Ṣé o tún ní ìrora ọmú? (Mastalgia) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ní gidi, ọ̀pọ̀ ènìyàn, pàápàá jùlọ àwọn obìnrin, lè ní ìrora ọmú ní àkókò kan nínú ìgbésí ayé wọn. Nígbà míìrán, ó lè dàbí ìró díẹ̀ tàbí kí ó wúwo. Nígbà míìrán, ó lè jẹ́ ìrora líle, tí ó le koko tí a kò lè fara dà. Ìrora ọmú yìí, tí a ń pè ní `(Mastalgia)`, lè ní ipa lórí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ, oorun, àti ìlera ọpọlọ rẹ pàápàá tí ó bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo. Bákan náà, tí ìrora náà bá ń bá a lọ tí kò sì dínkù, ó lè jẹ́ àmì ìṣòro ìlera mìíràn. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa èyí. Ronú nípa rẹ̀, ìrora yìí lè jẹ́ nítorí irú oògùn homonu kan tí o ń lò, àwọn ìyípadà homonu tí ó ní í ṣe pẹ̀lú oṣù rẹ, wíwọ aṣọ ìbora tí kò bá ara mu dáadáa, tàbí bóyá àkóràn. Àwọn ọkùnrin tún lè ní ìrora ọmú. Ìdí pàtàkì fún èyí ni àìsàn kan tí a ń pè ní `(Gynecomastia),` èyí tí ó jẹ́ ìbú àsopọ̀ ọmú nínú àwọn ọkùnrin. Ṣùgbọ́n ohun pàtàkì ni pé, ní ọ̀pọ̀ ìgbà, ìrora ọmú kì í ṣe àmì àrùn jẹjẹrẹ ọmú . Ṣùgbọ́n a gbọ́dọ̀ máa ṣàníyàn nípa rẹ̀ pẹ̀lú.

Oríṣi ìrora ọmú méjì ló wà!

A le pin irora ọmú yìí sí oríṣi méjì pàtàkì: irora ọmú oníyípo àti irora ọmú tí kìí ṣe oníyípo.

1. Kí ni ìrora ọmú oníyípo?

Èyí ni irú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ. Gẹ́gẹ́ bí orúkọ náà ṣe fi hàn, ìrora yìí ní í ṣe pẹ̀lú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù oṣooṣù rẹ . Ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn obìnrin tí wọ́n wà láàárín ọmọ ogún ọdún sí àádọ́ta ọdún. Ó lè kan ọmú kan tàbí méjèèjì. Èyí sábà máa ń jẹ́ nítorí àwọn ìyípadà nínú ìwọ̀n homonu àdánidá nínú ara wa. Ìrora yìí lè wáyé ní nǹkan bí ọ̀sẹ̀ kan kí oṣù rẹ tó bẹ̀rẹ̀. Apá tí ó dára jùlọ ni pé ìrora yìí sábà máa ń dínkù fúnrarẹ̀ nígbà tí oṣù rẹ bá bẹ̀rẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, ó lè padà wá bí oṣù rẹ tó ń bọ̀ ṣe ń sún mọ́lé. Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ ní ọ̀nà tí a lè sọ tẹ́lẹ̀. Tí o bá ń mu àwọn oògùn homonu bíi oògùn ìdènà ìbímọ tàbí ìtọ́jú ìyípadà homonu, o tún lè ní irú ìrora yìí nígbà tí o bá ṣe àwọn àyípadà. Lẹ́yìn ìdádúró oṣù, èyí tí í ṣe nígbà tí oṣù rẹ bá dáwọ́ dúró pátápátá, ìrora yìí kì í sábà ṣẹlẹ̀.

2. Kí ni ìrora ọmú tí kì í ṣe ti ìgbàlódé?

Iru irora ọmú yìí kò níí ṣe pẹ̀lú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù oṣooṣù rẹ . Ó wọ́pọ̀ jùlọ nínú àwọn obìnrin tí wọ́n ju ogójì ọdún lọ, ó sì lè máa tẹ̀síwájú lẹ́yìn ìdádúró oṣù. Láìdàbí irora oníyípo, kò ní ìlànà pàtó kan. Nígbà míìrán, ó máa ń wá, ó sì máa ń lọ, nígbà míìrán ó máa ń dúró pẹ́. Lọ́pọ̀ ìgbà, ìrora yìí máa ń wáyé ní ọmú kan, ní ibi pàtó kan. Ìrora tí kìí ṣe ti yípo yìí lè jẹ́ nítorí ìpalára ọmú, ìwọ̀n ọmú, tàbí àrùn jẹjẹrẹ.

