Ǹjẹ́ àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń pèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọkàn rẹ ti dí? Ẹ jẹ́ kí a kọ́ nípa Àrùn Iṣàn Ọkàn!

Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa àìsàn ọkàn tó wọ́pọ̀ ṣùgbọ́n tó lè ṣeni léṣe. Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ nípa rẹ̀, tàbí kí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ ní i. Jẹ́ kí a wo ohun tí àrùn ọkàn (CAD) jẹ́, ìdí tó fi ń ṣẹlẹ̀, àti bí a ṣe lè dáàbò bo ara wa. Ó dà bí apànìyàn aláìlóhùn, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa rẹ̀.

Kí ni Àrùn Ẹ̀jẹ̀ Ọkàn?

Ní ṣókí, ó jẹ́ ipò kan níbi tí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn , tí wọ́n ń pèsè ẹ̀jẹ̀ tí ó ní atẹ́gùn nínú ọkàn, ti dínkù tàbí dí. Bí àkókò ti ń lọ , àwọn ohun èlò ìṣàn ẹ̀jẹ̀ , pàápàá jùlọ cholesterol, máa ń kó jọ sínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí, èyí tí ó ń dín iye ẹ̀jẹ̀ tí ó dé inú iṣan ọkàn kù.

Fojú inú wò ó, ọ̀nà méjì ni ọkọ̀ ń rìn lójú ọ̀nà kan, lójijì ni wọ́n ń kọ́ ọ̀nà náà, nítorí náà ó dínkù sí ọ̀nà kan. Lẹ́yìn náà, ọkọ̀ náà yóò máa ṣàn dáadáa, àbí bẹ́ẹ̀ ni? Bẹ́ẹ̀ ni ó rí. O lè má kíyèsí ohunkóhun títí tí àmì yìí yóò fi di ìdènà ẹ̀jẹ̀ tí yóò sì dí iṣan ẹ̀jẹ̀ náà pátápátá. Ìdènà ẹ̀jẹ̀ dàbí ìdènà kọnkéréètì ní àárín ọ̀nà. Lẹ́yìn náà, ọkọ̀ náà yóò dáwọ́ dúró pátápátá. Bákan náà, ìkọlù ọkàn máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ẹ̀jẹ̀ kò bá lè ṣàn sí ọkàn.

Àìsàn yìí sábà máa ń wà fún ọ̀pọ̀ ọdún láìsí àmì àrùn kankan, títí tí àrùn ọkàn yóò fi ṣẹlẹ̀ lójijì. Ìdí nìyí tí wọ́n fi ń pè é ní "apànìyàn tí kò sọ̀rọ̀."

A tún ń pè é ní Àrùn Ọkàn (CHD) àti Àrùn Ọkàn Ischemic . Èyí ni ọ̀pọ̀ ènìyàn ń pè ní “ìṣòro ọkàn.”

Ǹjẹ́ àwọn oríṣi pàtàkì kan wà tí ó lè jẹ́ èyí?

Bẹ́ẹ̀ni, àwọn oríṣi méjì pàtàkì ni àrùn ọkàn-àyà:

1. Àrùn Ọkàn Ischemic Tó Dára: Èyí ni irú onígbà pípẹ́, tàbí tó máa ń pẹ́. Àwọn iṣan ọkàn rẹ máa ń dínkù díẹ̀díẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ọdún. Bí àkókò ti ń lọ, iye ẹ̀jẹ̀ tó ní atẹ́gùn nínú ọkàn rẹ máa ń dínkù. O lè ní àwọn àmì àrùn kan, àmọ́ o lè máa gbé ìgbésí ayé rẹ déédéé.

2. Àrùn Àrùn Inú Ẹnu: Èyí jẹ́ àìsàn tó léwu tó máa ń ṣẹlẹ̀ lójijì tó sì nílò ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Àmì inú iṣan ẹ̀jẹ̀ tó wà nínú iṣan ẹ̀jẹ̀ yá lójijì, ó sì ń ṣẹ̀dá ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ tó ń dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lọ sí ọkàn. Ìdènà òjijì yìí máa ń fa ìkọlù ọkàn.

