Ṣé o ń pàdánù irun rẹ lójijì? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Telogen Effluvium!

Ǹjẹ́ o ti nímọ̀lára rí pé irun rẹ ń bẹ̀rẹ̀ sí í já jáde lójijì? Ó ṣeé ṣe kí o máa bẹ̀rù àti banújẹ́ nígbà tí o bá rí òkìtì irun lórí ìbòrí rẹ, ilẹ̀ balùwẹ̀, tàbí ìrọ̀rí rẹ, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ọ̀kan lára ​​àwọn ohun tó lè fa èyí. Èyí ni a ń pè ní `(Telogen Effluvium)`. Jẹ́ ká wo ohun tó jẹ́, ìdí tó fi ń ṣẹlẹ̀, àti ohun tí a lè ṣe nípa rẹ̀.

Ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ mọ bí irun ṣe ń dàgbà àti bí ó ṣe ń já bọ́.

Ní ṣókí, irun wa ní ìyípo ìdàgbàsókè àti ìtújáde àdánidá. Àwọn ìpele pàtàkì mẹ́ta ló wà fún èyí:

1. Anagen: Eyi ni ipele ti o ṣiṣẹ julọ ninu iyipo idagbasoke irun rẹ. Awọn sẹẹli ti o wa ni isalẹ irun ori n pin ni kiakia. Bi irun ori tuntun ṣe ndagba, o n tẹ ori ti atijọ, o mu ki irun ori rẹ dagba gun. Irun ori kan le dagba fun bii ọdun mẹrin ni ipele Anagen yii. Ni akoko eyikeyi, nipa 80% si 90% ti irun ori rẹ wa ni ipele yii.

2. Catagen: Èyí jẹ́ àkókò kúkúrú, ìyípadà . Irun irun náà máa ń dínkù, ó sì máa ń dáwọ́ dúró. Lọ́pọ̀ ìgbà, nǹkan bí 5% irun náà máa ń wà ní ìpele yìí.

3. Telogen: Èyí ni àkókò ìsinmi ti ìdàgbàsókè irun. Ìdàgbàsókè irun kò ṣiṣẹ́. Ìdàgbàsókè irun náà ní apá funfun tí ó dàbí ìdàgbàsókè irun tí a fi keratin ṣe, tí a tún mọ̀ sí irun igi. Ìdàgbàsókè irun yìí máa ń so ìdàgbàsókè irun mọ́ gbòǹgbò títí tí yóò fi jábọ́. Lẹ́yìn tí ìdàgbàsókè irun bá jábọ́, ìyípadà ìdàgbàsókè irun náà yóò tún bẹ̀rẹ̀. Lọ́pọ̀ ìgbà, nǹkan bí 5% irun náà wà ní ìpele yìí.

Kí ni èyí (Telogen Effluvium)?

Ní báyìí, nínú ipò yìí tí a ń pè ní `(Telogen Effluvium)`, nítorí ìfúnpá kan lórí ara rẹ, ìyẹn ni ipa ti ara tàbí ti ọpọlọ `(wahala),` ọ̀pọ̀lọpọ̀ irun tí ó wà ní ìpele ìdàgbàsókè `(Anagen)` ni a máa ń tì sínú ìpele ìtújáde `(Telogen)` ní àìpẹ́. Fojú inú wò ó, láàárín 80% sí 90% àwọn irun náà yẹ kí ó wà ní `(Anagen). Ṣùgbọ́n nínú ọ̀ràn yìí, lójijì nǹkan bí 70% àwọn irun náà máa ń wọ `(Telogen) . Nígbà náà ni ọ̀pọ̀lọpọ̀ irun bẹ̀rẹ̀ sí í já jáde.

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín (Acute) àti (Chronic) Telogen Effluvium?

