Ṣé o ní àwọn ìka ẹsẹ̀ bí èyí? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa àwọn ìka ẹsẹ̀ wọ̀nyí!

Ǹjẹ́ o ti wo ìka ẹsẹ̀ rẹ rí, tí o sì rò pé, "Háà... àwọn ìka ẹsẹ̀ wọ̀nyí dàbí ẹni tí ó tẹ̀ sílẹ̀ lọ́nà ìyanu, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?" Bóyá àwọn ìka ẹsẹ̀ rẹ ń di kíkan, wọ́n ń pa, wọ́n sì ń ro ọ́ nígbà tí o bá wọ bàtà rẹ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ènìyàn rò pé èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀, ó lè jẹ́ àìsàn kan tí ó nílò àbójútó. Ìyẹn ni ohun tí a máa sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí.

Ní ṣókí, kí ni Claw Toes?

Gẹ́gẹ́ bí orúkọ náà ṣe fi hàn, Claw Toes tọ́ka sí bí ìtẹ̀síwájú ìka ẹsẹ̀ ṣe ń lọ sílẹ̀ láìdáa, tí ó jọ èékánná ẹyẹ. Ipò yìí sábà máa ń kan ìka ẹsẹ̀ mẹ́rin àyàfi ìka ẹsẹ̀ ńlá. Oríkèé àárín àti oríkèé ní orí ìka ẹsẹ̀ rẹ ni àwọn tí ó ń tẹ̀ sí ìsàlẹ̀.

Kì í ṣe ọ̀ràn fífà ìka ẹsẹ̀ lásán ni èyí. Àìsàn yìí sábà máa ń wáyé pẹ̀lú àwọn ènìyàn tí ẹsẹ̀ wọn ga (tí a tún mọ̀ sí ẹsẹ̀ cavus ), àìdọ́gba nínú iṣan ẹsẹ̀, tàbí àwọn àrùn ọpọlọ kan. Èyí jẹ́ òótọ́ ní pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àtọ̀gbẹ , tí ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní ọgbẹ́ nítorí àìlera ẹsẹ̀.

Ṣé èyí ń dunni? Kí ló dé tí ó fi ń dunni tó bẹ́ẹ̀?

Bẹ́ẹ̀ ni, ìka ẹsẹ̀ lè máa dunni. Fojú inú wo ohun tó máa ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá wọ bàtà nígbà tí ìka ẹsẹ̀ rẹ bá tẹ̀ sí ìsàlẹ̀? Àwọn ìka ẹsẹ̀ náà máa ń di mọ́ ara bàtà náà. Bákan náà, oríkèé ẹsẹ̀ náà máa ń rọ̀ mọ́ orí bàtà náà.

Nítorí ìfúnpá àti ìforígbárí tí ń lọ lọ́wọ́ yìí:

• Àgbàdo: Awọ ara àwọn ìka ẹsẹ̀ máa ń di kíkún, ó sì máa ń ní àwọn ìrísí kéékèèké, tó yípadà.
• Àwọn ìkọ́lé: Awọ ara tí ó wà ní ẹsẹ̀ tàbí lábẹ́ ìka ẹsẹ̀ máa ń nípọn, ó máa ń tóbi, ó sì máa ń wà ní onírúurú ìrísí.
• Àwọn ìfọ́ ara: Nígbà míìrán, àwọn ìfọ́ ara tí omi kún lè fara hàn.
• Àkóràn: Tí awọ ara bá farapa, àkóràn lè má ṣẹlẹ̀ rárá.

Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè fa ìrora nígbà tí a bá ń rìn, tí a bá ń sáré, tàbí tí a bá ń dúró lásán.

Àwọn ọ̀ràn pàtàkì méjì ló wà nínú ìka ẹsẹ̀.

Ipò yìí kò burú sí i lẹ́ẹ̀kan náà. Ìpele pàtàkì méjì ló wà nínú rẹ̀.

1. Ipele Yiyi: Ipele akọkọ ni eyi. Ni aaye yii, awọn ika ọwọ rẹ ti tẹ, ṣugbọn o le tọ wọn pẹlu ọwọ rẹ tabi pẹlu igbiyanju. Awọn isẹpo ninu awọn ika ọwọ rẹ si n gbera.

2. Ipele lile:Àkókò ìkẹyìn nìyí. Ní báyìí, àwọn ìsopọ̀ ìka ọwọ́ ti le koko pátápátá tí wọ́n sì ti di mọ́lẹ̀. Kò sí ọ̀nà tí o lè gbà tọ́ àwọn ìka ọwọ́ náà.

Tí a bá nílò iṣẹ́-abẹ, ó máa ń yọrí sí rere jùlọ ní àkókò yìí tí ó rọrùn. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti rí dókítà ní kété tí àwọn àmì àrùn náà bá bẹ̀rẹ̀.

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín Claw Toes, Hammertoes, àti Mallet Toes?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń dààmú nítorí pé gbogbo orúkọ mẹ́tẹ̀ẹ̀ta yìí tọ́ka sí àwọn ipò tí ìka ọwọ́ máa ń tẹ̀. Ṣùgbọ́n àwọn ìyàtọ̀ díẹ̀ wà láàárín àwọn mẹ́tẹ̀ẹ̀ta wọ̀nyí. Jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

Kí ni àwọn ohun pàtàkì tó ń fa ìka ẹsẹ̀?

