Ìrora inú, ìwúwo inú... Ṣé gbogbo èyí ni gastritis? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ (Àìjẹun dáadáa / Àìlera jíjẹun)

Fojú inú wò ó pé o ṣẹ̀ṣẹ̀ jẹ oúnjẹ aládùn tán... Lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, ikùn rẹ ń nímọ̀lára àjèjì, ó wúwo, bóyá ó ń jó díẹ̀, o sì ń nímọ̀lára ìrora. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ wa ló mọ ìrírí yìí dáadáa, àbí? Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a máa ń pè é ní 'gastritis', kì í ṣe gbogbo ìgbẹ́ inú ló jẹ́ gastritis. Ní gidi, ó lè jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ jù. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa àìjẹun dáadáa , tàbí àìjẹun dáadáa, ní ti ìṣègùn.

Kí ni Àìjẹunjẹ?

Ní ṣókí, àìjẹun jẹ́ ìmọ̀lára ìrora tàbí àìlera tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn tí a bá jẹun, bí iṣẹ́ ìjẹun ṣe ń lọ lọ́wọ́ nínú ikùn. Ó dà bí ẹ̀rọ tí ń pariwo bí ẹni pé ohun kan ti di mọ́lẹ̀ níbì kan, èyí tí ó ń fi hàn pé ohun kan ń ṣe àṣìṣe pẹ̀lú ètò ìjẹun wa.

Ṣùgbọ́n èyí kìí ṣe àmì àìsàn líle koko kan ní ara rẹ nígbà gbogbo. Nígbà míìrán, ó lè rọrùn bíi jíjẹ ohun tí kò tọ́ tàbí gbígbé oúnjẹ mì kíákíá. Gbogbo wa la ti ní ìrírí èyí ní àkókò kan nínú ìgbésí ayé wa. Ṣùgbọ́n fún àwọn ènìyàn kan, ó di ìṣòro ojoojúmọ́ tí ó ń gba ayọ̀ wọn nínú ìgbésí ayé. Nítorí náà, tí èyí bá ń bá a lọ, ó ṣe pàtàkì láti wá ohun tó fà á kí a sì rí ìtura gbà.

Báwo ni ìgbẹ́ inú yìí ṣe rí lára?

Àìjẹun lè ní oríṣiríṣi àmì àrùn. Ṣùgbọ́n àmì pàtàkì ni ìrora inú tàbí àìnírètí. Nítorí pé ẹ̀yà ara wa tó ṣe pàtàkì jùlọ tó ń ràn wá lọ́wọ́ láti jẹ oúnjẹ wà nínú ikùn, ìdààmú díẹ̀ tó bá wà nínú rẹ̀ lè jẹ́ ìrora inú.

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn àmì àrùn yìí tó wọ́pọ̀.

Kí ni ìdí èyí? Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀?

Àwọn ohun tó ń fa àìjẹun lójijì rọrùn gan-an. Fojú inú wo o lọ síbi àríyá kan tí o sì jẹ oúnjẹ ọ̀rá àti ọ̀rá púpọ̀. Lẹ́yìn náà, ètò ìjẹun rẹ gbọ́dọ̀ ṣiṣẹ́ kára ju ti àtẹ̀yìnwá lọ. Ikùn yóò gbòòrò sí i, àwọn ẹ̀yà ara tó ń mú kí bile àti enzymes jáde sì máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa. Èyí lè fa kí àwọn èròjà inú tó rọrùn láti rí nínú rẹ̀ ba àwọn èròjà inú jẹ́, èyí sì lè fa ìṣòro yìí.

Ṣùgbọ́n tí ìṣòro yìí bá ń lọ lọ́wọ́lọ́wọ́, ó lè jẹ́ pé ó le koko jù bẹ́ẹ̀ lọ. Oríṣi okùnfà méjì ló wà ní gbogbogbòò:

1. Ohun tó ń fa àdánidá: Àìsàn tó ń ṣẹlẹ̀ lábẹ́lẹ̀, bí ọgbẹ́ inú, ló ń fa èyí .

2. Àìsàn ìṣiṣẹ́ ara: Èyí ni ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń ṣe. Kò sí àyẹ̀wò ìṣègùn láti rí ohunkóhun tí kò tọ́. Ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ ni pé àwọn iṣan inú ìfun rẹ máa ń ní ìmọ̀lára púpọ̀ jù. Gẹ́gẹ́ bí agogo ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ ṣe máa ń dún nígbà tí ariwo bá kéré sí i, bẹ́ẹ̀ náà ni àwọn iṣan inú ikùn rẹ máa ń fi àmì ránṣẹ́ sí ọpọlọ rẹ pé ohun kékeré pàápàá ń fa ìrora púpọ̀.

Àwọn okùnfà tí ó wọ́pọ̀ fún àìjẹunjẹ

| Iru idi | Awọn apẹẹrẹ ati awọn alaye |

| :--- | :--- |

| Ounjẹ ati Igbesi aye |

• Jíjẹun púpọ̀ lẹ́ẹ̀kan náà tàbí jíjẹun ní kíákíá.
• Àwọn oúnjẹ tí ó ní epo, ọ̀rá àti oúnjẹ aládùn púpọ̀.
• Àwọn oúnjẹ tí àwọn ènìyàn kan ní àléjì sí (fún àpẹẹrẹ wàrà, tòmátì).
• Sígá mímu àti lílo ọtí líle.
• Lílo àwọn oògùn ìrora nígbà gbogbo (NSAIDs): Lílo àwọn oògùn bíi Brufen àti Diclofenac nígbà gbogbo lè ba àwọ̀ ara ikùn jẹ́.
• Wahala ati aibalẹ.

| Àwọn ipò ìlera tó lágbára |

• Àrùn Ìgbẹ́ Ọgbẹ́ (Ọgbẹ́ inú àti ìfun kékeré).
• Ìgbẹ́ gbuuru.
• Àtúnṣe acid (GERD).
• Àwọn òkúta ikùn.
• Àrùn pancreatitis.
• Àrùn jẹjẹrẹ ikùn (èyí ṣọ̀wọ́n gan-an, ṣùgbọ́n ó jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ohun tó fà á).

Báwo ni mo ṣe lè rí ìtura nínú èyí nílé?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń lo àwọn oògùn apànìyàn bíi Digene àti Eno, tí wọ́n wà ní ilé ìtajà oògùn, láti tọ́jú ìrora ọkàn àti àwọn ìṣòro ikùn mìíràn. Àwọn wọ̀nyí ló máa ń dín àsídì inú ikùn kù, wọ́n sì máa ń dín ìbàjẹ́ tó ń fà sí àsopọ̀ ara kù. Àwọn wọ̀nyí dára fún ìṣòro òjijì , ṣùgbọ́n wọn kò dára fún lílò déédéé. Tí o bá ń ní ìṣòro yìí, tàbí tí lílo àwọn oògùn wọ̀nyí kò bá ran ọ́ lọ́wọ́, ó yẹ kí o lọ rí dókítà.

Mímu omi díẹ̀ lẹ́ẹ̀kan náà lè mú ìtura wá. Ṣùgbọ́n má ṣe mu omi púpọ̀ lẹ́ẹ̀kan náà kí o sì kún inú rẹ. Èyí lè mú kí ìṣòro náà burú sí i.

Iru itọju wo ni o gba nigbati o ba lọ si ọdọ dokita kan?

Tí o bá rí dókítà kan tí ó ní ìṣòro yìí, òun náà yóò fetísílẹ̀ dáadáa sí àwọn àmì àrùn rẹ, ìwà jíjẹun, àti ìgbésí ayé rẹ. Lẹ́yìn náà, wọn yóò ṣe àyẹ̀wò ara láti ṣàyẹ̀wò àwọn àmì àìsàn kan. Tí ó bá pọndandan, wọ́n tún lè pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò kan.

Awọn itọju ti o wọpọ ni:

• Àwọn olùdènà ásídì: Oríṣi méjì ló wà nínú wọn. Àwọn olùdènà ásídì Proton Pump (PPIs) lágbára ju àwọn olùdènà H2 lọ. Wọ́n ń ṣiṣẹ́ nípa ṣíṣàkóso ìṣẹ̀dá ásídì àti ríran lọ́wọ́ láti wo ìbàjẹ́ tó bá ìfun sàn.
• Àwọn oògùn mìíràn: Àwọn oògùn prokinetic tí ó ń mú kí ìjẹun yára tàbí àwọn oògùn aporó tí ó bá ní àkóràn bakitéríà nínú ikùn ni a lè fúnni bí ó bá ṣe pàtàkì.

Kí la lè ṣe láti dènà ipò yìí?

Ọpọlọpọ awọn nkan lo wa ti o le ṣe funrararẹ lati yọkuro ibanujẹ yii.

• Yí àṣà jíjẹ rẹ padà: Jẹ oúnjẹ kékeré ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́ dípò jíjẹ oúnjẹ ńlá lẹ́ẹ̀kan náà. Dúró fún ó kéré tán wákàtí méjì sí mẹ́ta lẹ́yìn jíjẹ oúnjẹ alẹ́ kí o tó lọ sùn.
• Ṣe àwárí oúnjẹ tó ń fa ìṣòro fún ọ: Máa kíyèsí oúnjẹ tó ń fa ìṣòro fún ọ jùlọ. Wá àwọn nǹkan bíi òróró, ata, tòmátì, àti èso osàn, kí o sì dín wọn kù bí ó ti ṣeé ṣe tó.
• Ṣe àtúnṣe ìgbésí ayé rẹ: Máa sùn tó. Ṣe eré ìdárayá. Wá àwọn ọ̀nà láti dín wahala kù (fún àpẹẹrẹ, àṣàrò, ṣíṣe eré ìnàjú). Tí o bá sanra jù, pípadánù ìwọ̀n ara rẹ lè ṣe ìyàtọ̀ ńlá.
• Ṣọ́ra fún àwọn oògùn ìrora: Tí o bá jẹ́ ẹni tí ó máa ń lo àwọn oògùn bíi Brufen tàbí Diclofenac déédéé fún orí fífó tàbí ìrora ara, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí pẹ̀lú kí o sì ronú nípa àṣàyàn mìíràn.

Awọn ipo wo ni o yẹ ki o rii dokita ni deede?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé oúnjẹ tí kò ní jẹ́ oúnjẹ wọ́pọ̀, nígbà míì, ó lè jẹ́ àmì àìsàn líle koko. Nítorí náà, mọ̀ nípa àwọn àmì “tí ó ń yọrí sí àbùkù” wọ̀nyí. Tí o bá ní èyíkéyìí nínú ìwọ̀nyí, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

• Iṣoro lati gbe ounjẹ tabi omi mì.
• Ìṣòro mímí.
• Ìmọ̀lára wíwú àyà (èyí lè jẹ́ àmì àrùn ọkàn!).
• Ìgbẹ́ ẹ̀jẹ̀ tàbí ìgbẹ́ kọfí tí ó dàbí ìgbẹ́.
• Àwọn ìgbẹ́ tí ó dúdú tàbí tí ó ní ìrọ̀rùn tàbí tí ó ní ẹ̀jẹ̀ nínú wọn.
• Ìrora àti ìgbẹ́ gbuuru tí ó ń bá a lọ.
• Pípàdánù ìwọ̀n láìsí ìdí tí ó hàn gbangba.