Báwo ni ipò yìí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn wọ́pọ̀ gan-an . Ní orílẹ̀-èdè Amẹ́ríkà nìkan, ó lé ní mílíọ̀nù méjìdínlógún àwọn àgbàlagbà tó ní àrùn yìí. Ó dà bíi pé ipò yìí ń pọ̀ sí i lójoojúmọ́ ní orílẹ̀-èdè wa pẹ̀lú. Àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn ni ó ń fa ikú tó pọ̀ jù ní gbogbo àgbáyé.

Àwọn àmì àrùn wo ni?

O lè má ní àmì àrùn ọkàn fún ìgbà pípẹ́. Èyí jẹ́ nítorí pé ó gba ọ̀pọ̀ ọdún, àní ọ̀pọ̀ ọdún pàápàá, kí àmì àrùn yìí tó lè kóra jọ. Ṣùgbọ́n bí àwọn iṣan ara rẹ bá ti ń dínkù, o lè bẹ̀rẹ̀ sí í kíyèsí àwọn àmì àrùn díẹ̀díẹ̀. Àwọn àmì wọ̀nyí ni pé ọkàn rẹ ń ṣiṣẹ́ kára ju bí ó ti máa ń rí lọ láti fa ẹ̀jẹ̀ tí ó ní atẹ́gùn káàkiri ara rẹ.

Àwọn àmì àrùn CAD onígbà pípẹ́ lè ní:

• Ẹja Angina Tó Dúró: Èyí ni àmì tó wọ́pọ̀ jùlọ. Ẹja Angina Tó Dúró ni ìrora àyà tàbí àìbalẹ̀ ọkàn. Ó máa ń wá, ó sì máa ń lọ ní ọ̀nà tó bá yẹ. O sábà máa ń nímọ̀lára rẹ̀ nígbà ìdánrawò ara, iṣẹ́ líle, tàbí nígbà tí ara bá ń bàjẹ́. Ó máa ń lọ pẹ̀lú ìsinmi tàbí nígbà tí o bá mu nitroglycerin (oògùn tí a ń lò fún angina).
• Àìsí èémí kíákíá/Ìdínkù: Àwọn ènìyàn kan máa ń rí i pé ó ṣòro láti mí èémí kódà nígbà tí wọ́n bá ń ṣe àwọn iṣẹ́ tí ó rọrùn.

Nígbà míìrán, àmì àkọ́kọ́ ti àrùn ọkàn ni àrùn ọkàn , nítorí náà o ní láti ṣọ́ra gidigidi nípa èyí.

Kí ló ń fa èyí?

Okùnfà pàtàkì tí ó ń fa àrùn ọkàn ni àrùn tí a ń pè ní atherosclerosis . Àrùn ẹ̀jẹ̀ ríru ni ìkọ́jọpọ̀ díẹ̀díẹ̀ nínú àwọn iṣan ara. Nígbà tí àwọn ohun èlò wọ̀nyí bá dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti inú àwọn iṣan ara, àrùn ọkàn náà yóò bẹ̀rẹ̀ sí í yọ.

Àwọn nǹkan bíi cholesterol, àwọn ohun ìdọ̀tí, calcium, àti fibrin (ohun kan tí ó ń ran ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti dì). Nígbà tí wọ́n bá kóra jọ sí ara àwọn ògiri àwọn iṣan ara, wọ́n máa ń dínkù tí wọ́n sì máa ń le.

Àwọn ìdókòwò wọ̀nyí lè dín tàbí ba àwọn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ jẹ́. Èyí lè dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sí apá kan ara kù tàbí kí ó dí i pátápátá. Nígbà tí àwọn ìdókòwò wọ̀nyí bá kóra jọ sínú àwọn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ọkàn, iṣan ọkàn kì í gba ẹ̀jẹ̀ tó. Èyí túmọ̀ sí wípé ọkàn kì í gba atẹ́gùn àti oúnjẹ tó nílò láti ṣiṣẹ́ dáadáa. Èyí ni a ń pè ní myocardial ischemia . Èyí lè fa ìrora àyà (angina) kí ó sì mú kí ewu ìkọlù ọkàn pọ̀ sí i.

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn sábà máa ń ní àwọn àmì àrùn ní àwọn ẹ̀yà ara mìíràn, èyí tí ó lè fa àwọn àìsàn bíi àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ carotid (tí ó kan àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ní ọrùn) àti àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó wà ní ẹ̀gbẹ́ (PAD) (tí ó kan àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ní apá àti ẹsẹ̀).

