Ìwọ náà lè gba ẹ̀mí là! Gbogbo nǹkan nípa ìtọrẹ ẹ̀jẹ̀ ni a sọ di ohun tí ó rọrùn.

Ǹjẹ́ o ti rí ìfìwéránṣẹ́ kan lórí ìkànnì àwùjọ tí ó sọ pé ‘a nílò ẹ̀jẹ̀ kíákíá’? Tàbí kíákíá àwọn mẹ́ḿbà ìdílé nígbà tí ẹnìkan ní ilé ìwòsàn nílò ẹ̀jẹ̀ kíákíá? Ní tòótọ́, ní àkókò yẹn, ẹ̀jẹ̀ kan ṣoṣo túmọ̀ sí gbogbo ìgbésí ayé. Nítorí náà, báwo ni ó ṣe ṣe pàtàkì tó fún gbogbo wa láti mọ̀ nípa ohun iyebíye bẹ́ẹ̀, ìyẹn ni fífi ẹ̀jẹ̀ fúnni? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí lónìí.

Kí ni ìtọrẹ ẹ̀jẹ̀ túmọ̀ sí gan-an?

Ní ṣókí, ìtọrẹ ẹ̀jẹ̀ ni ìgbà tí ẹni tí ara rẹ̀ le fi ẹ̀jẹ̀ rẹ̀ fún aláìsàn kan tí ó nílò rẹ̀. Èyí ni ẹ̀bùn tí ó ṣeyebíye jùlọ tí ẹnìkan le fúnni. Nítorí pé ó le gba ẹ̀mí là ní tààràtà.

Ronú ná, ìgbà mélòó ni àwọn ènìyàn nílò ẹ̀jẹ̀ ní orílẹ̀-èdè wa?

• Fún ẹnìkan tí ó ti ní ìjànbá tí ó sì ti pàdánù ẹ̀jẹ̀ púpọ̀
• Fún ẹnìkan tí ó dojúkọ iṣẹ́-abẹ pàtàkì
• Àwọn aláìsàn àrùn jẹjẹrẹ, pàápàá jùlọ àwọn tí wọ́n ní àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀jẹ̀ bíi leukemia
• Ìyá tí ẹ̀jẹ̀ ń dà jáde jù nígbà ìbímọ
• Àwọn aláìsàn tí wọ́n ní ìwọ̀n platelets díẹ̀ nínú àwọn àrùn bí dengue
• Fún àwọn ọmọdé tí wọ́n ní àrùn ẹ̀jẹ̀ bíi Thalassemia

Nínú irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tí o fi sílẹ̀ jẹ́ ẹ̀mí fún ẹni náà. Tí o bá fi ẹ̀jẹ̀ sílẹ̀ lẹ́ẹ̀kan, o máa ń mu íntì ẹ̀jẹ̀ kan ṣoṣo, èyí tí ó túmọ̀ sí ẹyọ kan . Ara ẹni tí ó ní ìlera sábà máa ń ní nǹkan bí íntì 10-12 ti ẹ̀jẹ̀. Bákan náà, iye ẹ̀jẹ̀ tí o fi sílẹ̀ ni ara rẹ yóò tún kún ún láàárín ọ̀sẹ̀ mẹ́rin sí mẹ́fà. Nítorí náà, èyí kò ní pa ọ́ lára ​​rárá.

Kí ló dé tí a fi gbọ́dọ̀ fi ẹ̀jẹ̀ fúnni? Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí a bá ṣe bẹ́ẹ̀?

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé ẹ̀jẹ̀ kì í ṣe ohun tí a lè ṣẹ̀dá nípasẹ̀ àtọwọ́dá nínú yàrá ìwádìí. Ara wa ló ń ṣe é. Nítorí náà, ẹni tó ní ìlera nìkan ló lè fi ẹ̀jẹ̀ fún ẹni tó nílò rẹ̀.

Kì í ṣe pé ẹ̀jẹ̀ tí o fi fún ẹlòmíràn ni a fi fún ní tààrà. A pín in sí oríṣiríṣi ẹ̀yà. Èyí túmọ̀ sí wípé ìfúnni ẹ̀jẹ̀ kan ṣoṣo lè gba ẹ̀mí tó tó mẹ́ta là.

Ta ló lè fi ẹ̀jẹ̀ fúnni? Àwọn ohun tí a gbọ́dọ̀ fi ṣe é ni?

Kí o tó fi ẹ̀jẹ̀ fúnni, o ní láti ronú nípa ààbò rẹ àti ààbò aláìsàn tí o ń fi ẹ̀jẹ̀ fún. Nítorí náà, àwọn ohun pàtàkì kan wà.

Àwọn Ẹ̀tọ́ Àkọ́kọ́:

• Ọjọ-ori: O gbọdọ wa laarin ọdun 18 si 60.
• Iwuwo: O gbọdọ ju 50 kg lọ.
• Ìlera: Ó yẹ kí o wà ní ìlera tó dára. O kò le fi ẹ̀jẹ̀ fún ọ tí òtútù tàbí ibà bá ń ṣe ọ́. O lè fi ẹ̀jẹ̀ fún ọ lẹ́yìn tí ara rẹ bá yá pátápátá.
• Ìpele Hemoglobin: A máa ń ṣàyẹ̀wò èyí nípa lílo ìka kékeré kan láti inú ìka rẹ kí o tó fi ẹ̀jẹ̀ fúnni. Ó yẹ kí ó wà ní ìpele tó tọ́.

Ǹjẹ́ ẹnìkan tó ní àtọ̀gbẹ lè fi ẹ̀jẹ̀ fúnni?

