Nígbà tí o lóyún, ṣé dókítà rẹ sọ fún ọ pé kí o “má ṣe fi ara rẹ ṣeré jù, sinmi díẹ̀”? Ó ṣeé ṣe kí wọ́n ti sọ fún ọ pé kí o “sinmi lórí ibùsùn.” Nígbà àtijọ́, ìmọ̀ràn yìí ni àwọn dókítà máa ń fún obìnrin tó lóyún tí wọ́n bá rò pé ó ní ìṣòro kan. Ṣùgbọ́n bí àkókò ti ń lọ, èrò yìí ti yípadà púpọ̀. Kí ni ìsinmi lórí ibùsùn gan-an? Ṣé ó ṣe àǹfààní tàbí ó léwu? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí bí ọ̀rẹ́ tímọ́tímọ́ kan.
Kí ni ìtumọ̀ tuntun ti 'Isinmi Ibusun'?
“Ìsinmi ibùsùn” ni a sábà máa ń pè ní “ìsinmi ibùsùn” fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́, àìjí dìde àyàfi àwọn nǹkan pàtàkì bíi lílọ sí yàrá ìwẹ̀. Ṣùgbọ́n àwọn dókítà kò lo ọ̀rọ̀ yìí mọ́ ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí. Àwọn ìwádìí tuntun ti fi hàn pé wíwà níbì kan fún ìgbà pípẹ́ lè ṣe ìpalára púpọ̀ ju rere lọ.
Nítorí náà, ọ̀rọ̀ tó péye jù fún èyí ni "ìdíwọ́ iṣẹ́." Ní ṣókí, èyí kò túmọ̀ sí dídúró gbogbo ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ, ṣùgbọ́n dín wọn kù díẹ̀ kí o sì fún ara rẹ ní ìsinmi púpọ̀ sí i. Ṣùgbọ́n ohun tí "ìdíwọ́" túmọ̀ sí gan-an lè yàtọ̀ láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan sí ẹlòmíràn. Nítorí náà, tí dókítà rẹ bá fún ọ ní irú ìmọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti béèrè lọ́wọ́ wọn ní kedere, "Kí ni ó dára fún mi láti ṣe àti kí ni ó burú fún mi láti ṣe?"
Kí ló dé tí wọ́n fi ń lo àwọn dókítà láti fún wọn ní ìsinmi ibùsùn nígbà àtijọ́?
Ìgbàgbọ́ àtijọ́ nípa ìṣègùn ni pé tí ìyá tó lóyún bá sinmi lórí ibùsùn, ó lè dín ewu àwọn ìṣòro kan kù. Wọ́n rò pé èyí,
- Ewu ìrọbí tí ó wà ní ìpele àkọ́kọ́ ti dínkù.
- A le ṣakoso awọn ipo bii titẹ ẹjẹ giga (preeclampsia) lakoko oyun.
- Titẹ lori cervix dinku.
- Wahala ti dinku.
Ṣùgbọ́n òótọ́ ibẹ̀ ni pé, kò sí ẹ̀rí tó lágbára láti fihàn pé èyíkéyìí nínú èyí ní àǹfààní tó ṣe kedere. Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, a ti rí i báyìí pé jíjókòó jẹ́ẹ́jẹ́ẹ́ lè fa àwọn ewu míì fún ìlera.
Nítorí náà, ní àwọn ipò wo ni dókítà lè fúnni ní ìsinmi ibùsùn?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé “ìsinmi ibùsùn” kì í ṣe ìtọ́jú tó wọ́pọ̀ mọ́, ní àwọn ọ̀ràn kan pàtó, lẹ́yìn tí dókítà bá ti gbé àwọn àǹfààní àti àléébù yẹ̀ wò, ó lè ní kí o dín àwọn ìgbòkègbodò rẹ kù. Àwọn ipò kan nìyí tí èyí ti ṣẹlẹ̀:
- Pípélámpíà: Ipò kan tí ẹ̀jẹ̀ ríru ń pọ̀ sí i nígbà tí a bá lóyún, tí ó sì lè fa àwọn ìṣòro mìíràn.