Báwo ni ìrora ọmú ṣe wọ́pọ̀ tó?

Ìrora ọmú wọ́pọ̀ ju bí o ṣe lè rò lọ. A ṣírò pé nǹkan bí 70% àwọn obìnrin ni yóò ní ìrora ọmú ní o kere ju ẹ̀ẹ̀kan lọ ní ìgbésí ayé wọn. Ó wọ́pọ̀ ní pàtàkì láàrín àwọn obìnrin tí kò tí ì ṣe oṣù, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé wọ́n ṣì ń ṣe oṣù. Kódà láàrín àwọn ọkùnrin, láàrín 50% sí 65% ni yóò ní ìrora ọmú ní àkókò kan nínú ìgbésí ayé wọn. Ṣùgbọ́n ohun pàtàkì láti rántí ni pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn nǹkan tí ó ń fa ìrora yìí kì í ṣe ohun tó le koko tàbí tó léwu fún ẹ̀mí.

Àwọn àmì ìrora ọmú wo ni?

Àwọn àmì àrùn náà lè yàtọ̀ díẹ̀ síra, ó sinmi lórí bóyá o ní ìrora ọmú tí ó máa ń yípo tàbí ìrora tí kì í ṣe ti ìgbàlódé. Pẹ̀lú ìrora ọmú tí ó máa ń yípo, ọmú rẹ lè nímọ̀lára báyìí:

• Ó lè ní ìrora àti ìpalára nígbà tí a bá fọwọ́ kàn án.
• Ó lè dàbí pé ó wú díẹ̀ .
• Ó lè dà bíi pé ó wúwo .

Bí ìrora yìí ṣe le tó láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn yàtọ̀ síra. Fún àwọn kan, ìrora yìí lè tàn kálẹ̀ sí agbègbè abẹ́ àti agbègbè èjìká. Àwọn àmì ìrora ọmú tí kì í ṣe ti ìgbà-yípo lè yàtọ̀ díẹ̀:

• Ìrora lè wáyé ní ọmú kan ṣoṣo, ní ibi pàtó kan .
• Ó lè jẹ́ ìrora tó le koko, tó sì ń ṣẹlẹ̀ lójijì .
• Ó ṣeé ṣe kí ìgbóná kan wà ní ibi pàtó yẹn, bíi kí wọ́n fi ọ̀bẹ gún ẹni náà .

Kí ni ìrora ọmú tí àrùn jẹjẹrẹ ń fà rí?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àrùn jẹjẹrẹ ọmú kì í dùn. Ṣùgbọ́n tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó lè dàbí ìrora jíjó tàbí fífọwọ́ kan ní ibi pàtó kan nínú ọmú. Èyí tí ó tún wọ́pọ̀ jùlọ nínú àrùn jẹjẹrẹ ọmú ni àwọn àyípadà nínú awọ ọmú. Awọ ara lè di ríro àti ríro, bí ewé osàn. Tàbí kí awọ ara máa yọ tàbí pupa. O tún lè rí àwọn àyípadà nínú ọmú, bíi ìtújáde láti orí ọmú tàbí orí ọmú tí ó ti yí padà sí inú (ìyípadà ọmú).

Irú ìrora ọmú wo ló yẹ ká máa ṣàníyàn jù?

Tí ìrora ọmú rẹ bá ń bá a lọ fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ, tàbí tí ó bá ń jáde tí ó sì ń lọ láìsí àpẹẹrẹ kankan, ó lè jẹ́ àmì pé ó tó àkókò láti rí dókítà. Bákan náà, tí o bá ní ìrora ọmú lẹ́yìn ìdádúró oṣù, ó ṣe pàtàkì láti sọ fún dókítà rẹ.

Ṣé ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí ọmú kan ṣoṣo máa pa lára?

