Ṣé o ti ronú nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí kí o tó bímọ? (Ìtọ́jú Ìbímọ) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀!

Ṣé o ń múra sílẹ̀ láti bẹ̀rẹ̀ ìdílé? Lẹ́yìn náà, àwọn nǹkan pàtàkì kan wà tí a nílò láti sọ̀rọ̀ nípa wọn láti jẹ́ kí ìwọ àti ọmọ rẹ wà ní ìlera. Ọ̀pọ̀ ènìyàn rò pé ó yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà nígbà tí o bá fẹ́ bí ọmọ. Ṣùgbọ́n ní tòótọ́, ó ṣe pàtàkì láti tọ́jú ìlera rẹ ní kété tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í ronú nípa bíbí ọmọ, ìyẹn ni, kí o tó lóyún. Jẹ́ kí a wo ohun tí àwọn nǹkan wọ̀nyẹn jẹ́?

Kí ló dé tí ìpalẹ̀mọ́ ìtọ́jú ṣáájú oyún yìí fi ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀?

Fojú inú wo o ti ń bẹ̀rẹ̀ sí í kọ́ ilé ẹlẹ́wà kan. Ilé náà yóò dúró ṣinṣin bí ìpìlẹ̀ náà bá lágbára, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Bẹ́ẹ̀ ni ó rí pẹ̀lú èyí. Mímú ara rẹ ní ìlera àti agbára ni ìpìlẹ̀ tó dára jùlọ láti fi sílẹ̀ kí o tó lóyún ọmọ. A ń pè é ní `(Ìtọ́jú Ìbímọ Pípẹ́)` . Ní ṣókí, tọ́jú kí o tó lóyún.

Nítorí náà, tí o bá ń gbèrò láti bí ọmọ, ohun tó dára jù láti ṣe ni kí o pàdé dókítà ìdílé rẹ tàbí dókítà obìnrin kí o sì ṣe àyẹ̀wò ìṣègùn pípé (“àyẹ̀wò”). Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá ara rẹ le dáadáa àti bóyá o ní àwọn àìsàn tó lè nípa lórí oyún rẹ. A ó ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ déédéé, àyẹ̀wò ìtọ̀, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ ní àkókò yìí.

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tí kò wọ́pọ̀ (fún àpẹẹrẹ àìjẹun, àárẹ̀ tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo, ìrora ara), àkókò yìí ni ó dára jùlọ láti sọ fún dókítà rẹ nípa wọn. Má ṣe fi ohunkóhun pamọ́, kódà bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó kéré. Ó lè ní ipa lórí oyún rẹ lọ́jọ́ iwájú.

Ǹjẹ́ o ti ní àwọn àìsàn onígbà díẹ̀ tẹ́lẹ̀?

Wàyí o, fojú inú wò ó pé o ti ní àrùn àtọ̀gbẹ, àrùn ẹ̀dọ̀fóró, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àrùn ọkàn, àléjì, lupus, tàbí àìsàn ọpọlọ bíi ìsoríkọ́. Nítorí náà, kí o tó ronú nípa bíbí ọmọ, ó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa bí àwọn àìsàn wọ̀nyí ṣe lè nípa lórí oyún rẹ.

O le nilo lati yi tabi dawọ lilo diẹ ninu awọn oogun ti o n lo lọwọlọwọ. Awọn oogun kan wa ti o le ba idagbasoke ọmọ naa (oyun naa jẹ), paapaa lakoko ọsẹ 12 akọkọ ti oyun (“Awọn mẹta akọkọ”). Nitorinaa, dokita rẹ yoo fun ọ ni imọran nipa wọn. Tabi, oun yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣakoso ipo rẹ daradara.

Fún àpẹẹrẹ, tí ìyá kan bá ní àrùn àtọ̀gbẹ, ó ní láti ṣiṣẹ́ kára láti ṣàkóso ìwọ̀n sùgà inú ẹ̀jẹ̀ rẹ̀ láti ìgbà tí ó bá ti bẹ̀rẹ̀ sí í ronú nípa bíbí ọmọ, àti ní gbogbo ìgbà tí ó bá lóyún. Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, ó lè nípa lórí ọmọ náà. Èyí dà bí ọgbà tí a fi yí ilé ká, nígbà tí a bá ń ṣàkóso àrùn náà, a ó dáàbò bo ọmọ náà.

Ṣé a tún lè sọ̀rọ̀ nípa àwọn ìwà tó lè ba ọmọ náà jẹ́?

Èyí tún ṣe pàtàkì gan-an. Tí ìwọ tàbí ọkọ rẹ bá ní àwọn ìwà tó lè ba ìlera ọmọ náà jẹ́, àkókò yìí dára láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa wọn.A n dojukọ mimu ọti ati siga mimu nibi.

Ọtí líle kò dára rárá nígbà oyún. Ó lè ní ipa búburú lórí ìdàgbàsókè ọpọlọ ọmọ náà àti ìdàgbàsókè ara rẹ̀. Nítorí náà, tí o bá ń retí ọmọ, ó dára jù láti dáwọ́ mímu ọtí dúró pátápátá. Ronú nípa rẹ̀, gẹ́gẹ́ bí o ṣe ń pèsè ilẹ̀ dáadáa kí o tó gbìn irúgbìn, ara rẹ náà gbọ́dọ̀ jẹ́ àyíká tó dára jùlọ fún ọmọ rẹ.

Sígá mímu náà rí bẹ́ẹ̀. Tí o bá ń mu sìgá, ó máa ń dín atẹ́gùn tí ọmọ rẹ ń rí kù, èyí tó lè dín ìdàgbàsókè ọmọ rẹ kù, ó lè fa ìwúwo bíbí tí kò tó, àti pé ó lè fa ìṣẹ́yún. Kódà tí o kò bá ń mu sìgá, tí o bá wà nítòsí ẹni tí ń mu sìgá (a ń pè é ní “Sígá mímu láìsí ìfarapa”), ó tún lè ṣe ọmọ rẹ léṣe. Nítorí náà, gbígbìyànjú láti jáwọ́ nínú àwọn ìwà wọ̀nyí ni ẹ̀bùn tó tóbi jùlọ tí o lè fún ọmọ rẹ.

Àwọn Vitamini wọ̀nyí ṣe pàtàkì! (Àwọn Vitamini Pàtàkì)

Ohun pàtàkì mìíràn tí o gbọ́dọ̀ bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe nígbà tí o bá ń ronú nípa bíbí ọmọ ni lílo fítámìnì tí a ṣe nílé ìbímọ, fítámìnì tí a ṣe pàtó fún àwọn aboyún. Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń ní àwọn èròjà bíi folic acid, calcium, àti iron .

Nínú ìwọ̀nyí , folic acid ṣe pàtàkì gidigidi. Nítorí pé ó ń ran lọ́wọ́ láti dènà àwọn ìṣòro tí a ń pè ní àbùkù tube neural tí ó lè ṣẹlẹ̀ nígbà ìdàgbàsókè ìpele iṣan ọmọ (ìyẹn ni, ọpọlọ àti ọpa ẹ̀yìn). Àwọn àìsàn wọ̀nyí tí a ń pè ní àbùkù tube neural máa ń wáyé láàrín ọjọ́ 28 àkọ́kọ́ ti oyún. Èyí túmọ̀ sí wípé ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ kí ìyá tó mọ̀ pé ó lóyún. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti mu folic acid ní kété tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í ronú nípa bíbí ọmọ. Dókítà rẹ yóò dámọ̀ràn ìwọ̀n folic acid tí ó tọ́ fún ọ. Lọ́pọ̀ ìgbà, wọ́n máa ń sọ fún ọ pé kí o mu ó kéré tán 400 micrograms fún ọjọ́ kan.

Irin ń dènà àrùn ẹ̀jẹ̀. Irin ṣe pàtàkì gan-an nígbà oyún nítorí pé ìwọ àti ọmọ rẹ nílò ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ sí i. Calcium ṣe pàtàkì fún ìdàgbàsókè egungun àti eyín ọmọ rẹ. Àwọn vitamin wọ̀nyí dà bí fífún ewéko ní omi àti ajílẹ̀.

Ǹjẹ́ ẹnikẹ́ni nínú ìdílé ní àrùn ìbílẹ̀? (Àwọn àníyàn nípa ìbílẹ̀)

Tí ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ tàbí ìdílé ọkọ rẹ bá ní àrùn ìbílẹ̀ (fún àpẹẹrẹ, thalassemia, Down syndrome), tàbí tí o bá rò pé ẹnikẹ́ni nínú yín lè ní irú àrùn bẹ́ẹ̀, ó dára láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ pẹ̀lú.

Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, dókítà rẹ lè tọ́ka sí ìwádìí ìran. Tí ó bá pọndandan, o tún lè wá ìrànlọ́wọ́ olùdámọ̀ràn ìran. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye ewu ọmọ inú rẹ tí ó ní àrùn ìran àti ohun tí a lè ṣe nípa rẹ̀. Má ṣe dààmú, èyí ni láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe àṣàyàn tí ó dára jùlọ.

Àwọn nǹkan kéékèèké díẹ̀ mìíràn tún wà tí a gbọ́dọ̀ kíyèsí.

Yàtọ̀ sí àwọn nǹkan bíi fítámìnì àti oògùn, ó dára láti ṣe àwọn àyípadà díẹ̀ sí ìgbésí ayé ojoojúmọ́ rẹ.

• Bẹ̀rẹ̀ sí í dín ìwọ̀n caffeine tí o ń mu kù: Tíì, kọfí, àwọn chocolate díẹ̀, àti àwọn ohun mímu díẹ̀ ní caffeine nínú. Ó dára láti dín kọfí kan kù ní ọjọ́ kan. Jíjẹ caffeine púpọ̀ jù lè mú kí ewu ìṣẹ́yún pọ̀ sí i.
• Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi ati ti o ni eroja: Gbiyanju lati jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi ti o ni gbogbo nkan lati ẹfọ, eso, ẹfọ, ọkà, ẹran, ẹja, ẹyin, ati wara. Din awọn suwiti, awọn ounjẹ ti o ni epo, ati awọn ounjẹ yara ku bi o ti ṣee ṣe. Ara rẹ ni ile akọkọ ọmọ rẹ. O ṣe pataki lati jẹ ki o mọtoto ati ki o jẹ ounjẹ ti o ni eroja.
• Ṣe adaṣe deedee: Ṣíṣe awọn adaṣe ti o rọrun bii ririn, wiwẹ, tabi yoga fun o kere ju iṣẹju 30 lojojumọ jẹ ohun ti o dara pupọ fun ilera ara ati ọpọlọ rẹ. Sibẹsibẹ, beere lọwọ dokita rẹ ṣaaju ṣiṣe adaṣe ti o lagbara tabi ti o nira.

Bákan náà, rí i dájú pé gbogbo àjẹsára rẹ ti wà ní ìsinsìnyí. Fún àpẹẹrẹ, àjẹsára rubella. Tí o kò bá tíì ní rubella, o yẹ kí o gba àjẹsára yìí ní o kere ju oṣù kan kí o tó lóyún. Èyí jẹ́ nítorí pé rubella nígbà oyún lè léwu gidigidi fún ọmọ náà. Ó tún jẹ́ èrò rere láti gba àjẹsára ibà ní ọdọọdún.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí o bá lóyún lójijì kí o tó ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí?

Ní báyìí o lè máa rò pé, ‘Óò, kí ló dé tí mo bá lóyún kí n tó ṣe èyíkéyìí nínú àwọn nǹkan wọ̀nyí dáadáa?’ Má ṣe dààmú! Kò sí ìdí láti bẹ̀rù tí èyí bá ṣẹlẹ̀. Kò tíì pẹ́ jù láti gba ìtọ́jú tí ìwọ àti ọmọ rẹ nílò. O lè bẹ̀rẹ̀ gbogbo èyí nípa rírí dókítà ní kété tí o bá ti mọ̀ pé o lóyún. Ohun pàtàkì ni pé kí o má ṣe bẹ̀rù kí o sì wá ìmọ̀ràn dókítà ní kíákíá.

Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a ṣàkópọ̀ ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. (Ìránṣẹ́ Ilé)

Àkókò tó dára gan-an ni ìfojúsùn ọmọ. Láti mú kí ìrìn àjò náà túbọ̀ lẹ́wà sí i kí o sì mú ọmọ tó ní ìlera wá sí ayé yìí, ó dára jù láti tọ́jú ìlera rẹ kí o tó lóyún.

• Wo dokita ni akọkọ: Ṣe ayẹwo pipe ki o si mọ nipa ipo ilera rẹ.
• Ṣàkóso àwọn àìsàn tó wà nílẹ̀: Tí o bá ní àwọn àìsàn bíi àtọ̀gbẹ tàbí ẹ̀jẹ̀ ríru, ṣàkóso wọn kí wọ́n má baà ní ipa lórí oyún rẹ.
• Àìsídì folic jẹ́ ohun pàtàkì: bẹ̀rẹ̀ sí í mu ún láti ìgbà tí o bá ti ń ronú nípa bíbí ọmọ.
• Jọ̀wọ́ àwọn ìwà búburú: Má ṣe mu ọtí líle àti sìgá pátápátá.
• Ìgbésí ayé tó dára: Máa jẹ oúnjẹ dáadáa, máa ṣe eré ìdárayá, àti láti sùn dáadáa.
• Ṣe àbójútó àwọn àjẹsára: Gba àwọn àjẹsára tó yẹ ní àkókò.

Rántí pé gbogbo èyí ni a ṣe láti rí i dájú pé ọjọ́ iwájú rẹ dára fún ọ àti ọmọ rẹ ọ̀wọ́n. Tí o bá ní ìbéèrè mìíràn nípa èyí, má ṣe lọ́ra láti béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ. Òun yóò lè ràn ọ́ lọ́wọ́.

Ìtọ́jú Oyún , Ìtọ́jú Kí Ó Tó Oyún, Ìtọ́jú Kí Ó Tó Oyún, Fólíkì Àsìdì, Oyún Tó Ní Ìlera, Ìlera Ọmọdé