Ẹ jẹ́ kí a kọ́ nípa àwọn ìdánwò ẹ̀jẹ̀ fún ewu àrùn ọkàn.

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí bí ọkàn rẹ ṣe le ní ìlera tó? Nígbà míìrán, a lè ní àwọn àrùn tó jẹ mọ́ ọkàn láìmọ̀. Ṣùgbọ́n ó ṣe tán, àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ wà tí ó lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn ohun tó lè fa ewu wọ̀nyí ní ìbẹ̀rẹ̀. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ohun tí àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí jẹ́ àti bí wọ́n ṣe lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ ewu àrùn ọkàn rẹ, pàápàá jùlọ àrùn ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ (CAD). Ẹ jẹ́ kí a gbìyànjú láti lóye èyí ní ṣókí, bí ẹni pé o ń bá ọ̀rẹ́ kan sọ̀rọ̀.

Kí ló dé tí o fi nílò àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ yìí?

Ó ṣeé ṣe kí o máa ṣe kàyéfì báyìí pé, "Kí ló dé tí mo fi nílò àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí?" Kìí ṣe gbogbo ènìyàn ló nílò wọn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ṣùgbọ́n àwọn ipò kan wà níbi tí dókítà lè dámọ̀ràn pé kí o ṣe àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí. Wo bóyá àwọn ìdí wọ̀nyí kan ọ́:

• Àṣà jíjẹun: O sábà máa ń jẹ oúnjẹ tí kò dára tí ó ní epo, sùgà, àti ìyẹ̀fun púpọ̀.
• Ìtàn ìdílé: Tí ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ, pàápàá jùlọ ìyá rẹ, bàbá rẹ, tàbí àwọn ọmọ ìyá rẹ, bá ti ní àrùn ọkàn-àyà (CAD) kí ó tó di ẹni ọdún àádọ́ta .
• Ìṣànra tàbí ìwúwo ara: Tí ìwúwo ara rẹ bá ga ju ti àtẹ̀yìnwá lọ.
• Àìní ìdánrawò: Tí ara kò bá ní ìdánrawò tó tó ní ọ̀sán.
• Sígá mímu: Tí o bá jẹ́ ẹni tí ń mu sìgá tàbí tí o ń lo irú tábà míràn (fún àpẹẹrẹ, èso betel tàbí ewé betel).
• Àwọn àìsàn míràn: Tí o bá ti ní àwọn àrùn bíi Àtọ̀gbẹ Mellitus, Ìfúnpá Gíga, tàbí tí o bá ti ní àrùn ọkàn tàbí ọpọlọ tẹ́lẹ̀.

Tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú àwọn ìṣòro wọ̀nyí, ó dára láti bá dókítà sọ̀rọ̀ kí o sì ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ bí èyí.

Ta ni ó ń ṣe àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí?

Lọ́pọ̀ ìgbà, ẹni tí a ti kọ́ fún ète yìí ni a máa ń gba àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ rẹ. A máa ń pè wọ́n ní “Onímọ̀ nípa Phlebotomist” tàbí “Onímọ̀ nípa Phlebotomy”. Lẹ́yìn náà, a máa ń fi àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ yìí ránṣẹ́ sí yàrá ìṣègùn. “Onímọ̀ nípa yàrá ìṣègùn” wà níbẹ̀. Ó máa ń lo àwọn ẹ̀rọ pàtàkì láti wọn àwọn ohun tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ, ó sì máa ń ṣe ìròyìn kan.

Kí ni àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí ń wọ̀n láti ṣàwárí ewu àrùn ọkàn?

Ó dára, ẹ jẹ́ ká wo ohun tí àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí ń wá gan-an. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn dókítà máa ń lò láti mọ ewu àrùn ọkàn rẹ.

