Àwọn nǹkan tí ó yẹ kí o mọ̀ nípa "ọpọlọ ìtọ̀" wa - cerebellum!

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí nípa bí o ṣe lè rìn tààrà, gùn kẹ̀kẹ́, tàbí gbé ife tíì láì ṣubú? Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa akọni kékeré ṣùgbọ́n alágbára nínú ọpọlọ wa tó wà lẹ́yìn gbogbo èyí. Wọ́n ń pè é ní cerebellum. Ó ṣeé ṣe kí o má ti gbọ́ orúkọ yìí. Ṣùgbọ́n láìsí rẹ̀, a kò ní lè ṣe àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ́ wa dáadáa. Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a kọ́ gbogbo nǹkan nípa "ọpọlọ ìtọ̀ " àgbàyanu yìí lónìí.

Kí ni cerebellum yìí?

Ní ṣókí, cerebellum jẹ́ apá kan nínú ọpọlọ wa. Ó wà ní ẹ̀yìn orí wa, ní òkè ibi tí agbárí ti pàdé ọrùn. Ọ̀rọ̀ Látìnì náà "cerebellum" túmọ̀ sí "ọpọlọ kékeré." Ó gba orúkọ rẹ̀ nítorí bí ó ṣe rí. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé cerebellum lè dàbí apá kékeré nínú gbogbo ọpọlọ wa, ó ń ṣiṣẹ́ púpọ̀.

Ohun kan tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń da rú ni cerebellum àti cerebrum. Cerebrum ni apá tó tóbi jùlọ nínú ọpọlọ wa. Ó ló ń ṣe iṣẹ́ tó díjú jùlọ tí a ní, bíi ríronú, rírántí, àti ṣíṣe ìpinnu. Cerebellum dà bí olùrànlọ́wọ́ kékeré rẹ̀, tó wà ní ìsàlẹ̀ àti lẹ́yìn rẹ̀. Ṣùgbọ́n láìsí olùrànlọ́wọ́ yìí, cerebrum kò ní wúlò.

Bí o tilẹ̀ ń tọ̀ , iṣẹ́ tí o ń ṣe kì í ṣe iṣẹ́ kékeré!

Nígbà àtijọ́, àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì rò pé iṣẹ́ kan ṣoṣo tí cerebellum ń ṣe ni láti ṣètò àwọn ìṣísẹ̀ iṣan ara wa. Ìyẹn ni pé, nígbà tí a bá gbé apá tàbí ẹsẹ̀ kan, ó ń ràn wá lọ́wọ́ láti ṣe ìṣísẹ̀ náà láìsí ìṣòro, pẹ̀lú ìṣàkóso, àti pẹ̀lú ìṣedéédé. Òótọ́ ni. Ṣùgbọ́n ìwádìí pẹ̀lú ìmọ̀ ẹ̀rọ tuntun ti rí i pé apá ọpọlọ yìí ń ṣe ju ìyẹn lọ.

Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí. O fẹ́rẹ̀ gbá bọ́ọ̀lù cricket. Ìyára bọ́ọ̀lù náà, ìtọ́sọ́nà tí ó ti ń bọ̀, ibi tí o fẹ́ gbé ọwọ́ rẹ, bí o ṣe fẹ́ gbé ọwọ́ rẹ kíákíá tó, ìgbà tí o fẹ́ tẹ ìka rẹ... gbogbo èyí ni a ṣírò ní ìṣẹ́jú-àáyá kan nípasẹ̀ cerebellum, ó sì fún àwọn iṣan ara ọwọ́ rẹ ní àṣẹ. O kò tilẹ̀ nímọ̀lára rẹ̀, o kàn gbá bọ́ọ̀lù náà.

Iyẹn ni:

• Ìwọ̀ntúnwọ̀nsì: Ẹ̀rọ ìṣàn ẹ̀jẹ̀ máa ń jẹ́ kí o dúró ní ìdúró láìsí pé o ń mì tìtì nígbà tí o bá ń rìn, sáré, tàbí dúró.
• Ìṣọ̀kan Mọ́tò: Èyí ni ohun tí ó ń ràn wá lọ́wọ́ láti ṣe àwọn iṣẹ́ rere bíi kíkọ bọ́tìnì sí ẹ̀wù, kíkọ pẹ̀lú pẹ́ńsù, àti jíjẹun.
• Kíkọ́ àwọn nǹkan tuntun: Nígbà tí o bá kọ́ nǹkan tuntun, bíi gígun kẹ̀kẹ́, gítà, tàbí ijó, o ti mọ́ àwọn ìṣíkiri wọ̀nyẹn, o sì lè ṣe wọ́n láìronú lẹ́yìn náà nítorí pé cerebellum máa ń rántí àwọn ìlànà ìṣíkiri wọ̀nyẹn.
• Ìmọ̀lára àkókò àti iyára: Ìyára ọpọlọ máa ń ràn wá lọ́wọ́ láti tẹ ìlù kan kí a sì ṣe nǹkan kan ní iyára kan pàtó. Tí wọ́n bá ní kí ẹnìkan tí ó ní ìbàjẹ́ sí ìlù kan tẹ ìlù kan, wọ́n lè máa tẹ ìlù náà ní kùtùkùtù tàbí kí ó pẹ́ jù.
• Ṣíṣírò ijinna ati iwọn:Ó tún ń ran ọpọlọ wa lọ́wọ́ láti mọ àwọn nǹkan bí ìjìnnà àti ìwọ̀n ohun kan níwájú wa.
• Ìmọ̀lára àti Ìpinnu: Èyí jẹ́ àwárí tuntun kan. A ti ṣàwárí nísinsìnyí pé cerebellum ní ipa nínú ṣíṣàkóso ìmọ̀lára wa àti díẹ̀ lára ​​àwọn ìpinnu tí a ń ṣe.

Ṣé ó ṣeé ṣe láti gbé láìsí cerebellum?

Ìbéèrè tó yani lẹ́nu gan-an ni èyí. Ìdáhùn ni "bẹ́ẹ̀ni, ó ṣeé ṣe". Ṣùgbọ́n ó jẹ́ àìsàn tó ṣọ̀wọ́n gan-an. Àwọn ènìyàn kan ni a bí láìsí cerebellum. A ń pè àìsàn yìí ní cerebellar agenesis. Àwọn ènìyàn kan tí a bí bí èyí kò ní ìpalára kankan. Wọ́n lè rìn kí wọ́n sì gbé ìgbésí ayé déédéé. Ṣùgbọ́n fún àwọn mìíràn, ó ń fa àwọn ìṣòro tó le gan-an, ó sì nílò ìtọ́jú ìṣègùn títí ayé.

Bákan náà, àwọn ènìyàn tí àìsàn tàbí ìpalára ti ba ọpọlọ wọn jẹ́ yóò yè. Ṣùgbọ́n wọ́n sábà máa ń ní àwọn ìṣòro ìgbésí ayé wọn, bíi ìṣòro rírìn tàbí sísọ̀rọ̀.

Diẹ ninu awọn otitọ iyalẹnu

• Ìkójọpọ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ: Ǹjẹ́ o mọ̀ pé àwọn sẹ́ẹ̀lì pàtàkì tí a ń pè ní àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ ni ètò iṣan ara wa jẹ́? Bó tilẹ̀ jẹ́ pé sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ jẹ́ nǹkan bí 10% gbogbo ọpọlọ wa, ìdajì àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ inú ara wa wà ní apá kékeré yìí! Èyí túmọ̀ sí pé ó ní agbára ńlá fún pípààrọ̀ ìsọfúnni.
• Ìṣètò tí a tẹ̀: A máa ń tẹ́ àsopọ̀ inú cerebellum náà dáadáa, bí accordion. Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, kò ní sí àyè tó láti wọ̀ inú orí. Tí a bá na àsopọ̀ tí a tẹ̀ yìí jáde, yóò tó ẹsẹ̀ mẹ́ta ní gígùn àti ìbú mẹ́rin ní ìbú .

Àwọn àmì àrùn wo ni ó ń fa ìṣòro pẹ̀lú cerebellum?

Tí ìdènà bá wáyé nínú iṣẹ́ ọpọlọ, ó máa ń fara hàn ní onírúurú àmì àrùn nínú ara wa. Tí o bá kíyèsí èyíkéyìí nínú ìwọ̀nyí, ó yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà. Jẹ́ kí a wo àwọn àmì àrùn pàtàkì náà.

Àwọn àìsàn wo ló máa ń ní ipa lórí cerebellum?

Ohunkóhun tó bá lè nípa lórí ọpọlọ lè ní ipa lórí cerebellum. Àwọn wọ̀nyí ni díẹ̀ lára ​​wọn:

• Ọpọlọ: A le ba cerebellum jẹ́ nípa dídí tàbí ìbúgbà ẹ̀jẹ̀ tí ó ń pèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọpọlọ.
• Àwọn Àìsàn Ìbímọ: Fún àpẹẹrẹ, nínú àìsàn tí a ń pè ní Chiari malformation, a máa ń tì apá kan nínú cerebellum sí ìsàlẹ̀ ní ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn.
• Àkóràn: Àkóràn nínú ọpọlọ tí àwọn nǹkan bí bakitéríà, fáírọ́ọ̀sì, àti fáírọ́ọ̀sì ń fà lè ní ipa lórí cerebellum.
• Àwọn ìṣòro ètò ààbò ara: Nínú àwọn àrùn bí multiple sclerosis, ètò ààbò ara wa máa ń kọlu àwọn iṣan ara.
• Àrùn Jẹjẹrẹ: Àwọn èèmọ́ ọpọlọ lè ṣẹ̀dá nínú cerebellum tàbí nítòsí rẹ̀ kí wọ́n sì fi agbára lé e lórí.
• Àwọn àrùn ìbílẹ̀:Àwọn àrùn àjogúnbá kan, bíi àrùn Wilson, lè ba cerebellum jẹ́.
• Àìtó àwọn Vitamin: Nígbà tí ara kò bá ní àwọn èròjà oúnjẹ, pàápàá jùlọ Vitamin B12, ó máa ń ní ipa lórí ètò iṣan ara àti cerebellum.

Báwo ni mo ṣe lè mọ̀ bóyá irú ìṣòro báyìí wà?

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tí a mẹ́nu kàn lókè yìí, dókítà rẹ yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, yóò sì pàṣẹ fún ọ láti mọ ohun tó fà á. Má ṣe dààmú, àwọn wọ̀nyí jẹ́ àyẹ̀wò ojoojúmọ́.

• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: A lè ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti mọ ọ̀pọ̀ nǹkan, bí àìtó àwọn fítámìnì, àkóràn, àti ìṣòro ètò ààbò ara.
• Àwòrán MRI: Èyí ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti rí ohun tó wà nínú ọpọlọ kedere. Àwòrán `Magnetic Resonance Imaging (MRI)` lè pinnu dáadáa bóyá ìbàjẹ́, àrùn jẹjẹrẹ, tàbí ìṣòro mìíràn wà nínú cerebellum.
• Ìdánwò ìran: A lè ṣe ìdánwò yìí tí a bá fura sí àrùn àjogúnbá.
• Igun ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn/Igun ẹ̀gbẹ́: Orúkọ yìí lè dún bí ohun tó ń bani lẹ́rù fún àwọn ènìyàn kan, ṣùgbọ́n ó jẹ́ ìdánwò tó dájú tí dókítà tó mọ̀ nípa rẹ̀ ṣe. Ẹ̀yìn ẹ̀yìn náà ti di aláìlera, a sì lo abẹ́rẹ́ kékeré láti yọ díẹ̀ lára ​​omi tó yí ọpọlọ àti ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn ká kúrò. Èyí lè ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti mọ àwọn àrùn bíi àkóràn ọpọlọ.

Kí ni a lè ṣe láti jẹ́ kí cerebellum wà ní ìlera?

Ọ̀rọ̀ kan wà tó sọ pé, “Ìdènà sàn ju ìwòsàn lọ.” Nítorí náà, àwọn nǹkan díẹ̀ ló wà tí a lè ṣe láti dáàbò bo ìtọ̀ àti ọpọlọ wa.

1. Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi: Jẹ ounjẹ ti o ni eroja jẹ pataki pupọ fun gbogbo ara ati ọpọlọ. Paapaa pẹlu awọn ounjẹ ti o ni Vitamin B12 (ẹja, ẹran, wara, ẹyin) ati awọn vitamin ati awọn ohun alumọni miiran bii ewebe, ẹfọ, ati eso ninu ounjẹ rẹ.

2. Má ṣe fojú fo àkóràn: Nígbà míìrán, àkóràn etí àti ojú, tí a kò bá tọ́jú wọn dáadáa, lè tàn kálẹ̀ sí ọpọlọ. Nítorí náà, tí irú àkóràn bẹ́ẹ̀ bá ṣẹlẹ̀ sí ọ, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì gba ìtọ́jú tó yẹ.

3. Lo oògùn rẹ dáadáa: Tí dókítà bá ti kọ oògùn fún àìsàn mìíràn, mu ún gẹ́gẹ́ bí a ṣe kọ ọ́ sílẹ̀ àti ní ìwọ̀n tó yẹ. Àwọn oògùn kan lè ní ipa lórí ọpọlọ tí a bá lò ó lọ́nà tí kò tọ́. Bákan náà, sọ fún dókítà rẹ tí o bá ní àwọn àmì àrùn tuntun.

4. Wọ àwọn ohun èlò ààbò: Ó ṣe pàtàkì láti dáàbò bo ọpọlọ àti ọpọlọ kúrò lọ́wọ́ ìpalára orí. Rí i dájú pé o wọ àwọn ohun èlò ààbò bíi àṣíborí nígbà tí o bá ń gun kẹ̀kẹ́, kẹ̀kẹ́, eré ìdárayá eléwu, àti nígbà tí o bá ń ṣe iṣẹ́ bíi kíkọ́lé.

Ẹ̀yà ara wa jẹ́ ẹ̀yà ara àgbàyanu tí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì kò tíì ṣàwárí rẹ̀ dáadáa. Ṣùgbọ́n ohun kan ṣe kedere. Ẹ̀yà kékeré yìí nínú ọpọlọ ń kó ipa pàtàkì nínú ìgbésí ayé wa. Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí gbogbo wa gbìyànjú láti jẹ́ kí ó ní ìlera tó dáa.