Ṣé o máa ń kùn etí rẹ nígbà gbogbo? (Ẹ gbọ́ etí rẹ) Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa àwọn ohun tó ń fà á àti àwọn nǹkan tó lè mú kí ó sàn!

Lílo ìfọ́ etí nígbà gbogbo, nígbà míìrán tí ó lè máa dà bíi pé kí o fi ìda tàbí nǹkan míìrán gún un... Èyí lè ṣẹlẹ̀ sí ẹnikẹ́ni, láìka ọjọ́ orí sí. Ohun tí a bá ṣe nípa ìfọ́ egungun yìí sinmi lórí ohun tó ń fà á. Ṣùgbọ́n ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ láti rántí ni pé láìka bí ìfọ́ egungun náà ṣe le tó, kò dára láti fi ohunkóhun sínú etí rẹ . Má ṣe lo owú. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè ba etí inú rẹ jẹ́, ó sì lè nípa lórí ìgbọ́ran rẹ.

Lọ́pọ̀ ìgbà, etí tó ń yọni lẹ́nu kì í ṣe ohun tó yẹ kí o máa ṣàníyàn nípa rẹ̀. Àmọ́ tí ó bá ń yọ ọ́ lẹ́nu ní gbogbo ọjọ́ tàbí tí ó bá ń mú ọ sùn ní alẹ́, ó dára jù láti lọ rí dókítà fún ìmọ̀ràn.

Kí ló dé tí a fi ń yọ etí wa lẹ́nu báyìí? Ẹ jẹ́ ká wo díẹ̀ lára ​​àwọn ìdí náà.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó ń fa ìró ní etí ló wà. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́ àti àwọn àmì mìíràn tí wọ́n lè fà.

Kí ló dé tí ìfọ́ etí fi ń pọ̀ sí i ní alẹ́?

Mi o mọ boya o ti ṣakiyesi ri, ṣugbọn nyún ibikibi lori ara wa maa n pọ si ni alẹ. Idi pataki fun eyi ni iyipo ara wa ti o wa ni wakati 24, tabi rhythm circadian .

Ní ṣókí, nígbà tí a bá sùn, ẹ̀jẹ̀ máa ń ṣàn sí awọ ara wa. Ní àkókò kan náà, ìtújáde àwọn kẹ́míkà kan tí ó ń ṣàkóso ìgbóná ara máa ń dínkù. Nígbà tí àwọn ìyípadà àdánidá méjì wọ̀nyí bá para pọ̀ ni a ó máa ń nímọ̀lára ìgbóná ara ní alẹ́.

Ni afikun, awọn nkan wọnyi le ni ipa lori:

• Àwọn ìyípadà homonu: Àwọn ìyípadà homonu nígbà oṣù bíi ìgbà oṣù, oyún, tàbí ìgbà tí wọ́n bá ti parí oṣù lè mú kí ìgbóná ara pọ̀ sí i.
• Àwọn oògùn kan: Ìyán ara tún lè jẹ́ àbájáde àwọn oògùn kan tí o ń mu (fún àpẹẹrẹ, àwọn oògùn omi, àwọn oògùn apàrora).
• Àwọn ọjà tó lè ṣe àkóbá fún awọ ara: Ọṣẹ tàbí ìfọmọ́ líle tí a lò nígbà tí a bá ń wẹ̀ ní alẹ́ tún lè mú awọ etí bínú, kí ó sì fa ìyọ́.

Àwọn oògùn wo ni a lè lò nílé fún etí tó ń yọ?

Ó dára, jẹ́ kí a wo ohun tí o lè ṣe nílé àti ohun tí o kò gbọ́dọ̀ ṣe.

Gbìyànjú àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Wẹ̀ nínú omi gbígbóná: Ṣùgbọ́n má ṣe wẹ̀ nínú omi gbígbóná gan-an, nítorí pé ó máa ń gbẹ awọ ara rẹ. Bákan náà, dín àkókò ìwẹ̀ rẹ kù sí ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún.
• Lo ọṣẹ onírun díẹ̀ tí kò ní òórùn dídùn: Yan àwọn ọjà tí a kọ sí "hypoallergenic." Wọn kì í sábà fa àléjì.
• Mu oògùn antihistamine: Àwọn oògùn wọ̀nyí, tí o lè rà ní ilé ìtajà oògùn, máa ń dènà kẹ́míkà tí a ń pè ní histamine tí ó ń fa ìyọ́nú. Ṣùgbọ́n ó dára láti bá dókítà sọ̀rọ̀ kí o tó lo oògùn.
• Lo hydrogen peroxide: Èyí ń ran lọ́wọ́ láti mú ìda etí kúrò kí ó sì pa àwọn kòkòrò àrùn. Tẹ̀ orí rẹ sí apá kan kí o sì fi ìda ojú kan tàbí méjì sínú etí rẹ. Lẹ́yìn ìṣẹ́jú kan, yí orí rẹ sí apá kejì kí o sì ṣí etí náà láti tú omi tó pọ̀ jù jáde.
• Fi epo petroleum jelly díẹ̀ sí i: Tí o bá ní àrùn bí eczema, nu etí rẹ kí o sì fi díẹ̀ sí i níta. Èyí yóò mú kí awọ ara rẹ jẹ́ kí ó ní omi.

Má ṣe fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sí etí rẹ:

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ènìyàn kan lórí ayélujára sọ pé ó dára, àwọn dókítà kò dámọ̀ràn pé kí wọ́n fi àwọn epo wọ̀nyí sí etí:

• Epo ata ilẹ
• Òróró ólífì
• Epo igi tii

Àwọn wọ̀nyí kò tí ì hàn gbangba ní ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì pé wọ́n ní àǹfààní kankan. Bákan náà, àwọn epo kan lè jó awọ etí tí ó rọrùn.

Àwọn àkókò wo ló dára jùlọ láti rí dókítà?

Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, rí dókítà kan.

• Tí o bá ní ìrora etí líle
• Tí àwọn àmì mìíràn bá wà (bí ibà, ìfọ́jú) pẹ̀lú ìyọnu náà
• Tí o bá ní ibà
• Tí ìwúwo náà bá ń yọ ọ́ lẹ́nu tó bẹ́ẹ̀ tí o kò fi lè ṣe iṣẹ́ kankan ní ọ̀sán
• Tí o bá ń gé etí rẹ débi pé o kò lè sùn ní alẹ́

Dókítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ ohun tó ń fa ìrora etí rẹ. Ó lè fi ohun èlò kan tí a ń pè ní otoscope wo inú etí rẹ. Ó lè kọ àwọn ìtọ́jú bíi:

• Àwọn Corticosteroids: Gẹ́gẹ́ bí ìfúnpọ̀ etí, ìpara kan, tàbí nígbà míìrán gẹ́gẹ́ bí àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì tí a fi ẹnu mu.
• Ojutu aluminiomu acetate: Din pupa ati wiwu ku.
• Yíyọ epo ìda etí: Dókítà fúnra rẹ̀ ló máa ń ṣe èyí nípa lílo ẹ̀rọ pàtàkì kan tàbí ọ̀nà ìfọ̀mọ́ omi.
• Iṣẹ́-abẹ: Láti yọ àpá keloid kúrò.
• Ìtọ́jú ara: Fún àwọn àìsàn TMD.