Nígbà tí a bá ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ, ṣé o ti rí iye kan tí a ń pè ní 'BUN' nínú ìròyìn náà rí? Dókítà rẹ lè ti ṣàlàyé èyí fún ọ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè dà bí ohun tí ó díjú díẹ̀ fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, ó jẹ́ ìdánwò tí ó wọ́pọ̀ tí ó ń sọ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwífún nípa ìlera kíndìnrín wa fún ọ. Nítorí náà, má bẹ̀rù. Lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ohun tí BUN yìí jẹ́ gan-an, ìdí tí a fi ń ṣe é, àti ohun tí àwọn ìlànà rẹ̀ sọ.
Kí ni ìtumọ̀ BUN nìkan?
Ó dára, ẹ jẹ́ kí a bẹ̀rẹ̀ láti ìbẹ̀rẹ̀. Ọ̀rọ̀ yìí BUN dúró fún Blood Urea Nitrogen . Nínú Sinhala, ó túmọ̀ sí iye urea nitrogen nínú ẹ̀jẹ̀.
Wàyí o, fojú inú wo ara wa bí ilé iṣẹ́ ńlá kan. Àwọn èròjà tí a ń jẹ àti tí a ń mu, pàápàá jùlọ àwọn èròjà amuaradagba (fún àpẹẹrẹ, ẹran, ẹja, ẹyin, wàrà), ni a ń yípadà sí agbára àti àwọn èròjà tí ara nílò láti dàgbà ní ilé iṣẹ́ yìí. Nígbà tí ìlànà yìí bá ṣẹlẹ̀, a máa ń ṣe ìdọ̀tí kan. Ìdọ̀tí yẹn ni a ń pè ní urea nitrogen .
Àwọn ohun ìdọ̀tí wọ̀nyí ni a kọ́kọ́ máa ń ṣe nínú ẹ̀dọ̀ wa. Lẹ́yìn náà, a máa ń fi wọ́n kún ẹ̀jẹ̀, a sì máa ń rìn káàkiri ara. Bí a ṣe ń rìnrìn àjò báyìí, ẹ̀jẹ̀ yìí máa ń gba inú kíndìnrín wa kọjá. Àwọn kíndìnrín dà bí méjì lára àwọn àlẹ̀mọ́ tó dára jùlọ nínú ara wa. Iṣẹ́ pàtàkì wọn ni láti máa yọ́ àwọn ohun ìdọ̀tí tí a kò fẹ́ yìí kúrò nínú ẹ̀jẹ̀, kí wọ́n sì máa yọ wọ́n kúrò nínú ara pẹ̀lú ìtọ̀.
Nítorí náà, ohun tí ìdánwò BUN yìí ń ṣe ni láti wọn iye nitrogen urea tó kù nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ kí àwọn kíndìnrín tó yọ ọ́ jáde.
Ní ṣókí, BUN ni iye nitrogen urea ninu ẹjẹ rẹ. Èyí lè fún ọ ní èrò pàtàkì nípa bí àwọn kíndìnrín rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́ dáadáa.
Kí ló dé tí àwọn dókítà fi ń dámọ̀ràn ìdánwò BUN yìí?
Ọ̀pọ̀ ìdí ló wà tí dókítà lè fi béèrè pé kí o ṣe ìdánwò BUN.
- Gẹ́gẹ́ bí ara àyẹ̀wò ìlera déédéé: A sábà máa ń wọn iye BUN yìí gẹ́gẹ́ bí ara kíkà ẹ̀jẹ̀ pípé, èyí tí a sábà máa ń ṣe lọ́dọọdún tàbí lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Èyí sábà máa ń wà nínú àpò ìdánwò tí a pè ní Comprehensive Metabolic Panel (CMP) tàbí Basic Metabolic Panel (BMP) .
- Tí o bá fura sí àrùn kíndìnrín: Tí o bá wà nínú ewu kíndìnrín, dókítà rẹ lè pàṣẹ fún àyẹ̀wò yìí. Nítorí pé àrùn kíndìnrín kì í sábà ní àmì àrùn ní ìbẹ̀rẹ̀, ó lè ran àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn ohun tó lè fa ewu lọ́wọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀.
Àwọn ohun wo ló ń mú kí ewu àrùn kíndìnrín pọ̀ sí i?
- Tí ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ (ìyá, bàbá, àwọn ẹ̀gbọ́n àti àbúrò) bá ní àrùn kíndìnrín.
- Tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ .
- Tí o bá ní ẹ̀jẹ̀ ríru .
- Tí o bá ní àrùn ọkàn .
- Tí o bá ń fi àwọn àmì àrùn kíndìnrín hàn: Àwọn àmì kan wà tí ó máa ń fara hàn nígbà tí àrùn kíndìnrín bá le sí i. Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, ó yẹ kí o ṣe àyẹ̀wò BUN.
| Àwọn àmì àrùn kíndìnrín díẹ̀ | |
|---|---|
| Àìní láti máa tọ̀ ní ìgbàkúgbà ju ti àtẹ̀yìnwá lọ. | |
| Ìtọ̀ tí ó ní ìfọ́. | |
| Ẹ̀jẹ̀ nínú ìtọ̀. | |
| Rírora àárẹ̀ àti àárẹ̀ tó pọ̀ nígbà gbogbo. | |
| Oúnjẹ náà kò ní ìtọ́wò. | |
| Wíwú ara (pàtápá jùlọ ọwọ́, ẹsẹ̀, àti kókósẹ̀). | |
Kí ni ìtumọ̀ rẹ̀ nígbà tí BUN bá “pọ̀ sí i”?
Èyí jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń bẹ̀rù. Tí ìwọ̀n BUN rẹ bá ga ju ìwọ̀n tí a gbà nímọ̀ràn lọ, ó lè túmọ̀ sí pé àwọn kíndìnrín rẹ kò ṣiṣẹ́ dáadáa . Ìyẹn ni pé, wọn kò ń yọ ìdọ̀tí nitrogen urea kúrò nínú ẹ̀jẹ̀ dáadáa.
Sibẹsibẹ, BUN giga ko tumọ si pe iṣoro wa pẹlu awọn kidinrin rẹ nigbagbogbo. Paapaa ti awọn kidinrin rẹ ba ni ilera 100%, BUN rẹ le ga soke fun awọn idi miiran.
| Ìdí | Àlàyé tó rọrùn |
|---|---|
| Jẹ ounjẹ ti o ni amuaradagba pupọ | Tí o bá jẹ ẹran, ẹja, ẹyin, àti àwọn èròjà protein jù, iye àwọn èròjà urea tí ó ń jáde nínú ara yóò pọ̀ sí i. |
| Ìgbẹ | Nígbà tí ara bá ti gbẹ, ẹ̀jẹ̀ náà á máa le sí i. Lẹ́yìn náà ni ìwọ̀n urea tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ á máa pọ̀ sí i. Ó máa ń dà bí ẹni tó ti ṣiṣẹ́ ní oòrùn láti ọjọ́ kan sí òmíràn tí kò tíì mu omi. |
| Àgbàlagbà | Iṣẹ́ kíndìnrín lè dínkù díẹ̀ bí a ṣe ń dàgbà (àwọn ọmọdé sábà máa ń ní ìwọ̀n BUN tó kéré sí i). |
| Àwọn oògùn kan wà | Àwọn oògùn kan (fún àpẹẹrẹ Carbamazepine, Methotrexate, Tetracycline) lè fa kí ìwọ̀n BUN pọ̀ sí i. |
| Àwọn ipò ìlera míràn | Ipele BUN tun le ga nitori awọn ipo bi sisun, ikọlu ọkan, ipele wahala giga, ẹjẹ ninu ikun tabi ifun (ẹjẹ GI), tabi idiwọ ọna ito. |
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí o má ṣe bẹ̀rù nígbà tí ìpele BUN rẹ bá pọ̀ sí i, ṣùgbọ́n kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti mọ ohun tó fà á. Dókítà rẹ yóò parí èrò sí nípa fífi ìwọ̀n BUN wéra pẹ̀lú àwọn ìwọ̀n ìdánwò mìíràn, bíi creatinine .
Ṣe iye BUN le jẹ 'kekere'?
Bẹ́ẹ̀ni, ó lè ṣẹlẹ̀. Ṣùgbọ́n ìwọ̀n BUN tí ó lọ sílẹ̀ kì í ṣe ohun tí ó wọ́pọ̀. Kì í sábàá fi hàn pé ìṣòro ìlera ńlá kan wà. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìdí kan wà tí ìwọ̀n BUN fi lè lọ sílẹ̀.
- Oúnjẹ oní-puroteeni díẹ̀: Tí o bá jẹ́ oní-puroteeni tàbí tí o ń jẹ oúnjẹ oní-puroteeni díẹ̀.
- Iwọn ara kekere:
- Jíjẹ omi jù: Mímu omi jù lè dín ẹ̀jẹ̀ kù kí ó sì dín ìṣọ̀kan BUN kù.
- Àrùn ẹ̀dọ̀: Nítorí pé urea ni a ń ṣe nínú ẹ̀dọ̀, ìwọ̀n BUN lè kéré ní àwọn ipò líle koko tí ó ní ipa lórí iṣẹ́ ẹ̀dọ̀.
Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ kí a tó ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ yìí àti nígbà tí a bá ṣe àyẹ̀wò náà?
Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ tí ó rọrùn gan-an ni èyí.
Ṣáájú ìdánwò náà
Tí o bá ń mu àwọn oògùn tí ń dín ẹ̀jẹ̀ kù tàbí tí o ní àrùn ẹ̀jẹ̀, sọ fún dókítà rẹ ṣáájú. Béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ bóyá o máa gbààwẹ̀ fún wákàtí mẹ́jọ sí méjìlá, nítorí pé a lè ṣe àwọn àyẹ̀wò mìíràn pẹ̀lú BUN.
Nígbà ìdánwò náà
- Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń yan iṣan láti apá rẹ lẹ́gbẹ̀ẹ́ ìgbọ̀nwọ́ láti fa ẹ̀jẹ̀.
- A máa fi ohun kan bí ọtí gbá ibi náà mọ́, a sì máa fi abẹ́rẹ́ tó dáa gan-an gbé ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ sínú ìgò kékeré kan.
- O yoo ni rilara gún kekere kan. Agbegbe naa le jẹ awọ pupa diẹ lẹhinna, ṣugbọn yoo parẹ patapata laarin ọjọ kan tabi meji.
- Lẹ́yìn náà, a ó fi àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ yìí ránṣẹ́ sí yàrá ìwádìí. Ó lè gba ọjọ́ kan tàbí mẹ́ta kí àbájáde náà tó lè padà wá.
Kí ló máa ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn tí ìròyìn ìdánwò bá dé?
Nígbà tí o bá ti gba ìròyìn ìdánwò náà, dókítà rẹ yóò ṣàlàyé ohun tí ó túmọ̀ sí fún ọ. Dókítà rẹ kò ní ṣe ìpinnu kan dá lórí iye BUN nìkan. Dókítà rẹ yóò gbé àwọn nǹkan mìíràn yẹ̀wò láti mọ bí kíndìnrín rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́ dáadáa.
- Ẹ̀jẹ̀ Creatinine: Èyí jẹ́ ohun ìdọ̀tí mìíràn tí a wọ́n nínú ẹ̀jẹ̀. Ó jẹ́ ìdánwò pàtàkì ju BUN lọ nígbà tí ó bá kan iṣẹ́ kíndìnrín.
- Oṣuwọn Ayẹwo Glomerular (eGFR): Eyi kii ṣe idanwo taara. O jẹ iye ti o ṣe iṣiro bi awọn kidinrin rẹ ṣe n wẹ ẹjẹ rẹ ni kiakia, nipa lilo awọn nkan bii ipele creatinine rẹ, ọjọ-ori, ati abo.
