Ṣé ó yẹ kí a mọ irú ìfàmọ́ra tí ó máa ń wáyé nígbà oyún?

Ọ̀kan lára ​​àwọn àníyàn tó tóbi jùlọ, bóyá èyí tó léwu jùlọ, fún àwọn aboyún ni ìrora ìrọbí, tàbí ìrọbí. Báwo ló ṣe ń dunni tó? Ṣé màá lè fara dà á? Báwo ni mo ṣe lè mọ̀ bóyá ìrora náà ń bẹ̀rẹ̀ ní tòótọ́ tàbí bóyá ìrora èké lásán ni? Ó ṣeé ṣe kí o ní ọ̀pọ̀ ìbéèrè bí èyí ní ọkàn rẹ. Nítorí náà lónìí, jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí lọ́nà tó rọrùn.

Ní ṣókí, kí ni àwọn ìfàmọ́ra wọ̀nyí?

Ìfàmọ́ra ni ìfàmọ́ra ìṣàn ara àwọn iṣan inú ilé ọmọ rẹ, èyí tí ó máa ń mú kí ó sì sinmi lọ́nà ìṣànra. Ó dà bí fífún ọwọ́ rẹ ní ìdìpọ̀ kí o sì tú u sílẹ̀. Fífún ọmọ ní ìdìpọ̀ àti fífún un ní ìsinmi yìí máa ń múra ọ̀nà sílẹ̀ fún ọmọ náà láti wá sí ayé.

Àwọn ìfàmọ́ra wọ̀nyí ń ṣe àwọn ohun pàtàkì mẹ́ta:

1. Ìmúrasílẹ̀ fún Ìfun: Ìfun ọmọ rẹ á bẹ̀rẹ̀ sí í ṣí (tóbi) ó sì máa ń dínkù (tó ń pa á). Èyí á jẹ́ kí ọmọ náà sọ̀kalẹ̀.

2. Títẹ ọmọ náà sílẹ̀: Bí ilé ọmọ náà bá ń dì, ó máa ń tì ọmọ náà sílẹ̀ gba inú ọ̀nà ìbímọ.

3. Ó dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ kù: Àwọn ìsopọ̀ wọ̀nyí máa ń tẹ̀síwájú fún ìgbà díẹ̀ lẹ́yìn tí a bá bí ọmọ náà. Wọ́n máa ń mú kí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ inú ilé ọlẹ̀ le, wọ́n sì máa ń dá ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tí kò pọndandan dúró.

Ṣùgbọ́n rántí pé kìí ṣe gbogbo ìrora tàbí ìfàmọ́ra tí o bá ní ló máa ń jẹ́ ìrora ìbímọ. Nígbà míìrán, o lè ní “ìrora èké”.

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín ìrora gidi àti ìrora èké?

Èyí ni ìṣòro tó tóbi jùlọ fún ọ̀pọ̀ àwọn ìyá. Pàápàá jùlọ fún àwọn tí wọ́n ń retí ọmọ àkọ́bí wọn, ó ṣeéṣe kí wọ́n da àwọn méjèèjì rú. Ní ti ìṣègùn, a máa ń pe àwọn ìrora ìrọbí èké ní (Braxton Hicks contractions). Àwọn wọ̀nyí dà bí àdánwò fún ìrọbí.

Ẹ jẹ́ kí a fi ìyàtọ̀ tó wà láàrín àwọn méjèèjì hàn kedere ní ọ̀nà yìí.

Báwo lo ṣe lè wọn àkókò ìfàsẹ́yìn náà ní ọ̀nà tó tọ́?

Nígbà tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí ní ìrora, tí o bá pe ilé ìwòsàn, ọ̀kan lára ​​àwọn ohun tí dókítà tàbí nọ́ọ̀sì yóò béèrè dájúdájú ni, “Ìgbà mélòó ni ìrora náà ń dé?” àti “Ìgbà mélòó ni ó ti bẹ̀rẹ̀?” Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti wọn èyí dáadáa.

O le tan aago iṣẹju-aaya lori foonu rẹ, tabi ki o mura iwe kan ati pen kan.

1. Ìgbagbogbo: Wọ́n àkókò tí ó wà láàrín ìgbà tí ìrora kan bẹ̀rẹ̀ àti ìgbà tí èyí tó tẹ̀lé e bẹ̀rẹ̀. Èyí ni ìgbàgbogbo.

2. Àkókò ìrora: Láti ìgbà tí ìrora bá bẹ̀rẹ̀ sí í pẹ́ títí dé ìgbà tí ó bá pẹ́, Wọ́n àkókò tí ó gbà kí ìrora náà parẹ́ pátápátá . A sábà máa ń wọn èyí ní ìṣẹ́jú-àáyá.

Nípa kíkọ àwọn àkókò tí o ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìrora lọ́nà yìí sílẹ̀, o lè lóye àpẹẹrẹ náà dáadáa. Ó tún rọrùn láti ṣàlàyé àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ náà fún dókítà rẹ.

Báwo ni ìrora yìí ṣe rí?

Èyí yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Àwọn ènìyàn kan nímọ̀lára rẹ̀ yàtọ̀ sí àwọn mìíràn. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ń ṣàpèjúwe ìrora yìí gẹ́gẹ́ bí:

• Ó dà bí ìrora tó le gan-an nígbà oṣù .
• Ìgbì líle bí ìgbì tó ń bọ̀ láti òkè ilé ọmọ sí ìsàlẹ̀.
• Ó dà bíi pé ẹnìkan ń fún gbogbo ikùn mi ní gbogbo ìgbà.
• Nígbà míìrán, ìrora náà lè tàn dé ẹ̀yìn àti ẹsẹ̀.
• Bí ìrora ìrọbí gidi bá ṣe ń pọ̀ sí i, ó lè ṣòro tó bẹ́ẹ̀ tí o kò fi lè sọ̀rọ̀ tàbí rìn nígbà ìrora náà.

Ṣùgbọ́n ohun tó dára jùlọ ni pé, o kò ní rí ìrora kankan láàárín ìfàsẹ́yìn méjèèjì. Ní àkókò yẹn, ara rẹ yóò balẹ̀ pátápátá.

Kí ni o lè ṣe nílé láti rí ìtura gbà nígbà tí ìrora bá dé?

O kò nílò láti lọ sí ilé ìwòsàn ní kété tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí ní ìrora (àfi bí dókítà rẹ bá ti sọ fún ọ ní ọ̀nà míì). Tí o bá wà ní nǹkan bí ọ̀sẹ̀ mẹ́ta sí ọjọ́ ìbí rẹ tí o kò sì ní àwọn ìṣòro ìlera mìíràn, o lè dúró sílé títí tí ìrora náà yóò fi dẹ́kun. Ní báyìí ná, gbìyànjú àwọn nǹkan wọ̀nyí láti dín ìrora náà kù:

• Wẹ́wẹ́ gbígbóná: Wẹ́wẹ́ gbígbóná lè ran àwọn iṣan ara rẹ lọ́wọ́ láti sinmi kí ó sì fún ọ ní ìtura.
• Gba ifọwọra: Beere lọwọ alabaṣepọ rẹ tabi ọrẹ kan lati fun ọ ni ifọwọra ẹhin ati ejika.
• Mí ẹ̀mí jinlẹ̀: Tí ìrora bá dé, mí ẹ̀mí díẹ̀díẹ̀ kí o sì mí ẹ̀mí jáde. Èyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ gidigidi láti kojú ìrora náà.
• Yí ipò padà: Dípò kí o dúró ní ipò kan náà, rìn, jókòó, dúró, kí o sì wá ipò tí ó rọrùn fún ọ.
• Fi àpò yìnyín sí i: Àwọn ènìyàn kan rí ìtura nípa fífi àpò yìnyín sí ìsàlẹ̀ ẹ̀yìn.
• Dín ara rẹ níyà: wo fíìmù tí o fẹ́ràn, gbọ́ orin, ka ìwé.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ: Tí ìrora náà bá lọ nígbà tí o bá ń ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí, ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ ìrora ìrọbí èké (Braxton Hicks). Ìrora ìrọbí gidi kò ní lọ pẹ̀lú àwọn nǹkan wọ̀nyí.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ sí ilé ìwòsàn?

Èyí ni apá pàtàkì jùlọ. Ìmọ̀ràn tí àwọn dókítà sábà máa ń fúnni ni òfin "5-1-1". Èyí ni:

• Tí ìrora náà bá ń ṣẹlẹ̀ ní gbogbo ìṣẹ́jú márùn-ún ,
• Tí ìrora kan bá pẹ́ tó fún ìṣẹ́jú kan (60 second) ,
• Tí àpẹẹrẹ yìí bá tẹ̀síwájú fún wákàtí kan ,

Àkókò tó dára jùlọ láti lọ sí ilé ìwòsàn nìyí. Ṣùgbọ́n ìmọ̀ràn gbogbogbò ni èyí.Tí dókítà rẹ bá ti fún ọ ní ìmọ̀ràn mìíràn tí ó dá lórí àìsàn rẹ, rí i dájú pé o tẹ̀lé e.

Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, láìka irú ìrora náà sí, pe dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pàjáwìrì ilé ìwòsàn (ETU):

• Omi rẹ ba ya: Tí omi bá jáde láti inú obo lójijì tàbí díẹ̀díẹ̀.
• Ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní ibà: Tí ẹ̀jẹ̀ náà bá pupa dúdú, bíi nígbà tí ó bá ń ṣe nǹkan oṣù.
• Tí o bá ní ètò ìṣẹ́ abẹ cesarean (ìṣẹ́ abẹ C) .
• Tí o bá ní àwọn àìsàn míì bíi àtọ̀gbẹ tàbí ẹ̀jẹ̀ ríru .
• Tí o bá rò pé o kò nímọ̀lára ìṣísẹ̀ ọmọ rẹ dáadáa .

Nínú irú ipò bẹ́ẹ̀, má ṣe dúró sílé. Ohun tó dára jù láti ṣe ni kí o wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.