Awọn oriṣi akọkọ meji ti Telogen Effluvium:

• Àrùn ẹ̀dọ̀fóró telogen tó lágbára: Èyí kò tó oṣù mẹ́fà . Ó sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ oṣù méjì sí mẹ́ta lẹ́yìn tí o bá ti ní ìrírí wàhálà tàbí àìsàn kan. Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ ni pé ní 95% àwọn ọ̀ràn, ó máa ń dára sí i fúnra rẹ̀ .
• Àrùn telogen onígbà díẹ̀: Èyí lè pẹ́ tó oṣù mẹ́fà . Ó máa ń kan gbogbo orí, nígbà míìrán kò sí ohun tó fà á. Ní ìbẹ̀rẹ̀, irun lè já bọ́, ṣùgbọ́n orí pípa pátápátá kì í hàn.

Ta ni àìsàn yìí ń ṣe jùlọ? Báwo ló ṣe wọ́pọ̀ tó?

Èyí lè ṣẹlẹ̀ sí ẹnikẹ́ni , ṣùgbọ́n àwọn obìnrin tí wọ́n wà láàárín ọgbọ̀n ọdún sí ọgọ́ta ló ṣeé ṣe kí wọ́n ní àìsàn yìí (Chronic telogen effluvium) láìsí ìdí tí ó hàn gbangba.

Èyí ni ó sábà máa ń fa ìpadánù irun lójijì. A tún lè sọ pé ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn obìnrin .

Báwo ni Telogen Effluvium ṣe ní ipa lórí ara?

Ẹni tí ara rẹ̀ le máa ń yọ́ irun tó tó ọgọ́rùn-ún lóòjọ́. Bẹ́ẹ̀ náà ló rí. Àmọ́ tí o bá ní `(Telogen Effluvium)`, o lè yọ́ irun tó tó ọgọ́rùn-ún mẹ́ta lóòjọ́ . Fojú inú wo bí èyí ṣe pọ̀ tó!

Èyí sábà máa ń kan orí orí rẹ, dípò ẹ̀yìn tàbí ẹ̀gbẹ́ orí rẹ. Kì í sábà ní ipa lórí ìlà irun orí rẹ, o kò sì ní fá irun orí. Síbẹ̀síbẹ̀, ní àwọn ọ̀ràn tó le koko, irun ojú rẹ àti irun ara mìíràn lè pàdánù. Nígbà míìrán, irun tó fúyẹ́ yìí lè dà bí irun orí ọkùnrin tàbí obìnrin. Ṣùgbọ́n ìyàtọ̀ kan wà. Ní Telogen Effluvium, irun máa ń já jáde kíákíá. Ní àwọn ọ̀ràn mìíràn, irun máa ń fúyẹ́ díẹ̀díẹ̀.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè má ní ipa pàtàkì lórí ara, ó lè ní ipa pàtàkì lórí ọpọlọ. Ó lè ní ipa lórí bí àwọn ènìyàn ṣe ń wo àwùjọ (ní ti ẹ̀mí) àti bí wọ́n ṣe ń ronú nípa ara wọn (ní ti ẹ̀mí). Àwọn ènìyàn kan tilẹ̀ lè ní ìṣòro ọpọlọ , àníyàn , àti ìsoríkọ́ .

Kí ni àwọn àmì àrùn Telogen Effluvium?

Kí ni àwọn àmì àrùn náà? Wo bóyá o ní àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Nígbà tí o bá ń fi ọrùn fá irun rẹ, o lè kíyèsí pé irun pọ̀ ju ti àtẹ̀yìnwá lọ lórí ọrùn fá irun, ilẹ̀ balùwẹ̀, tàbí lórí ìrọ̀rí pàápàá.
• Irun ori rẹ le dabi ẹni tinrin .
• Irun naa yoo gbẹ , o si maa n jade ni irọrun nigbati a ba fi ọwọ kan an.

Ṣùgbọ́n ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé kí orí rẹ ní ìlera tó dára. Èyí túmọ̀ sí wípé kò yẹ kí ó ní ìgbóná ara, ìgbóná ara, ìrora, tàbí ìfọ́ ara. Tí ó bá wà, ó lè jẹ́ àìsàn mìíràn.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa Telogen Effluvium?

Kí ló lè fa èyí? Wo bóyá èyíkéyìí nínú ìwọ̀nyí ti ṣẹlẹ̀ sí ọ láìpẹ́ yìí:

• Tí ibà bá ń yọjú sí ọ .
• Lẹ́yìn tí a bá bí ọmọ, “(Ìbímọ)” ni èyí. Èyí jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ìyá máa ń ní ìrírí rẹ̀.
• Tí àwọn àkóràn tó le bá ṣẹlẹ̀.
• Tí àárẹ̀ ọkàn bá le gan-an . Ronú nípa àwọn nǹkan bí ìdánwò, ìṣòro níbi iṣẹ́, ìṣòro ìdílé, pípadánù ẹnìkan tó sún mọ́ ọ.
• Tí o bá ṣe iṣẹ́ abẹ pàtàkì .
• Iṣẹ́ tairodu tó ń pọ̀ sí i (Hyperthyroidism).
• Iṣẹ́ tí ó dínkù nínú iṣẹ́ tairodu (Hypothyroidism).
• Nígbà tí o bá dẹ́kun lílo àwọn oògùn ìdènà ìbímọ .
• Àwọn oúnjẹ tí a ń jẹ ní àsìkò, tí kò ní èròjà amuaradagba púpọ̀, tí a sì ń ṣe gbogbo wọn lẹ́ẹ̀kan náà .
• Àwọn oògùn kan. Fún àpẹẹrẹ, `(Retinoids)` (àwọn oògùn kan fún irorẹ), `(Beta-blockers)` (tí a lò fún ẹ̀jẹ̀ ríru gíga), `(Calcium channel blockers)` (tí a lò fún àrùn ọkàn), àwọn oògùn kan fún ìbànújẹ́, àti `(Àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal anti-inflammatory (NSAIDs))` (àwọn oògùn ìrora).

Ṣé àrùn tó lè ranni ni èyí?

Rárá o, Telogen Effluvium kì í ran ènìyàn. O kò le tan án sí àwọn ẹlòmíràn.

Bawo ni a ṣe le mọ Telogen Effluvium?

Ó rọrùn láti dá èyí mọ̀. Dókítà lè fìdí èyí múlẹ̀ nípa ṣíṣe àyẹ̀wò orí rẹ. Dókítà rẹ lè ṣe “ìdánwò fífà.” Èyí ní nínú fífà nǹkan bí irun 40 sí 60 lẹ́ẹ̀kan náà. Lọ́pọ̀ ìgbà, irun méjì tàbí mẹ́ta nìkan ló yẹ kí ó já jáde. Ṣùgbọ́n, nínú ẹnìkan tí ó ní Telogen Effluvium, ó kéré tán irun mẹ́rin tàbí mẹ́fà lè já jáde, pẹ̀lú irun funfun kan ní ìparí rẹ̀ (irun ẹgbẹ́).

Dókítà náà yóò tún béèrè nípa oúnjẹ rẹ àti àwọn àìsàn tó ń ṣe ọ́ láìpẹ́ yìí. Bóyá ìṣòro oúnjẹ tàbí wàhálà tàbí àìsàn tó ṣẹlẹ̀ ní nǹkan bí oṣù mẹ́ta kí irun tó bẹ̀rẹ̀ ni a lè dá mọ̀. Nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, ẹni tó ní “Telogen Effluvium” ti gbádùn pátápátá kúrò nínú wàhálà tàbí àìsàn náà, nítorí náà kò sí ìbáṣepọ̀ láàárín rẹ̀ àti ìrẹ̀wẹ̀sì irun.

Ṣé a nílò àwọn àyẹ̀wò míràn?

Lọ́pọ̀ ìgbà, dókítà rẹ lè ṣe àyẹ̀wò èyí láìsí àwọn àyẹ̀wò pàtàkì kankan. Ṣùgbọ́n, tí ó bá jẹ́ pé àìsàn kan ló fà á (fún àpẹẹrẹ, ìṣòro thyroid, àìtó irin), ó lè pàṣẹ fún àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ tàbí àyẹ̀wò awọ orí.

Awọn itọju wo ni o yẹ fun Telogen Effluvium?

Ìdí pàtàkì fún èyí ni wahala ara, nítorí náà ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti mọ ohun tó fà á . Nígbà tí a bá ti yanjú ìṣòro náà, ní ọ̀pọ̀ ìgbà, ipò yìí (Telogen Effluvium) yóò sunwọ̀n síi láìsí ìtọ́jú láàárín oṣù mẹ́fà sí mẹ́jọ.

Sibẹsibẹ, awọn itọju ti o wọpọ tun wa fun eyi:

• Àwọn Oògùn: Àwọn oògùn tí a lè tà láìsí ìwé àṣẹ bíi Minoxidil (Rogaine®) lè mú kí irun dàgbà. Síbẹ̀síbẹ̀, Minoxidil lè fa àwọn ìṣòro mìíràn nínú àwọn ènìyàn kan, títí bí orí fífó, ìbínú orí, àti ìdàgbàsókè irun tí kò dára. O kò gbọdọ̀ lo Minoxidil tí o bá lóyún tàbí tí o ń fún ọmọ ní ọmú.
• Àwọn àfikún tàbí àwọn àfikún: Àwọn àfikún tàbí àwọn àfikún irin tí ó ní irin nínú lè ran lọ́wọ́ pẹ̀lú ìdàgbàsókè irun. Àwọn àfikún biotin tún lè ran lọ́wọ́ pẹ̀lú irun líle àti ìlera.
• Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú irun: A lè lo àwọn ọ̀nà ìtọ́jú irun, wigi, tàbí àwọn ìhun irun láti fi pamọ́ díẹ̀ lára ​​ìtọ́jú irun.

Báwo ni Telogen Effluvium yóò ṣe pẹ́ tó? Ṣé irun mi yóò tún hù?

Telogen Effluvium sábà máa ń wà fún oṣù mẹ́ta sí mẹ́fà .

Bẹ́ẹ̀ ni, irun rẹ yóò padà wá dájúdájú! Èyí ni ìròyìn tó dára jùlọ. Lẹ́yìn tí oṣù mẹ́ta sí mẹ́fà tí irun ń bàjẹ́ bá ti parí, o ó lè rí irun tuntun tó ń hù ní àwọn ibi tí ó ní ìṣòro náà. O kan ní láti ní sùúrù.

Bawo ni lati dinku eewu Telogen Effluvium?

Àwọn nǹkan kan wà tí a lè ṣe láti jẹ́ kí irun wa ní ìlera àti láti ràn án lọ́wọ́ láti dàgbà. Ṣàyẹ̀wò àwọn wọ̀nyí:

• Jẹ amuaradagba diẹ sii , paapaa ti o ba jẹ ajewebe tabi ajewebe. O nilo laarin 40 si 60 giramu ti amuaradagba fun ọjọ kan. Awọn eso, ẹfọ, ati amuaradagba ti a rii ninu ounjẹ Mẹditarenia le ṣe iranlọwọ lati dinku pipadanu irun.
• Mu awọn vitamin . Awọn Vitamin A, B, C, D, E, zinc, biotin, ati irin n ran lọwọ lati ṣetọju irun, awọ ara, ati awọn iṣan ara ti o ni ilera. Ṣugbọn nigbagbogbo ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ṣaaju lilo eyikeyi awọn afikun afikun tuntun.
• Wa awọn ọna lati koju wahala . Eyi ni okùnfà pataki ti Telogen Effluvium. Awọn nkan bii iṣaro, yoga, ṣiṣe awọn iṣẹ aṣenọju, ati sisọ pẹlu ọrẹ kan le ṣe iranlọwọ.
• Máa sùn tó . Àgbàlagbà nílò oorun tó tó wákàtí méje sí mẹ́sàn-án ní alẹ́ kan. Oòrùn tó dára tún máa ń dín wahala kù.
• Yẹra fún oúnjẹ tó ń dínkù tó lè fa ìparẹ́ òjijì . Pípàdánù ìwọ̀n lójijì lè fa Telogen Effluvium. Oúnjẹ tó ń dínkù lè fa àìtó oúnjẹ àti ìparẹ́ irun. Tí o bá fẹ́ dín ìwọ̀n ara rẹ kù, ó dára láti tẹ̀lé oúnjẹ tó jẹ́ ti ilẹ̀ Mẹditaréníà tó ní èso tuntun, ewébẹ̀, ọkà gbogbo, èròjà protein tó rọrùn, àti ọ̀rá tó dára, pẹ̀lú eré ìdárayá déédéé .

Kí ni ẹnìkan tó ní Telogen Effluvium lè retí?

Telogen Effluvium le jẹ́ àìsàn tó ń múni bínú gan-an. O lè máa bẹ̀rù pé gbogbo irun rẹ yóò pàdánù. Síbẹ̀síbẹ̀, tí o bá ní Telogen Effluvium, kò sí ohun tó yẹ kí o ṣàníyàn nípa rẹ̀, àbájáde rẹ̀ dára . Ó sábà máa ń dára sí i láàrín oṣù mẹ́ta sí mẹ́fà lẹ́yìn tí irun bá ti bàjẹ́. Dókítà rẹ tún lè tọ́ ọ sọ́nà lórí àwọn ìgbésẹ̀ tí o gbọ́dọ̀ gbé láti ran irun tuntun lọ́wọ́ láti dàgbà.

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín (Telogen Effluvium) àti (Androgenic Alopecia)?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn méjèèjì jẹ́ àìsàn ìrẹ̀dànù irun, àwọn ìyàtọ̀ kan wà:

• Telogen Effluvium: Èyí ni ipò tí irun máa ń já bọ́ kíákíá láàárín àkókò kúkúrú . Ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn oṣù díẹ̀ tí ara tàbí ìmọ̀lára bá ń dà rú lórí ara. Ó tún lè jẹ́ nítorí àwọn ìyípadà homonu lójijì. Telogen Effluvium sábà máa ń jẹ́ ìgbà díẹ̀ , irun sì máa ń dàgbà láìsí ìtọ́jú nígbà tí wahala bá ti lọ.
• (Androgenic alopecia): Eyi ni ohun tiA máa ń pe irun orí ọkùnrin ní ìrísí irun orí ọkùnrin àti irun orí obìnrin ní ìrísí irun orí ọkùnrin . Irú irun orí tí ó máa ń bàjẹ́ díẹ̀díẹ̀ ju Telogen Effluvium lọ nìyí. A kò tíì mọ ohun tó fà á gan-an, àmọ́ ó ṣeé ṣe kí àwọn ohun tó ń fa ìbílẹ̀ wà. Láìsí oògùn tàbí ìtọ́jú, irun orí tí ó máa ń bàjẹ́ nítorí Androgenic Alopecia máa ń wà títí láé .

Nítorí náà, kí ni àwọn nǹkan tí ó yẹ kí a rántí nínú ìtàn yìí?

Telogen Effluvium jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀ tó lè fa ìdanù irun fún ìgbà díẹ̀ níbikíbi lórí ara, àmọ́ ó sábà máa ń ní ipa lórí orí. Ó sábà máa ń jẹ́ nítorí wàhálà tàbí àyípadà nínú ara. Ó lè jẹ́ ìṣòro ọpọlọ, o sì lè bẹ̀rù pé irun orí rẹ yóò bẹ̀rẹ̀ sí í bàjẹ́. Ṣùgbọ́n ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ láti rántí ni pé irun rẹ yóò padà dàgbà bí àkókò ti ń lọ .

Ní kété tí o bá kíyèsí pé irun rẹ ń pàdánù, pàápàá jùlọ tí ó bá ń fa àníyàn sí i, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ní kíákíá . Ní ọ̀nà yìí, a lè mọ ohun tó fà á gan-an, a sì lè bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú tí ó bá pọndandan.

Ìrẹ̀danù irun , Ìrẹ̀danù irun fún ìgbà díẹ̀, Telogen Effluvium, Ìrẹ̀danù irun, Wàhálà, Ìdàgbàsókè irun, Ìlera irun