Ǹjẹ́ èyí jẹ́ ohun tí ó ń wá láti ìrandíran?

Dé ìwọ̀n kan, bẹ́ẹ̀ ni. Ìtàn ìdílé ní ipa lórí ewu àrùn ọkàn-àyà rẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn okùnfà ewu mìíràn wà tí kò ní í ṣe pẹ̀lú àwọn jínì rẹ. Àwọn ìpinnu tí o ṣe lójoojúmọ́ ní ipa tó ga jùlọ lórí ewu àrùn CAD rẹ.

Àwọn nǹkan wo ló lè fa ewu?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fa àrùn ọkàn. O kò lè yí gbogbo wọn padà, àmọ́ a lè ṣàkóso àwọn kan pẹ̀lú ìyípadà ìgbésí ayé tàbí oògùn. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ohun tí o lè ṣe nípa àwọn ohun tó lè fa àrùn ọkàn:

• Tí o bá jẹ́ ọkùnrin, o ti ju ọmọ ọdún mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n lọ, tí o bá sì jẹ́ obìnrin, o ti ju ọmọ ọdún márùndínlọ́gọ́ta lọ.
• Níní ọmọ ẹbí kan tí ó ní àrùn ọkàn (pàápàá jùlọ baba tàbí arákùnrin kí ó tó pé ọmọ ọdún mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n, tàbí ìyá tàbí arábìnrin kí ó tó pé ọmọ ọdún márùndínlọ́gọ́ta).
• Jíjẹ ọ̀rá tí ó kún fún ọ̀rá tàbí àwọn kábọ̀háídéréètì tí a ti tún ṣe (bíi búrẹ́dì, ìrẹsì, pasita).
• Àìṣe eré ìdárayá tó tó.
• Àìsùn tó tó.
• Sígá mímu, sígá mímu, tàbí lílo tábà míràn.
• Níní atherosclerosis .
• Ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ gíga .
• Àwọn ipele cholesterol búburú (LDL cholesterol) tó pọ̀ sí i.
• Dínkù nínú ipele cholesterol rere (HDL cholesterol) .
• Awọn ipele triglyceride ti o pọ si ( hypertriglyceridemia ).
• Àìsàn ẹ̀jẹ̀ .
• Àwọn àrùn ara-ẹni bíi lupus àti rheumatoid arthritis .
• Àrùn kíndìnrín onígbà pípẹ́ .
• Àtọ̀gbẹ (Àtọ̀gbẹ Mellitus) .
• Àrùn HIV/AIDS .
• Àrùn ìṣẹ̀dá ara .
• Àtòjọ Ìwúwo Ara (BMI) tí ó ju 25 lọ.
• Àwọn ìṣòro oorun bíi apnea oorun .
• Ìdájọ́ oṣù ní ìbẹ̀rẹ̀ (kí ó tó di ọmọ ọdún 40).
• Endometriosis .
• Níní ìtàn àwọn àìsàn bíi àtọ̀gbẹ oyún, eclampsia , tàbí preeclampsia .
• Lilo awọn ọna iṣakoso oyun homonu.

Ǹjẹ́ àwọn ìṣòro lè ṣẹlẹ̀?

Ìṣòro pàtàkì tí àrùn ọkàn ń fà ni àrùn ọkàn . Èyí jẹ́ pàjáwìrì ìṣègùn tó lè fi ẹ̀mí ẹni wewu. Iṣan ọkàn máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í kú nítorí pé kò ní ẹ̀jẹ̀ tó. Láti gba ẹ̀mí rẹ là, o nílò ìtọ́jú kíákíá láti mú ìṣàn ẹ̀jẹ̀ padà sí ọkàn rẹ.

Bí àkókò ti ń lọ, CAD lè mú kí ọkàn rẹ̀ bàjẹ́, kí ó sì fa àwọn ìṣòro bíi:

• Arrhythmias (ilọ ọkan ti ko dara, fun apẹẹrẹ, fibrillation atrial ).
• Ikú òjijì láti inú ìdènà ọkàn .
• Ìkọlù ọkàn .
• Àìlera ọkàn .

Báwo ni a ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àrùn yìí?

Àwọn dókítà máa ń ṣe àyẹ̀wò àrùn ọkàn nípasẹ̀ àyẹ̀wò ara àti onírúurú àyẹ̀wò.

Lakoko idanwo ara, dokita rẹ:

• Wọ́n ń wọn ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ.
• Fi stethoscope gbọ́ ọkàn.
• Wọ́n máa ń béèrè àwọn àmì àrùn tó ń ṣe ọ́ àti bí o ṣe pẹ́ tó tí o ti ní wọn.
• Bíbéèrè nípa ìtàn ìṣègùn rẹ.
• Mo n beere nipa igbesi aye rẹ.
• Beere nipa itan-akọọlẹ iṣoogun idile rẹ (paapaa ti awọn obi tabi awọn arakunrin rẹ ba ni aisan ọkan).

Gbogbo ìwífún yìí ló ń ran dókítà rẹ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá àrùn ọkàn lè kọlù ọ́.

Iru awọn idanwo wo ni a ṣe?

Láti ṣe àyẹ̀wò iṣẹ́ ọkàn rẹ àti láti jẹ́rìí sí CAD, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí:

• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ .
• Ìfàsẹ́yìn ọkàn .
• CT coronary angiogram (Computed tomography (CT) coronary angiogram) .
• MRI ọkàn (àwòrán ìró ohùn alágbára) .
• Àyẹ̀wò calcium ti ọkàn .
• Echocardiogram (Echocardiogram - echo) .
• Ẹ̀rọ ìṣiṣẹ́ ẹ̀rọ (EKG/ECG) .
• Idanwo wahala adaṣe .
• Ìwòran X-ray àyà .

Báwo ni wọ́n ṣe ń tọ́jú rẹ̀?

Ìtọ́jú fún àrùn ọkàn sábà máa ń ní nínú àwọn ìyípadà ìgbésí ayé, ìṣàkóso àwọn ohun tó lè fa ewu, àti àwọn oògùn. Àwọn ènìyàn kan tún lè nílò iṣẹ́-abẹ tàbí àwọn ìtọ́jú ìṣègùn mìíràn.

Dókítà rẹ yóò bá ọ sọ̀rọ̀ nípa ètò ìtọ́jú tó dára jùlọ fún ọ. Ó ṣe pàtàkì gan-an láti tẹ̀lé ètò ìtọ́jú rẹ láti dín ewu àwọn ìṣòro tó le koko láti ọ̀dọ̀ CAD kù.

Àwọn àyípadà ìgbésí ayé

Àwọn àyípadà ìgbésí ayé ní ipa pàtàkì nínú ìtọ́jú àrùn ọkàn. Àwọn wọ̀nyí ní:

• Má ṣe mu sìgá, má mu sìgá tàbí lo èyíkéyìí nínú àwọn ohun èlò tábà .
• Jẹ ounjẹ ti o dara fun ọkan ti o ni sodium (iyọ), ọra ti o kun fun kikun, ọra trans, ati suga kekere . Ounjẹ Mẹditaréníà jẹ ọna ti a fihan lati dinku eewu ikọlu ọkan tabi ọpọlọ.
• Adaṣe : Gbìyànjú láti rìn (tàbí kópa nínú iṣẹ́ míì) fún ìṣẹ́jú 30, ọjọ́ márùn-ún lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀.
• Dín ọtí kù .

Rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ ètò ìdánrawò tuntun. Dókítà rẹ lè tọ́ ọ sọ́nà nípa àwọn àyípadà ìgbésí ayé tí o lè nílò. Wọ́n tún lè dámọ̀ràn àwọn ọ̀nà láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti jáwọ́ sìgá mímu tàbí bá onímọ̀ nípa oúnjẹ tó dáa sọ̀rọ̀.

Ìṣàkóso àwọn okùnfà ewu

Ṣíṣe àkóso àwọn ohun tó lè fa CAD rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dènà àìsàn rẹ kí ó má ​​baà burú sí i. Bá dókítà rẹ ṣiṣẹ́ láti ṣàkóso àwọn àìsàn wọ̀nyí:

• Àtọ̀gbẹ .
• Ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ gíga .
• Kóléstérólọ́sìtì gíga .
• Àwọn triglycerides gíga (hypertriglyceridemia) .
• Iye BMI ti o ju 25 lọ .

Àwọn òògùn

Àwọn oògùn lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn ohun tó lè fa ewu rẹ àti láti tọ́jú àwọn àmì àrùn ọkàn. Dókítà rẹ lè kọ ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn oògùn wọ̀nyí:

• Àwọn tí wọ́n dín ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ kù.
• Àwọn tí wọ́n dín cholesterol kù.
• Àwọn tí ó ń ṣàkóso angina tí ó dúró ṣinṣin, bíi nitroglycerin àti ranolazine .
• Àwọn tí ó dín ewu ìdènà ẹ̀jẹ̀ kù.

Àwọn iṣẹ́ abẹ àti àwọn ìlànà mìíràn

Àwọn ènìyàn kan lè nílò àwọn iṣẹ́ abẹ tàbí iṣẹ́ abẹ bí ìwọ̀nyí láti ṣàkóso àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn:

• Ìdánwò Ikùn-ara Percutaneous (PCI): Èyí jẹ́ ìlànà tí ó rọrùn láti fi ṣe ìpalára, tí a tún ń pè ní coronary angioplasty . A tún ṣí iṣan-ara rẹ tí ó dí, ẹ̀jẹ̀ sì ń ṣàn lọ dáadáa. A tún lè gbé stent kan kalẹ̀ láti jẹ́ kí iṣan-ara náà ṣí sílẹ̀.
• Ìfàmọ́ra Ẹ̀jẹ̀ Ọkàn (CABG): Iṣẹ́ abẹ yìí ṣẹ̀dá ọ̀nà tuntun fún ẹ̀jẹ̀ láti ṣàn káàkiri ìdènà náà. “Ìfàmọ́ra” yìí máa ń mú kí ẹ̀jẹ̀ padà sí ọkàn. Iṣẹ́ abẹ CABG máa ń ran àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìdènà líle koko nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn lọ́wọ́.

Ǹjẹ́ àwọn àbájáde búburú kankan wà nínú ìtọ́jú náà?

Awọn itọju arun iṣọn-alọ ọkan le fa awọn ilolu tabi awọn ipa ẹgbẹ bii:

• Ẹ̀jẹ̀.
• Ìgbẹ́ gbuuru.
• Ìrírí.
• Ikọ́.
• Ìṣẹ̀dá ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀.
• Ìbàjẹ́ iṣan ẹ̀jẹ̀.
• Àwọn àkóràn.
• Ìlù ọkàn tí kò dára.
• Ìkójọ omi ní àyíká ọkàn ( ìkójọpọ̀ omi ní àyíká ọkàn).

Igba melo ni o gba lati wosan?

Lẹ́yìn PCI (angioplasty) , o lè bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àwọn iṣẹ́ déédéé láàrín ọ̀sẹ̀ kan. Lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ CABG (abẹ ìdènà) , o gbọ́dọ̀ wà ní ilé ìwòsàn fún ju ọ̀sẹ̀ kan lọ. Lẹ́yìn náà, yóò gba tó ọ̀sẹ̀ mẹ́fà sí méjìlá kí ara rẹ tó le.

Ṣé a kò lè dènà èyí?

A ko le ṣe idiwọ arun iṣọn-alọ ọkan nigbagbogbo nitori awọn okunfa ewu kan wa ti ko le ṣakoso rẹ. Ṣugbọn o le dinku eewu arun iṣọn-alọ ọkan rẹ ki o ṣe iranlọwọ lati dena rẹ lati buru si nipasẹ:

• Pinnu láti dáwọ́ sìgá mímu àti gbogbo onírúurú tábà dúró pátápátá .
• Jẹ ounjẹ ti o ni ilera ọkan.
• Sun oorun to.
• Máa ṣe ìwúwo tó dára tó bá ọ mu.
• Máa kíyèsí ewu àrùn ọkàn.
• Dín ìmutí líle kù.
• Gbe siwaju sii, jẹ ki o ṣiṣẹ.
• Mu oogun rẹ bi a ti kọ ọ.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí mo bá ní àrùn yìí?

Dókítà rẹ ni ẹni tó dára jùlọ láti sọ fún ọ nípa àìsàn rẹ. Àwọn èsì náà yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Dókítà rẹ yóò gbé gbogbo nǹkan yẹ̀ wò láti ọjọ́ orí rẹ, àwọn àìsàn mìíràn, àwọn ohun tó lè fa ewu, àti àwọn àmì àrùn láti ṣe ìpinnu. Àwọn àyípadà ìgbésí ayé àti àwọn ìtọ́jú mìíràn lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú kí àǹfààní rẹ láti gbádùn ara rẹ sunwọ̀n síi.

Ǹjẹ́ a lè wo àrùn yìí sàn pátápátá?

O ko le “wosan” arun iṣan ọkan patapata. Ṣugbọn o le ṣakoso ipo rẹ ki o si dena rẹ ki o ma ba buru si . Nipa ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ ati titẹle eto itọju rẹ ni pẹkipẹki, o le mu aye rẹ pọ si lati gbe ni agbara ati ilera bi o ti ṣee ṣe.

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú ara mi?

Ohun pàtàkì jùlọ tí o lè ṣe ni láti tẹ̀lé ètò ìtọ́jú rẹ ní pàtó. Èyí lè ní àwọn ìyípadà ìgbésí ayé àti oògùn. Ó tún lè ní iṣẹ́-abẹ tàbí àwọn ìlànà mìíràn àti àkókò ìlera tí ó yẹ lẹ́yìn náà.

Pẹ̀lú ìtọ́jú, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ètò ìtúnṣe ọkàn . Irú ètò yìí wúlò gan-an fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ń gbádùn ìkọlù ọkàn tàbí tí wọ́n ń gbé pẹ̀lú ìkùnà ọkàn. Ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú eré ìdárayá, ìyípadà oúnjẹ, àti ìtọ́jú wàhálà.

Àrùn Ẹ̀jẹ̀ Iṣan-alọ àti Ìlera Ọpọlọ

Nígbà tí a bá ṣe àyẹ̀wò CAD fún ọ, o lè bẹ̀rẹ̀ sí í ronú nípa ọkàn àti iṣan ara rẹ ju bí o ṣe máa ṣe lọ. Èyí lè mú kí ó rẹ̀ ọ́, kí ó sì mú ọ láyà. O lè máa ṣàníyàn nípa àwọn àmì àrùn rẹ tàbí ohun tí yóò ṣẹlẹ̀ sí ọ. Ọ̀pọ̀ ènìyàn tí wọ́n ní àrùn iṣan ọkàn máa ń ní ìbànújẹ́ àti àníyàn . Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára àníyàn nígbà tí o bá ń gbé pẹ̀lú àìsàn tó lè wu ẹ̀mí.

Ṣùgbọ́n má ṣe jẹ́ kí àníyàn yẹn gba gbogbo ìgbésí ayé rẹ lójoojúmọ́. O lè gbé ìgbésí ayé aláápọn àti ìtẹ́lọ́rùn, kódà pẹ̀lú àrùn ọkàn. Tí àyẹ̀wò rẹ bá ń nípa lórí ìlera ọpọlọ rẹ, bá olùdámọ̀ràn sọ̀rọ̀. Wá ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ níbi tí o ti lè pàdé àwọn ènìyàn tí wọ́n ń kojú àwọn nǹkan kan náà pẹ̀lú rẹ. O kò ní láti fi gbogbo èyí pamọ́ fún ara rẹ, o kò sì ní láti rò pé o gbọ́dọ̀ lágbára fún àwọn ẹlòmíràn. Àyẹ̀wò CAD jẹ́ àyẹ̀wò tí ó ń yí ìgbésí ayé padà. Ó ṣe pàtàkì láti lóye gbogbo èyí kí o sì lo àkókò láti wá àwọn ọ̀nà láti wà ní ìlera, ní ti ara àti ní ti ọpọlọ.

Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?

Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ ní ìgbà mélòó tí o nílò láti wá fún àwọn àyẹ̀wò àti àtúnyẹ̀wò. Yàtọ̀ sí rírí dókítà déédéé rẹ, o tún lè rí àwọn onímọ̀ nípa àrùn ọkàn (fún àpẹẹrẹ , onímọ̀ nípa àrùn ọkàn ).

Ba dokita rẹ sọrọ ni ipo yii:

• Tí o bá kíyèsí àwọn àmì tuntun tàbí àyípadà nínú àwọn àmì náà.
• Tí àwọn àbájáde búburú bá wà láti inú oògùn náà.
• Tí o bá ní ìbéèrè tàbí àníyàn nípa àìsàn tàbí ètò ìtọ́jú rẹ.