- Àwọn àmì ìrọbí tí ó ń ṣẹlẹ̀ kí ó tó di ọjọ́ tí a yàn fún ọ láti rọbí: Tí o bá ń fi àmì ìrọbí hàn kí ó tó di ọjọ́ tí a yàn fún ọ láti rọbí.
- Ilẹ̀ ọmọ tí kò ní agbára: Tí ilẹ̀ ọmọ ọmọ bá jẹ́ aláìlera, tí ewu sì wà láti ṣí ní àkókò.
- Àwọn ìṣòro pẹ̀lú Placenta: Tí ìṣòro bá wà bí placenta tí ó wà ní ìsàlẹ̀ (Placenta Previa).
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, tí dókítà rẹ bá sọ fún ọ pé kí o sinmi lórí ibùsùn, kí o béèrè ní kedere pé, ‘Kí ló dé tí dókítà fi sọ bẹ́ẹ̀?’, ‘Kí ni mo gbọ́dọ̀ ṣe?’, ‘Kí ni mo gbọ́dọ̀ ṣe lọ́nà tó yàtọ̀?’ Má bẹ̀rù láti béèrè ìbéèrè.
Àwọn àléébù àti ewu wo ló wà nínú ìsinmi ibùsùn?
A rò pé ó dára láti sinmi, ṣùgbọ́n gbígbé níbì kan fún ìgbà pípẹ́ lè ní ipa búburú lórí ara àti ọkàn wa.
- Ìdìpọ̀ Ẹ̀jẹ̀: Èyí ni ewu tó le jùlọ. Tí a bá dúró ní ipò kan fún ìgbà pípẹ́, pàápàá jùlọ ní ẹsẹ̀, ó ṣeéṣe kí a ní ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ (Jíjìn Ẹjẹ̀ Thrombosis - DVT). Tí ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ yìí bá tú jáde tí ó sì lọ sí ẹ̀dọ̀fóró, ó lè léwu fún ẹ̀mí.
- Àìlera iṣan: Tí a kò bá lo iṣan wa, wọ́n máa ń rọra di aláìlera, wọ́n sì máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í dínkù. Èyí lè mú kí ó ṣòro láti tún rìn lẹ́ẹ̀kan sí i lẹ́yìn náà.
- Pípàdánù Ìwúwo Egungun: Nígbà tí ara wa kò bá ní ìwúwo àti pé kò ṣiṣẹ́ dáadáa, agbára egungun wa á bẹ̀rẹ̀ sí í dínkù.
- Àwọn Ìṣòro Ìlera Ọpọlọ: Fojú inú wo bí yóò ṣe rí lára rẹ tí o bá wà nílé àti ní ibùsùn rẹ ní gbogbo ọjọ́. Ó ṣeéṣe kí àwọn àìsàn ọpọlọ bíi ìrẹ̀wẹ̀sì, ìjákulẹ̀, ìdánìkanwà, àníyàn, àti ìsoríkọ́.
Tí wọ́n bá ní kí n dín àwọn ìgbòkègbodò mi kù, kí ni mo lè ṣe àti èyí tí a kò lè ṣe?
Èyí sinmi lórí ipò ìlera rẹ àti ìmọ̀ràn dókítà rẹ pátápátá. Àwọn òfin kan náà kò kan gbogbo ènìyàn. Ṣùgbọ́n ní gbogbogbò, wo àtẹ yìí láti mọ ohun tí a gbà láyè àti ohun tí a gbà láyè.
| Àwọn ohun tí a gbà láyè ní gbogbogbòò | Àwọn nǹkan tí a sábà máa ń díwọ̀n tàbí tí a kà léèwọ̀ |
|---|---|
| Rírìn fún ìṣẹ́jú 30 ní àkókò kan. | Dídúró tàbí rìn fún ìṣẹ́jú 30 lẹ́ẹ̀kan náà. |
| Idaraya kekere ti o yẹ fun ipo rẹ ati ti dokita rẹ fọwọsi. | Adaṣe lile (fun apẹẹrẹ, gbigbe iwuwo, ṣiṣere iyara). |
| Dúró fún ìṣẹ́jú 30 ní àkókò kan. | Gbígbé nǹkan tó wúwo ju kìlógíráàmù 9-10 (20 pọ́ọ̀nù) lọ. |
| Gígun àtẹ̀gùn lórí ìmọ̀ràn dókítà. | Níní ìbálòpọ̀ (béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ láti jẹ́rìí sí i). |
| Iṣẹ́ ìdúró díẹ̀. | Irin-ajo afẹfẹ (paapaa awọn irin-ajo gigun). |
| Níní iṣẹ́ tí ó nílò kí ènìyàn dúró fún ìgbà pípẹ́ ní ọ̀sán. |
Ó ṣe pàtàkì láti rántí: àwọn àpẹẹrẹ gbogbogbò ni wọ́n. Dókítà rẹ nìkan ló lè pinnu ohun tó dára àti èyí tí kò dára fún ọ, nítorí náà rí i dájú pé o béèrè lọ́wọ́ rẹ̀.
Báwo ni o ṣe le lo àkókò ìsinmi ibùsùn rẹ ní ọ̀nà tó wúlò láìsí kí ó rẹ̀wẹ̀sì?
Ó lè jẹ́ ìpèníjà láti la ọjọ́ náà já nígbà tí àwọn ìgbòkègbodò kò bá tó nǹkan, ṣùgbọ́n ronú nípa àkókò yìí gẹ́gẹ́ bí àkókò fún ìwọ àti ọmọ rẹ láti sinmi.
- Ṣẹ̀dá ìlànà tuntun kan: Ṣètò ọjọ́ rẹ. Ya àkókò sọ́tọ̀ fún àwọn nǹkan bí jíjẹun, kíkà ìwé, tàbí wíwo fíìmù.
- Ṣe ohun kan tí yóò mú ọ láyọ̀: ka ìwé, wo fíìmù, fetí sí orin tí o fẹ́ràn.
- Máa sopọ̀ mọ́ ara rẹ: Pe àwọn ọ̀rẹ́ àti ìdílé rẹ. Ṣe àwọn ìpè fídíò. Má ṣe jẹ́ kí ara rẹ nímọ̀lára ìdánìkanwà.
- Kọ́ nǹkan tuntun: Ṣe ìdánilẹ́kọ̀ọ́ lórí ayélujára, bẹ̀rẹ̀ sí í kọ́ èdè tuntun.
- Iṣẹ́ díẹ̀: Beere lọ́wọ́ dókítà rẹ fún ìmọ̀ràn kí o sì ṣe ohun kan tí o lè ṣe nígbà tí o bá jókòó lórí ibùsùn, bíi híhun tàbí yíyàwòrán.
- Ronú nípa ìlera ọpọlọ rẹ: Tí o bá ń rẹ̀wẹ̀sì tàbí tí o bá ní ìbànújẹ́ ọkàn, má ṣe fi í pamọ́ fún ara rẹ. Bá ọkọ rẹ, ìdílé rẹ, tàbí ọ̀rẹ́ rẹ tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀. Tí ó bá pọndandan, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- A kò sábà máa ń gbani nímọ̀ràn láti sinmi nígbà tí a bá lóyún mọ́. Dípò bẹ́ẹ̀, àwọn dókítà máa ń lo èrò ìdènà ìgbòkègbodò.
- Kò sí ẹ̀rí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì kankan tó fi hàn pé èyí lè ṣe àǹfààní tó ṣe kedere, ó sì tún lè fa ewu bíi dídì ẹ̀jẹ̀ àti àìlera iṣan ara.
- Dókítà lè dámọ̀ràn èyí fún ọ ní àwọn ọ̀ràn pàtó àti pàtàkì, bí ìbí tí kò tíì pé àti ewu ìbí tí kò tíì pé.
- Tí wọ́n bá sọ fún ọ pé kí o dín àwọn ìgbòkègbodò rẹ kù, rí i dájú pé o béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ ohun tó dára àti ohun tó burú.
- Ṣọ́ra gidigidi fún ìlera ara àti ti ọpọlọ rẹ ní àkókò yìí. Tí o bá ń rẹ̀wẹ̀sì, má ṣe bẹ̀rù láti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun