Ṣé oṣù oṣù rẹ kò péye? (Ìgbà tí kò péye) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ó wọ́pọ̀ fún ìwọ àti àwọn ọ̀rẹ́ rẹ, pàápàá jùlọ àwọn ọ̀dọ́, láti ní àkókò oṣù tí kò wọ́pọ̀, tàbí ‘àsìkò oṣù’ bí a ṣe ń pè wọ́n. Èyí túmọ̀ sí wípé oṣù kan lè pẹ́ fún ọjọ́ mẹ́rìnlélógún, nígbà tí àwọn mìíràn lè pẹ́ fún ọjọ́ ogójì. Èyí ni a ń pè ní ‘àsìkò oṣù tí kò wọ́pọ̀’. Èyí wọ́pọ̀ gan-an, pàápàá jùlọ ní àwọn ọdún díẹ̀ àkọ́kọ́ ti oṣù, nítorí náà má ṣe dààmú, ó dára?

Nítorí náà, kí ni ‘àkókò oṣooṣù déédéé’ yìí?

Ní ṣókí, oṣù oṣù déédéé túmọ̀ sí wípé oṣù rẹ máa ń wáyé ní gbogbo ọjọ́ 21 sí 35. Ṣùgbọ́n èyí kì í ṣe bákan náà fún gbogbo ènìyàn. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọmọbìnrin ló máa ń ní oṣù àkọ́kọ́ wọn, èyí tí a ń pè ní "oṣù oṣù," láàárín ọjọ́ orí mẹ́wàá sí 15. Ṣùgbọ́n fún àwọn kan ó lè ṣẹlẹ̀ ní ìbẹ̀rẹ̀, fún àwọn mìíràn lẹ́yìn náà. Ó yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. 'Oṣù oṣù' rẹ ni iye ọjọ́ láti ọjọ́ tí o bá bẹ̀rẹ̀ oṣù rẹ sí ọjọ́ tí o bá bẹ̀rẹ̀ oṣù rẹ tí ó tẹ̀lé e. O lè ti gbọ́ pé ọjọ́ 28 ni èyí. Ṣùgbọ́n iye tí àwọn dókítà máa ń lò ni. Ní òótọ́, àwọn àkókò ìyípadà àwọn ènìyàn kan lè jẹ́ ọjọ́ 24, nígbà tí àwọn mìíràn lè jẹ́ ọjọ́ 34. Ó jẹ́ déédé fún iye ọjọ́ nínú àkókò ìyípadà rẹ láti yàtọ̀ láti oṣù dé oṣù, pàápàá jùlọ ní àwọn ọdún díẹ̀ lẹ́yìn tí o bá ti bẹ̀rẹ̀ oṣù. Nísinsìnyí, ẹ jẹ́ kí a wo ohun tí ń ṣẹlẹ̀ nínú rẹ̀. Bí àkókò ìyípadà rẹ ṣe ń bẹ̀rẹ̀, àwọn ẹyin rẹ bẹ̀rẹ̀ sí í tú ẹyin jáde. Ní àkókò kan náà, ààlà ilé ọmọ rẹ, ààlà ilé ọmọ, ń di líle díẹ̀díẹ̀. Ṣé o mọ ìdí rẹ̀? Ó dà bí ìgbà tí o bá ń pèsè ibi ààbò fún ọmọ nígbà tí o bá lóyún. Lẹ́yìn náà, ní nǹkan bí ọ̀sẹ̀ méjì ṣáájú àkókò oṣù rẹ, ẹyin tí a ti sọ di ọmọ yóò jáde láti inú ovary rẹ. Èyí ni a ń pè ní ovulation. Lẹ́yìn náà, ẹyin náà yóò rìn lọ sí inú fallopian tube sí ilé ọmọ. Níbí, tí ẹyin yìí kò bá ti di ọmọ nípasẹ̀ sperm, yóò máa bàjẹ́ díẹ̀díẹ̀. Níkẹyìn, a óò yọ orun ọmọ tí ó ti di púpọ̀ àti ẹyin tí ó ti ya kúrò nínú ara rẹ gẹ́gẹ́ bí oṣù oṣù rẹ. Ìlànà náà yóò tún bẹ̀rẹ̀ lẹ́ẹ̀kan sí i. Ìdí nìyẹn tí a fi ń pè é ní 'cycle'. Ọjọ́ àkọ́kọ́ tí o bá bẹ̀rẹ̀ oṣù rẹ ni Ọjọ́ kìíní nínú ìyípo rẹ. Ṣé o lóye? Nítorí náà, ara rẹ lè má ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí aago nígbà gbogbo. Ó wọ́pọ̀ láti pàdánù oṣù rẹ tàbí ní àìṣedéédéé oṣù, pàápàá jùlọ ní ọdún méjì àkọ́kọ́ lẹ́yìn tí o bá bẹ̀rẹ̀ oṣù rẹ. Bákan náà, tí o bá ṣàìsàn, tí o bá dín ìwọ̀n ara rẹ kù lójijì, tàbí tí o bá wà lábẹ́ wahala púpọ̀,Ìyípadà oṣù yìí lè dí lọ́wọ́. Ṣé o mọ ìdí rẹ̀? Apá kan wà nínú ọpọlọ wa tó ń darí oṣù yìí. Àwọn nǹkan bí èyí lè nípa lórí rẹ̀. Tí o bá lọ sí ìrìn àjò, tàbí tí ìyípadà ńlá bá wà nínú ìṣe ojoojúmọ́ rẹ, oṣù rẹ lè dé ní ọjọ́ tó yàtọ̀ sí ti àtẹ̀yìnwá. Gbogbo èyí jẹ́ déédé pátápátá . Kì í ṣe ìyẹn nìkan, iye ọjọ́ tí o ní nínú oṣù rẹ tún lè yípadà láti oṣù dé oṣù. Nígbà míìrán, ó lè dúró fún ọjọ́ méjì, àti nígbà míìrán, ó lè lọ fún bí ọ̀sẹ̀ kan. Ìdí fún èyí ni pé ìwọ̀n homonu tí ara ń ṣe máa ń yípadà láti ìyípo kan sí òmíràn. Èyí ní ipa lórí iye ìpàdánù ẹ̀jẹ̀ àti iye ọjọ́.

Tí o kò bá mọ ọjọ́ pàtó tí oṣù rẹ yóò dé, báwo ni o ṣe lè mọ àwọn àmì náà?

Tí ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ kò bá déédé, ara rẹ lè fún ọ ní àmì díẹ̀ pé oṣù rẹ ń bọ̀. Tí o bá kíyèsí àwọn wọ̀nyí, o lè mọ̀ ṣáájú. Wo bóyá o ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí:

• Rírora ìrora tàbí líle ní ẹ̀yìn .
• Àwọn ọmú náà lè nímọ̀lára pé ó wúwo díẹ̀ , tàbí kí ó máa dùn wọ́n nígbà tí a bá fọwọ́ kàn án.
• Orí fífó .
• Ìṣẹ̀lẹ̀ irorẹ ń pọ̀ sí i.
• Àwọn ìyípadà nínú àwọn ìlànà oorun , àìlèsùn dáadáa.
• Ìyípadà ìmọ̀lára, bíi ríronú ìbànújẹ́ tàbí ìbínú lójijì .
• Ríronú bí ikùn rẹ ti kún (ìwú).
• Àwọn ìgbẹ́ tí ó rọ̀ .

Nítorí náà, báwo lo ṣe lè múra sílẹ̀ fún èyí ṣáájú?

Nítorí náà, tí o kò bá le sọ àsọtẹ́lẹ̀ ìgbà tí oṣù rẹ yóò dé, ó dára jù láti máa múra sílẹ̀ nígbà gbogbo. Pa àwọn pádì díẹ̀ mọ́ inú àpò ilé ìwé tàbí àpò ọwọ́ rẹ. Tí o bá lo tampons, rí i dájú pé o kó wọn pẹ̀lú. Ta ló mọ̀, o lè rí oṣù rẹ láìròtẹ́lẹ̀. Ó lè jẹ́ èrò rere láti kó aṣọ ìbora míì sí i .

Lóòótọ́, kí ló dé tí àwọn oṣù oṣù wọ̀nyí fi jẹ́ àìdọ́gba?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àkókò oṣù tí kò péye jẹ́ ara àwọn ìyípadà ara tí ó máa ń wáyé nígbà tí o bá wà ní ọ̀dọ́. Bí o ṣe ń dàgbà sí i, ó ṣeé ṣe kí ìyípo rẹ máa yí padà sí bí ó ti rí tẹ́lẹ̀. Nítorí náà, má ṣe ṣàníyàn jù nípa rẹ̀. Ṣùgbọ́n, nígbà míì, àwọn ìdí mìíràn lè wà. Fún àpẹẹrẹ:

• Nígbà tí a bá ń lo àwọn oògùn kan .
• Lílo ara rẹ ju bó ṣe yẹ lọ . Fún àpẹẹrẹ, tí o bá jẹ́ ẹni tí ó ń sáré tí ó sì ń fò ní gbogbo ọjọ́, tàbí tí o ń ṣe ìdánrawò ara rẹ púpọ̀, ìyẹn tún lè ní ipa lórí rẹ.
• Ó lè jẹ́ nítorí pípadánù ìwọ̀n púpọ̀ tàbí fífẹ́ ìwọ̀n púpọ̀. Pípàdánù ìwọ̀n lójijì tàbí fífẹ́ ìwọ̀n púpọ̀ jù tún jẹ́ ohun tó ń fà á.
• Iṣoro yii tun le waye nigbati o ko ba jẹ kalori to fun ọjọ naa. O ko jẹun daradara ati pe ara rẹ ko ni ounjẹ ti o nilo.

Ohun pàtàkì mìíràn ni àìdọ́gba homonu . Fún àpẹẹrẹ, tí thyroid gland rẹ bá tú homonu thyroid jáde jù tàbí tí ó bá kéré jù, ó lè fa ìṣòro oṣù. Bákan náà, àwọn ọmọbìnrin kan lè tú androgen jáde jù. Androgen yìí lè fa ìdàgbàsókè irun tí a kò fẹ́ ní ojú, àgbọ̀n, àyà, àti ikùn. Kì í ṣe ìyẹn nìkan, nígbà tí homonu yìí bá pọ̀ sí i, ó lè fa ìwúwo àti àìṣedéédé oṣù. A ń pe àìsàn yìí ní Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Ó tún dára láti mọ̀ nípa èyí. Ohun mìíràn ni pé tí o bá lóyún , oṣù oṣù rẹ yóò dáwọ́ dúró dájúdájú. Nítorí náà, o ní láti rántí èyí pẹ̀lú.

Nítorí náà, ṣé ó yẹ kí n máa ṣàníyàn nípa àkókò àìṣedéédé yìí? Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Ní ṣókí, kìí ṣe gbogbo àìṣedéédé ni a gbọ́dọ̀ bẹ̀rù, pàápàá jùlọ tí o bá jẹ́ ọ̀dọ́mọdé. Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀, àìṣedéédé ní àwọn ọdún díẹ̀ àkọ́kọ́ ti oṣù jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ọ̀ràn kan wà níbi tí ó yẹ kí o rí dókítà, ìyẹn dókítà, fún ìmọ̀ràn.

Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ: Tí o bá ní ìbálòpọ̀ tí oṣù rẹ sì pẹ́, o lè lóyún, nítorí náà lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Èyí jẹ́ ohun tó yẹ kí o fi sọ́kàn.

Ni afikun, sọ fun dokita ti o ba ni eyikeyi ninu awọn atẹle:

• Tí oṣù rẹ bá ti di àìdọ́gba tẹ́lẹ̀ . Ìyẹn ni pé, tí ó bá ti wà ní àkókò tẹ́lẹ̀, ṣùgbọ́n lójijì ó bẹ̀rẹ̀ sí í di aláìdọ́gba.
• Tí o kò bá ti rí oṣù oṣù rẹ (tí ó bá dà bíi pé ó ti dáwọ́ dúró, èyí túmọ̀ sí pé o kò tí ì rí oṣù fún oṣù mẹ́ta ó kéré tán).
• Tí o bá ti bẹ̀rẹ̀ sí í ní irun tuntun sí ojú rẹ, àgbọ̀n rẹ, àyà rẹ, tàbí ikùn rẹ (èyí lè jẹ́ àmì pé ìwọ̀n homonu “Androgen” tí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ pọ̀ sí i).
• Tí oṣù rẹ bá pẹ́ ju ọjọ́ méje lọ, tó sì wúwo gan-an (ìyẹn ni pé o ní láti yí pádì rẹ padà ní gbogbo wákàtí méjì), tàbí tó sábà máa ń ṣẹlẹ̀, bíi ní gbogbo ọjọ́ mọ́kànlélógún .
• Tí oṣù rẹ bá pẹ́ ju ọjọ́ mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n lọ .
• Tí o bá ní ìrora inú tàbí ìrora ìsàlẹ̀ ikùn tí kò ṣeé fara dà (bó tilẹ̀ jẹ́ pé ríru díẹ̀ jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀ nígbà tí o bá ń ṣe nǹkan oṣù, tí ìrora náà kò bá ṣeé fara dà, ó yẹ kí o wò ó lọ́tọ̀ọ̀tọ̀).
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń dà ẹ́ láàrín àkókò oṣù .
• Si ọTí oṣù rẹ bá ṣì ń lọ déédéé lẹ́yìn ọdún mẹ́ta (ìyẹn ni pé, ó ti pẹ́ tó tí o ti bẹ̀rẹ̀ sí í rí nǹkan oṣù tí kò sì padà sí bí ó ti rí tẹ́lẹ̀).

Nínú ọ̀ràn yìí, dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, ó sì lè kọ àwọn oògùn bíi ìṣẹ́gùn homonu . Tàbí kí wọ́n fún ọ ní ìmọ̀ràn lórí àwọn àyípadà nínú ìgbésí ayé àti oúnjẹ rẹ. Wọ́n tún lè ṣe àyẹ̀wò fún àìsàn bíi PCOS tí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Nítorí náà, tí o bá ní irú nǹkan báyìí, ó dára jù láti bá dókítà sọ̀rọ̀ láìfi í sí ọkàn rẹ.

Nítorí náà, kí ni àwọn ohun pàtàkì jùlọ tí a nílò láti rántí láti inú gbogbo èyí? (Ìránṣẹ́ Ilé)

Ó dára, a ti sọ̀rọ̀ púpọ̀ nípa àkókò oṣù tí kò bá déédéé. Ní kúkúrú, àwọn nǹkan pàtàkì tí ó yẹ kí a rántí nìyí:

• Ó wọ́pọ̀ láti má ṣe déédé ní àwọn ọdún díẹ̀ àkọ́kọ́: Ó wọ́pọ̀ kí ìṣẹ́lẹ̀ ara rẹ má ṣe déédé nígbà tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í rí nǹkan oṣù. Má ṣe dààmú jù nípa rẹ̀.
• Fiyèsí àwọn àmì ara rẹ: Máa kíyèsí àwọn àmì tí ara rẹ ń fún ọ pé oṣù rẹ ń bọ̀ (bíi ìrora ẹ̀yìn, rírọ̀ ọmú ).
• Múra sílẹ̀: Ó dára láti máa mú àwọn pádì tàbí tampons pẹ̀lú rẹ nígbà gbogbo.
• Àwọn ìdí kan lè wà: wahala, àyípadà nínú oúnjẹ, eré ìdárayá tó pọ̀jù, àti àwọn ìṣòro homonu kan (`(Hormonu Thyroid)`, `(Androgen)` ìbísí, `(PCOS)`) tún lè fa àìṣedéédéé oṣù.
• Rii daju lati kan si dokita ni awọn ọran wọnyi:
• Tí oṣù rẹ bá dúró lẹ́yìn ìbálòpọ̀ (nítorí pé oyún lè ṣẹlẹ̀).
• Tí o bá wà ní ìṣètò tí o sì di aláìṣètò lójijì.
• Tí o kò bá ti rí oṣù oṣù fún oṣù mẹ́ta (óṣù mẹ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ).
• Tí àwọn ìṣòro bá wà bí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀, ìrora líle, tàbí oṣù tó ń ṣẹlẹ̀ kí ó tó di ọjọ́ mọ́kànlélógún.
• Tí ó bá pẹ́ ju ọjọ́ márùndínlógójì lọ.
• Tí a kò bá tí ṣe àtúnṣe rẹ̀ lẹ́yìn ọdún mẹ́ta pàápàá.
• Tí irun tí a kò fẹ́ bá hù jáde ní ojú tàbí ara.

Rántí pé, ìwọ nìkan kọ́ ni o wà! Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ní irú ìṣòro wọ̀nyí. Nítorí náà, má ṣe fi í pamọ́ fún ara rẹ, bá àgbàlagbà tàbí dókítà tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀. Ìwọ yóò gba ìrànlọ́wọ́ àti ìdáhùn tí o nílò.

Ìṣẹ̀lẹ̀ oṣù tí kò báramu, Ìṣẹ̀lẹ̀ oṣù tí kò báramu, Ìṣẹ̀lẹ̀ oṣù, Ìlera àwọn ọmọbìnrin, Àwọn homonu, Ìyípadà oṣù