Ṣé o ní ìṣòro láti mí èémí nítorí ìdènà àyà? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Ìtọ́jú Àyà!

Nígbà míìrán, a máa ń nímọ̀lára pé àyà wa ti dì, tí ó sì wúwo nígbà tí a bá ń kọ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Èyí jẹ́ ohun tí àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ẹ̀dọ̀fóró sábà máa ń ní ìrírí rẹ̀, pàápàá jùlọ àwọn tí wọ́n ní àrùn ẹ̀dọ̀fóró. Nítorí náà, lónìí a ń sọ̀rọ̀ nípa ọ̀nà ìtọ́jú physiotherapy pàtàkì kan tí ó ń ran àwọn ìpara tí ó nípọn tí ó wà nínú ẹ̀dọ̀fóró àti ọ̀nà atẹ́gùn lọ́wọ́ láti tú ikọ́ rẹ̀ jáde, tí ó sì ń ràn wọ́n lọ́wọ́ láti kọ̀ ọ́ ní irọ̀rùn.

Ní ṣókí, kí ni Chest Physiotherapy?

Ìtọ́jú Àyà (Àyà PT) jẹ́ ìtọ́jú pàtàkì kan tí ó ń ran ìpara inú àyà rẹ lọ́wọ́ láti tú omi inú àyà rẹ kí ó sì mú kí ó rọrùn láti mí. Èyí kan òṣìṣẹ́ ìlera tí ó ti kọ́ṣẹ́ - tí ó sábà máa ń jẹ́ onímọ̀ nípa èémí tàbí onímọ̀ nípa fíìmù - tí ń pàtẹ́wọ́ tàbí títẹ àyà àti ẹ̀yìn rẹ pẹ̀lú ìlù. Ronú nípa rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìgbámú líle lórí ẹ̀yìn, ṣùgbọ́n kì í ṣe ìrora tó bẹ́ẹ̀. Ìpayà láti inú fífọ ọwọ́ ń tú omi inú àyà tí ó dì mọ́ ẹ̀dọ̀fóró rẹ. Lẹ́yìn náà, o lè gbó imú pẹ̀lú ìrọ̀rùn.

Ní àwọn ìgbà míì, a lè kọ́ ọmọ ẹbí tàbí ọ̀rẹ́ kan nípa bí a ṣe lè ṣe ìtọ́jú yìí àti bí a ṣe lè ràn ọ́ lọ́wọ́ nílé.

Àwọn ipò wo ni a ń lo ìtọ́jú yìí fún?

Nínú àwọn àìsàn kan, ẹ̀dọ̀fóró wa máa ń mú kí ìdọ̀fóró tó nípọn ju ti àtẹ̀yìnwá lọ jáde. Ó ṣòro gan-an láti fi ìdọ̀fóró yìí gbóná kí a sì lé e jáde. Ìtọ́jú ìtọ́jú àyà wúlò gan-an ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀. Àwọn wọ̀nyí ni díẹ̀ lára ​​àwọn àìsàn pàtàkì tí àwọn dókítà gbàmọ̀ràn ìtọ́jú yìí fún:

• Cystic Fibrosis: Àrùn yìí jẹ́ àrùn ìbílẹ̀ tí ó ń mú kí ara máa mú kí omi ara pọ̀ gan-an, pàápàá jùlọ nínú ẹ̀dọ̀fóró àti ètò oúnjẹ.
• Àrùn Ẹ̀dọ̀fóró Onígbà-pípẹ́ (COPD): Àrùn ẹ̀dọ̀fóró yìí máa ń wáyé fún ìgbà pípẹ́. Ó wọ́pọ̀ gan-an láàrín àwọn tó ń mu sìgá. Ó tún máa ń fa kí ìfun pọ̀ sí i, ó sì máa ń mú kí ó ṣòro fún wọn láti mí.
• Ẹ̀jẹ̀ Àrùn: Èyí jẹ́ ipò kan tí àwọn ọ̀nà atẹ́gùn inú ẹ̀dọ̀fóró yóò fẹ̀ sí i tí yóò sì bàjẹ́ pátápátá, èyí tí yóò jẹ́ kí ìfun kó jọ kí ó sì fa àkóràn.
• Pneumonia: Àkóràn tí kòkòrò kan bá wọ inú ẹ̀dọ̀fóró máa ń fà. Èyí tún máa ń fa kí ìgbẹ́ ara pọ̀.
• Àwọn Àìsàn Ẹ̀dọ̀fóró: Àwọn àrùn tí ó máa ń mú kí àwọn iṣan ara àti iṣan ara rẹ̀ bàjẹ́ lè fa pípadánù agbára tí a nílò láti fi kọ́ ikọ́, èyí tí ó máa ń mú kí ó ṣòro láti yọ ìdọ̀tí kúrò nínú ẹ̀dọ̀fóró.
• Atelectasis: Iṣẹ́lẹ̀ apa kan ninu ẹ̀dọ̀fóró ti fọ́ pátápátá tabi apakan.

Lọ́pọ̀ ìgbà, ìtọ́jú Chest PT yìí ni a ń ṣe gẹ́gẹ́ bí ara ètò ìtúnṣe ẹ̀dọ̀fóró tí dókítà rẹ dámọ̀ràn.

Báwo ni Chest Physiotherapy yìí ṣe ń ṣiṣẹ́?

Ọ̀nà pàtàkì méjì ló wà fún ìtọ́jú yìí. Àwọn ni ìlù àti ìlù gbígbóná. Dókítà tàbí onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara lè lo ọwọ́ wọn fún èyí, tàbí kí wọ́n lo àwọn ẹ̀rọ kan tí wọ́n ń gbọn àyà àti ẹ̀yìn. Àwọn ọ̀nà méjèèjì yìí sábà máa ń jẹ́ àpapọ̀ pẹ̀lú àwọn ipò ara pàtàkì (ìṣàn omi) tí ó ń ran ìfun lọ́wọ́ láti ṣàn lọ́nà tí ó rọrùn pẹ̀lú agbára òòfà.

Báwo ni mo ṣe yẹ kí n múra sílẹ̀ kí n tó ṣe ìtọ́jú yìí?

Kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú yìí, dókítà tàbí onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara rẹ yóò fún ọ ní ìmọ̀ràn tó yẹ. Wọ́n sábà máa ń dámọ̀ràn àwọn nǹkan bíi:

• Tí dókítà rẹ bá ti fún ọ ní ẹ̀rọ ìfàmọ́ra, pàápàá jùlọ ẹ̀rọ ìfàmọ́ra, wọ́n lè ní kí o lò ó ní ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún sí ọgbọ̀n kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú . Èyí yóò mú kí ọ̀nà atẹ́gùn rẹ ṣí sílẹ̀ díẹ̀, yóò sì jẹ́ kí ó rọrùn fún ìfun láti jáde.
• Dúró fún o kere ju wakati kan ààbọ̀ lẹ́yìn tí o bá ti jẹun tán kí o tó ṣe ìtọ́jú yìí. Ṣíṣe èyí nígbà tí o bá ti kún, ó máa ń mú kí ewu ìgbẹ́ gbuuru pọ̀ sí i.

Kini o n ṣẹlẹ lakoko itọju?

Lakoko itọju, oniwosan yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati tẹle awọn igbesẹ wọnyi:

1. Dúró sí ipò tó rọrùn: Àkọ́kọ́, wá ipò tó rọrùn fún ọ, tó sì máa ràn ọ́ lọ́wọ́ láti fa omi ara jáde. Èyí lè jẹ́ dídùbúlẹ̀ sí ẹ̀gbẹ́ rẹ, dídùbúlẹ̀ lórí ikùn rẹ, tàbí jíjókòó. O tún lè lo ohun kan bíi ìrọ̀rí fún ìtùnú.

2. Fífi ọwọ́ kan tàbí gbígbìjì: Lẹ́yìn náà, gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, a ó fi ọwọ́ kan àyà tàbí ẹ̀yìn rẹ (ìlù) tàbí gbígbìjì (gbígbígbí). Ní ​​àkókò yìí, a ó tún kọ́ ọ bí a ṣe lè mí ẹ̀mí wọlé àti jáde.

3. Yíyọ ìdọ̀tí kúrò: Níkẹyìn, a sọ pé ìdọ̀tí tí ó ti tú jáde náà ti tú jáde pátápátá.

O tun le tun awọn igbesẹ wọnyi ṣe nipa gbigbe si awọn ipo ara oriṣiriṣi lati yọ awọn ikun kuro ni awọn apakan oriṣiriṣi ti ẹdọforo rẹ.

Àwọn àǹfààní wo ló wà nínú físiotherapy Chest?

Nípa ṣíṣe ìtọ́jú yìí dáadáa, o lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní, bíi:

• Mímí di ohun tó rọrùn gan-an .
• Dín iye ìgbà tí o nílò láti máa lọ sí ilé ìwòsàn kù nígbàkúgbà.
• A ti dinku awọn àkóràn ẹdọforo ati awọn exacerbations.
• Ṣíṣe àtúnṣe sí dídára ìgbésí ayé.
• Agbara lati rin, ṣe adaṣe, ati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ ti o pọ si .

Ǹjẹ́ ewu kankan wà nínú èyí?

Gẹ́gẹ́ bí ó ti rí pẹ̀lú ìtọ́jú èyíkéyìí, àwọn ewu díẹ̀ wà tí ó ṣọ̀wọ́n nínú ìtọ́jú Chest Physiotherapy. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn wọ̀nyí kò ṣeé ṣe kí ó ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ṣe wọ́n dáadáa àti lábẹ́ àbójútó ògbóǹkangí tí ó ti kọ́ṣẹ́.

• Ìpalára sí egungun ìhà, ẹ̀yìn, tàbí iṣan ara.
• Ìṣòro mímí.
• Ìgbẹ́.
• Ìfẹ́ ìfúnpọ̀ omi padà sínú ọ̀nà afẹ́fẹ́.
• Ipese atẹgun si awọn ara (hypoxia) dinku.
• Ẹjẹ titẹ kekere (hypotension).
• Ẹ̀jẹ̀ láti inú ẹ̀dọ̀fóró (ẹ̀jẹ̀ ẹ̀dọ̀fóró).
• Alekun titẹ inu agbọn (apọkun titẹ inu ọpọlọ).
• Lójúkan náà, afẹ́fẹ́ máa ń di líle (bronchospasm).
• Àìlera ìṣísẹ̀ ọkàn (dysrhythmia).

Ìgbà wo ló yẹ kí o má ṣe Physiotherapy Chest?

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àìsàn kan lè wà nínú ewu ìtọ́jú yìí. Nítorí náà, tí o bá ní ọ̀kan lára ​​àwọn àìsàn wọ̀nyí, ó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó ṣe ìtọ́jú náà.

• Ìpalára tuntun sí àyà, ẹ̀yìn, tàbí ẹ̀dọ̀fóró (pẹ̀lú ọgbẹ́ awọ ara).
• Tí o bá ṣẹ̀ṣẹ̀ ní anesthesia ọpa ẹhin tàbí epidural.
• Tí o bá ní osteoporosis.
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń dà ọ́ (fún àpẹẹrẹ, tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde lára ​​rẹ) tàbí tí o bá wà nínú ewu ẹ̀jẹ̀ púpọ̀.
• Awọn ipo ti o ni nkan ṣe pẹlu titẹ ẹjẹ.
• Tí o bá ní ìrora àyà.

Báwo ni a ṣe le mú ìtọ́jú yìí rọrùn àti kí ó túbọ̀ rọrùn sí i?

Ìtọ́jú yìí kò gbọdọ̀ fa ìrora kankan, ṣùgbọ́n ó lè má rọrùn nígbà míì. Nítorí náà, ẹ fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sọ́kàn.

• Sọ èrò rẹ jáde: Tí o bá rò pé ẹni tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ ń fi ọwọ́ gbá ọ jù, tàbí pé kò le tó láti tú ìfun náà, má ṣe bẹ̀rù láti sọ fún wọn.
• Àwọn ibi ààbò: Má ṣe fi ọwọ́ kan tàbí kí o gbọ̀n ní ìsàlẹ̀ egungun, bíi ikùn tàbí ẹ̀yìn. Èyí lè ba àwọn ẹ̀yà ara inú jẹ́ bíi kíndìnrín.
• Jẹ́ kí ó rọrùn: Wá ọ̀nà tí ó rọrùn jùlọ fún ọ. Bóyá ó jẹ́ wíwọ ohun tí o fẹ́ràn, dídì irun rẹ, tàbí lílo ìrọ̀rí tìrẹ.
• Ṣe ìròyìn àwọn àyípadà: Sọ fún dókítà rẹ nígbà gbogbo tí àyípadà bá ṣẹlẹ̀ nínú ìlera rẹ kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú.

Fún ọ̀pọ̀ ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ẹ̀dọ̀fóró, Chest Physiotherapy jẹ́ ara ìlera ojoojúmọ́ wọn, bíi fífọ eyín wọn. Wíwo eré tẹlifíṣọ̀n, kíkà ìwé, tàbí gbígbọ́ orin lè mú kí ìtọ́jú náà rọrùn sí i. O mọ ara rẹ dáadáa. Nítorí náà, tí o bá nímọ̀lára pé ohunkóhun ń yọ ọ́ lẹ́nu, má ṣe ṣiyèméjì láti sọ fún wa.