Bẹ́ẹ̀ni, ó lè jẹ́ déédé. Ìrora ọmú lè kan ọmú kan tàbí ọmú méjèèjì. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìrora tí àwọn ìyípadà homonu ń fà sábà máa ń kan ọmú méjèèjì, kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló máa ń ṣẹlẹ̀ sí. Bákan náà, àkóràn tàbí àìsàn mìíràn lè kan ọmú kan ṣoṣo, tàbí méjèèjì. Nítorí náà, ó dára jù láti lọ rí dókítà kí a sì ṣe àyẹ̀wò láti mọ ohun tó fà á gan-an.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìrora ọmú?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ tẹ́lẹ̀, ohun tó ń fa ìrora ọmú nígbà tí a bá ń yí padà ni àwọn àyípadà homonu tó ní í ṣe pẹ̀lú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù tí a ń ṣe ní gbogbogbòò. Ìrora ọmú tí kì í ṣe ìgbà tí a bá ń yí padà lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí. Díẹ̀ lára ​​wọn ni:

• Àwọn oògùn ìdènà ìbímọ
• Oyún
• Àkóràn ọmú bí mastitis
• Ìgbóná
• Ìtọ́jú homonu
• Ìtọ́jú ìtànṣán tí ó ti kọjá
• Àwọn oògùn adínà díẹ̀, bíi SSRIs (àwọn oògùn adínà tí a yàn láti lo serotonin reuptake inhibitors),
• Àwọn cysts ọmú (cysts tí omi kún inú ọmú)
• Àwọn èèmọ́ tí kìí ṣe àrùn jẹjẹrẹ (Fibroadenomas)
• Costochondritis , igbona ti egungun ati kerekere ti àyà
• Àsopọ ọgbẹ́ láti inú iṣẹ́-abẹ tí ó ti kọjá
• Awọn ipalara tabi ijamba si awọn ọmu

Bákan náà, díẹ̀ lára ​​àwọn ìwà wa tún lè fa ìrora ọmú tí kì í ṣe ti ìgbàlódé:

• Sígá mímu
• Lilo kafeini pupọ (bii kọfi, tii)
• Wahala líle koko
• Fífún ọmọ ní ọmú (ní àwọn ìgbà míì)
• Lílo oúnjẹ tí ó ní òróró àti ọ̀rá nígbà gbogbo

Nígbà míìrán, ohun tí a máa ń rò pé ó jẹ́ ìrora àyà lè jẹ́ ìrora ògiri àyà. Nígbà tí àwọn iṣan ara àti àsopọ̀ tó yí ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró wa ká bá gbóná, ìrora náà lè dà bíi pé ó ń wá láti ọmú wa. Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, kò sí ohun tó ṣe kedere, tó sì lè fa ìrora ọmú.

Ṣé ìrora ọmú jẹ́ àmì àrùn jẹjẹrẹ ọmú?

Kì í sábàá rí bẹ́ẹ̀. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn jẹjẹrẹ ọmú lè ní ìwúwo ní agbègbè ọmú, èyí tí ó lè fa ìrora. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìrora ọmú kì í ṣe láti inú ìwúwo tàbí ìwúwo àrùn jẹjẹrẹ. Tí o bá fura pé o ní ìrora ọmú, pàápàá jùlọ tí o bá ní àwọn ohun tó lè fa àrùn jẹjẹrẹ ọmú (fún àpẹẹrẹ, ìtàn ìdílé), ó dára láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà kí o sì ṣe àyẹ̀wò ọmú.

Ǹjẹ́ ìdààmú àti àníyàn lè fa ìrora ọmú?

Bóyá. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwádìí ló fi hàn pé ìrora ọmú àti àníyàn pọ̀. Ó dára láti bá dókítà sọ̀rọ̀ nípa àwọn ọ̀nà láti ṣàkóso àníyàn àti àníyàn rẹ.

Kí ló dé tí ọmú fi máa ń bàjẹ́ nígbà tí wọ́n bá lóyún?

Nígbà tí oyún bá ń lọ, ara rẹ á bẹ̀rẹ̀ sí í mú àwọn homonu tó pọ̀ ju ti àtẹ̀yìnwá lọ, pàápàá jùlọ homonu estrogen. Èyí máa ń kan ọmú rẹ ní tààrà. Ìdí nìyẹn tí ọmú méjèèjì fi máa ń ro ara wọn tí wọ́n sì máa ń rọ̀ sí i nígbà tí a bá fọwọ́ kan án.

