这些“嗅盐”真的安全吗？我们都应该了解一下！

你可能在电影里见过这样的场景：有人晕倒后，有人会往他鼻子里塞个小瓶子，让他恢复意识。你也可能在橄榄球或足球等运动中见过类似的场景，当球员摔倒时，也会使用这种方法。他们用的就是所谓的“嗅盐” 。有些人也称之为氨吸入剂。那么，这些到底是什么？使用它们有益吗？还是有害？好，今天我们就来详细探讨一下。

什么是“嗅盐”？

简单来说，嗅盐是氨水和其他化学物质的混合物。它们主要用于使昏厥者恢复意识。嗅盐的历史可以追溯到13世纪。自那时起，它们就被用于预防和恢复意识。

这些药品现在在医疗领域并不常用，但如果你需要的话，仍然可以从药店买到。

最近，一些运动员开始使用这些药物作为兴奋剂来提高运动成绩。然而，目前尚无明确证据表明它们是否真的能提高运动成绩。

这闻起来怎么样？

由于这些产品的主要成分是氨水，所以它们散发着非常刺鼻的气味，就像我们用来清洁房屋的刺激性化学清洁剂一样。想想我们用来清洁浴室的漂白剂那种强烈的气味。

这些因素会对我们的身体产生什么影响？

原理很简单。当你把一瓶香薰盐靠近鼻子时，它释放出的氨气会刺激鼻腔内娇嫩的组织，就像被轻微灼伤一样。这种刺激会引发身体反射性地深呼吸，以清除鼻腔内的分泌物。即使在你失去意识的情况下，这个过程也会发生。

当大量氧气突然涌入大脑时，我们神经系统的紧急反应—— “战斗或逃跑”反应——就会被激活。这与我们突然感到恐惧时的反应相同。肾上腺素也会随之释放。这种激素迅速扩散到全身。它能使失去意识的人突然恢复意识，醒来，并暂时感到清醒，也就是意识清醒、神清气爽。

如何使用和储存

美国食品药品监督管理局 (FDA) 仅批准这些产品用于预防晕厥或帮助晕厥者恢复意识。用量和使用频率取决于产品浓度和使用目的。因此，请务必遵循包装上的说明和医生的建议。

• 使用方法：通常情况下，将香薰棒放在距离需要恢复意识者鼻孔4-6英寸（10-15厘米）的位置，允许其吸入。如果距离太近，可能会灼伤鼻腔内部。僧侣应反复吸入香薰蒸汽，直至患者恢复意识。
• 储存：最好将它们储存在室温下，远离潮湿环境，并置于密封容器中。

香薰盐有什么好处？

这些方法被认为是使感到头晕或已经昏厥的人恢复意识的有效方法。然而，如今许多医生建议，如果一个人频繁昏厥，应该躺下并深呼吸，直到恢复意识为止。

那么，玩家为什么要使用这些工具呢？

过去，在拳击等运动中，人们曾使用香盐来帮助被击倒的运动员快速苏醒。但现在，拳击比赛已经禁止使用香盐。一些足球和曲棍球运动员仍然会使用香盐来暂时缓解头部受到的撞击。但这非常危险，因为它会延误他们所需的紧急医疗救治。

其他运动员会闻这些气味来帮助他们在比赛前保持专注、提升精力或在健身房举重前提神。但这些益处都没有得到科学证实。事实上，美国食品药品监督管理局（FDA）甚至已经向一些虚假宣传能提高精力和警觉性的香盐生产商发出警告。

是否有副作用？（副作用）

是的，绝对的。偶尔，如果按照说明使用，可能会出现一些副作用，但这些副作用并不严重。

使用“嗅盐”真的危险吗？

如果使用过量、频繁吸入或使用不当，可能会出现严重问题。

• 可能损伤鼻子和肺部：氨是一种化学物质。如果经常使用香盐，或者将香盐靠近鼻子吸入，可能会导致鼻腔内化学灼伤。如果吸入过高剂量，甚至可能对肺部造成永久性损伤。

• 对皮肤和眼睛有害：这些产品中的氨对皮肤和眼睛有害。如果不慎入眼，请立即用清水冲洗，并致电国家中毒信息中心或就医，或前往急诊治疗中心 (ETU) 。如果接触到皮肤，请用水冲洗。切勿涂抹任何药膏来缓解炎症。如果炎症持续存在，请就医。

• 原有疾病可能会加重：由于这些药物会刺激呼吸道，如果您患有呼吸系统疾病，病情可能会恶化。

• 过敏：一些研究人员表示，吸入香盐可能引起严重的过敏反应（过敏性休克）。如果您有过敏史，使用前务必咨询医生。

需要特别注意的事项

由于尚未证实这些药物能够提高运动成绩，因此包括奥委会、NBA和NFL在内的主要体育组织并未禁止使用。然而，许多科学家建议教练在比赛期间停止使用这些药物，因为它们提供的短暂刺激会使身体超出极限，从而增加受伤的风险。

还有一点需要注意的是，如果你在昏迷状态下使用这些产品，你可能会本能地摇头或甩颈以躲避强烈的气味。这可能会导致背部或颈部受伤，或者加重已有的伤情。