איז אייער אַמאָל ליבעפֿולע און גוטהאַרציקע מאַמע, טאַטע, אָדער מאַן/ווייב איצט פֿאַרדעכטיק אפילו אויף די קלענסטע זאַכן? זענען זיי שטענדיק בייז? פֿילט איר ווי זיי האָבן זיך אַזוי פֿיל געביטן אַז איר דערקענט זיי ניט אַפֿילו? דאָס קען זיין אַ זייער ווייטיקדיקע דערפֿאַרונג פֿאַר אײַך. אָבער דאָס קען זײַן צוליב פּערזענלעכקייט ענדערונגען פֿאַראורזאַכט דורך אַלצהײַמערס קרענק. זאָרגט אײַך ניט, לאָמיר רעדן וועגן דעם אַ ביסל מער דעטאַלירט .
וואָס זענען די דאָזיקע נאַטור-ענדערונגען וואָס קומען מיט אַלצהיימערס?
אַלצהיימערס קרענק אַפעקטירט געוויינטלעך ערשט די טיילן פון מוח וואָס קאָנטראָלירן אונדזער זכּרון. אָבער מיט דער צייט הייבט עס אָן צו שאַטן דעם סערעבראַל קאָרטעקס, וואָס קאָנטראָלירט זאַכן ווי אונדזער נאַטור, קאָמוניקאַציע און שפּראַך. פשוט געזאָגט, עס אַפעקטירט די טיילן פון אונדזער פּערזענלעכקייט וואָס מאַכן אויס אונדזער פּערזענלעכקייט. דעריבער קענט איר באַמערקן די ענדערונגען אין אייער באַליבטן.
| פערזענלעכקייט ענדערונג | באַשרייַבונג |
|---|---|
| פארלוסט פון אינטערעס | נישט האָבן קיין אינטערעס אָדער חשק פֿאַר זאַכן וואָס איר פלעגט הנאה האָבן. |
| צווייפל און דאגות | שטענדיק פארדעכטיגט קעגן אנדערע, ווייזנדיג אן אומרואיגן נאטור. |
| זײַן אַגרעסיוו | שנעל בייז ווערן איבער קלייניקייטן, אויסשטרעקן די האַנט אדער פּרובירן צו אַטאַקירן. |
| גראָבע אויפפירונג | רעדן אדער זיך אויפפירן אויף א וועג וואס שאדט אדער באליידיגט אנדערע. |
| פֿאַרמינדערטע אויפֿמערקזאַמקייט | זיך אויפפירן ווי אין א באזונדערער וועלט, נישט צוקוקנדיק צו גארנישט. |
| זען האַלוצינאַציעס | זען אדער הערן זאכן וואָס זענען נישט טאַקע דאָרט (האַלוסינאַציעס) אדער גלויבן זאכן וואָס זענען נישט פאַקטיש (דילוזיעס). |
| אומנאָרמאַל סעקסואַל נאַטור | זאכן ווי פלוצלינג פרובירן צו ווערן צו נאנט אדער האבן ראמאנטישע געפילן פאר עמיצן אנדערש. |
וואָס זענען די טריגערס פֿאַר די דאָזיקע נאַטורן?
מאנchmal קענען געוויסע געשעענישן אדער ענדערונגען אין דער סביבה פארגרעסערן די מורא און דאגות פון אן אלצהיימער פאציענט. מיר רופן זיי "טריגערס". אויב מיר קענען זיי אידענטיפיצירן פון פאראויס, וועט עס זיין גרינגער פאר אונז צו באהאנדלען די סיטואציע.
זייט באוואוסטזיניק וועגן אזעלכע זאכן:
- אריבערציען זיך צו א נייעם ארט: אריבערציען זיך פון א באקאנטן היים צו א נייעם היים אדער שוועסטערהיים.
- האָספּיטאַליזאַציע: אַן אויפֿענטהאַלט אין אַ שפּיטאָל קען זײַן אַ זייער שרעקלעכע דערפֿאַרונג פֿאַר זיי.
- טוישן רוטינעס: טוישן קערגיווערס אָדער טוישן די סדר פון טעגלעך אַקטיוויטעטן.
- בעטן צו נעמען א שויער אדער זיך אויסטוישן קליידער: דאס איז א גרויסע פראבלעם פאר אסאך מענטשן. ווייל זיי קענען זיך פילן פארשעמט, מורא האבן פאר וואסער, אדער קאלט ווען זיי בעטן הילף מיט עפעס אזוי פערזענליך.
אויב איר קענט נישט גלייך אויסגעפינען די סיבה פאר דעם אויפפירונג, פירט א קורצן טאגבוך פון דעם אינצידענט. שרייבט אראפ די ווערטער וואס מען האט געזאגט, די בקשות וואס מען האט געמאכט, און די ארומיגע סביבה. דאס וועט אייך העלפן דאס נעקסטע מאל.
ווי גייען מיר אן מיט אזעלכע סארט ענדערונגען מיט ליבע?
עס איז שווער צו דערטראגן דעם געדאַנק אַז אייער באַליבטער זאָל פֿאַרלירן זייערע "אַלטע וועגן". אָבער דאָס וויכטיקסטע איז צו פֿאַרשטיין אַז די ענדערונגען זענען צוליב דער קראַנקייט, נישט עפּעס וואָס זיי טוען מיט אַ כוונה. מיט דעם פֿאַרשטאַנד קענט איר זיי העלפֿן אויף דעם אופֿן.
### אויב דו עקזיסטירסט נאָר אָן אינטערעס (אַפּאַטיע)
דאָס איז אַ געוויינטלעכער סימפּטאָם פֿון אַלצהיימערס קרענק. טענהט נישט מיט זיי און צווינגט זיי נישט צו טאָן זאַכן. אַנשטאָט, פּרוּווט זיי צו מאַכן צופֿרידן אויף אַ וועג וואָס פּאַסט צו זייער איצטיקער סיטואַציע.
- לאָז מיך הערן אַ ליד.
- סאָרטיר קליינע זאַכן און לאָז זיי זיין פּאַקט.
- גייט צוזאַמען אויף אַ קורצן שפּאַציר אָדער מאַכט אַ קורצע דרייוו.
### אומאויפמערקזאמקייט
רעדט אין אַ שטיל אָרט, אין אַ שטילער צייט. זיצט מיט אייער פּנים אויף זייער אויג הייך. אויב נייטיק, דערמאָנט זיי לייכט אייער נאָמען און ווער איר זענט.
### צעמישעניש
געדולד איז דער שליסל דא. זאכן ווי גערויש און ליכט קענען זיי מאכן באזארגט. רעדט אין קורצע, פשוטע זאצן. בארואיגט זיי מיט א רואיגע שטימע און זאפטיקע וויצן.
### פיזישע אַגרעסיווקייט
זיי קענען זיך אויפפירן בייז אדער שאָקלען מיט די הענט און פיס, וואָס קען זיין דער איינציקער וועג צו זאָגן אייך אַז זיי זענען דערשראָקן, אויפגעברויזט, אדער אין עפעס אַ סאָרט ווייטיק.
- קוקט צו זען אויב זיי האבן עפעס באדערפענישן. אפשר דארפן זיי גיין אין טואַלעט, אדער זיי זענען מיד, הונגעריק, אדער דאָרשטיק.
- גייט אויף אַ שפּאַציר צוזאַמען.
- קוקט אויף אַלטע בילדער. לאַנג-טערמין זכרונות נעמען לענגער צו פֿאַרשווינדן ווי קורץ-טערמין זכרונות. רעדט וועגן גוטע אַלטע צייטן מיט דער משפּחה.
- הערן מוזיק.
- לייענט הויך א שטיקל פון א גוט בוך.
### אויב דו טוסט/זאגסט וואס דו ווילסט (אימפולסיוויטעט)
ווען די קראַנקייט איז שווער, קענען זיי זאָגן אָדער טאָן אומדערטרעגלעכע און נישט פּאַסיקע זאַכן. למשל, קענען זיי פרעגן פּערזענלעכע פֿראַגעס פֿון אַנדערע, טיילן פּערזענלעכע אינפֿאָרמאַציע וועגן זיך, אָדער מאַכן נישט פּאַסיקע סעקסועלע געשטן אין דער עפֿנטלעכקייט. בלייבט רואיק אין דעם מאָמענט. ווייַזט נישט אייער פֿרוסטראַציע.
- אינפאָרמירן משפּחה און פריינט פון פאָראויס אַז זאַכן ווי דאָס קענען פּאַסירן.
- פאַרקלענערט די צאָל מאָל וואָס איר גייט צו פֿאַרפֿולטע, גערוישפֿולע ערטער.
- ציט זייער אויפמערקזאמקייט צו א שטיקל עסן, א בילד אויף זייער טעלעפאן, אדער עפעס געשמאק וואס זיי קענען כאפן.
### אויב איר דערפאַרט עמאָציאָנעלע נויט/טרויער
ווייז זיי רואיג אז דו פארשטייסט. אנערקענט זייערע געפילן דורך זאגן, "דו זעסט אויס טרויעריג."
- רעדוצירט דעם ראַש אַרום אײַך און פֿאַרשטומט די ליכט.
- גיב זיי זייער באַליבט עסן, ווי אייז קרעם.
- אויב מעגלעך, האַלט זייער האַנט אָדער חיבוק זיי. דאָס וועט זיי מאַכן פילן זייער באַקוועם.
אויב איר קענט נישט אויסגעפינען די סיבה פון דעם אויפפירונג, זעט אייער דאקטאר פאר עצה. מאנchmal קענען האַלוצינאַציעס זיין א זייַט-עפעקט פון אן אנדער קראַנקייט אדער מעדיקאַציע. אַזוי, טענהט זיי קיינמאָל נישט אדער באַשולדיגט זיי. ניצט א מילדע באַרירונג און מאַכט זיי פילן זיכער.
עס איז אויך וויכטיג צו זאָרגן פֿאַר זיך.
עס איז נאָרמאַל צו פילן טרויעריק וועגן דיין באַליבטן. עס איז נישט גרינג. רעדט מיט פריינט, קאָונסעלאָרס, אָדער שטיצע גרופּעס צו רעדן וועגן דיין געפילן. אויפשרייבן דיין געדאנקען אין אַ טאָגבוך קען אויך העלפֿן. און זייט זיכער צו טאָן די זאַכן:
- מאַך צייט פֿאַר דײַנע אייגענע האָביס און פֿרײַנד.
- זאָרג אויך פֿאַר אייער אייגענע געזונט.
- רואיג זיך.
- טריינירן און עסן געזונט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- געדענקט שטענדיק אז די דאזיקע אויפפירונג און פערזענלעכקייט ענדערונגען ווערן געפֿירט דורך אַלצהיימערס קרענק, נישט דורך זייער שולד אדער ווילן.
- אידענטיפיצירן די טריגערס וואָס פאַרשאַפן זייער נאַטור צו טוישן און צוגרייטן זיך צו ויסמיידן אָדער האַנדלען מיט זיי.
- געדולד, ליבע, און רואיגקייט זענען זייער וויכטיג ווען מען האנדלט מיט זיי. פארמיידט קריגערייען.
- פּונקט ווי איר זאָרגט זיך פֿאַר אייער באַליבטן, איז עס וויכטיק צו זאָרגן פֿאַר אייער אייגענער פֿיזישער און גייסטישער געזונט. נעמט פּויזעס ווען איר דאַרפֿט זיי.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג