פאלט איר אויך פלוצלינג אין אומגליק און פארלירט באוואוסטזיין? לאמיר לערנען אלעס וועגן סינקאפע אויף א פשוטן אופן!

שטעלט זיך פאר אז איר זענט אין דער מאָרגן-פאַרזאַמלונג אין שול, אדער איר זענט איינגעשפּאַרט אין אַ מאַסע אויפן בוס. פּלוצעם ווערן אייערע אויגן בלוי, אייערע אויערן פילן זיך ווי די גאַנצע וועלט שליסט זיך אָפּ, איר שוויצט, אייער קערפּער ווערט קאַלט און איר פאַלט צו דער ערד. ווען איר וועקט זיך אויף נאָך אַ וויילע, קוקן אַלע אויף אייך. האָט איר שוין אַמאָל געהאַט די דערפאַרונג? אדער האָט איר געזען עמעצן דאָס טאָן? היינט רעדן מיר וועגן דעם געוויינטלעכן צושטאַנד וואָס פילע מענטשן דערפאַרן, וואָס איז אָנמאַכטן און פאַרלירן באַוואוסטזיין, וואָס אין מעדיצינישע טערמינען ווערט גערופן 'סינקאָפּע'.

פשוט געזאגט, וואָס איז סינקאָפּע?

אָנמאַכטן, אדער פֿאַרלוסט פֿון באַוואוסטזיין, איז אַ פּלוצעמדיקע, צייטווייליגע פֿאַרקלענערונג אין דער בלוט־צושטעל צו אונדזער מוח . פּונקט ווי די ליכט אין אונדזער הויז ווערן פּלוצעם "פֿאַרשוואכט", ווען דער בלוט־פֿלוס צום מוח פֿאַרקלענערט זיך אַ ביסל, פֿאַרלירן מיר באַוואוסטזיין פֿאַר אַ קורצע צייט.

אבער דאָס דויערט געוויינטלעך נאָר אַ פּאָר סעקונדעס אָדער מינוט. נאָכדעם ווי איר קומט צוריק צום באַוואוסטזיין, קענט איר זיך פילן אַ ביסל צעמישט און מיד. אָבער איר וועט זיין צוריק צו נאָרמאַל אין אַ פּאָר שעה.

וואָסערע סימנים גיט דיר דיין קערפּער איידער דו מאַכסט זיך שוואַך?

רובֿ מאָל פֿאַרלירט מען נישט פּלוצעם דאָס באַוואוסטזיין. אײַער קערפּער גיט אײַך עטלעכע ווארענונג־צייכנס איידער עס פּאַסירט. איר קענט זײַן פֿאָרזיכטיק אַזוי שנעל ווי איר פֿילט די סימפּטאָמען.

פארוואס פילן מיר זיך שווינדלדיק? וואס זענען די הויפט סיבות?

עס קענען זיין אסאך סיבות פארן אנמאכן זיך. לאמיר זיי צעטיילן אין א פאר הויפט טיפן.

1. רעפלעקס סינקאפע: די מערסטע פארשפרייטע און ווייניגסט געפערליכע סארט

דאָס איז דער מערסט געוויינטלעכער טיפּ. עס פּאַסירט ווען אונדזער נערוון סיסטעם "איבעררעאַגירט" צו געוויסע זאַכן. אין דעם פאַל, פאַלט פּלוצעם אונדזער האַרץ טעמפּאָ און בלוטדרוק.

זאכן וואָס קענען דאָס פאַראורזאַכן:

• וואַזאָוואַגאַל סינקאָפּע: דאָס איז די מערסט פּראָסט.
• די מורא וואָס ענטשטייט ווען מען זעט בלוט אָדער מען באַקומט אַן אינדזשעקציע.
• א פּלוצעמדיקער עקסטרעמער שאָק, טרויער, אדער מורא.
• שטיין אין דער זעלבער פאזיציע פאר א לאנגע צייט (למשל, בעת דער מאָרגן-פארזאמלונג, בשעתן אין א ריי).
• ווען דו לאכסט שטארק, ווען דו הוסטסט.
• סיטואַציאָנעל סינקאָפּע: זאכן וואָס פּאַסירן נאָר אין געוויסע סיטואַציעס.
• ווען איר הוסט הויך, ווי מיט געוואַלד.
• שטרעמונגען ביים פּישן אָדער קאַקן.
• ווען מען הייבט א לאסט.

2. אָרטאָסטאַטישע סינקאָפּע: וואָס פּאַסירט ווען איר טוישט פּאָזיציע

דאָס איז אויך זייער געוויינטלעך. געדענקסטו ווען דו ביסט פּלוצעם אויפגעשטאנען פון אַ לאַנגן אויסשטרעק אין בעט און דיינע אויגן זענען געוואָרן בלוי און דו האסט זיך געפילט שווינדלדיק? דאָס איז וואָס עס איז. ווען מיר טוישן פּאָזיציעס, ספּעציעל ווען מיר שטייען אויף, פאַלט אונדזער בלוטדרוק פּלוצעם. דאָס ווערט גערופן 'פּאָסטוראַלע היפּאָטענשאַן' אין מעדיצינישע טערמינען.

זאכן וואָס קענען דאָס פאַראורזאַכן:

• טרינקען ווייניקער וואַסער און פליסיקייטן (דעכיידריישאַן).
• עטלעכע בלוטדרוק מעדאַקיישאַנז .
• עטלעכע מעדיצינישע באדינגונגען ווי צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס).
• די צושטאנד ווערט מער געוויינטלעך מיט עלטער.

3. קאַרדיאַק סינקאָפּע: די מערסט געפערלעך טיפּ פון אָנמאַכט וואָס ווערט געפֿירט דורך האַרץ קרענק

דאָס איז דער טיפ אויף וואָס מיר דאַרפֿן צו באַצאָלן די מערסטע אויפֿמערקזאַמקייט, דער געפֿערלעכסטער טיפ.אָנמאַכטן דאָ ווערט געפֿירט דורך אַ ערנסטע פּראָבלעם מיטן האַרצן אָדער בלוטגעפֿעסן. דער צושטאַנד פּאַסירט ווען עס איז אַ פּראָבלעם מיטן האַרצן וואָס פּאָמפּט בלוט צום מוח.

זאכן וואָס קענען דאָס פאַראורזאַכן:

• הארץ-קלאַפּ אומרעגולערקייטן (אַריטמיאַ) . א פּלוצעמדיקע פאַרגרעסערונג אָדער פאַרקלענערונג אין דער ראַטע פון ​​​​​​דעם הארץ-קלאַפּ.
• האַרץ ווענטיל קרענק.
• הארץ אטאקע אדער הארץ דורכפאל .
• א בלוט קלאַט וואָס רייזט צו די לונגען (פּולמאָנערי עמבאָליזם) .

ווי געפינט איר דאָס, דאָקטאָר?

אויב איר פאַלט אין אָנמאַכט, וועט דער דאָקטער אייך פרעגן אַ סך פֿראַגעס צו פֿאַרשטיין וואָסערע סאָרט אָנמאַכט איר האָט.

• פרטים פון דעם אינצידענט: וואָס איז געשען איידער איר זענט אָנגעפאַלן? וואו זענט איר געווען? וואָס האָט איר געטאָן?
• מעדיצינישע געשיכטע: זיי וועלן פרעגן וועגן אנדערע קראַנקייטן וואָס איר האָט און די מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט.
• משפּחה געשיכטע: פרעגט צי עמעצער אין דער משפּחה האט האַרץ קרענק.

דערנאך וועט מען אייך אונטערזוכן און, אויב נייטיק, בעטן צו דורכגיין עטלעכע טעסטן ווי דעם.

וואָס זאָלן מיר טאָן אויב עמעצער פאַלט אין אָנמאַכט און איז צעפֿאַלן?

אויב עמעצער פאלט אין אנשוואכקייט און פאלט פאר אייך פארנט, פאניקירט נישט און טוט די זאכן.

1. קאָנטראָלירן אויב דער מענטש אָטעמט: ערשט קאָנטראָלירן צי ער אָטעמט. אויב נישט, רופט גלייך אַן אַמבולאַנס.

2. לייג דעם מענטש אַראָפּ: פֿאָרזיכטיק לייגט דעם מענטש אַראָפּ אויף דער ערד.

3. הייבט די פיס: לייגט א קישן אדער זעקל אויף די פיס פון דעם מענטש און הייבט זיי אביסל העכער זייער הארץ. דאס פארגרעסערט דעם בלוט שטראם צום מוח.

4. לאָזט אָפּ ענגע קליידער: אויב איר האָט ענגע קליידער ווי אַ קאָלנער אָדער גאַרטל, לאָזט זיי אָפּ.

5. נאכדעם וואס איר קומט צוריק צום באוואוסטזיין: שטייט נישט אויף גלייך נאכדעם וואס איר קומט צוריק צום באוואוסטזיין. לאזט דעם מענטש זיצן אדער ליגן פאר לפחות 10-15 מינוט. דערנאך גיט אים אביסל וואסער צו טרינקען.

קען מען פארמיידן אנכאפונג?

יא, רובֿ פון די צייט איז עס מעגלעך. באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף די סיבה פון דיין קאָפּשווינדל.

• לייפסטייל ענדערונגען:
• טרינקט אסאך וואַסער און פליסיקייטן.
• עסן מאלצייטן אין צייט אָן אויסצולאזן מאלצייטן.
• פֿאַרמײַדט צו שטיין אויף איין אָרט פֿאַר לאַנגע צײַטן. אויב איר מוזט שטיין, באַוועגט אײַערע פֿיס און שאָקלט מיט די פֿינגער.
• ווען איר שטייט אויף פון בעט אדער פון א שטול, שטייט נישט אויף פּלוצעם, נאָר לאַנגזאַם.
• לייג נאָר צו אַ ביסל מער זאַלץ צו אייער עסן אויב אייער דאָקטער רעקאָמענדירט אייך צו.
• אויב איר פילט זיך שוואַך:
• זעצט זיך אַראָפּ אָדער לייגט זיך גלייך אַראָפּ. דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. דאָס וועט עלימינירן דעם ריזיקע פון ​​פאַלן און שאַטן דעם קאָפּ.
• קרייַצט אייַערע פֿיס און פֿעסט זיי אָן (פֿוס קרייַצנדיק).
• צוזאמענצוקלעבן אייערע הענט (האנט גרייפנדיק) קען אביסל העכערן אייער בלוטדרוק.
• מעדיצינישע באַהאַנדלונג:
• אויב די סיבה איז האַרץ קרענק, דעמאָלט מעדאַקיישאַן אָדערא מיטל ווי אַ פּייסמייקער קען דאַרפֿן ימפּלאַנטירט ווערן.
• מאנchmal ווערן מעדיקאַמענטן געגעבן צו קאָנטראָלירן בלוטדרוק.

אייער דאָקטער וועט אייך דערקלערן וועלכע באַהאַנדלונג איז בעסטן פּאַסיק פֿאַר אייער צושטאַנד.