Dókítà yóò so gbogbo àwọn ìlànà wọ̀nyí pọ̀ láti dé ìparí èrò nípa ìlera àwọn kíndìnrín rẹ.
Tí ìpele BUN bá ga, kí ni a lè ṣe láti dín in kù?
Ohun pàtàkì láti mọ̀ níbí ni pé àwọn dókítà kì í fúnni ní oògùn láti dín ìwọ̀n BUN kù. Ohun tí wọ́n ń ṣe ni láti wá ohun tó ń fa ìpele BUN gíga kí wọ́n sì tọ́jú ohun tó fà á.
Sibẹsibẹ, ti eniyan ti ko ni arun kidinrin ba ni ipele BUN ti o ga, a le ṣakoso rẹ pẹlu awọn iyipada igbesi aye ti o rọrun.
Pàtàkì: Tí o bá ní àrùn kíndìnrín, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó ṣe àwọn àtúnṣe wọ̀nyí.
1. Mu omi pupọ: Omi gbigbẹ ni o fa ipele BUN ti o ga. Ti ipele creatinine rẹ ba wa deede ṣugbọn BUN rẹ ga, o ṣee ṣe ki o jẹ nitori omi gbigbẹ.
- Ọkunrin kan yẹ ki o mu ago omi 13 (nnkan bi lita 3) fun ọjọ kan.
- A gba obinrin niyanju lati mu agolo 9 (nnkan bi 2.2 liters) ti omi fun ojo kan.
2.Ṣàkóso oúnjẹ tó ní èròjà amuaradagba: Yíyípadà sí oúnjẹ tó ní èròjà amuaradagba díẹ̀ lè dín ìwọ̀n BUN kù.
| Àwọn oúnjẹ tí kò ní èròjà protein púpọ̀ láti jẹ | Àwọn oúnjẹ tó ní èròjà protein tó pọ̀ láti dínkù tàbí yẹra fún |
|---|---|
| Àwọn ọkà: ìrẹsì, oats, pasta | Ẹran: Ẹran malu, Adie, Ẹran ẹlẹ́dẹ̀, Ẹja Salmon |
| Èso: ápù, èso berries, ọ̀gẹ̀dẹ̀ | Àwọn oúnjẹ wàrà: wàrà, wàràkàṣì, wàràkàṣì |
| Ẹfọ: Awọn ẹfọ alawọ ewe, ata pẹlẹbẹ, broccoli | Òmíràn: ẹyin, lentil, chickpeas, soy, tofu |
| Àwọn ọ̀rá tó dára: avocado, èso, epo àgbọn |
Ní àròpín, ènìyàn máa ń jẹ 40-60 giramu ti amuaradagba fún ọjọ́ kan. Síbẹ̀síbẹ̀, ẹnìkan tí ó ní ìwọ̀n BUN gíga lè nílò láti dín iye yìí kù ní ìbámu pẹ̀lú ìmọ̀ràn dókítà wọn.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- BUN jẹ́ ohun ìdọ̀tí tí a ń rí láti inú èròjà amuaradagba tí a ń jẹ, kíndìnrín sì gbọ́dọ̀ yọ ọ́ kúrò.
- Idanwo yii ni pataki pese imọran ti iṣẹ awọn kidinrin .
- Kì í ṣe gbogbo ìgbà tí ìwọ̀n BUN bá ga sí i, ó jẹ́ àmì àrùn kíndìnrín. Àwọn nǹkan míì bíi gbígbẹ omi àti jíjẹ oúnjẹ tó ní èròjà protein púpọ̀ lè kó ipa pàtàkì nínú rẹ̀.
- Dókítà rẹ nìkan ló lè ṣàlàyé gbogbo àbájáde àyẹ̀wò rẹ.
- Tí ipele BUN bá ga, tọ́jú ohun tó fà á.Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ nìyẹn. Yíyí ìgbésí ayé àti oúnjẹ rẹ padà gẹ́gẹ́ bí ìmọ̀ràn dókítà rẹ lè ṣe ìyàtọ̀ ńlá.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun