Ǹjẹ́ o ti bẹ̀rù rí nígbà tí o bá rí mole kan ní ara rẹ tó ń pọ̀ sí i lójijì tàbí tó ń yí àwọ̀ padà? Tàbí ṣé o ti fura díẹ̀ sí mole tuntun kan rí? Ọ̀pọ̀lọpọ̀ wa kì í ronú púpọ̀ nípa àwọn àyípadà nínú awọ ara wa. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán àwọn àyípadà kékeré wọ̀nyí lè ní ìtàn ńlá kan tí a fi pamọ́ sínú wọn. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa ìyẹn, ìyẹn ni àrùn jẹjẹrẹ awọ ara, èyí tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń bẹ̀rù, ṣùgbọ́n a lè ṣàkóso rẹ̀ tí a bá ní ìmọ̀ tó péye.
Ní ṣókí, kí ni àrùn jẹjẹrẹ awọ ara?
Awọ ara wa jẹ́ ti àwọn sẹ́ẹ̀lì kéékèèké. Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí máa ń kú bí a ṣe ń dàgbà, a sì máa ń ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì tuntun ní ipò wọn. Èyí jẹ́ ìlànà tó wà ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ. Ṣùgbọ́n, nígbà míìrán, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá fi awọ ara wa hàn sí àwọn ìtànṣán UV tí ó léwu láti ọ̀dọ̀ oòrùn, ìlànà yìí máa ń bàjẹ́. Lẹ́yìn náà, àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í pín sí wẹ́wẹ́ láìṣàkóso àti kíákíá.
Oríṣi méjì lára àwọn àkójọpọ̀ sẹ́ẹ̀lì tuntun ló lè wà tí wọ́n ń ṣẹ̀dá báyìí.
1. Àwọn èèmọ́ tí kìí ṣe àrùn jẹjẹrẹ (tí kò dára): Àwọn wọ̀nyí kìí tàn kálẹ̀ sí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn, nítorí náà wọn kìí fa ìpalára púpọ̀.
2. Àwọn èèmọ́ àrùn jẹjẹrẹ: Àwọn wọ̀nyí ló léwu jùlọ nítorí wọ́n lè tàn ká sí àwọn àsopọ̀ ara àti àwọn ẹ̀yà ara mìíràn.
Ohun tó dára jùlọ ni pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn jẹjẹrẹ awọ ara ni a lè wòsàn pátápátá tí a bá rí i ní ìbẹ̀rẹ̀ . Ìdí nìyí tí a fi nílò láti ṣọ́ra nípa àwọn ìyípadà nínú awọ ara wa.
Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ awọ ara wo ni ó ṣe pàtàkì?
Oríṣi àrùn jẹjẹrẹ awọ ara mẹ́ta ló wà. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn wọ̀nyí ní ṣókí.
| Irú àrùn jẹjẹrẹ | Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa èyí. |
|---|---|
| Ẹ̀jẹ̀ Ẹ̀jẹ̀ Basal | Irú èyí ló wọ́pọ̀ jùlọ. Ó máa ń bẹ̀rẹ̀ láti inú àwọn sẹ́ẹ̀lì basal, èyí tí ó wà lábẹ́ ìpele ìta awọ ara wa (epidermis). Ó sábà máa ń jẹ́ irú tí ó máa ń dàgbà díẹ̀díẹ̀, tí kò sì ní ìpalára. |
| Ẹ̀jẹ̀ Jẹjẹrẹ Squamous Cell | Èyí tún bẹ̀rẹ̀ nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì squamous ní ìpele òde awọ ara. Ó ṣeéṣe kí ó tàn kálẹ̀ díẹ̀ ju àrùn jẹjẹrẹ basal cell lọ. |
| Melanoma | Èyí ni irú eléwu jùlọ àti èyí tó le koko jùlọ . Ó máa ń wáyé nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì tí a ń pè ní melanocytes, èyí tí ó máa ń mú àwọ̀ tí a ń pè ní melanin jáde tí ó sì máa ń fún awọ ara wa ní àwọ̀ rẹ̀. Irú eléwu yìí léwu gan-an nítorí pé ó lè yára tàn kálẹ̀ sí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn. |
Yàtọ̀ sí àwọn oríṣi mẹ́ta pàtàkì wọ̀nyí, àwọn oríṣi mìíràn tó ṣọ̀wọ́n tún wà, bíi “Kaposi sarcoma” àti “Merkel cell carcinoma”.
Báwo la ṣe lè mọ àwọn àmì àrùn jẹjẹrẹ awọ ara?
Àmì ìkìlọ̀ pàtàkì nípa àrùn jẹjẹrẹ awọ ara ni ìyípadà tuntun nínú awọ ara rẹ . Èyí lè jẹ́ mọ́lọ́ọ̀kì tuntun, ìdàgbàsókè, tàbí ìyípadà nínú mọ́lọ́ọ̀kì àtijọ́ kan. Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni láti ṣọ́ra fún:
- Ìfarahàn àmì ìbí tuntun , tàbí ìyípadà nínú ìtóbi, ìrísí, àwọ̀ , tàbí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ àmì ìbí àtijọ́.
- Ìrora bí i péálì, dídán, àti ìpara tí ó ń yọ lójú, etí, tàbí ọrùn.
- Àmì tàbí ìṣùpọ̀ tí ó tẹ́jú, tí ó ní àwọ̀ pupa/pupa tàbí àwọ̀ ilẹ̀.
- Àwọn apá kan lára awọ ara dàbí àpá .
- Àwọn ọgbẹ́ tí ó ti ṣẹ̀dá bí ìdọ̀tí, tí ó rì díẹ̀ sí àárín, tí ó sì sábà máa ń ṣẹ̀jẹ̀ .
- Ọgbẹ́ tí kò sàn , tàbí ọgbẹ́ tí ó ń sàn tí ó sì tún ń farahàn.
- Egbò líle, tí ó ní ìwúwo. Àwọn wọ̀nyí lè máa yọ ara wọn lẹ́nu, kí wọ́n sì máa ṣẹ̀jẹ̀ .
Òfin ABCDE fún dídá ibi tí ó fura sí mọ̀
Ọ̀nà tó rọrùn gan-an nìyí láti ṣàyẹ̀wò bóyá o ní iyèméjì nípa àbàwọ́n kan lórí awọ ara rẹ.
| Lẹ́tà | Ìtumọ̀ | Ohun tí a fẹ́ rí |
|---|---|---|
| A | Àìdọ́gba | Tí o bá pín mole náà sí méjì, ṣé àwọn ẹ̀gbẹ́ méjèèjì kò dọ́gba? Àmì ìbí tí ó wọ́pọ̀ máa ń dọ́gba. Moolu tí ó ní àrùn jẹjẹrẹ sábà máa ń dọ́gba. |
| B | Ààlà | Ṣé etí mole náà kò yé kedere? Ṣé ó ṣókùnkùn? Tàbí ó dọ́gba, bí etí tí ó ṣókùnkùn? Etí mole tí ó ní ìlera sábà máa ń jẹ́ dídán, ó sì mọ́ kedere. |
| C | Àwọ̀ | Ṣé àwọn àwọ̀ tó yàtọ̀ síra wà ní ibi kan náà? (fún àpẹẹrẹ, àwọ̀ ilẹ̀, dúdú, pupa, funfun, àwọ̀ búlúù). Àwọ̀ kan ṣoṣo ni àwọ̀ tó wọ́pọ̀. |
| D | Iwọn opin | Ṣé mole náà tóbi ju ohun ìparẹ́ pẹ́ńsù lọ (ó ju mílímítà mẹ́fà lọ)? Ṣùgbọ́n rántí pé àwọn àrùn jẹjẹrẹ kan lè bẹ̀rẹ̀ sí í kéré sí èyí. |
| E | Ìdàgbàsókè | Àmì pàtàkì jùlọ nìyí. Ṣé àmì náà ti yípadà ní ìwọ̀n, ìrísí, tàbí àwọ̀ bí àkókò ti ń lọ? Tàbí ó ti bẹ̀rẹ̀ sí í yọ ara tàbí ó ti ń ṣẹ̀jẹ̀? |
Tí o bá ní ìfura díẹ̀ nípa móólù kan lórí awọ ara rẹ, jọ̀wọ́ má ṣe fojú fo ó. Lọ sí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Kí ni àwọn okùnfà pàtàkì àti àwọn okùnfà ewu fún àrùn jẹjẹrẹ awọ ara?
Ohun tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ awọ ara ni kí oòrùn máa hàn jù . Ewu náà ga jù tí oòrùn bá ń jóni dé ibi tí ó ti ń jóni tàbí tí ó ń yọ ìbọn. Àwọn ìtànṣán UV nínú oòrùn máa ń ba DNA tó wà nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara wa jẹ́. Ìgbà náà ni àwọn sẹ́ẹ̀lì tí kò báradé wọ̀nyẹn bẹ̀rẹ̀ sí í ṣẹ̀dá.
Ẹnikẹ́ni lè ní àrùn jẹjẹrẹ awọ ara, àmọ́ àwọn ènìyàn kan wà nínú ewu tó ga jù.
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ tàbí tí wọ́n ń ṣeré nínú oòrùn fún ìgbà pípẹ́ (fún àpẹẹrẹ àwọn àgbẹ̀, àwọn apẹja, àwọn òṣìṣẹ́ ìkọ́lé).
- Àwọn ènìyàn tí awọ ara wọn mọ́lẹ̀ tí wọ́n sì máa ń jóná ní ojú oòrùn .
- Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ti ní àrùn jẹjẹrẹ awọ ara .
- Fún àwọn tí wọ́n ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àmì ìbí lórí awọ ara.
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń lo àwọn ibi ìrọ̀rùn.
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń lo oògùn tí ó ń dín agbára ààbò ara kù (fún àpẹẹrẹ, àwọn tí wọ́n ti ṣe ìtọ́jú ẹ̀yà ara).
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ti gba ìtọ́jú bíi “ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ UV” fún àwọn àrùn awọ ara.
Ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí pé bó tilẹ̀ jẹ́ pé èrò òdì kan wà pé àwọn ènìyàn tí awọ wọn dúdú bíi tiwa kò ní àrùn jẹjẹrẹ awọ ara, kì í ṣe òótọ́. Gbogbo ènìyàn ló lè ní àrùn jẹjẹrẹ awọ ara. Nígbà míìrán, a máa ń rí àrùn jẹjẹrẹ awọ ara nígbẹ̀yìn gbẹ́yín nígbà tí àwọn tí awọ wọn dúdú bá ti dúdú . Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì fún gbogbo ènìyàn láti mọ̀ nípa èyí.
Báwo ni dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò èyí?
Tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà tí ibi tí ó fura sí ọ wà, èyí ni ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀.
1. Bíbéèrè ìbéèrè: Dókítà yóò bi ọ́ ní àwọn nǹkan bíi bí o ti pẹ́ tó tí o ti ní àbùkù yìí àti àwọn àyípadà tí o ti kíyèsí.
2. Àyẹ̀wò awọ ara: Lẹ́yìn náà, a ó ṣe àyẹ̀wò gbogbo awọ ara rẹ dáadáa láti orí dé ẹsẹ̀. A ó tilẹ̀ ṣe àyẹ̀wò àwọn ibi tí a kò fi bẹ́ẹ̀ kíyèsí, bíi láàrín àwọn ìka ẹsẹ̀ àti agbègbè ìbímọ.
3. Ìwádìí ìwádìí: Tí dókítà bá ní iyèméjì, wọ́n á mú awọ kékeré kan láti ibi tí ó wà lára rẹ̀, wọ́n á sì fi ránṣẹ́ sí yàrá ìwádìí. Èyí ni a ń pè ní ìwádìí ìwádìí ìwádìí. Níbẹ̀, wọ́n á fi amúwòrán onímọ̀ọ́kásíkì ṣe àyẹ̀wò àwọn sẹ́ẹ̀lì náà láti mọ̀ bóyá wọ́n ní àrùn jẹjẹrẹ tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́.
Nígbà tí àbájáde ìdánwò yìí bá ti jáde, dókítà rẹ yóò ṣàlàyé fún ọ irú àrùn jẹjẹrẹ awọ ara tí ó jẹ́ àti irú ìtọ́jú tí ó yẹ kí o tẹ̀lé.
Àwọn ìtọ́jú wo ni?
Ìtọ́jú náà sinmi lórí irú àrùn jẹjẹrẹ náà, ìwọ̀n rẹ̀, àti bóyá ó ti tàn kálẹ̀. Nígbà míìrán, yíyọ awọ ara kan nígbà tí a bá ń ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ lè mú gbogbo àrùn jẹjẹrẹ náà kúrò.
| Ọ̀nà ìtọ́jú | Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ sí èyí? |
|---|---|
| Ìtọ́jú kíríìsì | A máa ń pa àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ run nípa lílo ohun kan tó tutù gan-an, bíi nitrogen olómi. |
| Iṣẹ́ abẹ ìtọ́jú ara | A máa ń yọ àrùn jẹjẹrẹ náà àti agbègbè kékeré kan tó ní awọ ara tó dáa ní àyíká rẹ̀ kúrò. |
| Iṣẹ́ abẹ Mohs | Iṣẹ́ abẹ pàtàkì ni èyí. Níbí, apá tí ó ní àrùn jẹjẹrẹ nìkan ni a máa ń yọ kúrò lọ́nà tí ó rọrùn, tí a máa ń fi sílẹ̀ lẹ́sẹẹsẹ, èyí tí yóò dín ìbàjẹ́ sí awọ ara tí ó dára kù. |
| Ìtọ́jú kímọ́ọ̀gì | Fúnni ní oògùn tó ń pa àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ. A máa ń fún wọn gẹ́gẹ́ bí ìpara tí àrùn jẹjẹrẹ náà bá wà ní ojú awọ ara nìkan, àti gẹ́gẹ́ bí abẹ́rẹ́ tàbí ìṣẹ́gùn tí ó bá ti tàn kálẹ̀. |
| Ìtọ́jú Àìlera | Láti mú kí ètò ààbò ara wa lágbára, kí ó sì máa gbógun ti àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ. |
| Ìtọ́jú Ìtànṣán | Pípa àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ run nípa lílo àwọn ìtànṣán agbára gíga (fún àpẹẹrẹ X-ray). |
Ó dára, báwo lo ṣe lè ye èyí?
A le dènà ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn jẹjẹrẹ awọ ara. Ohun tó dára jùlọ àti èyí tó rọrùn jùlọ láti ṣe ni láti dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ oòrùn líle àti ìjóná oòrùn .
- Máa lo oorun oorun nígbà gbogbo: Lo oorun oorun onípele-pupọ (ndaabobo lodi si awọn egungun UVA ati UVB) pẹlu SPF ti o kere ju 30 tabi ju bẹẹ lọ. Fi sii ni iṣẹju 30 ṣaaju ki o to jade lọ sinu oorun. Eyi kan paapaa ni awọn ọjọ ti o kun fun awọsanma ati ni igba otutu.
- Wọ aṣọ tó yẹ: Dáàbò bo ojú àti etí rẹ nípa wíwọ fila onígun gbòòrò. Wọ aṣọ gígùn àti sókòtò gígùn.
- Wọ àwọn oorun oorun: Lo àwọn oorun oorun oorun ti o daabobo lodi si awọn egungun UVA ati UVB.
- Yẹra fún oòrùn líle: Má ṣe kúrò nínú oòrùn líle láàárín agogo mẹ́wàá òwúrọ̀ sí agogo mẹ́rin ìrọ̀lẹ́ nígbàkúgbà tí ó bá ṣeé ṣe.
- Ṣe àyẹ̀wò awọ ara rẹ déédéé: Ó kéré tán lẹ́ẹ̀kan lóṣù, lọ síwájú dígí kí o sì ṣe àyẹ̀wò gbogbo ara rẹ. Máa kíyèsí àwọn àbàwọ́n tuntun àti àwọn àyípadà nínú àwọn àbàwọ́n àtijọ́. Má ṣe gbàgbé láti ṣàyẹ̀wò orí rẹ, etí rẹ, àtẹ́lẹwọ́ rẹ, àtẹ́lẹsẹ̀ rẹ, láàrín ìka rẹ, agbègbè ìbímọ rẹ, àti agbègbè láàrín ìdí rẹ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àrùn jẹjẹrẹ awọ ara jẹ́ ohun tó yẹ kí a bẹ̀rù, ó jẹ́ àrùn tó ṣeé wòsàn pátápátá tí a bá rí i ní ìbẹ̀rẹ̀ .
- Máa kíyèsí àwọn àmì tuntun tàbí ìdàgbàsókè lórí awọ ara rẹ, tàbí àwọn ìyípadà nínú ìtóbi, ìrísí, tàbí àwọ̀ àwọn àmì ìbí àtijọ́. Rántí òfin ABCDE.
- Má ṣe fojú fo ọgbẹ́ tí kò sàn tàbí ibi tí ẹ̀jẹ̀ ń ṣẹ̀dá nígbà gbogbo.
- Dídáàbòbò ara rẹ kúrò lọ́wọ́ oòrùn líle ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà àrùn jẹjẹrẹ awọ ara. Jẹ́ kí lílo oorun oorun jẹ́ àṣà.
- Tí o bá ní iyèméjì díẹ̀ nípa awọ ara rẹ, má ṣe méfò kí o sì rí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ .
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun