你的背弯了吗？我们来聊聊脊柱侧弯吧。

当你照镜子时，是否也感觉自己的背不直，似乎有点驼背？也许感觉肩膀不平？或者孩子弯腰时，背部一侧看起来比另一侧高？如果你发现类似的情况，千万不要忽视。今天我们要讨论的是脊柱侧弯，这种情况在很多人身上都能看到，医学上称之为“脊柱侧弯”。别担心，最重要的是要意识到这一点。

简单来说，什么是脊柱侧弯？

简单来说，脊柱侧弯是指我们的脊柱（或椎骨）向侧面弯曲，呈“S”形或“C”形，而不是笔直的。想想看，我们的脊柱是由许多小骨头堆叠而成的，这些骨头被称为椎骨。在脊柱侧弯中，这些椎骨会向侧面弯曲，有时还会发生轻微的旋转。这不仅仅是姿势不良，而是脊柱本身发生的结构性改变。

哪些人最容易受到这种疾病的影响？有哪些症状？

脊柱侧弯可发生于任何年龄，但最常见于儿童和青少年快速生长发育期。让我们来看看儿童和成人的脊柱侧弯症状有何不同。

儿童和青少年可能出现的症状

这些症状通常在8-10岁之间开始出现。随着孩子长大，这些症状可能会变得更加明显。有些孩子可能完全没有症状。但是，请您留意孩子身上的这些变化。

大多数情况下，这种情况不会引起疼痛。但是，如果背部拉伤严重，可能会压迫肺部，导致呼吸困难。此外，这些身体变化也会影响孩子的自尊心。

成人可能出现的症状

如果你年轻时患有脊柱侧弯，随着年龄增长，病情可能会加重。然而，也有一种脊柱侧弯会在老年时出现，且没有其他症状。我们称之为退行性脊柱侧弯。这意味着随着年龄增长，脊柱椎骨间的软骨（椎间盘）会逐渐磨损，导致脊柱弯曲。

背痛是成年人常见的症状。然而，这种疼痛并非由背部拉伤本身引起，而是由拉伤对骨骼和神经造成的冲击所致。

成人可能出现的其他症状包括：

• 手臂或腿部麻木、无力或疼痛。
• 行走困难。
• 站立困难。
• 很快就感到疲倦。
• 呼吸困难。
• 随着时间推移，身高会下降。
• 饭后感觉饱胀（由于背部用力，导致胃部受压）。

医生如何诊断脊柱侧弯？

如果您怀疑自己或孩子出现上述任何症状，最好的办法是去看医生。医生会先询问您一些问题，了解您的症状，然后进行体格检查。

• 亚当氏前屈试验：这是最基本、最简单的检查。医生会要求您或您的孩子从后方向前弯腰，检查脊柱和肋骨的对称性（水平度）。如果脊柱一侧高于另一侧（形成驼峰），这可能是脊柱侧弯的征兆。
• 脊柱侧弯测量仪：医生可能会使用此设备来大致了解您的脊柱弯曲角度。
• X光检查：如果怀疑患有脊柱侧弯，会进行X光检查以确诊并准确测量弯曲程度。X光检查结果用于计算称为Cobb角的测量值。如果该角度大于10度，则诊断为脊柱侧弯。
• 生长监测：对于儿童来说，制定治疗方案时，确定脊柱的进一步生长空间至关重要。这可以通过X光检查等方法来实现，例如里瑟征（Risser sign） 。

何时应立即就医

脊柱侧弯通常是一种进展缓慢的疾病。但是，如果您或您的孩子出现以下任何严重症状，应立即就医。您可能会被转诊至骨科医生。

如果您出现这些症状，脊柱侧弯可能已经影响到神经系统。因此，务必立即就医。医生也可能建议您进行核磁共振扫描。

患有脊柱侧弯还能过上正常的生活吗？

是的，这完全有可能！许多脊柱侧弯患者都能过上正常、积极的生活，没有任何问题。

• 大多数病例症状较轻： 90%的脊柱侧弯病例都属于轻度。它们不需要大型治疗，只需在医生的监督下进行即可。
• 治疗方法有很多：如果背痛剧烈，尤其是在儿童中，可以采用非手术治疗方法，例如佩戴支具来控制疼痛。只有在病情非常严重的情况下才建议手术。
• 运动：除非医生特别嘱咐您避免运动，否则您可以进行规律的运动和体育锻炼。增强背部肌肉力量的锻炼对这种情况非常有益。
• 心理健康：有时，身体变化或佩戴矫正器可能会让您感到沮丧。在这种情况下，与家人和朋友倾诉非常重要，必要时寻求心理咨询。