Ǹjẹ́ o ti rí ẹnìkan tó ń sọnù lójijì tí kò sì mí èémí mọ́ rí? Ó bani lẹ́rù gidigidi, ó sì jẹ́ àdánidá láti máa bẹ̀rù tàbí kí o má mọ ohun tí o lè ṣe ní àkókò yẹn. Irú ìṣẹ̀lẹ̀ pàjáwìrì bẹ́ẹ̀ lè ṣẹlẹ̀ níbikíbi—nílé, ní òpópónà, tàbí níbi iṣẹ́ rẹ pàápàá. Dípò kí o kábàámọ̀ pé o kò mọ ohun tí o lè ṣe, ǹjẹ́ kò ní ṣe pàtàkì láti mọ̀ pé o lè gbé ìgbésẹ̀? Ibẹ̀ ni CPR ti wọlé; ó jẹ́ ọgbọ́n pàtàkì tí ó lè gba ẹ̀mí là. Nínú àpilẹ̀kọ yìí láti Nirogi Lanka, a ó ṣe àwárí ohun tí CPR jẹ́, bí a ṣe ń ṣe é dáadáa, àti bí ó ṣe ń ran ẹnìkan lọ́wọ́ láti wà láàyè.
Kí ni CPR? Àtúnṣe Rọrùn
CPR dúró fún Ìdápadà Ọpọlọ àti Ẹ̀dọ̀fóró . Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó dún bí ọ̀rọ̀ ìṣègùn tó díjú, gbogbo ènìyàn àti àwọn dókítà máa ń lo ọ̀rọ̀ kúkúrú náà "CPR" fún ìrọ̀rùn.
Ẹ jẹ́ ká fọ́ ọ ní ìsọ̀rí:
- Cardio: Ó tọ́ka sí ọkàn .
- Ẹ̀dọ̀fóró: Ó tọ́ka sí ẹ̀dọ̀fóró .
- Àtúnsípadà: Túmọ̀ sí láti sọjí tàbí láti mú padà wá sí ìyè.
Ní ṣókí, nígbà tí ẹnìkan bá dáwọ́ ẹ̀mí dúró tàbí tí ọkàn rẹ̀ bá dẹ́kun lílù (bíi nínú ìdádúró ọkàn), CPR jẹ́ ìlànà ìgbàlà ẹ̀mí tí ó ń ran wọ́n lọ́wọ́ láti wà láàyè títí tí ìrànlọ́wọ́ ìṣègùn ògbóǹtarìgì yóò fi dé. Ó ń fara wé ìṣe fífún ọkàn àti iṣẹ́ mímí ẹ̀dọ̀fóró. Ó jẹ́ ìlànà ìgbàlà ẹ̀mí ní tòótọ́.
Kini o n ṣẹlẹ lakoko CPR? (Awọn igbesẹ CAB)
Tí ìwọ, gẹ́gẹ́ bí olùgbàlà, bá ṣe CPR, àwọn ìgbésẹ̀ pàtàkì mẹ́ta ló wà. A máa ń lo ọ̀rọ̀ àkọ́rọ́ CAB láti rántí ìtòlẹ́sẹẹsẹ ìgbésẹ̀ tó tọ́:
- C dúró fún Ìfúnpọ̀ Àyà (fífún àyà).
- Iduro fun Atẹgun (ti n ṣe imukuro ati ṣiṣi ọna atẹgun).
- B dúró fún Ẹ̀mí (èyí tí ó ń pèsè ẹ̀mí ìgbàlà).
Ìtẹ̀lé CAB ṣe pàtàkì gan-an. Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ nípa ìtẹ̀lé "ABC" tẹ́lẹ̀, ṣùgbọ́n àwọn ìlànà ìṣègùn òde òní ti ṣe pàtàkì fún "CAB." Èyí jẹ́ nítorí pé nígbà tí ọkàn bá dáwọ́ dúró, mímú ìṣàn ẹ̀jẹ̀ padà sí ara—pífún ẹ̀jẹ̀ sí ara—ni ohun pàtàkì jùlọ. Láìsí ìpèsè ẹ̀jẹ̀ déédéé, ọpọlọ àti àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì mìíràn bẹ̀rẹ̀ sí í jìyà ìbàjẹ́ kíákíá. Ẹ jẹ́ kí a ṣàlàyé ìgbésẹ̀ kọ̀ọ̀kan ní kíkún.
C: Kí ni àwọn ìfúnpọ̀ àyà?
Ronú nípa ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ọkàn ẹnìkan bá dákẹ́: gbogbo ara, pàápàá jùlọ ọpọlọ, kò gbà ẹ̀jẹ̀ mọ́ . Ẹ̀jẹ̀ máa ń gbé atẹ́gùn tí àwọn sẹ́ẹ̀lì nílò láti yè. Láìsí atẹ́gùn, àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ máa ń kú, èyí tó lè bẹ̀rẹ̀ láàárín ìṣẹ́jú díẹ̀.
A ṣe àwọn ìfúnpọ̀ àyà láti dènà àjálù yìí. O gbọ́dọ̀ gbé ẹni náà sí orí ilẹ̀ tó le koko , bíi ilẹ̀, kí o sì tẹ àyà rẹ̀ mọ́lẹ̀ ní ọ̀nà pàtó kan àti fún iye àtúnṣe pàtó. Ní pàtàkì, ó yẹ kí o fún àárín àyà, tí a mọ̀ sí sternum . Nígbà ìdánilẹ́kọ̀ọ́ CPR ọ̀jọ̀gbọ́n, ìwọ yóò kọ́ bí a ṣe ń gbé ọwọ́, iyára (ìwọ̀n), àti jíjìn tí a nílò láti ṣe èyí dáadáa.
Nípa fífún àyà pọ̀, o ń fi ọwọ́ fa ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ sínú ara, tí o sì ń jẹ́ kí atẹ́gùn díẹ̀ dé inú ọpọlọ àti àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì títí tí ìrànlọ́wọ́ ìṣègùn tó dé. Ní gbogbogbòò, fún àgbàlagbà, o yẹ kí o fojú sí ìwọ̀n ìfúnpọ̀ 100-120 fún ìṣẹ́jú kan kí o sì tẹ̀ ẹ́ sí ìsàlẹ̀ sí ìwọ̀n ínṣì 2 (5 cm) . Àwọn ohun tí a nílò yìí máa ń yípadà fún àwọn ọmọdé àti àwọn ọmọ ọwọ́, ìdí nìyí tí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó péye fi ṣe pàtàkì.
Rántí: Nígbà tí o bá ń ṣe ìfúnpọ̀, jẹ́ kí àyà padà sí ipò rẹ̀ (ìfàsẹ́yìn àyà pátápátá) lẹ́yìn gbogbo ìfúnpọ̀. Jẹ́ kí ìdádúró díẹ̀.
A: Bawo ni lati Ṣayẹwo Afẹfẹ
Lẹ́yìn tí o bá ti ṣe ìfúnpọ̀ ọgbọ̀n (ìwọ̀n tí ó wà fún àwọn àgbàlagbà), o ní láti ṣàyẹ̀wò ọ̀nà atẹ́gùn ẹni náà láti rí i dájú pé ó mọ́ tónítóní tí ó sì ṣí sílẹ̀.
Nígbà míìrán, tí ẹnìkan bá dákú, àwọn iṣan ara lè sinmi, ahọ́n sì lè yọ́ sẹ́yìn, èyí tí yóò sì dí ọ̀nà afẹ́fẹ́. Àmọ́, ìgbẹ́, ẹ̀jẹ̀, tàbí ìgbẹ́ lè máa dí i lọ́wọ́. Tí ọ̀nà afẹ́fẹ́ bá dí, èémí tí o bá gbìyànjú kò ní dé ẹ̀dọ̀fóró.
Láti ṣí i, fi ìṣọ́ra ṣe ìṣísẹ̀ orí/àgbọ̀n-gbígbé sókè: gbé ọwọ́ kan sí iwájú orí wọn láti tẹ orí wọn padà kí o sì lo ìka ọwọ́ kejì rẹ méjì láti gbé àgbọ̀n náà sókè pẹ̀lú ìrọ̀rùn. Ṣùgbọ́n, tí o bá fura sí ìpalára ọrùn (bíi láti inú ìṣubú láti ibi gíga), má ṣe tẹ orí náà; dípò bẹ́ẹ̀, lo ọ̀nà "ìtẹ̀sí ẹ̀gbẹ́", èyí tí a fi ìdánilẹ́kọ̀ọ́ CPR tó wọ́pọ̀ ṣe.
Nígbà tí ọ̀nà afẹ́fẹ́ bá ṣí sílẹ̀, wo inú ẹnu . Tí o bá rí ìdíwọ́ kan tí ó rọrùn láti yọ, yọ ọ́ jáde. Lẹ́yìn náà, wo, fetísílẹ̀, kí o sì fi ọwọ́ kàn án .fún èémí. Ṣàyẹ̀wò bóyá àyà náà ga (wo), fetísílẹ̀ fún ìró èémí (tẹ́tísílẹ̀), kí o sì fi ọwọ́ kan afẹ́fẹ́ sí ẹ̀rẹ̀kẹ́ rẹ (rí lára). Má ṣe lo ju ìṣẹ́jú-àáyá mẹ́wàá lọ lórí àyẹ̀wò yìí.
B: Báwo ni a ṣe lè pèsè ìmí ìgbàlà
Tí ọ̀nà afẹ́fẹ́ bá mọ́, tí ẹni náà kò sì ń mí (tàbí tí kò bá ń mí lọ́nà tí kò báradé, tí kò bá sì ṣe déédéé), o gbọ́dọ̀ fún ni ní Rescue Breathing . Atẹ́gùn ṣe pàtàkì fún ìwàláàyè, ìlànà yìí sì máa ń gbé e dé inú ẹ̀dọ̀fóró ẹni náà ní tààrà.
Lẹ́yìn tí o bá ti ṣí ọ̀nà atẹ́gùn (títẹ̀ orí/àgbọ̀n-gbé), fi ọwọ́ rọra fi imú ẹni náà dì , fi ẹnu rẹ lé ẹnu rẹ̀ láti ṣẹ̀dá dídì tó lágbára, kí o sì fún un ní ẹ̀mí. Èyí ni a mọ̀ sí ìtúnsọpadà ẹnu-sí-ẹnu . O yẹ kí o fún un ní ẹ̀mí ìgbàlà méjì . Fi ẹ̀mí kọ̀ọ̀kan sínú ara rẹ fún ìṣẹ́jú-àáyá kan kí o sì kíyèsí bí àyà náà bá dìde; ìṣípo àyà fi hàn pé ẹ̀mí náà ti dé ẹ̀dọ̀fóró. Jẹ́ kí afẹ́fẹ́ jáde, jẹ́ kí àyà náà jábọ́, lẹ́yìn náà kí o fún un ní ẹ̀mí kejì. Gbogbo ìlànà fífúnni ní ẹ̀mí méjì gbọ́dọ̀ gba ìṣẹ́jú-àáyá díẹ̀.
Tí o kò bá lè ṣe é láti ẹnu sí ẹnu tàbí tí ara rẹ kò bá balẹ̀, tàbí tí o kò bá ní àwọn ohun èlò ààbò, ṣíṣe CPR-tí a fi ọwọ́ ṣe (ìfúnpọ̀ àyà tí ó ń bá a lọ) ṣì ń ṣiṣẹ́ dáadáa, ó sì ṣe pàtàkì, pàápàá jùlọ tí o kò bá tíì gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ déédéé.
Lẹ́yìn ìmí méjì, dá a padà sí ìfúnpọ̀ àyà ọgbọ̀n. Tẹ̀síwájú nínú ìfúnpọ̀ àyà ọgbọ̀n àti ìmí méjì títí tí ìrànlọ́wọ́ ìṣègùn tó ń ṣiṣẹ́ yóò fi dé, tí ẹni náà yóò fi rí àmì ìyè, tàbí tí ara rẹ kò bá lè tẹ̀síwájú.
Nigbawo ni o yẹ ki o lo CPR?
O yẹ kí o ṣe CPR (Ìfúnpọ̀, Ọ̀nà Afẹ́fẹ́, àti Ẹ̀mí Mímí) nígbàkúgbà tí ẹnìkan kò bá dáhùn tí kò sì mí , tàbí tí ọkàn rẹ̀ bá ti dákẹ́ (kò sí ìlù ọkàn).
Tí ẹnìkan bá ṣubú lójijì, tí kò dákú, tí kò sì dáhùn sí ọ, tí kò sì fi àmì ẹ̀mí hàn, ìgbà yìí ni o gbọ́dọ̀ bẹ̀rẹ̀ CPR. Má gbàgbé pé CPR kì í ṣe ìwòsàn ìṣègùn fúnra rẹ̀; ó jẹ́ ọ̀nà ìrànwọ́ ìgbésí ayé tí a ṣe láti jẹ́ kí ẹ̀jẹ̀ tí ó ní atẹ́gùn máa ṣàn títí tí ìrànlọ́wọ́ àwọn ògbógi (bíi defibrillator) yóò fi wà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé CPR nìkan kò lè yanjú ìṣòro tó wà ní ìpìlẹ̀ rẹ̀, ó máa ń ra ohun tó ṣeyebíye jùlọ fún ẹni náà: àkókò.
Kí ni ó yẹ kí o kọ́kọ́ ṣe ní àkókò pàjáwìrì?
Ní gbogbo pàjáwìrì, tí ẹnìkan bá ṣubú tàbí tí ó bá ṣàìsàn, òfin pàtàkì jùlọ ni láti dúró ní ìdákẹ́jẹ́ẹ́ bí ó ti ṣeé ṣe tó . Mo lóye pé èyí rọrùn láti sọ ju kí a ṣe lọ, ṣùgbọ́n dídákẹ́jẹ́ẹ́ yóò jẹ́ kí o ronú jinlẹ̀ kí o sì ṣe àwọn ìpinnu tó tọ́ fún Nirogi Lanka.
Àkọ́kọ́, rí i dájú pé ààbò rẹ wà fún àwọn tó yí ọ ká àti ààbò àwọn tó wà ní àyíká rẹ (Ààbò ibi tí wọ́n wà) . Fún àpẹẹrẹ, tí ẹnìkan bá ṣubú sí àárín ọ̀nà, ṣọ́ra fún ọkọ̀ tó ń bọ̀; tí iná bá ń jó, kúrò ní agbègbè náà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Lẹ́yìn náà, ṣàyẹ̀wò bóyá ẹni náà dáhùn. Fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ mi èjìká rẹ̀ kí o sì béèrè pẹ̀lú ohùn rara pé, “Ṣé ara rẹ dáa?”, “Ṣé o gbọ́ mi?”, tàbí “Orúkọ mi ni [Orúkọ rẹ], ṣé mo lè ràn ọ́ lọ́wọ́?”
Pataki:Tí ẹnìkan bá ṣubú lulẹ̀ tí o sì fura pé ó lè ní ọrùn tàbí ọgbẹ́ ẹ̀yìn (fún àpẹẹrẹ, nítorí ìṣubú láti ibi gíga tàbí ìjàǹbá ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́), gbìyànjú láti jẹ́ kí orí àti ọrùn rẹ̀ dúró jẹ́ẹ́ bí ó ti ṣeé ṣe láìgbé e. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ṣe (CPR) pẹ̀lú ìṣọ́ra gidigidi láti yẹra fún ìpalára míràn.
Tí ẹni náà kò bá dáhùn—ìyẹn ni pé kò sọ̀rọ̀, kò ṣí ojú rẹ̀, tàbí kò rìn—gbé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀:
1. Kígbe fún ìrànlọ́wọ́. Gba àfiyèsí ẹnikẹ́ni tó wà nítòsí.
2. Pe awọn iṣẹ pajawiri. Pe 911 lẹsẹkẹsẹ (tabi nọmba iṣẹ pajawiri agbegbe rẹ). Ti o ko ba le ṣe ipe naa, paṣẹ fun ẹnikan nitosi lati ṣe fun ọ. Pipe awọn iṣẹ pajawiri ni igbesẹ akọkọ ti o ṣe pataki julọ nitori iranlọwọ iṣoogun ọjọgbọn ṣe pataki ni kete bi o ti ṣee. Ti o ba le ṣe, fi foonu rẹ si ipo agbọrọsọ lati gba awọn itọnisọna lati ọdọ oluṣeto naa lakoko ti o bẹrẹ (CPR).
3. Lẹ́yìn náà, ṣàyẹ̀wò bóyá ó ń mí. Tí wọn kò bá ń mí tàbí tí wọ́n ń mí lọ́nà tí kò dára (tí ó ń mí bíi pé ó ń mí), tí o sì ti kọ́ ẹ̀kọ́ nípa (CPR), bẹ̀rẹ̀ sí í fún àyà ní ìfúnpọ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Tí ẹlòmíràn bá wà níbi ìṣẹ̀lẹ̀ náà tí ó ní ìwé ẹ̀rí tàbí tí ó ní ìdánilẹ́kọ̀ọ́ nínú (CPR), ó yẹ kí wọ́n bẹ̀rẹ̀ iṣẹ́ náà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ta ló yẹ kó kọ́ CPR? Ṣé ó ṣe pàtàkì fún ìwọ náà?
Ẹ̀kọ́ (CPR) ṣe pàtàkì fún gbogbo ènìyàn. A kò mọ ìgbà tàbí ibi tí pàjáwìrì lè ṣẹlẹ̀. Ṣùgbọ́n, fún àwọn ènìyàn kan, mímọ (CPR) jẹ́ apá pàtàkì nínú iṣẹ́ wọn.
Fun apere:
- Gbogbo àwọn dókítà, nọ́ọ̀sì, àwọn oníṣègùn ehín, àti àwọn onímọ̀ nípa ìlera mìíràn.
- Àwọn Onímọ̀-ẹ̀rọ Ìṣègùn Pàjáwìrì àti Àwọn Onímọ̀-ẹ̀rọ Ìṣègùn Pàjáwìrì (EMTs).
- Àwọn olùgbàlà ẹ̀mí, pàápàá jùlọ àwọn tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ ní adágún omi àti etíkun.
- Àwọn òṣìṣẹ́ ìtọ́jú ọmọdé, àwọn olùkọ́, àti pàápàá jùlọ àwọn olùkọ́ni eré ìdárayá.
- Àwọn olùkọ́ni ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ àti àwọn aláṣẹ ẹgbẹ́ eré ìdárayá.
- Àwọn oníṣẹ́ iná àti àwọn ọlọ́pàá.
Àwọn ògbóǹtarìgì wọ̀nyí ni a gbọ́dọ̀ mọ̀ (CPR). Jù bẹ́ẹ̀ lọ, ọ̀pọ̀ òbí kọ́ ẹ̀kọ́ (CPR) láti rí i dájú pé àwọn ọmọ wọn wà ní ààbò. Tí ọmọ kan bá fún ọmọ ní ohun ìṣeré kékeré kan ní ìfúnpá tàbí tí ó bá ṣubú sínú adágún tàbí omi—Ọlọ́run kò gbà kí irú nǹkan bẹ́ẹ̀ ṣẹlẹ̀—mímọ̀ (CPR) lè yí ìgbésí ayé padà. A tún gbani nímọ̀ràn gidigidi fún àwọn tí wọ́n ń tọ́jú àwọn òbí àgbàlagbà.
Yàtọ̀ sí àwọn ohun tí a nílò fún iṣẹ́ ajé, ó ṣe àǹfààní púpọ̀ fún ẹnikẹ́ni, títí kan ìwọ, láti kọ́ ẹ̀kọ́ (CPR). O kò mọ ìgbà tí pàjáwìrì ìṣègùn lè ṣẹlẹ̀. Mímọ̀ pé o ti múra tán láti ranni lọ́wọ́ jẹ́ ohun ìní tó lágbára. Pẹ̀lú àwọn ọgbọ́n (CPR) tí o kọ́, o lè gba ẹ̀mí ẹni tí o fẹ́ràn, ọ̀rẹ́, aládùúgbò, tàbí àlejò kan là ní òpópónà. Ó jẹ́ ìṣe rere àti orísun ìtẹ́lọ́rùn jíjinlẹ̀.
Nítorí náà, báwo ni o ṣe le kọ CPR?
Ẹ̀kọ́ (CPR) kò ṣòro, kò sì gba àkókò púpọ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ibi tí a lè gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ (CPR) ló wà, tí a sábà máa ń ṣe gẹ́gẹ́ bí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ọjọ́ kan.
- Àwọn àjọ tí a mọ̀ kárí ayé bíi St. John Ambulance àti Red Cross sábà máa ń ṣe àwọn ìdánilẹ́kọ̀ọ́ wọ̀nyí.
- Àwọn ilé ìwòsàn pàtàkì kan tí gbogbo ènìyàn àti ti àdáni ń ṣe àwọn ètò ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ìtọ́jú àti ìtọ́jú (CPR).
- Àwọn ilé-ẹ̀kọ́ ìṣègùn kan ń pese àwọn ètò ìtọ́jú àwùjọ fún ìdánilẹ́kọ̀ọ́ gbogbogbò.
- Ṣe àyẹ̀wò pẹ̀lú àwọn ilé ìtọ́jú àwọn ènìyàn ní agbègbè (bí YMCA), àwọn ilé ìsìn, ilé ìwé rẹ, tàbí ibi iṣẹ́ rẹ fún àwọn ẹ̀kọ́ tó wà.
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o lè rí ìwífún nípa àyà lórí ayélujára, ìdánrawò ọwọ́ jẹ́ dandan. O ní láti ṣe ìdánrawò fífún àyà àti gbígbà èémí sílẹ̀ lórí àmì ìdánimọ̀ láti rí i dájú pé ọ̀nà tí o gbà ń lò ó tọ́.
Tí o bá wà ní ilé-ẹ̀kọ́ girama tàbí ilé-ẹ̀kọ́ girama (ọmọ ọdún mẹ́tàlá sí mẹ́rìnlá tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ) tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, o ti ṣetán láti parí ẹ̀kọ́ (CPR) kí o sì di ẹni tí a fọwọ́ sí. Tí o bá nífẹ̀ẹ́ sí ẹ̀kọ́, bá àwọn òbí rẹ tàbí olùkọ́ rẹ sọ̀rọ̀; wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí olùpèsè ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó yẹ.
Mímọ̀ (CPR) lè gba ẹ̀mí là ní gidi. Ó jẹ́ olùgbàlà ẹ̀mí gidi!
Ifiranṣẹ Mu-Ile
A ti sọ̀rọ̀ nípa (CPR). Mo nírètí pé èyí ti fún ọ ní òye tó ṣe kedere àti ìmísí láti gbé ìgbésẹ̀. Lẹ́yìn tí o bá ti ka èyí, mo nírètí pé o rí bí ó ti ṣe pàtàkì tó láti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ (CPR).