Àìlera yìí sábà máa ń wáyé nítorí àìdọ́gba nínú iṣan ara àti iṣan ara ẹsẹ̀ wa. Ní ṣókí, àwọn iṣan ara kan tí ó ń darí ìka ẹsẹ̀ máa ń dì púpọ̀ jù, wọ́n máa ń mú kí àwọn iṣan ara náà le, wọ́n sì máa ń fa àwọn oríkèé náà sílẹ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló lè wà fún àìdọ́gba yìí.

• Àwọn Jínìsì:Bẹ́ẹ̀ni, àwọn àbùkù ẹsẹ̀ bí irú èyí lè jẹ́ àjogúnbá. Tí àwọn òbí rẹ tàbí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní wọn, o ní àǹfààní láti ní wọn pẹ̀lú.
• Wíwọ bàtà tó le koko: Wíwọ bàtà tó le koko, tó le koko, tàbí tó ga ní ẹsẹ̀, pàápàá jùlọ àwọn tó ní ìka ẹsẹ̀ tó le koko, fún ìgbà pípẹ́, lè fa ìfúnpá tí kò dáa lórí àwọn ìka ẹsẹ̀, kí ó sì fa àìdọ́gba iṣan ara.
• Ìbàjẹ́ sí iṣan ara: Àtọ̀gbẹ tàbí lílo ọtí líle jù lè ba àwọn iṣan ara jẹ́ ní ẹsẹ̀. Èyí lè fa àìlera iṣan ara àti àìsàn yìí.
• Awọn ipo iṣoogun miiran:
• Ìgbóná oríkèé, ìyẹn ni , àrùn oríkèé , pàápàá jùlọ àrùn Rheumatoid Arthritis àti Osteoarthritis .
• Àwọn àrùn tó máa ń ní ipa lórí ètò iṣan ara, bíi Àrùn Charcot-Marie-Tooth .
• Àwọn èèmọ́ ọrùn ẹ̀yìn.
• Àrùn Polio àti Àrùn Ọpọlọ .
• Ìfàjẹ̀sín: Ipò yìí lè ní ipa lórí ẹsẹ̀ tó wà ní ẹ̀gbẹ́ tí ó rọ.
• Ìpalára sí ẹsẹ̀: Ìjamba líle koko sí ẹsẹ̀ náà lè jẹ́ ohun tó fa èyí.

Báwo ni dókítà ṣe rí èyí?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, ohun àkọ́kọ́ tí ó máa ṣe ni kí o ṣe àyẹ̀wò ara rẹ dáadáa. Yóò fọwọ́ kan ẹsẹ̀ rẹ, yóò sì gbé wọn láti mọ̀ bóyá wọ́n rọrùn tàbí wọ́n le koko.

Ni afikun, a le ṣe awọn idanwo kan lati pinnu boya okunfa naa jẹ iṣoro iṣan. Awọn arun iṣan kan le fa ailera ninu awọn iṣan ẹsẹ, eyiti o yori si aiṣedeede bi eyi. O tun le tọka si dokita ẹsẹ tabi oniṣẹ abẹ egungun.

Àwọn ìbéèrè tí o lè béèrè lọ́wọ́ dókítà

• "Láti ìgbà wo ni o ti kíyèsí pé ìka rẹ ń tẹ̀ báyìí?"
• "Ṣé o ní àkàrà tàbí àkàrà?"
• "Ṣé o ti gbìyànjú ìtọ́jú ilé kankan?"
• "Ṣé ẹlòmíràn nínú ìdílé rẹ ní àìsàn yìí?"

Àwọn ìtọ́jú wo ni?

Àwọn ìtọ́jú tí kìí ṣe ti iṣẹ́-abẹ àti ti iṣẹ́-abẹ ló wà fún èyí. Tí àìsàn rẹ kò bá le koko, ìyẹn ni pé, tí o bá wà ní ipò tí ó rọrùn, a lè tọ́jú rẹ̀ láìsí iṣẹ́-abẹ.

Awọn adaṣe ti o rọrun ti o le ṣe ni ile

O le ṣe awọn adaṣe ti o rọrun wọnyi lẹhin ti o ba beere lọwọ dokita rẹ.

• Nínà ìka ẹsẹ̀: Pẹ̀lú ìka ọwọ́ rẹ, di ìka ẹsẹ̀ rẹ mú kí o sì tọ́ wọn. Dúró fún ìgbà díẹ̀ kí o sì tú wọn sílẹ̀.
• Gbígbé àwọn nǹkan lórí ilẹ̀: Jókòó lórí àga kí o sì gbìyànjú láti gbé àwọn nǹkan lórí ilẹ̀, bí aṣọ ìnuwọ́ kékeré, ìwé tí a fọ́, tàbí mábù, pẹ̀lú àwọn ìka ẹsẹ̀ rẹ. Èyí yóò fún àwọn iṣan ara ìka ẹsẹ̀ rẹ lókun.

Ṣé a kò lè dènà ipò yìí?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè ṣàkóso àwọn okùnfà kan (bíi àwọn jínì), ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí a lè ṣe láti dín ewu náà kù.

Ní àfikún, ó tún dára láti ṣe àwọn adaṣe ìka ẹsẹ̀ tí a ti sọ̀rọ̀ nípa wọn tẹ́lẹ̀. Tí o bá ní àbàwọ́n tàbí ìpara, fi òkúta pumice rọ́ wọn lẹ́yìn wíwẹ̀. Ṣùgbọ́n tí o bá ní àbàwọ́n àtọ̀gbẹ, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó ṣe ohunkóhun sí ẹsẹ̀ rẹ.