Ta ló ṣeé ṣe kí ó ní ìrora ọmú jù?

Ó ṣeé ṣe kí o ní ìrora ọmú púpọ̀ tí o bá ní àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Fún àwọn tí wọ́n ní ọmú ńlá . Àwọn tí wọ́n ní ọmú ńlá sábà máa ń ní ìrora èjìká, ọrùn, àti ẹ̀yìn.
• Fún àwọn tí wọ́n ti ṣe iṣẹ́-abẹ ọmú tẹ́lẹ̀ tí wọ́n sì ní àpá àsopọ .
• Àwọn ènìyàn tó ń lo oògùn tó ní ipa lórí homonu . Èyí lè ní àwọn oògùn ìdènà ìbímọ, àwọn oògùn ìbímọ, àti ìtọ́jú homonu.
• Fún àwọn tí wọ́n mu caffeine jù . Ìwádìí ti fi hàn pé ìsopọ̀ wà láàárín ìrora ọmú àti lílo caffeine jù.

Àwọn ìṣòro wo ló máa ń wáyé nínú ìrora ọmú?

Àwọn ìṣòro tó lè ṣẹlẹ̀ nítorí ìrora ọmú yàtọ̀ síra, ó sì sinmi lórí ohun tó fà á. Tí kò bá jẹ́ pé ó máa ń ṣẹlẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, ó lè ní nínú rẹ̀:

• Ìṣòro láti sùn.
• Àwọn ìṣòro nígbà ìbálòpọ̀ .
• Àìlèṣe eré ìdárayá tàbí kí o ṣe àwọn iṣẹ́ líle koko.

Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn irora ọmú ni o fa nipasẹ aisan tabi ikolu ti o wa ni isalẹ. Ti a ko ba tọju awọn ipo wọnyi le ja si awọn ilolu ti o lewu diẹ sii.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣọ̀wọ́n, àrùn jẹjẹrẹ lè fa ìrora ọmú. Nítorí náà, tí o bá ní ìrora ọmú fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ, tàbí tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí ìwúwo, àyípadà awọ ara, tàbí ìtújáde láti orí ọmú, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Báwo ni a ṣe lè mọ ìrora ọmú?

Nígbà tí o bá rí dókítà, kí o tó ṣe àyẹ̀wò ọmú, yóò béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa àwọn àmì àrùn rẹ, bí wọ́n ti pẹ́ tó, bí ìrora náà ṣe le tó, àti bí wọ́n ṣe máa ń ṣẹlẹ̀ nígbàkúgbà. Nígbà àyẹ̀wò ọmú, yóò ṣe àyẹ̀wò ọmú rẹ dáadáa láti ṣàyẹ̀wò àwọn ìṣùpọ̀ tàbí àwọn àmì ìrora mìíràn. A lè ní kí o tẹrí ba láti mọ̀ bóyá ìrora náà ń wá láti ọmú rẹ fúnra rẹ̀ tàbí láti inú àyà rẹ. Dókítà rẹ lè pàṣẹ fún mammogram tàbí ultrasound scan. Ṣùgbọ́n, bóyá àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí nílò sinmi lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan:

• Ìwà ìrora rẹ.
• Ohun tí a lè wò nínú àyẹ̀wò ọmú.
• ọjọ ori rẹ.
• Igba melo ni o ti pe lati igba ti o ti se idanwo igbaya re kẹhin?

Báwo ni a ṣe le tọ́jú ìrora ọmú?

Ìrora ọmú tí ó máa ń yípo jẹ́ ara gbogbogbòò nínú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ, nítorí náà kò nílò ìtọ́jú pàtàkì. Síbẹ̀síbẹ̀, tí ìrora náà kò bá ṣeé fara dà, àwọn oògùn ìpalára díẹ̀ wà tí o lè lò láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ:

• Acetaminophen (fún àpẹẹrẹ Tylenol®)
• `Ibuprofen` (fún àpẹẹrẹ `Advil®`, `Motrin®`)
• `Naproxen sodium` (fún àpẹẹrẹ `Aleve®`, `Naprosyn®`)
• `Aspirin` (fun apẹẹrẹ `Anacin®`, `Bayer®`)
• `Diclofenac` (fún àpẹẹrẹ `Voltaren®`) - Èyí tún wà gẹ́gẹ́ bí ìpara olóòórùn dídùn.

Tí ìrora ọmú rẹ bá le jù, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn oògùn méjì tí a ń pè ní Danazol tàbí Tamoxifen (èyí tí ó yẹ kí a lò pẹ̀lú ìwé àṣẹ dókítà nìkan). Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn oògùn méjèèjì yìí ní àwọn àbájáde búburú, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó lò wọ́n kí o sì pinnu bóyá wọ́n tọ́ sí ọ fún ipò rẹ. Àwọn nǹkan díẹ̀ mìíràn tún wà tí o lè ṣe láti dín ìrora ọmú rẹ kù:

• Dídáwọ́ dúró, yíyí ìwọ̀n oògùn padà, tàbí yíyọ àwọn oògùn homonu (bíi àwọn oògùn ìdènà ìbímọ) tàbí àwọn oògùn tí a mọ̀ pé ó ń fa ìrora ọmú. Ṣùgbọ́n má ṣe èyí láìsí ìmọ̀ràn dókítà.
• Wíwọ ìgbáyà tó dára, tó sì ń gbéni ró. (Ọmú máa ń yí padà ní ìwọ̀n àti ìrísí bí àkókò ti ń lọ. Nítorí náà, rí i dájú pé o máa ń wọ ìwọ̀n ìgbáyà tó yẹ nígbà gbogbo.)
• Yẹra fún àwọn ohun èlò tábà bíi sìgá.
• Dín tàbí dáwọ́ lílo caffeine dúró .
• Fi ìfúnpọ̀ gbígbóná sí ibi tí ó rọ̀ jùlọ nínú ọmú (ṣọ́ra kí o má ba awọ ara jẹ́).
• Lílo àwọn afikún Vitamin E. Àwọn ìwádìí kan ti fihàn pé èyí lè wúlò fún àwọn tí wọ́n ní ìrora ọmú nítorí oṣù.
• Lílo epo ìrọ̀lẹ́ ààrọ̀ sí ọmú. Àwọn ìwádìí kan ti fihàn pé èyí lè dín ìrora ọmú kù.
• Lílo àwọn afikún magnésíọ̀mù . Lílo àwọn wọ̀nyí nígbà oṣù, ní nǹkan bí ọ̀sẹ̀ méjì ṣáájú oṣù rẹ, lè dín àwọn àmì àrùn náà kù.
• Lílo àwọn ìpara ìtura ìrora bíi “OTC - lórí ìwé tí a kò tà lórí ọjà” “Trolamine salicylate cream”, èyí tí a lè rà láti ilé ìtajà oògùn láìsí ìwé àṣẹ dókítà.
• Lílo àwọn ìtọ́jú ìsinmi láti dín wahala kù.

Jọ̀wọ́ ẹ rántí pé a kò tíì ṣe àyẹ̀wò díẹ̀ lára ​​àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí dáadáa, wọ́n sì lè má ṣiṣẹ́ fún gbogbo ènìyàn. Ó dára jù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti mọ̀ bóyá àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí lè wúlò fún ọ.

Tí o bá ní ìrora ọmú tí kì í ṣe ti ìgbàlódé, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn ìtọ́jú tí ó jọ ti ìrora ìgbàlódé. Ṣùgbọ́n, tí ó bá rí i pé ohun tó ń fa ìrora rẹ jẹ́ nǹkan bí àkóràn tàbí èèmọ́ tí kì í ṣe ti àrùn jẹjẹrẹ, ìtọ́jú pàtó (bíi àwọn oògùn ajẹ́bíikú tàbí iṣẹ́ abẹ) lè jẹ́ ohun tí a nílò fún ìdí yẹn.

Ṣé a lè dènà ìrora ọmú?

Ìrora ọmú tí ó máa ń yípadà jẹ́ apá kan déédéé nínú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ, nítorí náà kò ṣeé ṣe láti dènà rẹ̀ pátápátá. Ṣùgbọ́n àwọn àyípadà ìgbésí ayé kan wà tí o lè ṣe láti dènà àwọn àmì àrùn rẹ kí ó má ​​baà burú sí i. Àwọn wọ̀nyí ni wíwọ aṣọ ìrọ̀gbọ̀ tó dára, dín caffeine kù, àti dídáwọ́ sígá mímu dúró.