Cholesterol àti Àwọn Ohun Tó Jọra

• Àpapọ̀ Cholesterol (TC): Èyí ni àpapọ̀ iye cholesterol nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Ó ní í ṣe pẹ̀lú ewu àrùn ọkàn rẹ.
• Àwọn Triglycerides (TG): Èyí náà jẹ́ irú ọ̀rá kan. Àwọn wọ̀nyí tún ní í ṣe pẹ̀lú àrùn ọkàn. Àwọn súgà tí ó rọrùn, àwọn kábọ̀háídéréètì tí ó rọrùn (bíi búrẹ́dì, ìrẹsì), oúnjẹ ọ̀rá, àti ọtí tí a ń jẹ lè mú kí ìwọ̀n `(TG)` yìí pọ̀ sí i. A lè dín èyí kù pẹ̀lú eré ìdárayá tí ó dára.
• Lipoprotein Oníwúwo Gíga (HDL): Èyí ni a ń pè ní "cholesterol rere." Bí ó bá ṣe pọ̀ tó nínú ẹ̀jẹ̀, bẹ́ẹ̀ náà ni ewu àrùn ọkàn ṣe ń dínkù.
• Lipoprotein oní-ìwúwo (LDL): Èyí ni a ń pè ní "cholesterol búburú." Bí ó bá ṣe pọ̀ tó nínú ẹ̀jẹ̀, bẹ́ẹ̀ náà ni ewu àrùn ọkàn ṣe pọ̀ sí i.
• Lipoprotein (a) (Lp(a)): Èyí ni a ń ṣẹ̀dá nígbà tí a bá so èròjà kan tí a ń pè ní apo(a) mọ́ LDL cholesterol. Tí ìwọ̀n rẹ̀ bá ga nínú ẹ̀jẹ̀, ewu ìkọlù ọkàn, ọpọlọ, ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀, àwọn ohun tí ó wà nínú àwọn iṣan ara lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ọkàn, àti ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ọkàn tí ó ń dínkù lẹ́yìn angioplasty. Èyí tún lè ṣẹlẹ̀ nínú ìdílé. Nítorí náà, tí ẹnìkan nínú ìdílé bá ti ní àrùn ọkàn nígbà tí ó wà ní kékeré, dókítà yóò dámọ̀ràn ìdánwò yìí.
• Apolipoprotein B (ApoB): Èyí jẹ́ amuaradagba pàtàkì nínú cholesterol. Àwọn ìwádìí kan fihàn pé ìwọ̀n ApoB jẹ́ àmì tó dára jù fún ewu ju ìwọ̀n LDL lọ nìkan. Ìwọ̀n ApoB tó ga jù fi hàn pé iye àwọn èròjà LDL kékeré tó nípọn pọ̀ sí i.

