Ṣé o ní àwọn iṣan tó ń wú? (Àwọn iṣan tó ń wú) - Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ǹjẹ́ o ti kíyèsí pé àwọn iṣan ara rẹ ń yọ jáde tí wọ́n sì ń hàn lórí awọ ara rẹ? Nígbà míìrán, wọ́n lè dàbí àwọ̀ búlúù tàbí elése àlùkò, wọ́n sì lè dàbí ìkọ́ nígbà tí o bá fọwọ́ kan wọ́n. Wọ́n sábà máa ń hàn lórí ẹsẹ̀. Nítorí náà, tí o bá ní ìṣòro pẹ̀lú àwọn iṣan ara wọ̀nyí tí wọ́n ń yọ jáde, jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí.

Kí ni àwọn iṣan tí ń wú?

Ní ṣókí, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí, tàbí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ń wú, ni àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó sún mọ́ awọ ara wa, lórí ilẹ̀, tí ó wú, tí ó gbòòrò, tí ó sì hàn gbangba. Ó dà bí ẹni pé àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ń “wú” láti abẹ́ awọ ara. Nígbà míìrán, o lè rí wọn tí wọ́n ń yípo tí wọ́n sì ń yípo bí okùn. Àwọ̀ náà jẹ́ àwọ̀ búlúù tàbí elése àlùkò. Tí o bá fi ìka rẹ fọwọ́ kàn wọ́n, o lè nímọ̀lára ìrísí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ náà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àìsàn yìí lè ṣẹlẹ̀ níbikíbi lórí ara, ó wọ́pọ̀ jùlọ ní àwọn ẹsẹ̀.

Kí ló dé tí àwọn iṣan ara mi fi ń gbọ̀n báyìí?

Ó ṣeé ṣe kí o máa ṣe kàyéfì báyìí pé, ‘Kí ló dé tí àwọn iṣan ara mi fi ń wú tó bẹ́ẹ̀?’ Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn iṣan ara tó ń wú kì í ṣe ohun tó yẹ kí o máa ṣàníyàn nípa rẹ̀. Ọ̀pọ̀ ènìyàn kì í fẹ́ràn bí wọ́n ṣe rí. Síbẹ̀síbẹ̀, nígbà míì wọ́n lè jẹ́ àmì ìṣòro ìlera tó le koko tàbí kí wọ́n fa ìṣòro. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ ìdí tí àwọn iṣan ara rẹ fi ń wú àti ìgbà tí ó yẹ kí o lọ rí dókítà.

Okùnfà pàtàkì: àwọn iṣan varicose

Tí àwọn iṣan ara rẹ bá hàn gbangba, ìdí pàtàkì lè jẹ́ àwọn iṣan ara tí ó ń fa ìfàsẹ́yìn, àrùn kan tí a ń pè ní àwọn iṣan ara tí ń fa ìfàsẹ́yìn . Èyí jẹ́ àìsàn tí ó wọ́pọ̀, tí ó ń kan bí ọ̀kan nínú àwọn àgbàlagbà mẹ́ta.

Wá wò ó, oríṣiríṣi àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ ló wà nínú ara wa. Àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ jíjìn àti àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ ojú. Àwọn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí ni a ń ṣẹ̀dá nígbà tí àwọn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ojú ojú lábẹ́ awọ bá di aláìlera. Nígbà tí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ inú àwọn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ bá pọ̀ sí i, wọ́n á bẹ̀rẹ̀ sí í nà, wọ́n á sì máa wú sókè.

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn iṣan ara wa ní àwọn fáfà tí ó ń jẹ́ kí ẹ̀jẹ̀ ṣàn ní ọ̀nà kan ṣoṣo. Àwọn wọ̀nyí ni ó ń rán ẹ̀jẹ̀ padà sí ọkàn. Nítorí náà, nígbà tí iṣan ara yẹn bá na, àwọn fáfà wọ̀nyí náà máa ń na, wọn kì í sì í sé dáadáa. Lẹ́yìn náà, ẹ̀jẹ̀ náà a di mọ́ ibi kan, yóò dúró, àwọn iṣan ara a sì tún na síwájú sí i. Ṣé o lóye? Ó dà bí páìpù omi tí ó dí ní ibi kan tí ó sì wú.

Awọn okunfa ti o wọpọ ti awọn iṣọn varicose

Nitorinaa, jẹ ki a wo awọn okunfa ti o wọpọ ti o ṣe alabapin si idagbasoke awọn iṣọn varicose:

• Àwọn ìyípadà homonu: Àwọn ìyípadà homonu, pàápàá jùlọ nígbà oyún, lè ní ipa lórí èyí. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìyá ló ti ní ìrírí èyí.
• Ìwúwo/Ìṣànra: Bí ìwúwo ara ṣe ń pọ̀ sí i, a máa ń fi ìfúnpá sí i lórí àwọn iṣan ara.
• Jíjókòó tàbí dúró ní ipò kan náà fún ìgbà pípẹ́:Tí o bá ń ṣiṣẹ́ níbì kan ní gbogbo ọjọ́, tàbí tí o bá ní iṣẹ́ kan tí ó ń béèrè pé kí o dúró fún ìgbà pípẹ́, ewu yìí ga jù nítorí pé ẹ̀jẹ̀ tí ó wà ní ẹsẹ̀ rẹ kò lè gbé sókè.
• Sígá mímu: Sígá mímu lè ba àwọ̀ inú àwọn iṣan ara jẹ́, èyí tí ó lè ba ìṣàn ẹ̀jẹ̀ jẹ́.
• Ìtàn ìdílé: Ó tún lè jẹ́ ogún. Tí àwọn òbí rẹ bá ní in, ó ṣeé ṣe kí ìwọ náà ní in.

Awọn okunfa miiran yatọ si awọn iṣọn varicose

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ló ń fa ìṣòro yìí, ọ̀pọ̀ nǹkan míì tún lè fa àrùn náà.

• Adaṣe lile: Ti o ba n ṣe adaṣe pupọ, paapaa ti o ba n gbe awọn iwuwo soke, o le ṣe akiyesi awọn iṣan inu apa rẹ ti n han diẹ sii. Eyi jẹ nitori nigbati o ba n ṣe adaṣe, sisan ẹjẹ rẹ pọ si ati awọn iṣan rẹ dagba, eyiti o jẹ ki awọn iṣan labẹ awọ rẹ han diẹ sii.
• Oúnjẹ tí kò ní kalori púpọ̀: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwọ̀n ọ̀rá ara ti dínkù gidigidi, àwọn iṣan ara, pàápàá jùlọ ní apá, máa ń hàn gbangba.
• Àgbàlagbà: Bí a ṣe ń dàgbà sí i, ewu àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó wà nínú ẹ̀jẹ̀ máa ń pọ̀ sí i, awọ ara sì máa ń di fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́ tí kò sì ní rírọ̀ mọ́, èyí sì máa ń mú kí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ náà hàn kedere lórí awọ ara.
• Àwọn àìsàn míràn tó wà lábẹ́ ìṣègùn: Fún àpẹẹrẹ, àwọn àìsàn bíi vasculitis (ìgbóná àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀) tàbí àìtó ìṣàn ẹ̀jẹ̀ onígbà pípẹ́ (ipò tó máa ń lọ sílẹ̀ nígbà tí ẹ̀jẹ̀ kò bá ṣàn dáadáa nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀).

Kí ni a lè ṣe láti ṣe ìtọ́jú ìṣàn ẹ̀jẹ̀ varicose yìí?

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a wo àwọn ìtọ́jú fún àwọn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ varicose. Ẹ rántí pé àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí kò le wo àwọn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ varicose sàn pátápátá , ṣùgbọ́n wọ́n le ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dín ìrora náà kù kí wọ́n sì má ṣe hàn gbangba. Ó dára jù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti yan ìtọ́jú tó tọ́ fún ọ.

Awọn itọju ti a nlo nigbagbogbo ni:

• Wíwọ àwọn ibọ̀sẹ̀ pàtàkì (“Ìbọ̀sẹ̀ ìfúnpọ̀”): Àwọn ibọ̀sẹ̀ wọ̀nyí máa ń fi ìfúnpọ̀ díẹ̀ sí àwọn iṣan ara ní ẹsẹ̀, èyí tí ó ń ran ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti gbé sókè.
• Gíga: Gbígbé ẹsẹ̀ rẹ sókè ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́ lè dín wíwú àti ìrora kù nínú ẹsẹ̀ rẹ. Nígbà tí o bá jókòó lórí àga, gbìyànjú láti gbé ẹsẹ̀ rẹ sókè lórí àga mìíràn.
• Ìtọ́jú abẹ́rẹ́ (sclerotherapy): Èyí ní nínú gbígba omi pàtàkì kan sínú iṣan ẹ̀jẹ̀. Lẹ́yìn náà, iṣan ẹ̀jẹ̀ náà á dínkù, yóò sì pòórá bí àkókò ti ń lọ.
• Iṣẹ́-abẹ iṣan ẹ̀jẹ̀ (Ìdè àti yíyọ kúrò): Nígbà míìrán, a nílò láti yọ àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ńlá kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́-abẹ. Èyí kan dídì iṣan ẹ̀jẹ̀ náà kí a sì yọ apá náà kúrò.

O le beere lọwọ dokita rẹ fun alaye siwaju sii nipa awọn itọju wọnyi. Oun tabi oun yoo ṣe ayẹwo ipo rẹ ki o si yan aṣayan ti o dara julọ fun ọ.

Ṣe a le dẹkun awọn iṣọn varicose?

Ó lè má ṣeé ṣe nígbà gbogbo láti dènà àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ varicose. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan kan wà tí a lè ṣe láti jẹ́ kí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wa wà ní ìlera bí ó ti ṣeé ṣe tó. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

• Máa ṣiṣẹ́ dáadáa: Rírìn, ṣíṣe àwọn adaṣe ẹsẹ̀, àti fífún ara rẹ ní ara díẹ̀ lè ran ẹ̀jẹ̀ rẹ lọ́wọ́ láti máa rìn kiri nínú àwọn iṣan ara rẹ. Èyí ṣe pàtàkì gidigidi fún àwọn iṣan ara ẹsẹ̀ rẹ, nítorí pé àwọn iṣan ọmọ màlúù ń ran ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti gbé sókè sí ọkàn rẹ. Nítorí náà, ní ọjọ́ tí o bá jókòó sí ibi kan ní gbogbo ọjọ́, bíi ní ọ́fíìsì, tàbí lórí ìrìn àjò gígùn, má ṣe gbàgbé láti rìn kiri díẹ̀ kí o sì gbọn ẹsẹ̀ rẹ.
• Yẹra fún sìgá mímu: Tí o bá ń mu sìgá, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa dídáwọ́ dúró. Sígá mímu máa ń ba àwọn iṣan ara rẹ jẹ́, ó sì máa ń dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ kù.
• Dín ìwọ̀n ara kù: Dídín ìwọ̀n ara kù lè dín ìwọ̀n ara kù nínú àwọn iṣan ara, kí ó sì dín ewu àrùn ẹ̀jẹ̀ ara kù.
• Wọ aṣọ tí kò ní ìwúwo: Yẹra fún wíwọ aṣọ tí ó wúwo, pàápàá jùlọ ní ìbàdí. Èyí yóò dènà ẹ̀jẹ̀ láti máa ṣàn padà sí ọkàn láti inú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀.

Awọn ilolu wo ni o le waye ninu awọn iṣọn varicose?

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣàn ẹ̀jẹ̀ varicose wà ní ewu díẹ̀ láti ní ìdènà ẹ̀jẹ̀. Àwọn ìdènà ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí lè fa àwọn ìṣòro ìlera tó le gan-an. Fún àpẹẹrẹ:

• Ìfàjẹ̀sín ẹ̀jẹ̀ tó ń tàn kálẹ̀: Ìgbóná ẹ̀jẹ̀ tó ń tàn kálẹ̀ sí ara.
• Ẹ̀jẹ̀ dídì tó ń dì nínú iṣan ara. Èyí léwu díẹ̀.
• Ẹ̀jẹ̀ tí ó ń dì láti inú ẹ̀dọ̀fóró (PE): Ẹ̀jẹ̀ tí ó ń dì láti inú DVT lè rìn lọ sí inú ẹ̀dọ̀fóró, kí ó sì di èyí tí ó wà nínú wọn. Èyí lè léwu fún ẹ̀mí.

Nítorí náà, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè dàbí ohun tó rọrùn láti fa ẹ̀jẹ̀ sínú iṣan, ó lè yọrí sí àwọn àìsàn tó le jù bẹ́ẹ̀ lọ nígbà míì. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti ṣọ́ra.

Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà nípa èyí?

Tí o bá kíyèsí àwọn iṣan varicose tuntun, tàbí tí o bá kíyèsí àwọn ìyípadà nínú àwọn tí ó wà tẹ́lẹ̀, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún àyẹ̀wò. Àwọn iṣan varicose rẹ lè má ṣe ewu. Ṣùgbọ́n ṣíṣe àyẹ̀wò wọn lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti rí i dájú pé kò sí ohun tó burú. Dókítà rẹ yóò fi ọwọ́ kan àwọn iṣan rẹ, ó sì tún lè dámọ̀ràn láti lo ultrasound láti ṣàyẹ̀wò fún ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀.

Ni pataki, ti o ba ni eyikeyi ninu awọn ami aisan wọnyi ti o ni ibatan si awọn iṣọn varicose rẹ, kan si dokita lẹsẹkẹsẹ:

• Ẹ̀jẹ̀ ẹ̀jẹ̀: Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde láti inú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀.
• Àwọ̀ ara tàbí pupa: Tí awọ ara tó yí iṣan ara ká bá ti yí àwọ̀ padà tàbí tó ti di pupa.
• Ìrora: Tí ìrora bá wà ní agbègbè tí àwọn iṣan ara wà.
• Tí ó bá gbóná sí ọwọ́ kan:Tí ibì náà bá gbóná ju ibòmíràn lọ.
• Wíwú ní àyíká iṣan ẹ̀jẹ̀: Tí agbègbè ibi tí iṣan ẹ̀jẹ̀ wà bá wú.

Àwọn àmì wọ̀nyí fi hàn pé ìṣòro ńlá kan lè wà, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti wá ìtọ́jú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Kí ni "vascularity", ọ̀rọ̀ tí ó gbajúmọ̀ láàárín àwọn olùgbé ara?

Àwọn olùgbé ara tí wọ́n ń díje kan wà tí wọ́n fẹ́ kí àwọn iṣan ara wọn tóbi sí i, kí wọ́n sì túbọ̀ ṣe kedere. Èyí ni a ń pè ní 'vascularity' . Nínú ayé ìgbá ara, wọ́n rò pé àwọn iṣan ara tí ń wú yìí jẹ́ àmì agbára àti àṣeyọrí. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ọ̀nà kan tí wọ́n ń gbà mú kí àwọn iṣan ara wọn dà bí ẹni pé wọ́n ń wú lè léwu fún ìlera wọn .

Fún àpẹẹrẹ, ọ̀nà kan wà tí a ń pè ní Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ Ìdènà Ìṣàn Ẹ̀jẹ̀ (BFRT) . Èyí ti di ohun tí ó gbajúmọ̀ láìpẹ́ yìí gẹ́gẹ́ bí ọ̀nà láti mú kí iṣan ara yára gbóná kí ó sì sinmi àwọn iṣan ara. Nínú “BFRT” yìí, ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sí iṣan ara kan pàtó ni a dínkù nípa lílo “tourniquet” tàbí “pressure cuff” nígbà ìdánrawò. Àwọn olùwádìí kan tún ti ṣe ìwádìí nípa ọ̀nà “BFRT” yìí gẹ́gẹ́ bí ìtọ́jú fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro ìrìn-àjò àti àwọn àrùn onígbà pípẹ́, nítorí pé ó lè fún àwọn iṣan lágbára.

Sibẹsibẹ, iwadii tuntun daba pe lilo ọna “BFRT” yii le lewu . O le mu titẹ ẹjẹ rẹ pọ si nipasẹ milimita 5 si 10 ti mercury (mmHg) loke titẹ ẹjẹ deede rẹ nigbati o ba gbe awọn iwuwo soke. Nitori naa, ti o ba ni awọn okunfa eewu eyikeyi fun aisan ọkan, ilosoke lojiji ninu titẹ ẹjẹ le mu ki eewu “stroke”, “vasked artery”, tabi “heart attack” rẹ pọ si. Nitorinaa, ṣaaju ki o to bẹrẹ eto adaṣe tuntun eyikeyi, o ṣe pataki pupọ lati ba dokita rẹ sọrọ nipa awọn ewu ati awọn anfani ti o da lori itan iṣoogun ti ara ẹni rẹ.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí

Ìwọ àti ọ̀pọ̀ ènìyàn mìíràn ń ṣe kàyéfì nípa ìrísí àwọn iṣan ara yín. Èyí wọ́pọ̀ gan-an, ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà kì í sì í ṣe ohun tó ń fa àníyàn. Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, bí ọ̀kan nínú àwọn àgbàlagbà mẹ́ta bá ní àwọn iṣan ara tí ń fa àwọn iṣan ara tí ń fa àwọn iṣan ara tí ń fa àwọn iṣan ara.

Sibẹsibẹ, nigba miiran awọn iṣan varicose wọnyi le jẹ ami ti iṣoro ilera to lagbara, bii didi ẹjẹ. Nitorinaa, ti o ba ṣe akiyesi awọn iṣan varicose tuntun, tabi ti o ba ṣe akiyesi eyikeyi awọn iyipada ninu awọn iṣan ti o wa tẹlẹ (bii irora, pupa, wiwu), o dara julọ lati rii dokita fun imọran. Ni ọna yẹn, o le gba alaye ti o peye julọ ki o bẹrẹ itọju ti o ba jẹ dandan. Maṣe bẹru, ṣugbọn ṣọra!

Àwọn iṣan varicose, àwọn iṣan varicose, ìdàgbàsókè àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀, àwọn iṣan ẹsẹ̀, àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀, àwọn ìṣòro ìṣàn ẹ̀jẹ̀