Iṣẹ́ ìyanu tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ètò ìjẹ wa! Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa Peristalsis ní ọ̀nà tó rọrùn (Peristalsis)

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí bí nígbà tí o bá gbé oúnjẹ kan mì, ó máa ń lọ tààrà sí ikùn rẹ láìsí ìsapá kankan? Nígbà míìrán, a máa ń mu omi ní kíákíá, ṣùgbọ́n ó máa ń lọ tààrà. Wọ́n sọ pé oúnjẹ máa ń lọ sílẹ̀ bí a bá tilẹ̀ dúró lórí wa. Ìdí èyí ni iṣẹ́ pàtàkì àti ìyanu nínú ara wa, èyí tí a kò lè ṣàkóso. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa iṣẹ́ tí ó ń ṣiṣẹ́ bí ẹ̀rọ ńlá yìí nínú ètò oúnjẹ wa, èyí tí í ṣe Peristalsis.

Kí ni peristalsis lásán?

Ní ṣókí, peristalsis jẹ́ ìfàsẹ́yìn iṣan bíi ìgbì omi tí ó ń ṣẹlẹ̀ ní ẹ̀gbẹ́ ọ̀nà oúnjẹ wa. Èyí jẹ́ ìṣípo iṣan tí a kò fẹ́ ṣe láìsí àkóso wa. Gẹ́gẹ́ bí ìkùn kan ṣe ń lọ síwájú nípa fífọ ara rẹ̀ bí ìgbì omi, bẹ́ẹ̀ náà ni àwọn iṣan inú ọ̀nà oúnjẹ wa ṣe ń dì láti ẹ̀yìn nígbà tí ìṣùpọ̀ oúnjẹ bá dé tí wọ́n sì sinmi láti iwájú, tí wọ́n sì ń tì oúnjẹ náà síwájú.

Fojú inú wo o ń mú díẹ̀ lára ​​eyín ìpara láti inú ọ̀pá ìpara ìpara ìpara. O ń fún ìpẹ̀kun ọ̀pá ìpara ìpara náà, o sì ń tì í síwájú, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Irú ìlànà kan náà ló ń ṣẹlẹ̀ nínú ọ̀nà ìjẹun wa. Ìlànà yìí bẹ̀rẹ̀ láti ọ̀fun wa nígbà tí a bá gbé oúnjẹ mì. Láti ibẹ̀, ìlànà peristalsis yìí ń wáyé títí dé ibi tí oúnjẹ ti ń lọ, ìyẹn ni, nípasẹ̀ ọ̀nà ìfun, inú, ìfun kékeré, ìfun ńlá, àti ní ìparí títí dé ibi tí ìgbẹ́ ti ń jáde.

Ṣé Peristalsis àti Segmentation jẹ́ ohun méjì tó yàtọ̀ síra?

Bẹ́ẹ̀ni. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn méjèèjì yìí jẹ́ ìṣiṣẹ́ iṣan tí ó ń wáyé nínú ọ̀nà ìjẹun, iṣẹ́ wọn yàtọ̀ síra.

• Peristalsis: Iṣẹ́ pàtàkì rẹ̀ ni láti gbé oúnjẹ síwájú , bí ọkọ̀ ojú irin tí ó kún fún ẹrù tí ń rìn ní ojú ọ̀nà kan.
• Pínpín: Èyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nínú ìfun wa. Èyí kan gbígbé oúnjẹ káàkiri sí ibì kan dípò títẹ̀ síwájú. Bíi aṣọ tí a fi ń yípo nínú ẹ̀rọ ìfọṣọ, a máa ń gbé oúnjẹ káàkiri nínú ìfun a sì máa ń dàpọ̀ mọ́ omi inú. Èyí máa ń fọ́ oúnjẹ náà túútúú, ó sì máa ń jẹ́ kí ó rọrùn láti jẹ.

Ní ṣókí, Peristalsis dà bí ‘iṣẹ́ ìrìnnà’ tí ó ń gbé oúnjẹ síwájú. Pípínyà dà bí ‘àdàpọ̀’ tí ó ń ran oúnjẹ lọ́wọ́ láti jẹ dáadáa. Àwọn méjèèjì yìí ń ṣiṣẹ́ papọ̀ láti jẹ́ kí iṣẹ́ ìjẹun wa ṣiṣẹ́ dáadáa.

Kí ni ìgbẹ́jẹ̀ (Reverse Peristalsis)?

A sọ pé peristalsis jẹ́ ilana bi igbi omi ti o n ti ounjẹ si isalẹ. Fojuinu ohun ti yoo ṣẹlẹ ti igbi yii ba lọ si ọna miiran, iyẹn ni, si oke? Iyẹn ni ohun ti a pe ni Reverse Peristalsis (retroperistalsis tabi antiperistalsis).

Èyí ni ohun tí o mọ̀ dáadáa. Èyí ni ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ń bì. Fún ìdí kan (bí ìjẹjẹ, àkóràn), ara pinnu pé ó yẹ kí ó lé àwọn ohun tí ó wà nínú ikùn jáde. Lẹ́yìn náà, ìgbì peristalsis yìí ń ṣiṣẹ́ ní ìhà kejì, ó ń tì oúnjẹ náà láti inú ìfun kékeré, láti inú ikùn, ó sì ń jáde ní ẹnu.

Nígbà míìrán, kódà nígbà tí ìdènà bá wà ní ọ̀nà ìjẹun, oúnjẹ kan lè padà sẹ́yìn díẹ̀ kí ó sì tún gbìyànjú láti tẹ̀síwájú.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí ìṣòro bá wà pẹ̀lú ìlànà peristalsis?

Àwọn ìṣòro pẹ̀lú ìlànà peristalsis ni a ń pè ní àwọn ìṣòro ìṣíṣẹ́ . Ìyẹn ni pé, àwọn ìṣòro pẹ̀lú iyàrá ìṣíṣẹ́ oúnjẹ. Èyí lè jẹ́ oríṣi méjì pàtàkì:

1. Ìṣíṣẹ́ ara tó pọ̀ jù: Nínú ipò yìí, oúnjẹ máa ń yára kọjá nínú ètò ìjẹun. Èyí túmọ̀ sí wípé oúnjẹ náà kò ní àkókò láti jẹ dáadáa tàbí pé ara máa ń gba àwọn èròjà tó wà nínú rẹ̀. Àbájáde pàtàkì èyí ni ìgbẹ́ gbuuru .

2. Ìfàsẹ́yìn ìfàsẹ́yìn (Hypomotility): Nínú èyí, oúnjẹ máa ń lọ díẹ̀díẹ̀ nípasẹ̀ oúnjẹ. Lẹ́yìn náà, a kò ní yọ ìfàsẹ́yìn kúrò nínú ara dáadáa. Bákan náà, nígbà tí ìfàsẹ́yìn bá wà níbì kan fún ìgbà pípẹ́, bakitéríà lè dàgbàsókè. Àbájáde pàtàkì èyí ni ìgbẹ́ gbuuru .

Àwọn ìṣòro bí ìwọ̀nyí lè fa onírúurú àmì àrùn.

Kí ló ń fa ìṣòro peristalsis?

Ilana yii jẹ iṣọkan ti o ni idiju ti awọn iṣan, awọn iṣan ara, ati awọn homonu. Nitorinaa, ti iṣoro ba wa pẹlu eyikeyi ninu awọn eto wọnyi, ilana peristalsis le ni ipa lori.

Awọn oriṣi awọn oogun ti o le ni ipa lori

Peristalsis le fa fifalẹ bi ipa ẹgbẹ ti diẹ ninu awọn oogun.

• Àwọn oògùn ìrora tó lágbára (àwọn oògùn tó ń dín ìrora opioid kù)
• Awọn oogun ninu ẹgbẹ awọn anticholinergics
• Àwọn olùdènà ikanni calcium (díẹ̀ lára ​​àwọn oògùn tí a lò fún ìfúnpá gíga)
• Àwọn oògùn kan fún ìsoríkọ́ (àwọn oògùn adínilára mẹ́ta)

Àwọn àìsàn tó lè ní ipa lórí

• Àkóràn tàbí ìgbóná ara: Àkóràn nínú ètò oúnjẹ.
• Iṣẹ́-abẹ: Pàápàá jùlọ lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ ikùn.
• Àtọ̀gbẹ: Àtọ̀gbẹ tó bá pẹ́ jù lè ba àwọn iṣan ara jẹ́.
• Àrùn tairodu: Àìdọ́gba homonu.
• Àwọn àrùn ọpọlọ: Àwọn àìsàn bíi àrùn Parkinson.
• Àwọn àrùn ìsopọ̀ ara bí scleroderma .
• Nígbà míìrán, a kò lè rí ìdí kankan (idiopathic).

Bawo ni lati ṣetọju peristalsis ti o dara?

Láàárín àwọn ipò déédé, a lè mú kí ìlànà yìí wà ní ìlera nípa títẹ̀lé àwọn àṣà ìgbésí ayé rere. Àwọn nǹkan wọ̀nyí rọrùn púpọ̀, ṣùgbọ́n wọ́n ṣe pàtàkì púpọ̀.

• Adaṣe: Adaṣe adaṣe fun o kere ju iṣẹju 30 lojojumọ, bii ririn tabi ṣiṣere, le ṣe iranlọwọ fun gbigbe inu rẹ. Nigbati o ba nṣe adaṣe, o fẹrẹ jẹ pe gbogbo eto ara rẹ ni o ṣiṣẹ.
• Mu omi pupọ: O ṣe pataki lati mu o kere ju ago omi mẹjọ lojojumọ. Omi n ṣe idiwọ fun ìgbẹ́ lati gbẹ ati pe o n ṣe iranlọwọ fun wọn lati kọja lọ ni irọrun.
• Jẹ oúnjẹ tó ní okun tó pọ̀: Oúnjẹ tó ní okun tó pọ̀, bíi ewébẹ̀, ewébẹ̀, èso, àti ọkà gbogbo (ẹ̀wà, oats, àti ìrẹsì àlìkámà gbogbo), máa ń mú kí ìgbẹ́ pọ̀ sí i. Èyí máa ń mú kí ìgbẹ́ pọ̀ sí i, èyí tó máa ń mú kí ìgbẹ́ pọ̀ sí i lọ́nà tó rọrùn.
• Dín oúnjẹ tí a ti ṣe iṣẹ́ lé lórí kù: Àwọn oúnjẹ tí ó ní epo, sùgà, àti ìyẹ̀fun tí a ti yọ́ (ìyẹ̀fun búrẹ́dì) nínú lè dín ìjẹun wa kù. Nítorí náà, ó dára láti dín iye oúnjẹ tí a ń rà ní ilé ìtajà àti oúnjẹ kíákíá kù bí ó ti ṣeé ṣe tó.

Ìlànà pàtàkì kan tí ó ń ṣẹlẹ̀ nínú ara wa ní gbogbo ọjọ́, láìsí pé a mọ̀ ọ́n. Àyípadà kékeré kan pàápàá nínú rẹ̀ lè ní ipa lórí gbogbo ọjọ́ wa. Nítorí náà, gbígba àwọn ìwà rere tí ó ń ran ìlànà yìí lọ́wọ́ jẹ́ owó ńlá fún ìlera wa gbogbo.