש גייט אַראָפּ.

בענעפיטן, ריזיקעס, און אָפּזוך צייט פון כירורגיע

די הויפּט מעלות זענען:

  • גרינגער אָטעמען.
  • שטימע קלארקייט.
  • רעדוקציע אין שנאָרקינג סימפּטאָמס.

רעדנדיק פון ריזיקעס, טייל מאָל קען VPI בלייבן פאר א וויילע נאך כירורגיע. אויך, עטלעכע מענטשן וואָס האָבן VPI כירורגיע קענען שפּעטער אַנטוויקלען הויך שנאָרכן (שלאָף אַפּנעאַ) . אָבער, דאָס שנאָרכן וועט פאַרמינערן מיט דער צייט. אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ שלאָף שטודיע (פּאָליסאָמנאָגראַפי) 6 חדשים נאך כירורגיע.

ווי לאַנג נעמט עס צו היילן?

די צייט וואָס עס נעמט צו גאָר אויסהיילן זיך ווערייִרט פון מענטש צו מענטש, אָבער עס נעמט געוויינטלעך אַרום אַ וואָך צו רוען און נעמען צייט אָפּ פון שולע אָדער אַרבעט.

נעמט קעיר פון די זאכן אין שטוב:

  • ניץ אַ קישן אָדער צוויי צו שטיצן דיין קאָפּ אַ ביסל אַרויף ווען איר שלאָפט אָדער ליגנט.
  • עסט נאָר פליסיקייטן און גוט צעקוועטשטע ווייכע עסנוואַרג (למשל יאָגורט, זופּ, קאַשע, צעקוועטשטע רייז) פֿאַר איין ביז דריי וואָכן.
  • הער אויף צו הייבן געוויכטן און שפּילן שווערע ספּאָרט ביז דיין דאָקטער זאָגט דיר צו.
  • נעמט פארשריבענע אנטיביאטיקס אין צייט צו פארמיידן אינפעקציע.
  • נעמט פארשריבענע אדער איבער-דעם-טאמבאַקער ווייטיק רעליווערז פֿאַר ווייטיק.
  • באַטייליקט זיך אין שפּראַך טעראַפּיע צו ומקערן דיין קול.
  • איר קענט זויגן אויף אייז קיובס פֿאַר אַ ווייטיקדיקן האַלדז.

ווען צו זען אַ דאָקטער גלייך

אויב איר אדער אייער קינד האט איינע פון ​​די פאלגענדע סימפטאמען, רופט גלייך אייער דאקטאר .

  • סימנים פון אויסטריקעניש (למשל טרוקענער מויל, פארמינערטע אורין פּראָדוקציע) אדער פארלוסט פון אַפּעטיט.
  • סימנים פון אַן אינפעקציע, למשל, היץ, שלעכט-רייכנדיקע אויסשיידונג פון מויל אדער נאָז.
  • שוועריקייטן צו אָטעמען אָדער האָבן מער שוועריקייטן צו שלאָפן ווי געוויינטלעך.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • פאַרינגאָפּלאַסטי איז אַ כירורגישע פּראָצעדור וואָס באַהאַנדלט צושטאַנדן ווי נאַזאַל שטימע (VPI) און שלאָף אַפּנעאַ.
  • כאָטש דאָס ווערט רובֿ מאָל געטאָן ביי קינדער געבוירן מיט אַ שפּאַלטן גומען, ווערט די כירורגיע אויך דורכגעפירט אויף דערוואַקסענע און קינדער מיט צושטאַנדן געפֿירט דורך אַנדערע סיבות.
  • נאך דער אפעראציע, וועט איר דארפן ארום א וואך רו און א פשוטע דיעטע צו זיך ערהוילן.
  • עס איז זייער וויכטיג צו נאָכפאָלגן דיין דאָקטער'ס אינסטרוקציעס קערפֿול איידער און נאָך כירורגיע.
  • מען קען ערוואַרטן אַז די כירורגיע וועט האָבן אַ זייער הויכן סוקסעס קורס אין קלעראַפייינג די שטימע און מאַכן אָטעמען גרינגער.

פאַרינגאָפּלאַסטי, האַלדז כירורגיע, נאַזאַל רעדן, VPI, שלאָף אַפּנעאַ, שפּאַלטן גומען, שטימע

Frequently Asked Questions (FAQ)

ווי לאַנג נעמט עס צו היילן?

די צייט וואָס עס נעמט צו גאָר אויסהיילן זיך ווערייִרט פון מענטש צו מענטש, אָבער עס נעמט געוויינטלעך אַרום אַ וואָך צו רוען און נעמען צייט אָפּ פון שולע אָדער אַרבעט.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 5 + 5 =