Awọn eroja ati awọn itọkasi pataki miiran ti ẹjẹ

• Kíkà Ẹ̀jẹ̀ Pípé Pẹ̀lú Ìyàtọ̀ (CBC): Ìdánwò yìí ń wọn iye àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa, àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun, àti àwọn platelets nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Ó lè ṣàwárí àwọn àìsàn bí àìtó ẹ̀jẹ̀, èyí tí í ṣe àìtó àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa.
• Homocysteine ​​​​(Hcy): Eyi jẹ amino acid kan. Ipele giga ti eyi ninu ẹjẹ mu ewu arun ọkan pọ si.
• Hemoglobin A1c (HbA1c): Idanwo ẹjẹ yii n ran eniyan lowo lati se ayẹwo àtọgbẹ. Àtọ̀gbẹ jẹ́ àìsàn tó ń mú kí ewu àrùn ọkàn (CAD) pọ̀ sí i. Idanwo yii n fi ipele suga ẹjẹ apapọ han laarin oṣu meji si mẹta to kọja.
• Gíga Ààwẹ̀ Nínú Ẹ̀jẹ̀ / Ààwẹ̀ Nínú Ẹ̀jẹ̀: Èyí ń wọn ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ ní òwúrọ̀ lẹ́yìn tí o bá ti gbààwẹ̀ ní alẹ́. Ó lè ṣàwárí àrùn àtọ̀gbẹ àti àtọ̀gbẹ, èyí tí ó ń mú kí ewu àrùn ọkàn rẹ pọ̀ sí i.
• Creatine Kinase (CK): Èyí jẹ́ enzyme tí a rí nínú iṣan ara. Ìpele rẹ̀ lè pọ̀ sí i tí o bá ń lo àwọn oògùn tí ń dín cholesterol kù (fún àpẹẹrẹ, statins).
• Alanine Aminotransferase (ALT) tàbí SGPT: Èyí jẹ́ enzyme tí a rí nínú ẹ̀dọ̀. Ìpele rẹ̀ lè pọ̀ sí i nígbà tí a bá ń lo àwọn oògùn tí ń dín cholesterol kù.
• Aspartate Transaminase (AST) tàbí SGOT: Èyí jẹ́ enzyme mìíràn nínú ẹ̀dọ̀. Ó tún lè ga sí i nígbà tí a bá ń lo àwọn oògùn tí ń dín cholesterol kù.
• Fibrinojini:Prótéènì ni èyí nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Ó ń ran ẹ̀jẹ̀ rẹ lọ́wọ́ láti dì. Ṣùgbọ́n tí ó bá ga jù, ó ń mú kí ewu àrùn ọkàn rẹ pọ̀ sí i.
• Hómónù Onírúurú-TSH: Èyí ń ṣe àyẹ̀wò bí iṣẹ́ ṣe ń lọ dáadáa sí nínú iṣẹ́ tairodu rẹ. Àìlera tairodu ti ní í ṣe pẹ̀lú àrùn ọkàn àti ìlù ọkàn tí kò dára.
• Prótéènì C-reactive tó lágbára (us-CRP) tàbí CRP tó lágbára: Èyí fi hàn pé ó ń gbóná nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀. Bí ìpele rẹ̀ bá ṣe ga tó, bẹ́ẹ̀ náà ni ewu àrùn ọkàn àti iṣan ẹ̀jẹ̀ ṣe ń pọ̀ sí i.
• Ìpíndọ́gba Àkójọpọ̀ Ẹ̀rọ-ìtọ́-ẹ̀rọ ...
• MPO (Myeloperoxidase): Èyí tún jẹ́ àmì ìgbóná ara. Ìwọ̀n gíga èyí ní í ṣe pẹ̀lú ewu ìkọlù ọkàn, àrùn ọpọlọ, àti àìní iṣẹ́ abẹ fún ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ọkàn. Ìwọ̀n gíga èyí tún lè fi hàn pé àrùn ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ ń burú sí i.
• Vitamin D: Vitamin D ni eleyi ti o le yọ ọra kuro ninu ara. O n ṣakoso ipele kalisiomu ati fosifeti ninu ara. Awọn wọnyi n ṣe iranlọwọ lati jẹ ki egungun wa ni ilera. Aini Vitamin D ni nkan ṣe pẹlu awọn eewu ilera oriṣiriṣi. Bakannaa, ti o ba ni iṣoro lati farada awọn statins (awọn oogun cholesterol), aito Vitamin D yii le jẹ idi kan.
• Trimethylamine N-oxide (TMAO): Àwọn bakitéríà inú ikùn ni ó ń ṣe èyí. Ó wà nínú ẹran, ẹyin, àti àwọn oúnjẹ wàrà. Àwọn afikún bíi choline, lecithin, àti L-carnitine tún lè mú kí ìwọ̀n TMAO pọ̀ sí i. Ìwọ̀n TMAO gíga nínú ẹ̀jẹ̀ lè mú kí ewu àrùn ọkàn, àrùn ọpọlọ, àti atherosclerosis pọ̀ sí i.
• Amino-terminal, pro-Brain Natriuretic Peptide (NT-proBNP): A ṣe amuaradagba yii ninu ọkan rẹ. A maa tu silẹ sinu ẹjẹ nigbati ọkan rẹ ba wa labẹ wahala pupọ. Ipele giga ti amuaradagba yii fihan ewu ti o ga julọ ti aisan ọkan ati pe o tun le fihan idinku ninu iṣẹ ọkan. Awọn idanwo miiran le ṣee ṣe lati wa diẹ sii.
• Ẹ̀rọ ìṣàn ẹ̀jẹ̀ Creatinine (CR): Èyí ní í ṣe pẹ̀lú iṣẹ́ kíndìnrín. Tí kíndìnrín kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa, ó lè fa ìdààmú sí ọkàn. Àìlera kíndìnrín onígbà pípẹ́ jẹ́ àìsàn tó lè mú kí ewu àrùn ọkàn pọ̀ sí i. Àti ọkàn náà tún lè ní ipa lórí kíndìnrín.
• Àmì Ewu fún Àrùn Atherosclerotic Cardiovascular Disease (ASCVD): Àmì yìí sọ àsọtẹ́lẹ̀ nípa ewu rẹ láti ní ìṣẹ̀lẹ̀ “atherosclerotic” (bíi ìkọlù ọkàn tàbí ọpọlọ) láàárín ọdún mẹ́wàá tó ń bọ̀.

Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí, ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí dà bí ọlọ́pàá. Ó gba àmọ̀ràn kọ̀ọ̀kan láti ṣe àkópọ̀ gbogbo àwòrán náà. Bákan náà, àwọn dókítà máa ń wo àwọn ìròyìn àyẹ̀wò wọ̀nyí, wọ́n sì máa ń parí èrò sí nípa ìlera ọkàn rẹ.

Bawo ni lati mura silẹ ṣaaju idanwo ẹjẹ?

Kí o tó fa ẹ̀jẹ̀ rẹ, ó ṣe pàtàkì láti béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ bóyá o nílò láti dáwọ́ lílo àwọn oògùn, fítámìnì, tàbí àwọn afikún oúnjẹ tí o ń mu dúró. Àwọn oògùn kan lè ní ipa lórí àbájáde àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀. Ṣùgbọ́n má ṣe dáwọ́ lílo oògùn kankan dúró láìsí ìmọ̀ràn dókítà rẹ.

Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ kan máa ń béèrè pé kí o gbààwẹ̀ fún ọ̀pọ̀ wákàtí (nígbà gbogbo, wákàtí mẹ́jọ sí méjìlá) kí o tó ṣe àyẹ̀wò náà. Nítorí náà, béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa èyí kí o tó ṣe àyẹ̀wò náà.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà ìdánwò náà?

Onímọ̀ nípa ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sábà máa ń fi abẹ́rẹ́ sínú iṣan ara ní apá òkè tàbí ní inú ìgbọ̀wọ́ rẹ. O lè nímọ̀lára ìgbónára bí abẹ́rẹ́ náà ṣe ń wọ inú iṣan ara. Fífa ẹ̀jẹ̀ náà gba ìṣẹ́jú kan.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn tí a bá fa ẹ̀jẹ̀?

Lẹ́yìn tí a bá ti ya àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ náà, onímọ̀ nípa ẹ̀jẹ̀ náà yóò yọ abẹ́rẹ́ náà kúrò, yóò di ibi tí a ti ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ náà mú, yóò fi pílásítà tàbí owú kan sí i, yóò sì fi ohun èlò ìdìpọ̀ kan sí i.

Àwọn èsì wo ni mo rí gbà? Kí ni wọ́n sọ fún mi?

Àwọn àbájáde náà yóò yàtọ̀ síra, ó da lórí àwọn ohun tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Dókítà rẹ yóò bá ọ sọ̀rọ̀ nípa àbájáde rẹ, yóò sì sọ ohun tó yẹ kí o ṣe lẹ́yìn náà fún ọ.

Eyi ni diẹ ninu awọn iye ti a reti deede fun ọpọlọpọ awọn idanwo pataki ti o ni ibatan si eewu arun ọkan:

