Ṣé ẹsẹ̀ rẹ wú? Ṣé àwọn iṣan ara rẹ wú? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa 'Ìtọ́jú ìfúnpọ̀mọ́ra'!

Ṣé o jẹ́ ẹni tí ó gbọ́dọ̀ dúró tàbí jókòó síbì kan ní gbogbo ọjọ́? Ṣé o máa ń padà sílé ní ìparí ọjọ́ yẹn, tí ẹsẹ̀ rẹ sì ń wú, tí ó sì ń wúwo? Ó ṣeé ṣe kí o ti rí àwọn iṣan omi aláwọ̀ búlúù ní ẹsẹ̀ ìyá tàbí ìyá àgbà rẹ, tí ó dàbí ìkọ́. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ìtọ́jú tó wúlò gan-an tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kò mọ̀ nípa rẹ̀, èyí tí ó lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti yanjú irú àwọn nǹkan bẹ́ẹ̀.

Ní ṣókí, kí ni Ìtọ́jú Ìfúnpọ̀mọ́ra?

Orúkọ náà lè dún bí ohun tó ṣe pàtàkì, àmọ́ ó rọrùn gan-an. Ìtọ́jú ìfúnpọ̀mọ́ra jẹ́ ìtọ́jú tí a ń lò láti mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ nínú ẹsẹ̀ rẹ sunwọ̀n sí i. A máa ń lo àwọn ìbọ̀sẹ̀ tàbí ìbòrí tí a ṣe ní pàtó.

Ronú nípa rẹ̀, ẹ̀jẹ̀ ń lọ láti ẹsẹ̀ wa padà sí ọkàn wa lòdì sí agbára òòfà. Ìrìn àjò yìí ni àwọn fóófù kéékèèké inú àwọn iṣan ara wa ń ràn lọ́wọ́. Nígbà míìrán, nígbà tí àwọn fóófù wọ̀nyí bá di aláìlera, ẹ̀jẹ̀ kì í ṣàn dáadáa, ó sì máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í kó jọ sínú ẹsẹ̀ wa, pàápàá jùlọ ní àyíká ẹsẹ̀ àti ẹsẹ̀ wa. Ìyẹn ni a ń pè ní ẹsẹ̀ tí ó wú.

Tí o bá wọ bàǹdì ìfúnpọ̀ tàbí ìdènà ìfúnpọ̀, ó máa ń fi ìfúnpọ̀ sí ẹsẹ̀ rẹ. Ìfúnpọ̀ yìí dà bí ẹni tí ó ń fi ẹsẹ̀ rẹ fún. Ìfúnpọ̀ yìí máa ń fi agbára mú ẹ̀jẹ̀ tí ó ti kó jọ sínú àwọn iṣan ara padà sí ọkàn. Ó tún máa ń dá ìkójọpọ̀ omi tí kò pọndandan dúró. Ní ṣókí, ìtọ́jú yìí máa ń fúnni ní “fífò” díẹ̀ sí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ nínú ẹsẹ̀.

Ṣé oríṣiríṣi ìtọ́jú yìí ló wà?

Bẹ́ẹ̀ni, oríṣiríṣi oríṣi ló wà tí o lè lò tí ó da lórí àwọn ohun tí o nílò.

• Àwọn Ibọ̀wọ́ ìfúnpọ̀: Àwọn wọ̀nyí ni irú àwọn tí a sábà máa ń lò jùlọ. Àwọn ibọ̀wọ́ ìfúnpọ̀ ìfúnpọ̀ ìfúnpọ̀ ni ó wọ́pọ̀ jùlọ. Ṣùgbọ́n, tí wíwú náà bá gùn ju orúnkún lọ, o lè nílò láti lo àwọn ibọ̀wọ́ ìfúnpọ̀ ìfúnpọ̀ ìfúnpọ̀ ìfúnpọ̀ tàbí àwọn ìbàdí ìfúnpọ̀.
• Àwọn ìdè àti ìdè: Fún àwọn tí ó ní ìṣòro láti wọ ìbọ̀sẹ̀, àwọn ìdè tàbí ìdè tí a fi Velcro ṣe rọrùn láti lò. Àwọn wọ̀nyí ni a máa ń fi ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìpele wé nígbà tí a bá ń tọ́jú àwọn nǹkan bí ọgbẹ́.
• Àwọn Ẹ̀rọ Tí A Lè Fò: Àwọn wọ̀nyí dà bí aṣọ tí ó bo ẹsẹ̀ pátápátá. Ẹ̀rọ tí a so mọ́ ọn máa ń fẹ́ ẹ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan, ó sì máa ń fi ìfúnpá kan ẹsẹ̀. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn eléré ìdárayá sábà máa ń lò láti ràn wọ́n lọ́wọ́ láti gbádùn ara wọn kíákíá lẹ́yìn eré ìdárayá.

Báwo ni a ṣe ń pinnu ipele titẹ?

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ nípa irú àwọn ibọ̀sẹ̀ wọ̀nyí ni ìfúnpá tí wọ́n ń fún ẹsẹ̀. A ń wọn èyí ní mmHg (millimeters of mercury). Ìwọ̀n ìfúnpá tí a nílò yóò yàtọ̀ síra gẹ́gẹ́ bí ipò ìlera rẹ.

Àwọn ipò ìlera pàtàkì wo ni a gbà nímọ̀ràn fún Ìtọ́jú Ìfúnpọ̀mọ́ra?

Àwọn dókítà gbani nímọ̀ràn ìtọ́jú yìí fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn tí ó ń fa àìsí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní ẹsẹ̀.

1. Àìtó ìṣàn ẹ̀jẹ̀ onígbà pípẹ́

Àìsàn yìí wọ́pọ̀ gan-an. Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, àìsàn yìí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn ògiri ìṣàn ẹ̀jẹ̀ inú ẹsẹ̀ bá di aláìlera àti tí àwọn fóófù inú wọn kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa. Ẹ̀jẹ̀ kò ṣàn dáadáa àti pé ó ń ṣàn nínú ẹsẹ̀. Èyí lè wáyé nípasẹ̀ dídúró tàbí jíjókòó fún ìgbà pípẹ́, dídàgbà, àti àní ìdènà ẹ̀jẹ̀ jíjìn (DVT).

2. Àwọn iṣan varicose

Ohun tó ń fa àìsàn yìí, èyí tí ọ̀pọ̀ lára ​​wa mọ̀ dáadáa, ni àìtó ẹ̀jẹ̀ tó ń ṣàn tẹ́lẹ̀. Àwọn iṣan ara máa ń kún fún ẹ̀jẹ̀, wọ́n máa ń yípo, wọ́n máa ń wú, wọ́n sì máa ń fara hàn bí okùn aláwọ̀ búlúù lórí awọ ara. Ìtọ́jú ìfúnpọ̀ máa ń mú ìtura ńlá wá láti inú ìrora àti wíwú tí èyí ń fà.

3. Ìfàjẹ̀sín-ẹ̀jẹ̀ ti iṣan-ara jinlẹ̀ (DVT)

Àìsàn líle koko ni èyí. DVT ni nígbà tí ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ bá ṣẹ̀dá nínú iṣan ara jíjìn, pàápàá jùlọ nínú ẹsẹ̀. Ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ yìí ń dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀, ó ń mú kí ẹ̀jẹ̀ àti omi ara kó jọ lẹ́yìn rẹ̀, èyí sì ń mú kí ẹsẹ̀ wú.

A tun lo itọju yii lati dena DVT fun awọn eniyan ti o wa ninu ewu lati ni arun naa (fun apẹẹrẹ, awọn aboyun, lẹhin iṣẹ-abẹ, awọn eniyan ti o sanra pupọ, awọn alaisan akàn) . Ti o ba ti ni DVT tẹlẹ ti o si n mu awọn oogun ti n dinku ẹjẹ (awọn oogun ti n dinku ẹjẹ), o yẹ ki o ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju yii.

4. Wíwú ẹsẹ̀, kókósẹ̀, tàbí ẹsẹ̀ (Edema)

Wíwú máa ń wáyé nígbà tí omi bá kó jọ sínú àwọn àsopọ̀ ara. Wíwú ẹsẹ̀ lè wáyé fún onírúurú ìdí, títí bí ìfàsẹ́yìn ọkàn, àrùn lymphedema, àti oyún. Ìtọ́jú ìfúnpọ̀ máa ń ran omi yìí lọ́wọ́ láti padà sínú ẹ̀jẹ̀, èyí sì máa ń dín wíwú kù.

