Ṣé o mọ àwọn nǹkan wọ̀nyí nípa awọ ara wa? (Awọ ara ènìyàn)

Ǹjẹ́ o ti dúró níwájú dígí rí, o sì wo awọ ara rẹ dáadáa? Ó ṣeé ṣe kí o rò pé awọ ara jẹ́ ohun kan tí ó bo ara wa, tí ó sì nílò kí ó dára. Ṣùgbọ́n ṣé o mọ̀ pé awọ ara wa ni ẹ̀yà ara tí ó tóbi jùlọ nínú ara wa tí ó ń ṣe púpọ̀ sí i? Bẹ́ẹ̀ni, ó jẹ́ òótọ́. Awọ ara wa kì í ṣe ìbòrí lásán, ó dà bí ààbò àgbàyanu tí ó ń dáàbò bo gbogbo ohun inú ara wa. Lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa awọ ara àgbàyanu yìí.

Ní ṣókí, kí ni awọ ara yìí?

Awọ ara wa jẹ́ ẹ̀yà ara tó díjú tí ó ní omi, èròjà amuaradagba, ọ̀rá àti àwọn ohun alumọ́ni nínú. Gẹ́gẹ́ bí ògiri, awọ ara wa ń dènà àwọn kòkòrò àrùn láti wọ inú ara. Ó tún ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìwọ̀n otútù ara. Tí o bá gbóná, tí òtútù bá mú ọ, tàbí tí o bá fọwọ́ kan nǹkan kan, o máa ń nímọ̀lára rẹ̀ nítorí àwọn iṣan ara tó wà nínú awọ ara rẹ.

Awọ ara kò ṣiṣẹ́ nìkan. Irun, èékánná rẹ, àwọn èèpo òógùn rẹ, àti àwọn èèpo epo rẹ gbogbo wọn ń ṣiṣẹ́ papọ̀ gẹ́gẹ́ bí ètò kan. Nínú iṣẹ́ ìṣègùn, a ń pè é ní ètò “integumentary”. Ní ṣókí, ó túmọ̀ sí “ìbòrí ara.”

Àwọn ìpele mẹ́ta pàtàkì ti awọ ara wa

Ronú nípa awọ ara wa gẹ́gẹ́ bí kéèkì onípele mẹ́ta. Ìpele kọ̀ọ̀kan ní iṣẹ́ pàtó kan. Àwọn ìpele mẹ́ta wọ̀nyí ni:

• Epidermis: Ipele oke ti a le rii ati fi ọwọ kan.
• Dermis: Ipele ti o nipọn julọ ati pataki julọ ni aarin.
• Hypodermis: Ipele ọra ti o wa ni isalẹ.

Ẹ jẹ́ kí a wo ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn ìpele wọ̀nyí lọ́tọ̀ọ̀tọ̀.

1. Epidermis - ipele oke ti a rii

Èyí ni ààbò awọ ara wa. Ṣé o rí i, ìpele òkè yìí tí o fọwọ́ kàn ń ṣiṣẹ́ púpọ̀. A fi protein pàtàkì kan tí a ń pè ní “Keratin” ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì inú ìpele yìí.

• Ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ààbò ààbò: Ìpele yìí ń dènà àwọn kòkòrò àrùn bí bakitéríà àti àwọn kòkòrò àrùn láti wọ inú ara, kí wọ́n máa dapọ̀ mọ́ ẹ̀jẹ̀, kí wọ́n sì máa fa àkóràn. Ó tún ń dáàbò bo ara kúrò lọ́wọ́ àwọn ohun tó ń ṣẹlẹ̀ níta bí òjò àti oòrùn.
• Awọ Tuntun: Ṣé o mọ̀ pé awọ ara rẹ ń tún ara rẹ̀ ṣe nígbà gbogbo? Ẹ̀dọ̀fóró máa ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara tuntun jáde nígbà gbogbo. Lójoojúmọ́, ara wa máa ń yọ́ nǹkan bí ẹgbẹ̀rún mẹ́rin (40,000) sẹ́ẹ̀lì awọ ara àtijọ́. Àwọn sẹ́ẹ̀lì tuntun wọ̀nyí ni a máa ń rọ́pò. Èyí túmọ̀ sí pé o máa ń ní awọ ara tuntun pátápátá lẹ́ẹ̀kan lóṣù!
• Dídáàbò bo ara: Ìpele yìí ní irú sẹ́ẹ̀lì pàtàkì kan tí a ń pè ní “àwọn sẹ́ẹ̀lì Langerhans”. Wọ́n jẹ́ ara ètò ààbò ara wa. Gẹ́gẹ́ bí àwọn olùṣọ́, wọ́n ń gbógun ti àwọn kòkòrò àrùn nígbà tí wọ́n bá wọlé, wọ́n sì ń ràn wá lọ́wọ́ láti má ṣe ṣàìsàn.
• Àwọ̀ awọ ara:Awọ ara wa, irun wa, ati oju wa gba awọ wọn lati inu awọ ara kan ti a pe ni "Melanin". Awọ ara yii wa ninu awọ ara. Ti ara eniyan ba n mu melanin pupọ ju, awọ ara ẹni naa yoo di dudu. Idi niyi ti o fi n ṣu dudu ni kiakia nigbati oorun ba fara han.

