Ẹ jẹ́ kí a kọ́ gbogbo nǹkan nípa àwọn àrùn awọ ara ní ọ̀nà tí ó rọrùn.

Awọ ara wa kìí ṣe ohun kan tí ó bo ara wa nìkan. Ó jẹ́ ẹ̀yà ara tí ó tóbi jùlọ nínú ara wa. Ó dà bí aṣọ ààbò tí a ṣe fún ara wa. Nígbà míìrán, báwo ni àwọn ìyípadà kékeré, ìgbóná ara, ìfọ́ ara, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ tí ó bá ṣẹlẹ̀ lórí awọ ara yìí ṣe ń yọ wá lẹ́nu tó? Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa àwọn àrùn awọ ara wọ̀nyí, ní èdè tí ìwọ àti èmi lè lóye.

Kí ló dé tí awọ ara wa fi ṣe pàtàkì fún wa tó bẹ́ẹ̀?

Kí a tó sọ̀rọ̀ nípa àwọn àrùn awọ ara, ẹ jẹ́ ká wo ohun tí awọ ara wa ń ṣe fún wa. Ronú nípa rẹ̀ bí akọni alágbára kan tí ó ń ṣe ọ̀pọ̀ iṣẹ́.

• Bí ìgò omi: Ó ń pa omi ara wa mọ́ kí ó má ​​baà jáde, ó sì ń dènà kí omi ara má baà gbẹ.
• Ètò ìmọ́lára: Awọ ara máa ń jẹ́ kí a nímọ̀lára àwọn nǹkan bí ooru, òtútù, àti ìrora.
• Ìdènà ààbò: Ó ń dènà àwọn kòkòrò àrùn bí bakitéríà àti àwọn kòkòrò àrùn láti inú ara láti òde.
• Olùṣàtúnṣe Òtútù: Ó ń ran wa lọ́wọ́ láti máa tọ́jú ìwọ̀n otútù ara wa.
• Ilé iṣẹ́ fítámìnì: Awọ ara wa máa ń mú fítámìnì D jáde nígbà tí oòrùn bá ń ràn wá.

Ní ṣókí, awọ ara ṣe pàtàkì fún ìlera wa. Nítorí náà, ìṣòro, àkóràn, tàbí ìgbóná ara èyíkéyìí tí ó bá ṣẹlẹ̀ nínú awọ ara yìí ní ọ̀nàkọnà ni a ń pè ní "àrùn awọ ara." Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn kan lára ​​ìwọ̀nyí jẹ́ àwọn ohun tí ó ń bíni nínú díẹ̀, àwọn kan lè burú gan-an.

Àwọn àrùn awọ ara wo ni a sábà máa ń rí?

Ó ṣeé ṣe kí gbogbo wa ti ní ìrírí ọ̀kan lára ​​àwọn àìsàn awọ ara tó wà nínú àkójọ yìí ní àkókò kan nínú ìgbésí ayé wa. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn àìsàn awọ ara tó wọ́pọ̀ jùlọ.

Ǹjẹ́ àwọn àrùn awọ ara tó ṣọ̀wọ́n tún wà?

Bẹ́ẹ̀ni, àwọn àìsàn awọ ara kan wà tí kìí sábàá wọ́pọ̀ tí wọ́n sì wọ́pọ̀ díẹ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ lára ​​wọn jẹ́ ti ìran, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé a jogún wọn. Kò sí ìdí láti ṣàníyàn nípa wọn, ṣùgbọ́n ó dára láti mọ̀ nípa wọn. Àwọn àpẹẹrẹ kan ni ‘Actinic Prurigo’ (ìgbóná ara tí ń yọni lẹ́nu tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá jáde lọ sí oòrùn), ‘Argyria’ (àwọ̀ búlúù/ewé ara nítorí pé fàdákà wà nínú ara) àti ‘Epidermolysis Bullosa’ (ipò kan tí awọ ara máa ń di onírẹ̀lẹ̀ tí ó sì máa ń rọ̀ àti ọgbẹ́ nígbà tí a bá fọwọ́ kan án díẹ̀).

Kí ló dé tí a fi ń ní àwọn àrùn awọ ara wọ̀nyí? Kí ni ó ń fa èyí?

Kò sí ohun kan ṣoṣo tó ń fa àrùn awọ ara. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fà á. Àwọn kan jẹ́ ìṣòro inú ara wa, nígbà tí àwọn mìíràn jẹ́ ti àyíká.

• Àwọn kòkòrò àrùn: Àwọn bakitéríà tí a dì mọ́ inú àwọn ihò awọ ara wa tàbí àwọn ihò irun waÈyí lè fa àkóràn bí irorẹ. Bákan náà, fungus àti parasites lè fa àwọn nǹkan bí ìfọ́ sweat àti eczema.
• Àwọn àìsàn míràn: Tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ , àrùn thyroid, àrùn kíndìnrín, tàbí ètò ààbò ara tí kò lágbára, ó ṣeé ṣe kí o ní àwọn ìṣòro awọ ara.
• Àìlera: Àwọn ènìyàn kan lè ní àléjì àti àwọn àrùn bí eczema nígbà tí àwọn oògùn apakòkòrò, ọṣẹ, àti àwọn irin kan (bíi nickel) bá kan awọ ara wọn.
• Àwọn ohun tó ń fa àbùdá: Àwọn àrùn awọ ara kan, fún àpẹẹrẹ, psoriasis, ni a lè jogún.
• Àwọn oògùn: Àwọn oògùn kan lè fa ìgbóná ara tàbí àwọn àyípadà mìíràn gẹ́gẹ́ bí àbájáde ẹ̀gbẹ́ kan.
• Oòrùn: Fífi oòrùn sílẹ̀ jù ni ohun tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ awọ ara. Ó tún máa ń fa kí awọ ara máa gbó kí ó sì máa jóná.
• Ìdààmú: Má ṣe jẹ́ kí ó yà ọ́ lẹ́nu, ìdààmú lè mú kí àwọn àìsàn bí irorẹ àti àléébù burú sí i.

Àwọn àmì àrùn awọ ara wo ni?

Àwọn àmì àrùn awọ ara yàtọ̀ síra gan-an, ó sinmi lórí bí àrùn náà ṣe rí. Àyípadà nínú awọ ara kì í sábà túmọ̀ sí àrùn. Ronú nípa rẹ̀ bí ìfọ́ tí ó máa ń hàn nígbà tí o bá wọ bàtà tí ó le. Ṣùgbọ́n, tí ìyípadà bá ṣẹlẹ̀ nínú awọ ara láìsí ìdí tí ó hàn gbangba, ó lè jẹ́ àmì àrùn kan.

Àwọn àmì àrùn kan rèé.

Báwo ni dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àìsàn náà gan-an?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà fún ìṣòro awọ ara, ohun àkọ́kọ́ tí ó máa ṣe ni láti ṣàyẹ̀wò awọ ara rẹ. Lọ́pọ̀ ìgbà, o lè dá àìsàn náà mọ̀ nípa wíwo ara rẹ kíákíá. Ṣùgbọ́n nígbà míì, o lè nílò láti ṣe àwọn àyẹ̀wò mélòókan láti fìdí àyẹ̀wò náà múlẹ̀.

• Ìwádìí ìwádìí: Èyí ní nínú yíyọ awọ ara kékeré kan láti ibi tí ó ní àrùn náà kí a sì ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ lábẹ́ awò microscope. Èyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ tàbí àwọn ìyípadà mìíràn wà.
• Àṣà: A máa ń ṣe àyẹ̀wò awọ ara láti mọ̀ bóyá bakitéríà, olú tàbí kòkòrò àrùn ló ń hù lórí rẹ̀.
• Idanwo Patch Patch ti Awọ Ara: Idanwo lati mọ boya o ni aleji si nkan kan. A fi awọn ohun elo oriṣiriṣi diẹ si awọ ara a si ṣe idanwo lati rii boya aleji kan waye.
• Dermoscopy: Ohun èlò pàtàkì kan tí a fi ọwọ́ gbé (dermatoscope) ni a ń lò láti ṣàyẹ̀wò àwọn èèmọ́ awọ ara, pàápàá jùlọ àwọn àmì ìbí, ní jíjinlẹ̀.

Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè fún àwọn àrùn awọ ara?

Ìròyìn ayọ̀ ni pé àwọn ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ wà fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn awọ ara. Gẹ́gẹ́ bí àìsàn rẹ, onímọ̀ nípa awọ ara rẹ yóò pinnu ìtọ́jú tó dára jùlọ fún ọ.

Àwọn Ìtọ́jú Ìṣègùn

• Àwọn egbòogi apàrò-ẹ̀jẹ̀: Àwọn oògùn tí a fúnni fún àkóràn bakitéríà.
• Àwọn oògùn tí ó ń dín àléjì àti ìgbóná ara kù: Àwọn oògùn tí ó ń dín àléjì àti ìgbóná ara kù.
• Àwọn Ìpara/Ìpara Oògùn: Àwọn ìpara, ìpara, tàbí àwọn gẹ́lì tí a fi sí awọ ara. Àwọn wọ̀nyí lè ní àwọn steroid, àwọn anti-fungal, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
• Atunse Awọ Lesa: A lo lati mu awọn abawọn awọ ara, awọn àpá, ati diẹ ninu awọn idagbasoke ti kii ṣe akàn kuro.
• Àwọn Oògùn tí a fi ẹnu mu: Àwọn oògùn tí a fi ẹnu mu.
• Àwọn Ìlànà Iṣẹ́-abẹ: Ó lè pọndandan láti mú àrùn jẹjẹrẹ awọ ara, èèmọ́, tàbí àwọn ìdàgbàsókè mìíràn kúrò.

Awọn iyipada ninu igbesi aye ati awọn iwa

Yàtọ̀ sí oògùn, ṣíṣe àwọn àyípadà díẹ̀ sí àwọn ìwà ojoojúmọ́ wa tún lè jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá nínú ìṣàkóso àwọn àrùn awọ ara.

• Oúnjẹ: Àwọn àìsàn awọ ara kan lè ní ipa lórí àwọn nǹkan bíi sùgà àti wàrà. Tí dókítà rẹ bá gbà ọ́ nímọ̀ràn, dín irú oúnjẹ bẹ́ẹ̀ kù.
• Ìṣàkóso ìdààmú ọkàn: Sinmi ọkàn rẹ nípasẹ̀ àwọn nǹkan bíi ṣíṣe àṣàrò, ṣíṣe eré ìdárayá, àti ṣíṣe eré ìnàjú tí o gbádùn.
• Ìmọ́tótó tó dára: Jẹ́ kí awọ ara rẹ mọ́ tónítóní. Ṣùgbọ́n má ṣe lo ọṣẹ púpọ̀ jù kí o sì bọ́ àwọn epo àdánidá awọ ara rẹ kúrò.
• Sígá mímu àti ọtí líle: Yíyẹra fún àwọn ìwà wọ̀nyí dára gan-an fún ìlera awọ ara.

Kí ni a lè ṣe láti dènà àwọn àrùn awọ ara?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè dènà àwọn àrùn ìbílẹ̀ kan, ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí a lè ṣe láti dáàbò bo ara wa lọ́wọ́ àwọn àrùn awọ ara tí àwọn àkóràn àti àwọn ohun mìíràn ń fà.

• Fọ ọwọ́ rẹ déédéé: Fífọ ọwọ́ rẹ dáadáa pẹ̀lú ọṣẹ lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà ìtànkálẹ̀ àwọn kòkòrò àrùn.
• Má ṣe pín àwọn nǹkan ara ẹni: Má ṣe pín àwọn aṣọ ìnu, ìfọṣọ, ìfọṣọ, tàbí àwọn ohun èlò ìṣaralóge pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn.
• Dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ oòrùn: Lo ohun èlò ìpara oorun tó dára nígbà tí o bá ń jáde lọ síta nínú oòrùn. Ó tún dára láti lo fìlà àti agboorun.
• Mu omi pupọ: Mimu omi ti o yẹ fun ọjọ kan le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ ara rẹ tutu.
• Ounjẹ onjẹ: Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi ti o ni awọn ẹfọ ati eso.
• Máa sùn tó: Rísùn tó dára fún wákàtí méje sí mẹ́jọ lójoojúmọ́ ṣe pàtàkì fún gbogbo ara àti awọ ara.