זענען אייערע פיס געשוואָלן? זענען אייערע ווענעס קענטיק? לאָמיר לערנען וועגן ווענעזע קראַנקייט אויף אַ פּשוטן וועג.

האָט איר שוין אַמאָל געפילט ווי אייערע פֿיס זענען מיד, שווער און געשוואָלן נאָך אַ לאַנגן טאָג אין אַרבעט? צי באַמערקט איר בלויע אָדער לילאַ אָדערן אין אייערע פֿיס? די סימפּטאָמען קענען זיין באַגלייט מיט יטשינג און ווייטיק אין אייערע פֿיס. כאָטש איר קען טראַכטן אַז דאָס זענען נאָרמאַלע סימפּטאָמען פון מידקייט, קענען זיי מאַנטשמאָל זיין סימנים פון אַ פּראָבלעם מיט די אָדערן אין אייער גוף. הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן וואָס איז אַ ווענעזע קראַנקייט, פאַרוואָס עס פּאַסירט און וואָס איר דאַרפֿט וויסן וועגן דעם.

פשוט געזאגט, וואָס איז ווענעזע קראַנקייט?

כדי דאָס צו פֿאַרשטיין, לאָמיר ערשט אַ קוק טאָן ווי בלוט צירקולירט אין אונדזער קערפּער. עס זענען דאָ צוויי טיפּן בלוטגעפֿעסן אין אונדזער קערפּער: אַרטעריעס און ווענעס .

• אַרטעריעס: אַרטעריעס טראָגן זויערשטאָף-רייך, ריין בלוט פֿון האַרצן צו אַלע טיילן פֿון קערפּער.
• אדערן: די פונקציע פון ​​אדערן איז צו ברענגען גענוצטע, זויערשטאָף-אויסגעשעפטע און אומריינע בלוט צוריק צום הארץ פון פארשידענע טיילן פון דעם קערפער.

טראַכט פון ווענעס ווי קליינע וועגן וואָס לאָזן בלוט נאָר פליסן אין איין ריכטונג. אינעווייניק פון די וועגן זענען קליינע ווענטילן. ווי טירן וואָס עפענען זיך נאָר אין איין ריכטונג. ווען מיר גייען אָדער רירן זיך, ציען זיך אונדזערע מוסקלען צוזאַמען. דערנאָך עפענען זיך די ווענטילן און שטופּן בלוט אַרויף, דאָס הייסט, צום האַרצן. ווען מיר רילאַקסן זיך, דאָס הייסט, ווען די מוסקלען רילאַקסן זיך, שליסן זיך די ווענטילן. דערנאָך הערט דאָס בלוט אויף צו פליסן צוריק אַראָפּ.

ווענעזע קראנקהייט איז יעדע צושטאנד וואס שטערט דעם פראצעס. אויב די אדערן אדער די ווענטילן וואס מיר האבן דערמאנט זענען געשעדיגט, שליסן זיי זיך נישט ריכטיג. דעמאלט הייבט דאס בלוט אן צוריקצוגיין אדער שטאנען אין איין ארט. דארט הייבן זיך אן די פראבלעמען.

וואָס זענען די טייפּס פון ווענעזע חולאתן?

עס זענען דא עטלעכע טיפן אדערן קראנקהייטן. אונטן זענען עטלעכע פון ​​די מערסטע פארשפרייטע טיפן וואס מיר זעען און דארפן זיין באוואוסטזיניק וועגן.

וואָס זענען די געוויינטלעכע סימפּטאָמען פון די קראַנקייטן?

כאָטש די סימפּטאָמען פון ווענעזע קראַנקייט זענען אַ ביסל אַנדערש, קען מען זען די געוויינטלעכע סימפּטאָמען אין די פֿיס און אָרעמס.