Igba melo ni irora ọmu le pẹ to?

Kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìdádúró oṣù, o lè ní ìrora ọmú oníyípo pẹ̀lú gbogbo oṣù tí o bá ń ṣe nǹkan oṣù. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìrora ọmú jẹ́ ìṣòro tí ó máa ń wáyé nígbà gbogbo, bí ìrora náà ṣe le tó sinmi lórí bí o ṣe ń tọ́jú rẹ̀ - ìyẹn ni pé, pẹ̀lú àwọn oògùn ìrora pàtó àti àwọn ìyípadà ìgbésí ayé. A tún lè tọ́jú ìrora ọmú tí kì í ṣe ti yípo pẹ̀lú àwọn oògùn àti àwọn ìyípadà ìgbésí ayé. Síbẹ̀síbẹ̀, pẹ̀lú irú ìrora yìí, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn oògùn tàbí ìtọ́jú pàtó láti yanjú ohun tó fa ìrora náà.

Iru irora ọmú wo ni o jẹ "deede"?

Àwọn ohun tó ń fa ìrora ọmú lè wọ́pọ̀, bíi àwọn ìyípadà homonu tàbí àwọn oògùn ìdènà ìbímọ. Ṣùgbọ́n èyí kò túmọ̀ sí pé o gbọ́dọ̀ fara da ìrora náà tàbí kí o má wá ìtọ́jú. Fún àpẹẹrẹ, yíyí irú oògùn ìdènà ìbímọ tí o ń lò padà lè ran ọ́ lọ́wọ́.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìrora ọmú lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan lè jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀, ó tún lè jẹ́ àmì ìṣòro kan. Ó dára jù láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà láti rí i dájú pé kò sí ohun tó fa ìṣòro náà kí o sì wá ojútùú sí ìrora náà.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n rí dókítà nípa ìrora ọmú mi?

Wo dokita kan ti irora ọmu rẹ ba jẹ bayi:

• Tí ó bá ń burú sí i lójoojúmọ́.
• Tí kò bá dínkù lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ méjì.
• Tí ó bá ń dí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ tàbí oorun rẹ lọ́wọ́.

Tí ìrora rẹ bá wà pẹ̀lú ìwúwo, ìtújáde ọmú, tàbí àyípadà awọ ara, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìrora ọmú lè jẹ́ ìrora ńlá, kì í sábàá burú. Dókítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú bíi oògùn àti onírúurú ọ̀nà ìtọ́jú ara ẹni. Ó dára láti jẹ́ kí dókítà rẹ mọ̀ bóyá ìrora náà pẹ́ ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ tàbí bóyá ó burú sí i. Lẹ́yìn náà, ó lè ṣe àwọn àyẹ̀wò tó yẹ, ṣàyẹ̀wò ọmú rẹ, kí ó sì rí ohun tó fa ìrora náà.

Ifiranṣẹ Mu-Ile: Awọn nkan lati ranti

Nítorí náà, ìrora ọmú (mastalgia) jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ní. Lọ́pọ̀ ìgbà, kì í ṣe àmì àrùn jẹjẹrẹ tó le koko. Ó lè jẹ́ ìrora onígbà tí ó ní í ṣe pẹ̀lú oṣù, tàbí ìrora tí kì í ṣe ti ìgbà tí ó ń fà àwọn ohun mìíràn.

• Tí ìrora rẹ bá jẹ́ tuntun, tó le koko, tó ń pẹ́ títí, tàbí tó bá ní ìwúwo, àyípadà awọ ara, tàbí ìtújáde ọmú, rí i dájú pé o lọ rí dókítà.
• Àwọn nǹkan tí ó rọrùn bíi wíwọ ìrọ̀gbọ̀ tí ó yẹ, dín caffeine kù, àti yíyẹra fún sìgá mímu lè mú ìtura wá nígbà míì.
• Ó dára jù láti bá dókítà sọ̀rọ̀ kí o sì pinnu irú ìtọ́jú tó yẹ fún ọ. Má ṣe ṣiyèméjì kí o sì fúnra rẹ yan oògùn.

Ó ṣe pàtàkì gan-an láti tọ́jú ìlera rẹ. Mo nírètí pé ìwífún yìí yóò wúlò fún ọ!