Bẹ́ẹ̀ ni, o lè ṣe é. Tí a bá ṣàkóso àrùn àtọ̀gbẹ rẹ dáadáa pẹ̀lú oògùn tàbí insulin, tí o kò sì ní àwọn ìṣòro mìíràn, o lè fi ẹ̀jẹ̀ fúnni.

Fún ẹni tí ó ń lo oògùn olóró?

Lílo àwọn ohun èlò bíi marijuana kì í ṣe ìdí láti kọ̀ láti fi ẹ̀jẹ̀ fúnni. Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì kí o jẹ́ onímutípara kí o má sì mutí yó nígbà tí o bá ń fi ẹ̀jẹ̀ fúnni. O kò lè fi ẹ̀jẹ̀ fúnni rárá tí o bá ti lo àwọn oògùn abẹ́rẹ́.

Báwo ni ilana fifunni ẹ̀jẹ̀ ṣe ń ṣiṣẹ́?

Gbogbo ilana naa gba to wakati kan. O rọrun pupọ.

1. Kí o tó fi ẹ̀jẹ̀ fún ni

• Jẹ ounjẹ to dara: Jẹ ounjẹ to dara fun wakati diẹ ṣaaju fifun ẹjẹ. O dara julọ lati jẹ awọn ounjẹ ti o ni iron gẹgẹbi ẹfọ, ẹran, ẹja, ati ẹyin.
• Mu omi pupọ: Mu omi pupọ jakejado ọjọ naa. Mu gilasi kan tabi meji ninu omi ni iṣẹju 10-30 ṣaaju fifun ẹjẹ. Eyi le ṣe iranlọwọ lati dena rirọ ti o le ni iriri nigbamii.

2. Nígbà tí a bá ń fi ẹ̀jẹ̀ fúnni

• Ìforúkọsílẹ̀: Nígbà tí o bá dé, o gbọ́dọ̀ kọ́kọ́ forúkọ sílẹ̀ nípa fífúnni ní ìwé ẹ̀rí ìdánimọ̀ rẹ.
• Ṣíṣàyẹ̀wò ìlera: Lẹ́yìn náà, a ó ní kí o kún ìbéèrè àṣírí kan. Nọ́ọ̀sì kan yóò tún wọlé láti ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n otútù rẹ, ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ, àti ìlù ọkàn rẹ. Gẹ́gẹ́ bí a ti jíròrò tẹ́lẹ̀, a ó mú ìfúnpá díẹ̀ láti ìka rẹ, a ó sì ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n hemoglobin rẹ. Gbogbo èyí ni a ṣe láti rí i dájú pé o ní ìlera tó láti fi ẹ̀jẹ̀ fúnni.
• Ìfàjẹ̀sí ẹ̀jẹ̀: Lẹ́yìn náà, a ó jókòó sí àga tàbí ibùsùn tó rọrùn. Nọ́ọ̀sì náà yóò fi oògùn apakòkòrò nu apá àti ìgbọ̀nsẹ̀ rẹ, yóò sì fi abẹ́rẹ́ kékeré kan sínú iṣan ẹ̀jẹ̀. O lè nímọ̀lára ìgbóná díẹ̀ nígbà tí a bá fi abẹ́rẹ́ náà sínú rẹ̀, ṣùgbọ́n èyí yóò lọ láàrín ìṣẹ́jú díẹ̀. Gbogbo iṣẹ́ fífà ẹ̀jẹ̀ yóò gba tó ìṣẹ́jú mẹ́jọ sí mẹ́wàá .

3. Lẹ́yìn tí o bá fi ẹ̀jẹ̀ fún ni

• Isinmi: Lẹ́yìn tí a bá fa ẹ̀jẹ̀ náà, a ó ní kí o sinmi fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá sí mẹ́ẹ̀ẹ́dógún. Ní àkókò yìí, a ó fún ọ ní bisikíìtì àti ohun mímu.
• Àwọn ìlànà: Kí o tó lọ sílé, a ó sọ fún ọ nípa ohun tí o gbọ́dọ̀ ṣe àti ohun tí o kò gbọdọ̀ ṣe fún wákàtí mẹ́rìnlélógún tó ń bọ̀.
• Ti lọ si ile:
• Mu omi ati omi pupọ.
• Yẹra fún gbígbé ẹrù tàbí ṣíṣe eré ìdárayá púpọ̀ ní ọjọ́ náà.
• A le yọ pílásítà tí a gbé sí ibi tí a ti fi ẹ̀rọ náà sí ní wákàtí díẹ̀.

Ǹjẹ́ àwọn àbájáde búburú kan wà láti inú fífi ẹ̀jẹ̀ fúnni?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn kì í nímọ̀lára àìbalẹ̀ ọkàn. Àwọn ènìyàn díẹ̀ lè máa nímọ̀lára ìfọ́jú díẹ̀ tàbí kí orí wọn máa fúyẹ́ lẹ́yìn tí wọ́n bá fi ẹ̀jẹ̀ fún wọn. Ìdí nìyí tí wọ́n fi gbà wọ́n nímọ̀ràn láti sinmi fún ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún kí wọ́n sì mu omi púpọ̀.

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí ibà, ìrora ara, tàbí èyíkéyìí ìwífún nípa ìlera tí o gbàgbé láti sọ lẹ́yìn tí o padà sílé lẹ́yìn tí o fi ẹ̀jẹ̀ fún ni, fi tó ilé ìtọ́jú ẹ̀jẹ̀ létí lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ .