Ṣé o nímọ̀lára àìlera? Ṣé o nímọ̀lára pé ẹ̀jẹ̀ rẹlẹ̀? Èyí lè jẹ́ Macrocytic Anemia!

Ṣé o máa ń rẹ̀wẹ̀sì ní gbogbo ìgbà? Ṣé o máa ń rò pé o kò ní agbára tó o sì máa ń rí i pé ó ṣòro fún ọ láti mí? Àwọn wọ̀nyí lè má jẹ́ àárẹ̀ nìkan. Ó tún lè jẹ́ ìṣòro kékeré kan pẹ̀lú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa nínú ara rẹ. Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa àìsàn yìí tí a ń pè ní Macrocytic Anemia.

Kí ni Macrocytic Aníjì?

Ní ṣókí, àrùn ẹ̀jẹ̀ Macrocytic jẹ́ àrùn ẹ̀jẹ̀ kan tí egungun rẹ máa ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó tóbi lọ́nà àìtọ́ jáde. Ronú nípa rẹ̀ bí àwọn ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ kékeré tó wà nínú ara wa tó ń gbé atẹ́gùn kiri. Ṣùgbọ́n àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa ńláńlá wọ̀nyí dà bí àwọn ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ ńláńlá ṣùgbọ́n tí kò wúlò. Wọn kò ní àwọn èròjà oúnjẹ tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa déédéé nílò láti ṣiṣẹ́ dáadáa. Èyí kì í ṣe àrùn tó le koko, ṣùgbọ́n tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ dáadáa, ó lè yọrí sí àwọn ìṣòro ìlera tó le koko. Ṣé o gbọ́?

Àwọn oríṣi pàtàkì wo ni àrùn ẹ̀jẹ̀ macrocytic?

Oríṣi méjì pàtàkì ló wà nínú àìtó ẹ̀jẹ̀ macrocytic. Àwọn wọ̀nyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ara rẹ kò bá ní àwọn èròjà kan. Jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

1. Àìsàn ẹ̀jẹ̀ macrocytic Megaloblastic

Èyí ni irú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ. Ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o kò bá rí Vitamin B12 àti/tàbí Vitamin B9 (folate) tó. Láìsí àwọn èròjà wọ̀nyí, egungun rẹ kò lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tí ó dára. Èyí túmọ̀ sí wípé kò lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó ń gbé atẹ́gùn káàkiri ara rẹ. Ronú nípa rẹ̀ bí ẹni tí ń ṣiṣẹ́ láìsí oúnjẹ. Ohun mìíràn ni pé, àwọn sẹ́ẹ̀lì àìdára tí ó ń ṣẹ̀dá lọ́nà yìí yóò kú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì déédéé tó dé. Nítorí náà, iye àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa nínú ara yóò dínkù.

2. Ẹ̀jẹ̀ macrocytic tí kì í ṣe megaloblastic

Iru yii le waye ti o ba ni awọn aisan ilera miiran ti o ni ipa lori agbara ara rẹ lati gba awọn eroja. Eyi tumọ si pe paapaa ti o ba jẹun daradara, ara rẹ ko ni gba awọn eroja ti o nilo. Awọn aisan kan le fa eyi.

Àwọn ipò tí ó ń fa àìlera macrocytic tí kìí ṣe megaloblastic

Ọpọlọpọ awọn idi pataki lo wa fun eyi:

• Àrùn Myelodysplastic: Àpapọ̀ àrùn ni èyí. Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ níbí ni pé nǹkan kan ń ṣe àṣìṣe nínú ọrá inú egungun rẹ, kò sì lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ tó dára. Ó dà bí ẹ̀rọ tó ti bàjẹ́ ní ilé iṣẹ́ kan tí kò lè ṣe àwọn nǹkan rere.
• Àìlera lílo ọtí: Tí o bá mu ọtí púpọ̀ jù, ara rẹ kò ní gba Vitamin B12 mọ́. Èyí jẹ́ ìṣòro fún ọ̀pọ̀ ènìyàn. Àwọn kan rò pé mímu díẹ̀ dára, ṣùgbọ́n nígbà tí o bá mu ọtí púpọ̀ jù ni ìṣòro náà yóò máa dìde.
• Àìsàn Túróọ̀dì:Àìsàn yìí ló máa ń nípa lórí iṣẹ́ tí thyroid ń ṣe. Ẹ̀yà kékeré yìí tó wà ní ọrùn wa ló máa ń ṣàkóso ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ ara. Nítorí náà, tí ó bá ń ṣiṣẹ́ dáadáa, àìtó ẹ̀jẹ̀ bíi èyí lè ṣẹlẹ̀.

Kí ló dé tí ẹ̀jẹ̀ macrocytic ṣe máa ń ṣẹlẹ̀?

Gẹ́gẹ́ bí o ṣe lè rí i, àìtó fítámìnì B12 àti/tàbí fítámìnì B9 (fítámìnì B9) ló fa ìṣòro yìí, èyí tó ṣe pàtàkì fún ìṣẹ̀dá àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó dára, tàbí àwọn àìsàn míì tó ń dí ara lọ́wọ́ láti gba àwọn èròjà wọ̀nyí. Ní ṣókí, “àwọn èròjà” tó ń ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa kò tó, tàbí ara kò lè gbà wọ́n.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń rí èyí?

Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, ohun àkọ́kọ́ tí dókítà tàbí nọ́ọ̀sì yóò ṣe ni láti ṣàyẹ̀wò rẹ kí ó sì béèrè nípa àwọn àmì àrùn rẹ. Wọn yóò bi ọ́ pé báwo ni o ti ń rẹ̀wẹ̀sì tó, bí oúnjẹ rẹ ṣe rí, àti bóyá o ní àwọn àìsàn mìíràn. Lẹ́yìn náà, wọ́n lè pàṣẹ fún àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀, bíi:

• Ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ pípé (CBC): Èyí jẹ́ àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ ìpìlẹ̀ tí a sábà máa ń ṣe. Ó ń ṣàyẹ̀wò iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ, iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun, àti iye platelet. Ó tún lè ṣàyẹ̀wò bóyá àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ ti pọ̀ sí i nínú àìtó ẹ̀jẹ̀ macrocytic àti bí ìwọ̀n hemoglobin wọn ṣe rí.
• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ onípele (PBS): Àyẹ̀wò pàtàkì ni èyí. Láìdàbí àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ kan, àwọn dókítà máa ń ya àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ, wọ́n máa ń fi sí orí gíláàsì tí a fi ń kùn ún, wọ́n á sì fi àbàwọ́n sí i, wọ́n á sì máa wò ó lábẹ́ awò microscope láti ṣàyẹ̀wò bóyá àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ wà. Èyí á jẹ́ kí wọ́n rí ìrísí, ìtóbi, àti àwọ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì náà. A lè rí àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa ńláńlá (macrocytes) kedere.
• Iye Reticulocyte: Reticulocytes jẹ́ àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tuntun, tí kò tíì dàgbà. Wọ́n dà bí àwọn sẹ́ẹ̀lì "ọmọ" tí a ṣẹ̀dá nínú egungun egungun, lẹ́yìn náà a tú wọn sínú ẹ̀jẹ̀. Ìdánwò yìí ń ṣàyẹ̀wò bóyá egungun egungun rẹ ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó dára tó jáde. Ìdánwò yìí lè fún ọ ní èrò nípa bí egungun egungun rẹ ṣe ń ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì tuntun lọ́nà tó dára tó láti dáhùn sí àìtó ẹ̀jẹ̀.

Pẹ̀lú àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí, a tún lè ṣe àwọn àyẹ̀wò ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ láti ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n Vitamin B12 àti folate, tí ó bá pọndandan.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú èyí?

Ìtọ́jú náà sinmi lórí ohun tó fa àìsàn náà. Àwọn dókítà yóò gbìyànjú láti ran egungun rẹ lọ́wọ́ láti tún mú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó dára jáde.

Fojú inú wò ó, o ní àìsàn yìí nítorí pé o kò jẹun dáadáa, tàbí nítorí pé oúnjẹ rẹ kò ní Vitamin B12 tàbí Folate.Ó ṣeé ṣe. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn oníjẹun lè ní àìtó Vitamin B12, nítorí pé a máa ń rí i ní ọ̀pọ̀lọ́pọ̀ oúnjẹ ẹranko. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, dókítà rẹ lè fún ọ ní àwọn afikún oúnjẹ tó ní èròjà yìí, yálà ní ìrísí ìṣẹ́gùn tàbí abẹ́rẹ́. Wọ́n lè sọ fún ọ pé kí o mu àwọn afikún wọ̀nyí títí tí àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ yóò fi jẹ́rìí sí i pé egungun rẹ ń ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó dára.

Nígbà míìrán, àwọn ènìyàn máa ń jẹun dáadáa, àmọ́ ìṣòro kan wà tó ń dí ara lọ́wọ́ láti gba àwọn èròjà oúnjẹ wọ̀nyẹn . Fún àpẹẹrẹ, èyí lè ṣẹlẹ̀ nítorí àwọn ìṣòro inú kan. Nínú irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, dókítà lè fúnni ní àwọn oògùn afikún.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti tọ́jú ohun tó fa ìṣòro náà.

Fún àpẹẹrẹ, àwọn ènìyàn kan ní àwọn àìsàn (bíi myelodysplastic syndrome) tí ó ń dí ara lọ́wọ́ láti gba àwọn èròjà pàtàkì. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó yẹ kí a tọ́jú àìsàn náà. Tí o bá ní hypothyroidism, lílo oògùn fún un tún lè ran ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú àìtó ẹ̀jẹ̀ rẹ.

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ní àrùn àìtó ẹ̀jẹ̀ yìí nítorí wọ́n mu ọtí púpọ̀ jù. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, dókítà rẹ lè tọ́ ọ sí ìtọ́jú àti ìmọ̀ràn láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso lílo ọtí. Èyí kò rọrùn, ṣùgbọ́n a lè ṣe é pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́.

Ǹjẹ́ a lè dènà èyí kí ó má ​​ṣẹlẹ̀?

Nítorí pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló ń fa àìtó ẹ̀jẹ̀, ó ṣòro fún wa láti dènà àwọn àìsàn kan tó ń fa àrùn. Síbẹ̀síbẹ̀, tí o kò bá ní irú àìsàn kan pàtó bẹ́ẹ̀, ọ̀pọ̀ ìgbésẹ̀ ló wà tí o lè gbé láti dín ewu yìí kù, bóyá kí o tilẹ̀ dènà rẹ̀:

• Ṣe àbójútó ìlera rẹ gbogbogbò: Àwọn àmì àrùn ẹ̀jẹ̀ macrocytic lè má rọrùn ní àkọ́kọ́, ṣùgbọ́n wọ́n lè burú sí i bí àkókò ti ń lọ. Tí o bá kíyèsí àwọn ìyípadà nínú ara rẹ, bíi àárẹ̀ tó pọ̀jù, àárẹ̀, ìrora àyà, tàbí awọ ara funfun , bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Má ṣe rò pé o ti “ń ṣiṣẹ́ jù ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí.”
• Jẹ ounjẹ ti o ni ilera: Nigbagbogbo, o jẹ eewu nla julọ fun eyi ni aisi gbigba Vitamin B12 ati/tabi folate to. Nitorinaa, o ṣe pataki pupọ lati jẹ ounjẹ ti o ni iwọntunwọnsi ati ti o ni ounjẹ.
• Àwọn oúnjẹ tó ní Vitamin B12: ẹran, ẹja, ẹyin, wàrà àti àwọn oúnjẹ wàrà (wàrà, wàràkàṣì).
• Àwọn oúnjẹ tó ní folate nínú: Ewébẹ̀ aláwọ̀ ewé, ewébẹ̀ aláwọ̀ ewé (spinach, kale, letusi), èwà, ẹ̀wà, lentils, ọsàn, ẹ̀pà.

Gbìyànjú láti fi àwọn wọ̀nyí kún oúnjẹ rẹ.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí mo bá ní àrùn Macrocytic Anemia?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń gbádùn àìsàn yìí lẹ́yìn tí wọ́n bá ti mu àwọn èròjà vitamin. Ìyẹn ni pé, àbájáde rẹ̀ sábà máa ń dára.Sibẹsibẹ, asọtẹlẹ fun ẹnikan ti o ni aisan ti ko ni aisan da lori ipo ilera ti o wa ni isalẹ ati ipo ẹni kọọkan. Dokita rẹ yoo ṣalaye eyi fun ọ.

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú ara mi?

Tí o bá ní irú àìsàn yìí, o lè ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí láti tọ́jú ara rẹ:

• Mu awọn afikun oogun ti dokita rẹ fun ọ ni deede fun akoko itọju naa. Eyi ṣe pataki pupọ. Awọn eniyan kan ma n mu oogun wọn nigbati ara wọn ba dara diẹ, nitorinaa maṣe ṣe iyẹn.
• Dá àṣà jíjẹun tó dára mọ̀ kí o lè rí i dájú pé o ní fítamínì B12 àti folate tó tó. O tún lè fẹ́ láti wá ìmọ̀ràn lọ́dọ̀ onímọ̀ nípa oúnjẹ.
• Tí o bá nímọ̀lára pé àwọn àmì àrùn ẹ̀jẹ̀ rẹ ń padà bọ̀ (fún àpẹẹrẹ, rírí ara rẹ lẹ́ẹ̀kan sí i, rírí ara rẹ láìdáwọ́), lọ sí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Tí lílo ọtí bá jẹ́ ìṣòro, wá ìrànlọ́wọ́ láti ṣàkóso rẹ̀.

Nítorí náà, gẹ́gẹ́ bí o ti lè rí i, àwọn ènìyàn máa ń ní àrùn ẹ̀jẹ̀ macrocytic nígbà tí wọn kò bá rí oúnjẹ tó tó láti ran ara wọn lọ́wọ́ láti dàgbàsókè àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó dára. Èyí lè ṣẹlẹ̀ sí àwọn ènìyàn tí wọ́n ń tẹ̀lé àwọn oúnjẹ kan tàbí tí wọ́n ní àwọn àìsàn kan. Rántí pé, àrùn ẹ̀jẹ̀ macrocytic kì í ṣe àìsàn tó le koko, ṣùgbọ́n ó lè yọrí sí àwọn ìṣòro ìlera tó le koko tí a kò bá tọ́jú rẹ̀. Jíjẹ oúnjẹ tó dára lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dènà àìsàn yìí. Tí o bá ń ṣàníyàn nípa èyí, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Ó lè ṣe àyẹ̀wò àìsàn rẹ kí ó sì dámọ̀ràn àwọn ọ̀nà láti mú kí oúnjẹ rẹ sunwọ̀n sí i. Tí o bá ní àrùn ẹ̀jẹ̀ macrocytic, dókítà rẹ yóò fún ọ ní àwọn àfikún oúnjẹ láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti tún àwọn èròjà oúnjẹ tó kù kún un. Òun náà yóò tún ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ní àwọn ìwà tó dára.

Ifiranṣẹ Ikẹyìn-Ile-Iṣẹ

• Àìsàn ẹ̀jẹ̀ macrocytic jẹ́ àrùn kan tí egungun egungun máa ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó tóbi lọ́nà àìtọ́ jáde.
• Àwọn ohun tó ń fa èyí ni àìtó fítámì B12 àti/tàbí fítámì B9 - ‘Fólátì’ tàbí ìṣòro pẹ̀lú gbígbà wọ́n.
• Ó tún lè jẹ́ nítorí àwọn ipò bí mímu ọtí líle púpọ̀ àti àìlera ara.
• Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bíi àárẹ̀ nígbà gbogbo, ìṣòro mímí, àti awọ ara tí ó funfun, wá ìmọ̀ràn dókítà.
• A le wo aisan yii sàn pẹlu ounjẹ to dara ati lilo awọn afikun afikun ti dokita paṣẹ fun.
• Tí àìsàn kan bá wà lábẹ́ ara , ó ṣe pàtàkì láti tọ́jú rẹ̀.

Ṣe ìtọ́jú ìlera rẹ, jẹ oúnjẹ tó péye, má sì gbàgbé láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà tí o bá kíyè sí ohunkóhun tó yàtọ̀!

* Aisan ẹjẹ macrocytic, ẹjẹ, Vitamin B12, folate, awọn sẹẹli ẹjẹ pupa, ọra inu egungun, aito ounjẹ