Rántí pé: (CPR) jẹ́ ọ̀nà pàtàkì kan tí a ń lò nígbà pàjáwìrì láti ran ẹnìkan lọ́wọ́ láti wà láàyè—tí ó ń mú kí ẹ̀jẹ̀ máa ṣàn lọ sí ọpọlọ àti àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì—títí tí ìrànlọ́wọ́ ìṣègùn ògbógi yóò fi dé.
- Dúró ní Ìbàlẹ̀: Ní àkókò pàjáwìrì, ohun àkọ́kọ́ tó o gbọ́dọ̀ ṣe ni láti fara balẹ̀. Nígbà tí ara rẹ bá balẹ̀, rí i dájú pé àyíká tó yí ọ ká wà ní ààbò fún ìwọ àti aláìsàn náà.
- Pe fun Iranlọwọ: Ti o ba wa nikan, pe 911 tabi awọn iṣẹ pajawiri agbegbe rẹ lẹsẹkẹsẹ, tabi kigbe fun iranlọwọ. Ti awọn miiran ba wa nibẹ, sọ fun ẹnikan ni pato lati pe fun ọkọ alaisan.
- Rántí CAB: Tẹ̀lé ìtẹ̀léra náà: C – Ìfúnpọ̀ (Àyà), A – Ọ̀nà Afẹ́fẹ́ (Ṣí i), B – Ìmí (Ìgbàlà èémí). Máa tẹ̀lé ìlànà yìí nígbà gbogbo.
- Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ṣe pàtàkì: Láti ṣe CPR dáadáa, a gbà ọ́ níyànjú gidigidi láti parí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tí a fọwọ́ sí. Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó péye yóò fún ọ ní àwọn ọ̀nà tó tọ́, àwọn ìlànà ìṣègùn, àti ìgbẹ́kẹ̀lé tó yẹ láti gbé ìgbésẹ̀ dáadáa.
- Gbogbo ènìyàn le kọ́ ẹ̀kọ́: Láìka ọjọ́ orí tàbí iṣẹ́ tí a ń ṣe sí, kíkọ́ ẹ̀kọ́ CPR jẹ́ ọgbọ́n pàtàkì tí ó lè gbà ẹ̀mí là nígbàkigbà tàbí níbikíbi. Kò sí èrè tó ga ju agbára láti gba ẹ̀mí ènìyàn là lọ.
- Ohun kan sàn ju ohunkóhun lọ: Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń bẹ̀rù láti ṣe àṣìṣe, àmọ́ ẹ rántí pé nígbà tí ẹnìkan bá nílò CPR, gbígbé ìgbésẹ̀—kódà bí o kò bá tíì ní ìdánilẹ́kọ̀ọ́ àti gbígbẹ́kẹ̀lé ìtọ́sọ́nà láti ọ̀dọ̀ àwọn olùránṣẹ́ pajawiri—ó sàn ju ṣíṣe ohunkóhun rárá. Síbẹ̀síbẹ̀, ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tí a fọwọ́ sí ṣì jẹ́ ìlànà pàtàkì fún ààbò àti ìṣiṣẹ́.
Ní Nirogi Lanka, a gbà ọ́ níyànjú láti ronú nípa kíkọ́ CPR. Ó jẹ́ ẹ̀bùn tí kò ṣe pàtàkì kìí ṣe fún ara rẹ nìkan, ṣùgbọ́n fún ìdílé rẹ, àwọn ọ̀rẹ́ rẹ, àti gbogbo àwùjọ. Ó ní agbára láti ṣe ìyàtọ̀ tí ó yí ìgbésí ayé padà!
Àwọn Ọ̀rọ̀-ọ̀rọ̀: CPR, Ìdápadà Ọpọlọ, Ìrànlọ́wọ́ Àkọ́kọ́, Ìgbàlà Ẹ̀mí, Ìfúnpọ̀ Àyà, Ìmí Ìgbàlà
