Óò, ṣé oyún mi lè ní ewu tó ga? Kí ni oyún tó lè ní ewu tó ga? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀!

Nígbà míì tí a bá gbọ́ ọ̀rọ̀ náà 'oyún tó léwu' tàbí 'oyún tó léwu', ẹ̀rù máa ń bà wá díẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ìbẹ̀rù pé ohun búburú kan yóò ṣẹlẹ̀ sí èmi àti ọmọ náà máa ń wá sí ọkàn wa. Ṣùgbọ́n kí ni èyí túmọ̀ sí gan-an? Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí, ní ọ̀nà tí o lè lóye? Nígbà náà, o lè mú ìbẹ̀rù tí kò pọndandan tí o ní nípa èyí kúrò.

Kí ni “Oyún Tó Lè Gbé Ewu Gíga” gan-an?

Ní ṣókí, ‘oyún tó léwu gidigidi’ túmọ̀ sí pé ó ṣeéṣe kí ìṣòro ìlera wà fún ìyá, ọmọ náà, tàbí àwọn méjèèjì, tàbí kí ọmọ náà bí ní àkókò tí kò tó . Èyí kò túmọ̀ sí pé ohun búburú kan yóò ṣẹlẹ̀ dájúdájú, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ó kàn túmọ̀ sí pé a ní láti ṣọ́ra díẹ̀ kí a sì tẹ̀lé ìmọ̀ràn ìṣègùn. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, àwọn dókítà àti àwọn ẹgbẹ́ ìtọ́jú ìlera yóò kíyèsí ìwọ àti ọmọ rẹ ní pàtàkì, wọn yóò sì fún ọ ní àwọn àyẹ̀wò àti ìmọ̀ràn tí ó yẹ.

Oyun ta ni o le wa ninu ewu? Jẹ ki a wo awọn idi ti o wa.

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ipò tí oyún lè wà nínú ẹ̀ka “ewu”. Kì í ṣe gbogbo èyí ló kan gbogbo ènìyàn, àmọ́ tí ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú àwọn nǹkan wọ̀nyí bá wà, àwọn dókítà yóò kíyèsí oyún náà dáadáa.

Ṣe ọjọ-ori ni ipa lori? (Oro ọjọ-ori)

• "Tí o bá jẹ́ ọmọ ọdún mẹ́tàdínlógún tàbí kékeré , èyí tí ó túmọ̀ sí pé o ṣì wà ní ọ̀dọ́, ara rẹ lè má ti múra sílẹ̀ pátápátá fún èyí. Bákan náà, nítorí àìní ìrírí ìgbésí ayé rẹ, o lè má lè tẹ̀lé ìlànà oúnjẹ àti ìtọ́jú ìṣègùn. Nítorí náà, a máa ń ṣọ́ra gidigidi nígbà tí oyún bá wà ní ọjọ́ orí yìí. Ní ọjọ́ orí yìí, ewu àwọn nǹkan bí ẹ̀jẹ̀ ríru tí ó ń fà nígbà oyún àti ìwọ̀n ìbí tí ó lọ sílẹ̀ máa ń pọ̀ sí i."
• "Bákan náà ló rí fún ẹni tó bá jẹ́ ọmọ ọdún mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ . A máa ń pè é ní 'ọjọ́ orí ìyá tó ti pẹ́'. Bí ọjọ́ orí bá ti ń gorí ọjọ́, àǹfààní láti ní àwọn ìṣòro ìlera kan (fún àpẹẹrẹ, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àtọ̀gbẹ) máa ń pọ̀ sí i. Bákan náà, àǹfààní láti ní àwọn ìṣòro ìbílẹ̀ kan, fún àpẹẹrẹ, Down syndrome, lè pọ̀ sí i díẹ̀ bí ọjọ́ orí ṣe ń gorí ọjọ́. Ṣùgbọ́n èyí kò túmọ̀ sí pé bíbí ọmọ lẹ́yìn ọmọ ọdún mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n kò dára. Pẹ̀lú àbójútó ìṣègùn tó yẹ àti àwọn àyẹ̀wò tó yẹ, ó tún lè yọrí sí rere."

Kí ni ìwọ̀n ara rẹ kí o tó lóyún? (Ìwọ̀n kí o tó lóyún)

• "Tí o bá ní ìwọ̀n tó kéré jù kí o tó lóyún, ó túmọ̀ sí pé ara rẹ lè má rí oúnjẹ tó tó. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, ó lè ní ipa lórí ìdàgbàsókè ọmọ náà, a sì lè bí ọmọ náà pẹ̀lú ìwọ̀n tó kéré tàbí kí a bí i ní àkókò tí kò tó."
• "Bákan náà ni, tí o bá sanra jù tàbí tí o sanra jù kí o tó lóyún."Tí ó bá ṣẹlẹ̀ bẹ́ẹ̀, ó tún lè jẹ́ ohun tó ń fa àwọn ìṣòro kan. Fún àpẹẹrẹ, ó ṣeéṣe kí àwọn àìsàn bíi àtọ̀gbẹ oyún, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga (ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ ríru/preeclampsia), àti ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ wà. Ó tún ṣeéṣe kí a ṣe iṣẹ́ abẹ fún àwọn abẹ́rẹ́.

Ṣé ọmọ ju ẹyọ kan lọ? (Oyun pupọ)

• "Tí o bá ń bí ìbejì, ọmọ mẹ́ta , tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, a tún kà á sí oyún 'eléwu gíga'. Èyí jẹ́ nítorí pé bíbí ọmọ ju ọ̀kan lọ máa ń fa wahala púpọ̀ sí ara ìyá náà. Ó ṣeé ṣe kí ìyá náà ní àìtó ẹ̀jẹ̀, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àti àtọ̀gbẹ oyún. Àwọn ọmọ náà tún lè bí ní àkókò tí kò tó, wọ́n ní ìwọ̀n ìbí tí kò tó, wọ́n sì ní àwọn ìṣòro mìíràn. Ìdí nìyí tí oyún púpọ̀ fi nílò àyẹ̀wò ìṣègùn àti ìwòran ultrasound nígbà gbogbo."

Ṣé o ti ní àwọn ìṣòro ìlera kankan tẹ́lẹ̀? (Àwọn ipò ìlera tó wà tẹ́lẹ̀)

• "Tí o bá ti ní àwọn ìṣòro ìlera bíi ẹ̀jẹ̀ ríru gíga (Ẹ̀jẹ̀ ríru gíga / ẹ̀jẹ̀ ríru gíga) , àtọ̀gbẹ (Àtọ̀gbẹ Mellitus) , ìbànújẹ́ ọkàn (Ìbànújẹ́) , àrùn ọkàn, àrùn kíndìnrín, àrùn thyroid, wárápá, àrùn autoimmune, àwọn àrùn wọ̀nyí lè burú sí i nígbà oyún, wọ́n sì lè kan ọmọ náà. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní irú àrùn bẹ́ẹ̀ láti wá ìmọ̀ràn dókítà kí wọ́n tó lóyún. O lè nílò láti yí àwọn oògùn rẹ padà tí wọn kò bá yẹ fún oyún."
• "Fún àpẹẹrẹ, tí ìyá kan tí ó ní àtọ̀gbẹ kò bá ṣàkóso ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ̀, ọmọ náà lè tóbi gan-an (macrosomia), ọmọ náà lè ní ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ lẹ́yìn ìbí (hypoglycemia ọmọ tuntun), tàbí ọmọ náà lè ní àléébù ìbí . Nítorí náà, ìṣàkóso ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ nígbà oyún ṣe pàtàkì gan-an."

Ǹjẹ́ àwọn ìṣòro kan wà nínú oyún tó ti kọjá? (Àwọn ìṣòro nígbà tí oyún tó ti kọjá)

• "Tí o bá ti ní ìṣòro pẹ̀lú oyún tí o ti ní tẹ́lẹ̀, fún àpẹẹrẹ, ìbímọ/ìbímọ tí kò tó àkókò , ìṣẹ́yún tí ó ń padà bọ̀, oyún tí ó ń jáde láti inú ectopic, ìṣòro ibi ọmọ, tàbí ọmọ tí a bí pẹ̀lú ìṣòro ìbímọ tàbí àbùkù ìbímọ , oyún tí ó ń bọ̀ lè wà nínú ewu. Nítorí náà, àwọn dókítà gbọ́dọ̀ mọ̀ nípa èyí ní pàtàkì. Bákan náà, tí o bá ti ṣe iṣẹ́ abẹ cesarean tẹ́lẹ̀, ó yẹ kí o sọ fún dókítà rẹ nípa èyí."

Àwọn Okùnfà Ìgbésí Ayé

• " Síga mímu , lílo oògùn olóró , àtiMímu ọtí nígbà oyún jẹ́ ewu gidigidi fún ìyá àti ọmọ. Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè fa ìdàgbàsókè ọmọ, ìwúwo ìbí tí kò pọ̀, ìbí tí kò tó àkókò, ìdàgbàsókè ọpọlọ tí kò pé, onírúurú àbùkù ìbí, àti nígbà míìrán pípadánù ọmọ náà. Nítorí náà, tí o bá ní irú ìwà bẹ́ẹ̀, ó dára láti jáwọ́ nínú wọn pátápátá kí o tó lóyún. Ó yẹ kí o tún dáwọ́ àwọn nǹkan wọ̀nyí dúró pátápátá lẹ́yìn tí o bá ti mọ̀ pé o lóyún.

Kí ni mo lè ṣe tí oyún mi bá wà lára ​​àwọn ẹ̀ka "ewu gíga"?

Ó dára, nísinsìnyí o ti lóye ohun tí ‘oyún tó léwu gidigidi’ jẹ́ àti ohun tó ń fà á. O lè máa ronú pé, ‘Óò, mo ní ọ̀kan tàbí méjì lára ​​àwọn nǹkan wọ̀nyí pẹ̀lú, kí ni mo máa ṣe nísinsìnyí?’ Má ṣe àníyàn. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti bá dókítà tàbí ẹgbẹ́ ìtọ́jú ìlera rẹ ṣiṣẹ́ láti ṣàkóso àwọn ìṣòro ìlera tó o lè ṣàkóso.

Rántí pé: ‘ewu’ kò túmọ̀ sí pé ohun búburú kan yóò ṣẹlẹ̀ dájúdájú. Ó kàn túmọ̀ sí pé a ní láti ṣọ́ra díẹ̀ sí i kí a sì ṣọ́ra.

Dókítà rẹ yóò béèrè lọ́wọ́ rẹ pé kí o ṣe àwọn àyẹ̀wò pàtàkì (bíi àwọn àwòrán àìlera tó péye, àwòrán echocardiography ọmọ inú oyun) kí o sì máa wá sí ilé ìwòsàn nígbàkúgbà ju obìnrin tó lóyún lọ. O tún lè nílò láti lọ rí àwọn onímọ̀ nípa àrùn jẹjẹrẹ (bíi àwọn onímọ̀ nípa àrùn jẹjẹrẹ). Gbogbo èyí ni láti dáàbò bo ìwọ àti ọmọ rẹ. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ dáadáa. Tí o kò bá lóye nǹkan kan tàbí tí o bá ń ṣàníyàn, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Àwọn àmọ̀ràn míràn tó ṣe pàtàkì fún oyún tó ní ìlera (àti pàápàá oyún tó ní ewu tó ga)

Yálà oyún tó léwu tàbí oyún tó wọ́pọ̀, gbogbo ìyá ló ń retí ọmọ tó ní ìlera. Nítorí náà, ẹ jẹ́ ká rán ara wa létí àwọn nǹkan pàtàkì díẹ̀ míì tó máa ràn wá lọ́wọ́ láti ṣe èyí. Àwọn wọ̀nyí túbọ̀ ṣe pàtàkì sí i ní ipò tó léwu.

• Wa imọran iṣoogun lati ibẹrẹ (Itọju oyun ibẹrẹ ati deede)
• "Nígbà tí o bá ti mọ̀ pé o lóyún, lọ rí dókítà ní kíákíá kí o sì bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú ọmọ tí ó ń bí . Lọ sí àwọn ilé ìwòsàn ní àwọn ọjọ́ tí dókítà rẹ ti ṣètò gẹ́gẹ́ bí ó ti sọ fún ọ. Nígbà náà ni a lè ṣe àyẹ̀wò ìlera rẹ àti ti ọmọ rẹ, kí a sì fún ọ ní ìmọ̀ràn àti oògùn tó yẹ. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn ìṣòro kíákíá kí o sì tọ́jú wọn."

• Ounjẹ to dara, ounjẹ to ni ilera
• "O gbọ́dọ̀ ṣọ́ra gidigidi nípa oúnjẹ tí o ń jẹ ní àsìkò yìí. Mú ara rẹ mọ́ oúnjẹ onínúure bíi èso, ewébẹ̀, ẹ̀fọ́, ọkà gbogbo, ẹran tí kò ní ìwúwo, ẹja, wàrà, wàrà, àti ẹyin . Dín àwọn súìtì, oúnjẹ tí ó ní òróró, oúnjẹ tí a ti ṣe iṣẹ́, àti oúnjẹ kíákíá kù bí ó ti ṣeé ṣe tó. Tí dókítà rẹ bá ti fún ọ ní àwọn èròjà afikún bíi iron, calcium, àti folic acid, mu wọ́n gẹ́gẹ́ bí a ti kọ ọ́ sílẹ̀. Má ṣe gbàgbé láti mu omi púpọ̀ (ó kéré tán ago 8-10 lójúmọ́)."
• "Fojú inú wo ọmọ rẹ, inú ikùn rẹ̀ ni ó ti ń dàgbà láti inú oúnjẹ tí o fún un. Nítorí náà, tí o bá jẹ oúnjẹ rere, ọmọ náà yóò ní oúnjẹ tó dára."

• Adaṣe adaṣe, ṣugbọn bi dokita kan ba paṣẹ nikan (Adaṣe adaṣe ti o ba fọwọsi)
• "Tí dókítà bá sọ pé 'ó dára', ó dára gan-an láti ṣe àwọn adaṣe díẹ̀díẹ̀ tó yẹ fún ọ. O lè ṣe àwọn nǹkan bíi rírìn, àwọn adaṣe yoga tó yẹ fún àwọn aboyún, àti wíwẹ̀. Ṣùgbọ́n, béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ irú eré ìdárayá tó yẹ fún ọ àti bí ó ṣe yẹ kí o ṣe é fún ìgbà pípẹ́. Má ṣe ṣe eré ìdárayá títí tí ó fi rẹ̀ ọ́, tí ó rẹ̀ ọ́, tàbí tí ó wà nínú ìrora. "

• Alekun iwuwo ilera
• "Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti ní ìwọ̀n ara nígbà tí oyún bá ń gbó. Síbẹ̀síbẹ̀, kò dára láti ní ìwọ̀n ara tó pọ̀ jù tàbí láti ní ìwọ̀n ara tó kéré jù. Dókítà rẹ yóò sọ iye ìwọ̀n ara tó yẹ kí o ní ní ìbámu pẹ̀lú ìwọ̀n ara rẹ tí o ti lò ṣáájú oyún (BMI). Gbìyànjú láti máa pa ìwọ̀n náà mọ́."

• Dáàbò bo kúrò nínú àkóràn
• "Ó ṣe pàtàkì gan-an láti dáàbò bo ara rẹ kúrò lọ́wọ́ onírúurú àkóràn ní àkókò yìí. Nítorí pé àwọn àkóràn kan lè nípa lórí ọmọ náà."
• " Máa fi ọṣẹ fọ ọwọ́ rẹ dáadáa nígbà gbogbo. Pàápàá jùlọ kí o tó jẹun àti lẹ́yìn lílo ilé ìgbọ̀nsẹ̀."
• " Ẹ má ṣe jẹ àwọn nǹkan bí ẹran aise, ẹja aise, ẹyin aise, wàràkàṣì tí a kò fi pasteurized ṣe, àti wàrà. Ẹ jẹ oúnjẹ tí a sè dáadáa nìkan."
• "Gba àjẹsára tí dókítà rẹ dámọ̀ràn. Fún àpẹẹrẹ, àjẹsára àrùn tetanus, àjẹsára àrùn influenza."
• "Ẹ kíyèsí àwọn àrùn tí ẹ̀fọn ń gbé kiri bíi Zika virus àti dengue. Ẹ dáàbò bo ara yín kúrò lọ́wọ́ àwọn ẹ̀fọn."
• "Láti yẹra fún àkóràn bí toxoplasmosis, yẹra fún fífọwọ́ kan ìgbẹ́ ológbò, kí o sì wọ ibọ̀wọ́ nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ ní àgbàlá."

• Ìbálòpọ̀ Ààbò
• "Tí o kò bá mọ ìtàn ìbálòpọ̀ alábàáṣepọ̀ rẹ, tàbí tí o bá fura pé ó lè ní àrùn ìbálòpọ̀ (STD) bíi HIV, herpes, tàbí syphilis, má ṣe ní ìbálòpọ̀ láìní ààbò, má sì lo kọ́ńdómù. Nítorí pé tí o bá ní àkóràn, ó lè ran ọmọ náà, èyí tí ó lè ní àwọn àbájáde búburú. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí ní gbangba."

• Din Wahala ku
• "Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára àníyàn àti ìbànújẹ́ díẹ̀ nígbà oyún nítorí àwọn ìyípadà homonu. Síbẹ̀síbẹ̀, gbìyànjú láti yẹra fún wàhálà bí ó ti ṣeé ṣe tó.""Gbìyànjú láti dín ìtara rẹ kù kí o sì sinmi. Tẹ́tí sí orin tí o fẹ́ràn, ka ìwé, ṣe àṣàrò díẹ̀, ṣe àwọn adaṣe mímí jíjinlẹ̀, bá ẹnìkan tí o gbẹ́kẹ̀lé sọ̀rọ̀. Tí ó bá pọndandan, wá ìmọ̀ràn lọ́wọ́ onímọ̀ nípa ìlera ọpọlọ. Ìlera ọpọlọ rẹ ṣe pàtàkì púpọ̀ fún ìdàgbàsókè ìlera ọmọ rẹ."

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Ó dára, mo nírètí pé o ti ní òye tó dára jù nípa ohun tí ‘Oyún Tó Lè Gbé Ewu Gbòòrò’ jẹ́ báyìí. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ láti rántí ni pé, má ṣe bẹ̀rù ọ̀rọ̀ náà ‘ewu Gbòòrò’. Ó kàn túmọ̀ sí pé ìwọ àti ọmọ rẹ nílò ìtọ́jú àti àfiyèsí pàtàkì.

• Dókítà rẹ ni ọ̀rẹ́ rẹ tó dára jùlọ. Tẹ́tí sí ohun tí ó bá sọ kí o sì tẹ̀lé e. Tí o bá ní ìbéèrè tàbí iyèméjì, má bẹ̀rù láti béèrè. Máa lọ sí gbogbo ilé ìwòsàn déédéé.
• Gbé ìgbésí ayé tó dára. Oúnjẹ tó dára, eré ìdárayá pẹ̀lú àṣẹ dókítà tó bá yẹ, oorun tó péye, àti ayọ̀ ọpọlọ ló ṣe pàtàkì gan-an.
• Jàwọ́ gbogbo ìwà búburú. Yẹra fún sìgá mímu, ọtí mímu àti oògùn olóró.
• Ìwọ nìkan kọ́ ni o wà. Ìdílé rẹ, ọkọ rẹ, àwọn ọ̀rẹ́ rẹ, àti àwọn òṣìṣẹ́ ìlera wà níbẹ̀ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ àti láti tì ọ́ lẹ́yìn.

Gẹ́gẹ́ bí gbogbo ìyá, a fẹ́ kí ọmọ tuntun rẹ ní ìlera àti ayọ̀!

` Oyun, Oyun ti o ni ewu giga, Itọju oyun ṣaaju oyun, Oyun ti o ni ilera, Ilera ọmọ, Ilera Iya