Ìgbà wo ló yẹ kí o wá ìtọ́jú pajawiri?

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn ọkàn tàbí ọpọlọ, pe 1990 tàbí nọ́mbà pajawiri agbègbè rẹ. Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àwọn pàjáwìrì ìṣègùn tó léwu fún ẹ̀mí tí ó nílò ìtọ́jú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti tẹ̀ àkójọ àwọn àmì àrùn náà jáde kí o sì tọ́jú wọn sí ibi tí o ti lè rí wọn. Bákan náà, sọ fún ìdílé àti àwọn ọ̀rẹ́ rẹ nípa àwọn àmì àrùn wọ̀nyí kí wọ́n lè pe 1990 fún ọ tí wọ́n bá nílò rẹ̀.

Kí ni mo gbọ́dọ̀ béèrè lọ́wọ́ dókítà/dọ́kítà?

Tí a kò bá tíì ṣe àyẹ̀wò àrùn ọkàn rẹ, ronú nípa bíbéèrè àwọn ìbéèrè wọ̀nyí lọ́wọ́ ara rẹ:

• Àwọn ohun wo ló lè fa àrùn ọkàn tó ń fa àrùn ọkàn?
• Kí ni mo lè ṣe láti dín ewu mi kù?
• Àwọn àyípadà ìgbésí ayé wo ló ṣe pàtàkì jùlọ fún mi?
• Àwọn oògùn wo ló lè dín ewu mi kù, kí sì ni àwọn àbájáde búburú wọn?
• Igba melo ni mo yẹ ki n mu oogun yii?

Tí o bá ní àrùn ọkàn, àwọn ìbéèrè wọ̀nyí lè wúlò:

• Kí ni mo lè ṣe láti dín àìsàn náà kù kí ó má ​​baà burú sí i?
• Ètò ìtọ́jú wo ló dára jùlọ fún mi?
• Àwọn àyípadà ìgbésí ayé wo ni mo nílò láti ṣe?
• Àwọn oògùn wo ni mo nílò àti àwọn àbájáde wọn?
• Ṣé mo nílò iṣẹ́-abẹ tàbí àwọn iṣẹ́-abẹ mìíràn? Báwo ni mo ṣe lè gbádùn ara mi?
• Ǹjẹ́ àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ tàbí àwọn ohun èlò míì wà tí ẹ lè dámọ̀ràn?

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Rírí pé o ní àrùn ọkàn lè jẹ́ àkópọ̀ ìmọ̀lára. O lè máa dààmú nípa bí èyí ṣe ṣẹlẹ̀. O lè máa banújẹ́, tàbí o lè máa fẹ́ kí o ṣe àwọn nǹkan lọ́nà ọ̀tọ̀ láti yẹra fún àyẹ̀wò yìí. Ṣùgbọ́n àkókò yìí kì í ṣe àkókò láti máa ronú nípa ohun tó ti kọjá, bí kò ṣe àkókò láti ronú nípa ọjọ́ iwájú. Má ṣe gbàgbé ẹ̀bi tàbí ẹ̀bi tó o lè ní. Dípò bẹ́ẹ̀, bẹ̀rẹ̀ sí í ṣètò láti ran ọkàn rẹ lọ́wọ́ lónìí.

Bá dókítà rẹ ṣiṣẹ́ láti ṣe àwọn àyípadà ìgbésí ayé tí o lè ṣe. Kọ́ nípa àwọn ọ̀nà ìtọ́jú, títí kan àwọn oògùn, àti bí wọ́n ṣe lè ran ọkàn rẹ lọ́wọ́. Sọ fún ìdílé àti àwọn ọ̀rẹ́ rẹ nípa àwọn góńgó rẹ àti bí wọ́n ṣe lè ràn wọ́n lọ́wọ́. Ìrìn àjò rẹ nìyí, ṣùgbọ́n o kò ní láti dá nìkan ṣe é. Rántí pé, pẹ̀lú ìmọ̀ tó tọ́, ìtìlẹ́yìn, àti ìwà rere, o lè gbé pẹ̀lú àìsàn yìí dáadáa.

Àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ , àrùn ọkàn, ìkọlù ọkàn, angina, cholesterol, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ dídì, ìlera ọkàn