• ווייטיק, קראַמפּן, אָדער ומבאַקוועמקייט: אַ שווער-צו-באַשרייבן ווייטיק וואָס קומט פון די אינעווייניק פון די פֿיס.
• שוועריקייט אין די פיס: א געפיל ווי עפעס שווער הענגט פון די פיס.
• געשוואָלנקייט: געשוואָלנקייט אַרום די קנעכלעך און אונטערשטע פֿיס, ספּעציעל אין אָוונט נאָך אַ טאָג אַרבעט אָדער נאָך שטיין/זיצן פֿאַר אַ לאַנגע צייט.
• יטשינג אדער ברענעניש: א געפיל פון יטשינג אדער ברענעניש אויף דער ייבערפלאך פון דער הויט וואו די אדערן געפינען זיך.
• זיכטבארע אדערן: בלויע, לילאַ אדערן דערשייַנען געדרייט און קנופּיק אויף דער ייבערפלאַך פון דער הויט.
• הויט ענדערונגען: ברוינע פארפארבונג פון דער הויט אויף די פיס, טרוקענע הויט, און שופּיקע הויט.
• נישט-היילנדיקע וואונדן: וואונדן, ספעציעל די אין די קנעכל געגנט.

וואָס זענען די ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון ווענאָוס קרענק?

פאקטיש, יעדער קען אנטוויקלען די קראנקהייטן. אבער עטלעכע מענטשן זענען אין העכערן ריזיקע דערפאר. לאמיר זען וואס זיי זענען.

• ירושה: אויב אייער מוטער, פאטער, אדער א נאנטער קרוב האט געהאט צושטאנדן ווי וואַריקאָזע וועינס, זענט איר מער מסתּמא צו אַנטוויקלען זיי אויך.
• עלטער: ווי מיר ווערן עלטער, פאַרקלענערט זיך נאַטירלעך די שטאַרקייט פון אונדזערע אָדערן ווענט און ווענטילן.
• געשלעכט: פרויען זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען די קראַנקייטן, ספּעציעל רעכט צו כאָרמאָנאַל ענדערונגען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און נאָך מענאָפּאַוז.
• שוואַנגערשאַפט: בעת שוואַנגערשאַפט, פאַרגרעסערט זיך די מאָס בלוט אין קערפּער. אויך, דאָס וואַקסנדיקע בעיבי לייגט דרוק אויף די אָדערן אין בויך. דאָס קען מאַכן עס שווער פֿאַר בלוט צו פליסן פֿון די פֿיס צום האַרצן, וואָס פֿירט צו צושטאַנדן ווי וואַריקאָזע אָדערן.
• איבערגעוויכט/פעטקייט: ווען איר זענט איבערגעוויכט, איז דא מער דרוק אויף די אדערן אין אייערע פיס. אייער ריזיקע איז העכער אויב אייער קערפער מאסע אינדעקס (BMI) איז איבער 30.
• בלייבן אין דער זעלבער פאזיציע צו לאנג: מענטשן וואס שטייען (למשל לערערס, זיכערהייט וועכטער) אדער זיצן (למשל אפיס ארבעטער, דרייווערס) צו לאנג קענען דערפארן א שלעכטע בלוט צירקולאציע אין זייערע פיס.
• טאַבאַק נוצן: רויכערן קען שאַטן בלוט כלים און שטערן דעם בלוט שטראָם.
• געוויסע האָרמאָנאַלע באַהאַנדלונגען: נעמען געבורט קאָנטראָל פּילן אָדער אַנדערע האָרמאָנאַלע באַהאַנדלונגען קען אויך פאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ.

ווי ווערט די דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג דורכגעפירט?

ווען איר גייט זען אַ דאָקטער, וועט ער פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען און משפּחה מעדיצינישע געשיכטע. דערנאָך וועט ער דורכקוקן אייערע פֿיס. אויב נייטיק, קען ער אייך שיקן עטלעכע טעסטן צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָז.

• אולטראַסאַונד סקען: דאָס איז די מערסט אָפט גענוצטע, ווייטיקלאָזע מעטאָדע. עס קען קלאָר זען ווי בלוט פליסט אין די ווענעס, צי די ווענטילן אַרבעטן, און צי עס זענען בלוט קלאַטס.
• אַנדערע טעסטן: אין עטלעכע ספּעציעלע פאַלן, קען מען רעפֿערירן טעסטן ווי אַ CT סקען , MRI סקען , אָדער אַנגיאָגראַם .

באַהאַנדלונג אָפּציעס הענגען אָפּ פון די טיפּ קראַנקייט וואָס איר האָט און איר שטרענגקייט. עס איז נישטאָ קיין איין באַהאַנדלונג וואָס פּאַסט צו אַלעמען.

לייפסטייל ענדערונגען

דאָס איז דער ערשטער און וויכטיקסטער שריט.

• געניטונג: טעגלעכע געניטונגען ווי גיין און שווימען אַקטיוויזירן די מוסקלען אין די פיס און העלפֿן מיט בלוט צירקולאַציע.
• וואָג קאָנטראָל: פאַרלירן וואָג קען רעדוצירן דעם דרוק אויף דיין ווענעס.
• אויסמיידן שטיין אין דער זעלבער פאזיציע: אויב איר ארבעט זיצנדיק, שטייט אויף און גייט ארום כאטש איין מאל א שעה. אויב איר ארבעט שטייענדיק, זעצט זיך אראפ פון צייט צו צייט כדי צו געבן אייערע פיס א רו.
• הייבט אויף אייערע פיס: ווען איר זיצט אויף א שטול, שטעלט אייערע פיס אויף אן אנדער שטול אויב מעגלעך. ווען איר שלאפט, לייגט א קישן אונטער אייערע פיס.
• געזונטע דיעטע: רעדוצירן עסן וואס איז רייך אין זאלץ און אויל, און עסן מער גרינסן און פרוכטן.

מעדיצינישע באַהאַנדלונג

• קאמפרעסיע זאקן: דאס זענען ספעציעל דיזיינטע, ענג-פאסנדיקע זאקן וואס פאסן די פיס. זיי טראגן לייגט דרוק אויף די אדערן פון אינדרויסן, און העלפט דאס בלוט זיך באוועגן ארויף. אייער דאקטאר וועט רעקאמענדירן די ריכטיגע גרייס און ענגקייט פאר אייך.
• מעדיקאַמענטן: אויב בלוט קלאַטס האָבן זיך געשאַפן, קען מען געבן מעדיקאַמענטן ווי אַנטיקאָאַגולאַנץ צו זיי אויפלעזן אָדער אָפּשטעלן נייע פון ​​זיך פאָרמירן.
• ספּעציעלע פּראָצעדורן און כירורגיעס: אין עטלעכע שווערע פאַלן, קען זיין נייטיק לאַזער באַהאַנדלונג, סקלעראָטהעראַפּי (אינדזשעקטירן אַ מעדיצין אין די אָדערן), אָדער כירורגיע צו באַזייַטיקן די געשעדיגטע אָדערן.

ווען דאַרף מען דרינגענד זען אַ דאָקטער?

געוויינטלעך קען מען באהאנדלען ווענעזע קראנקהייטן ביסלעכווייַז. אָבער, אין עטלעכע פאַלן, דאַרפט איר גלייך זוכן מעדיצינישע הילף. ספּעציעל אויב איר כאָשעד אַז איר האָט אַ DVT אָדער איר דערפאַרט סימפּטאָמען פון אַ לונגען עמבאָליע , זאָלט איר גלייך גיין אין אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) .

פֿעיִקייטן וואָס דאַרפֿן באַלדיקע אויפֿמערקזאַמקייט:

• פּלוצעמדיקע שוועריקייטן צו אָטעמען.
• ברוסט ווייטיק.
• האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז.
• הוסטן אָן קיין סיבה (אפשר אַ ביסל בלוט).
• בלויִשע פֿאַרפֿאַרבונג פֿון דער הויט.

די סימפּטאָמען ווײַזן אָן אַז אַ בלוט קלאַט איז געפֿאָרן צו די לונגען. דאָס איז אַ זייער דרינגענדיקע און ערנסטע צושטאַנד.