• Àpapọ̀ Cholesterol (TC):
• Ọmọ ọdún ogún tàbí kékeré: Láàárín 75 sí 169 mg/dL.
• Ọmọ ọdún 21 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ: Láàárín 100 sí 199 mg/dL.
• Àwọn Triglycerides (TG): Díẹ̀ sí 150 mg/dL dára. Tí ó bá ju 500 - 1000 mg/dL lọ, ewu àrùn pancreatitis wà. Ìwọ̀n yìí sábà máa ń ga jù fún àwọn ènìyàn tó sanra jù àti àwọn tó ní àrùn àtọ̀gbẹ.
• Lipoprotein iwuwo giga (HDL - "cholesterol rere"): Bi eyi ba ga to, bẹẹ ni yoo dara to.
• Àwọn ọkùnrin: ju 45 mg/dL lọ.
• Obìnrin: ju 55 mg/dL lọ.
• Lipoprotein kekere-density (LDL - "cholesterol buburu"): Bi o ti dinku to dara julọ. Ipele ti a reti yoo yatọ da lori ipo ilera rẹ:
• Tí o bá ní àrùn ọkàn, àrùn ẹ̀jẹ̀, àtọ̀gbẹ, tàbí tí o wà nínú ewu gíga fún àrùn ọkàn: Díẹ̀ sí 70 mg/dL.
• Tí o bá ní `(Ìṣàn ẹ̀jẹ̀)` tàbí ju ohun tó léwu kan lọ fún àrùn ọkàn: Ó kéré sí 100 mg/dL.
• Tí o bá ní ewu díẹ̀ láti ní àrùn ọkàn: Ó kéré sí 130 mg/dL.
• Iye ẹjẹ pipe (CBC):
• Iye awọn sẹẹli ẹjẹ funfun: 5,000 - 10,000 (fun microliter kan).
• Hematocrit (iye ẹ̀jẹ̀ tí a fi àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa ṣe): Àwọn ọkùnrin 40% - 55%; Àwọn obìnrin 36% - 48%.
• Hímógílóbínì (apá kan lára ​​àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tí ó ń gbé atẹ́gùn): Àwọn ọkùnrin 14 - 18 gm/dL; Àwọn obìnrin 12 - 16 gm/dL.
• Lipoprotein (A) (Lp(a)): Ó dára kí ìwọ̀n tí kò tó 30 mg/dL.
• Apolipoprotein B (ApoB): Ó dára kí ìwọ̀n tí kò tó 100 mg/dL.
• Homocysteine ​​​​(Hcy): Ko to 15 mcmol/L dara.
• Hemoglobin A1c (HbA1c):
• Ipele ilera: 6% tabi kere si.
• Àìsàn Àtọ̀gbẹ: 5.7% - 6.4%.
• Àtọ̀gbẹ: 6.5% tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ.
• Àfojúsùn fún ẹni tí ó ní àtọ̀gbẹ: 6.5% - kere ju 7%.
• Gúkósì inú ẹ̀jẹ̀ tó ń wẹ̀: Ó dára kí ìwọ̀n tó kéré sí 100 mg/dL tó wà nínú rẹ̀.
• Àrùn àtọ̀gbẹ: 100 - 125 mg/dL.
• Àtọ̀gbẹ: 126 mg/dL tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ ní ìgbà méjì ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀.
• Creatine Kinase (CK): Iwọn deedee 30 - 220 U/L.
• Alanine aminotransferase (ALT/SGPT): Ìwọ̀n déédé 5 - 45 U/L.
• Àyípadà Aspartate (AST/SGOT): Ìwọ̀n déédé 7 - 40 U/L.
• Fibrinogen: Iwọn deedee 200 - 400 miligiramu/dL.
• Hómónù Tí Ń Mú Kí Tọ́rọ́ọ̀dì Ró (TSH): Ìwọ̀n tó dára jùlọ ni 0.4 - 5.5 mIU/mL. (Èyí lè yàtọ̀ tí o bá ti ṣe ìtọ́jú taọ́rọ́ọ̀dì tẹ́lẹ̀.)
• Prótéènì C-reactive tó ní ìmọ̀lára púpọ̀ (us-CRP):
• Ewu kekere: kere ju 2.0 miligiramu/L.
• Ewu ti o wa ni iwọn kekere: 2.0 - 3.0 miligiramu/L.
• Ewu giga: ju 3.0 mg/L lọ.
• Ìpíndọ́gba albumin-creatinine ito (uACR): Ó dára kí ó dín ní 30 mg/g.
• MPO: Ó dára kí ìwọ̀n tí kò tó 420 pmol/L tó kéré sí i.
• Vitamin D: Iwọn to dara julọ jẹ 31 - 80 ng / milimita.
• Trimethylamine N-oxide (TMAO):
• Ewu kekere: kere ju 6.2 uM.
• Ewu ti o wa ni iwọnwọn: 6.2 - 9.9 uM.
• Ewu giga: 10 uM tabi diẹ sii.

(Tí ìwọ̀n TMAO bá ga, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o dín LDL kù kí o sì ṣàkóso àwọn okùnfà ewu mìíràn. Wọ́n tún lè dámọ̀ràn lílo aspirin ní ìwọ̀n kékeré lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́ kí o sì tẹ̀lé oúnjẹ Mẹditaréníà.)

• NT-proBNP: Ó dára kí ìwọ̀n tí kò tó 125 pg/mL.
• Creatinine ninu ẹ̀jẹ̀ (CR):
• Obìnrin: 0.58 - 0.96 mg/dL.
• Àwọn ọkùnrin: 0.73 - 1.22 mg/dL.
• Àmì ewu ASCVD:
• Ewu kekere: <5%
• Ewu ààlà: 5-7.4%
• Ewu ti o wa ni iwọnwọnwọn: 7.5-<20%
• Ewu giga: >20%

Pàtàkì: Àwọn ìwọ̀n àròpín lásán ni wọ́n. Ó yẹ kí a fi àwọn àbájáde rẹ wé ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan mìíràn, bí ọjọ́ orí rẹ, abo rẹ, àti àwọn àìsàn mìíràn. Nítorí náà , ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ jíròrò àwọn àbájáde wọ̀nyí.

Igba melo ni o gba lati mọ awọn abajade?

Àwọn àbájáde àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ sábà máa ń gba ọjọ́ díẹ̀ tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ kí a tó lè padà wá. Beere lọ́wọ́ dókítà rẹ bí yóò ṣe pẹ́ tó kí a tó lè rí àbájáde rẹ.

Ṣé kí n tún lọ rí dókítà náà?

Tí o kò bá tíì gba àbájáde àyẹ̀wò rẹ lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ méjì, pe dókítà rẹ. Nígbà tí o bá ti gba àbájáde náà, dókítà rẹ yóò bá ọ sọ̀rọ̀ nípa wọn, yóò sì sọ ohun tí o máa ṣe lẹ́yìn náà fún ọ.

Rántí pé, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ lè fún ọ ní òye tó dáa nípa ewu àrùn ọkàn rẹ, wọn nìkan kò lè sọ fún ọ dájúdájú pé o ní àrùn náà. Tí àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ bá fi hàn pé ewu rẹ ga, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àyẹ̀wò síwájú sí i. Má bẹ̀rù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ìbéèrè tàbí àníyàn èyíkéyìí tí o ní ní gbogbo ìlànà yìí.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Ní ṣókí, àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí jẹ́ ohun èlò tó wúlò fún wíwá àrùn ọkàn ní kíákíá. Nípa ìwífún tí wọ́n fún ọ, o lè ṣe àwọn àyípadà ìgbésí ayé rẹ, tí ó bá sì pọndandan, bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú. Lẹ́yìn náà, o ní àǹfààní púpọ̀ láti dáàbò bo ara rẹ kúrò lọ́wọ́ àrùn ọkàn tó le koko.

Rántí:

• Tí o bá ní àwọn ohun tó lè fa àrùn ọkàn (àwọn èyí tí a ti jíròrò tẹ́lẹ̀), ṣe àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí nípasẹ̀ ìmọ̀ràn dókítà.
• Bá dókítà sọ̀rọ̀ ní gbangba nípa àwọn àbájáde náà.
• Má ṣe dààmú bí àbájáde náà bá fi hàn pé ewu náà ga. Ó kàn túmọ̀ sí pé o ní láti tọ́jú ìlera rẹ díẹ̀ sí i.
• O le mu ki ọkan rẹ ni ilera nipa titẹle ounjẹ ti o ni ilera, adaṣe deedee , ati yago fun siga mimu .

Gẹ́gẹ́ bí ọkàn rẹ ṣe ṣe pàtàkì sí ọ, bẹ́ẹ̀ náà ni ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa ìlera ọkàn rẹ!

Àrùn ọkàn , àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀, cholesterol, àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn, ìlera ọkàn, CAD, Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀, cholesterol, àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn, ìlera ọkàn, ìlera ọkàn, ìlera ìdènà ìdènà ìlera