2. Dermis - Fúlá pàtàkì jùlọ ní àárín

Àárín yìí jẹ́ 90% gbogbo ìwọ̀n awọ ara. Ní gidi, ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ pàtàkì awọ ara ló ń ṣe níbí.

• Agbára àti ìyípadà: Àwọn oríṣiríṣi amuaradagba méjì tí a ń pè ní `(Collagen)` àti `(Elastin)` ni a rí nínú ìpele yìí. Ronú nípa collagen gẹ́gẹ́ bí àwọn òpó kọnkéré tí ó ń fún awọ ara wa ní agbára. Elastin dàbí àwọn okùn lílá láàrín àwọn òpó wọ̀nyẹn. Nítorí elastin yìí ni awọ ara ṣe ń padà sí ìrísí rẹ̀ lẹ́yìn tí a bá nà án.
• Ìdàgbàsókè irun: Gbòǹgbò irun wa àti irun ara wa wà nínú ìpele awọ ara yìí.
• Ìmọ̀lára ìfọwọ́kan: O lè nímọ̀lára ohun kan tó gbóná, tó tutù, tó ń yọ ara, tàbí tó ń rọ̀ gan-an nítorí àwọn iṣan ara tó wà nínú ìpele yìí. Àwọn iṣan ara wọ̀nyí náà ló ń fa ìrora.
• Ìṣẹ̀dá epo: Àwọn ẹ̀yà ara epo tó wà nínú àwọ̀ yìí ló ń mú epo tí awọ ara nílò jáde. Epo yìí ló ń jẹ́ kí awọ ara rọ̀, tó sì ń dènà kí ó má ​​gbẹ. Ó tún jẹ́ ìdí tí awọ ara rẹ kò fi ń fa omi púpọ̀ nígbà tí o bá ń wẹ̀ tàbí tí òjò bá ń rọ̀.
• Ìṣẹ̀dá òógùn: Àwọn sẹ́ẹ̀lì òógùn náà wà ní ìpele yìí. A ń ṣàkóso ìwọ̀n otútù ara nígbà tí òógùn bá jáde kúrò ní ojú awọ ara.
• Ìpèsè ẹ̀jẹ̀: Ẹ̀dọ̀fóró (ìpele òkè) ń gba àwọn èròjà rẹ̀ láti inú àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ ríru nínú awọ ara.

3. Hypodermis - ipele ọra ti o wa ni isalẹ

Èyí ni ìsàlẹ̀ awọ ara. Ó jẹ́ ọ̀rá ní pàtàkì.

• Dídáàbò bo àwọn iṣan ara àti egungun: Fojú inú wo bí o ṣe ṣubú. Àwọn egungun àti iṣan ara rẹ wà lábẹ́ ààbò kúrò lọ́wọ́ ìbàjẹ́ nítorí pé ìpele ọ̀rá yìí tí ó wà lábẹ́ rẹ̀ ń ṣiṣẹ́ bí 'ohun tí ń fa ẹ̀rù'.
• Wíwà àsopọ̀ ara: Awọ ara so mọ́ àwọn iṣan àti egungun nípasẹ̀ àsopọ̀ ara tí ó wà nínú àwo yìí.
• Ran awọn iṣan ara ati awọn iṣan ara lọwọ: Awọn iṣan ara ati awọn iṣan ara lati inu awọ ara n gbooro si ni ipele yii ati sopọ mọ awọn ẹya ara miiran.
• Ìṣàkóso ìwọ̀n otútù ara: Ìpele ọ̀rá yìí ń ṣiṣẹ́ bí 'insulator', èyí tí ó túmọ̀ sí wípé ó ń dènà ara láti má baà tutù jù tàbí kí ó gbóná jù.

Àwọn ipele mẹ́ta ti awọ ara àti iṣẹ́ wọn ní àwòkọ́ṣe kan

Láti jẹ́ kí ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ yé kedere, wo àkópọ̀ rẹ̀ ní ìsàlẹ̀ yìí.

Àwọn àrùn àti àwọn àìsàn tó wọ́pọ̀ tó lè fa awọ ara

Gẹ́gẹ́ bí ààbò ìta ara wa, awọ ara ń kojú onírúurú ìṣòro, díẹ̀ lára ​​wọn sì wọ́pọ̀.

Kí ni a lè ṣe láti jẹ́ kí awọ ara wa ní ìlera?

Bí a ṣe ń dàgbà sí i, iye `(Collagen)` àti `(Elastin)` nínú awọ ara wa máa ń dínkù. Èyí máa ń mú kí àárín awọ ara (dermis) di fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́, awọ ara sì máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í rọ̀ tí ó sì máa ń rọ̀. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè dá ọjọ́ ogbó dúró, àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a lè ṣe láti jẹ́ kí awọ ara wa ní ìlera àti ọ̀dọ́.

• Máa dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ oòrùn nígbà gbogbo: Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé o ń lo àkókò rẹ nílé, máa lo ìpara oorun nígbà gbogbo nígbà gbogbo tí o bá jáde. Yan èyí tí ó ní SPF 30 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ.
• Yẹra fún fífọ awọ ara: Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé o wà ní oòrùn, fífọ awọ ara rẹ ní ọ̀nà àtọwọ́dá lè ba awọ ara rẹ jẹ́. Ó lè mú kí awọ ara rẹ dàgbà kíákíá, kódà ó lè fa àrùn jẹjẹrẹ awọ ara.
• Ṣàkóso wahala: Wahala ti o pọ ju le mu awọn arun awọ ara bii eczema ati irorẹ buru si. Nitorinaa wa awọn ọna lati sinmi.
• Ṣe àyẹ̀wò awọ ara rẹ déédéé: Ṣe àyẹ̀wò àwọn moles rẹ déédéé fún ìyípadà nínú ìtóbi, àwọ̀, tàbí ìrísí. Máa kíyèsí àwọn moles tuntun tí ó bá farahàn. Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì ìbẹ̀rẹ̀ àrùn jẹjẹrẹ awọ ara.
• Yẹra fún sígá mímu: Nicotine àti àwọn kẹ́míkà míràn tó wà nínú sìgá àti sìgá e-siga máa ń mú kí awọ ara yára di ògbólógbòó.
• Fọ awọ ara rẹ pẹlu pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́: Fọ oju rẹ lẹẹmeji lojumọ (owurọ ati alẹ) nipa lilo ohun elo afọmọ ti o rọra.
• Fi omi wẹ̀ ara rẹ: Fọ ara rẹ déédéé kí o sì fi omi wẹ̀ ara rẹ dáadáa kí o tó gbẹ ara rẹ. Èyí lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà kí awọ ara rẹ má baà gbẹ.

Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a lè tọ́jú àwọn ìṣòro awọ ara tó wọ́pọ̀ nílé, àwọn ọ̀ràn kan wà tí ó ṣe pàtàkì láti gba ìmọ̀ràn dókítà.

Nigbati o yẹ ki o wo dokita:

• Ìyípadà nínú àmì ìbí: Tí ìwọ̀n, àwọ̀, ìrísí, tàbí ìbáramu àmì ìbí bá yípadà.
• Àyípadà awọ ara tuntun: Tí nǹkan bí àmì ìbí tuntun tàbí àrùn jẹjẹrẹ bá farahàn.
• Àwọn ọgbẹ́ tí kò lè wo sàn:Ọgbẹ́ náà tóbi tó bẹ́ẹ̀ tí a kò fi lè fi pílásítà déédé bò ó, ó sì dà bíi pé a ó nílò ìrán.
• Ìjóná líle: Ìjóná tó le tó láti fa ìfọ́ ara.
• Àwọn àmì àkóràn awọ ara: Tí ọgbẹ́ bá ní àwọn àmì pupa tó yí i ká, tí ó bá ń yọ ìwúwo pupa jáde, tàbí tí ibi náà bá gbóná.
• Ìrora tí kò ní ìtumọ̀: Ìrora awọ ara tí ó máa ń wà títí tàbí àrùn awọ ara mìíràn tí a kò lè rí ìdí rẹ̀.

Gẹ́gẹ́ bí ẹ̀yà ara tó tóbi jùlọ nínú ara wa, awọ ara ṣe pàtàkì fún ìgbésí ayé wa. Nítorí náà, ó jẹ́ ojúṣe wa láti jẹ́ kí ó ní ìlera tó dára.