5. Ọgbẹ́ Ẹsẹ̀

Àwọn ọgbẹ́ wọ̀nyí ni ó ṣí sílẹ̀ tí ó sì máa ń gba àkókò púpọ̀ láti wòsàn. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tí kò dára, bíi àtọ̀gbẹ tàbí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tí ó ń ṣàn, ló ṣeé ṣe kí irú ọgbẹ́ wọ̀nyí wáyé ní ẹsẹ̀ wọn. Ìtọ́jú ìfúnpọ̀ mú kí ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i sí ọgbẹ́ náà, èyí sì máa ń jẹ́ kí ó wòsàn kíákíá.

6. Dídákú nígbà tí a bá dúró (Ìfúnpọ̀ Ẹgbẹ́ Àìlera)

Ṣé o máa ń nímọ̀lára ìfọ́ tàbí orí rẹ máa ń fúyẹ́ nígbà tí o bá dìde lójijì láti ibi tí o jókòó sí? Èyí jẹ́ nítorí pé ẹ̀jẹ̀ rẹ máa ń dínkù lójijì. Èyí máa ń wáyé nítorí pé ẹ̀jẹ̀ tó ń padà láti ẹsẹ̀ rẹ sí ọkàn rẹ máa ń dáwọ́ dúró. Àwọn ìbọ̀sẹ̀ ìfúnpọ̀ máa ń ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àìsàn yìí nípa títẹ ẹ̀jẹ̀ náà sókè sínú ẹsẹ̀ rẹ.

Bawo ni a ṣe le lo itọju yii ni ọna ti o tọ?

Láti lè jàǹfààní nínú èyí dáadáa, o ní láti bójú tó àwọn nǹkan wọ̀nyí.

1. Ìmọ̀ràn nípa ìṣègùn: Àkọ́kọ́, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ kí o sì wá irú ìpele ìfúnpá àti irú àwọn ìbọ̀sẹ̀ tó yẹ fún àìsàn rẹ.

2. Ìwọ̀n àti Ìbámu Tó Tọ́: Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. Tí ìbọ̀sẹ̀ náà bá le jù tàbí tó rọ̀ jù, kò ní wúlò rárá, ó sì lè fa àwọn àbájáde búburú. Lọ́pọ̀ ìgbà, tí o bá lọ sí ilé ìtajà ìṣègùn pẹ̀lú ìwé àṣẹ ìṣègùn, àwọn òṣìṣẹ́ tí wọ́n ti kọ́ ẹ̀kọ́ níbẹ̀ yóò ṣe ìwọ̀n ẹsẹ̀ rẹ (ẹsẹ̀, ẹsẹ̀, ẹsẹ̀) kí wọ́n sì yan ìwọ̀n tó tọ́ fún ọ.

3. Bí a ṣe lè wọ̀ ọ́: Ó dára jù láti wọ ibọ̀sẹ̀ nígbà tí o bá dìde lórí ibùsùn ní òwúrọ̀, kí ẹsẹ̀ rẹ tó wú. Àwọn kan máa ń rí i pé ó ṣòro díẹ̀ láti wọ̀. Àwọn ẹ̀rọ pàtàkì kan wà (àwọn ohun èlò ìrọ̀gbọ̀kú) tí ó lè ran ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí.

4. Báwo ni ó ṣe yẹ kí n lò ó fún ìgbà pípẹ́?:Lọ́pọ̀ ìgbà, wọ́n máa ń sọ fún ọ pé kí o máa wọ àwọn nǹkan wọ̀nyí ní ọ̀sán, nígbà tí o bá jí, kí o sì bọ́ wọn ní alẹ́ nígbà tí o bá sùn. Ṣùgbọ́n, ní àwọn ọ̀ràn pàtàkì, bí ìpalára, wọ́n lè ní kí o máa wọ̀ wọ́n ní alẹ́ pẹ̀lú. Nítorí náà, tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ gẹ́gẹ́ bí ó ti yẹ.

Ṣé èyí lè fa àwọn àbájáde ẹ̀gbẹ́?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ìṣòro tí ó bá dìde kì í ṣe ohun tó le tó bẹ́ẹ̀, ṣùgbọ́n ó dára láti mọ̀ nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí.

• Ríro tàbí pupa awọ ara.
• Àìnítùnú tàbí ìrora.
• Àkóràn bakitéríà tàbí olu (nígbà tí awọ ara bá gbẹ pátápátá tí kò sì sàn mọ́).
• Wíwú ní ìka ẹsẹ̀ (nítorí pé ìfúnpá kékeré wà ní agbègbè náà).

Àwọn nǹkan bí èyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn ìbọ̀sẹ̀ kò bá tóbi tó tàbí tí a kò bá lò ó dáadáa.