让我们来了解一下会厌——我们身体上的这个小开口，它可以帮助我们吞咽食物而不会卡住。

你是否曾在进食或饮水时突然感到呛咳或窒息？我们都经历过这种情况，我们称之为“咽喉炎”。但你有没有想过，我们每天吞咽数十万次，身体里有一个虽小却极其重要的器官，帮助我们将食物和饮料顺利送入胃部，避免呛咳？这个功臣就是会厌。今天，我们就来聊聊这个小小的英雄。

简单来说，会厌是什么？

想象一下，你的喉咙里有两个通道。一个通道负责将你吸入的空气输送到肺部，这叫做气管。另一个通道负责将你吃进嘴里的食物输送到胃部，这叫做食道。

现在的问题是，这两条通道都始于咽喉的同一部位。那么，如果我们吞咽食物，食物最终却进入了气道会发生什么呢？这才是真正可能出现问题的地方。

会厌的作用就是防止这种情况发生。会厌是一片形似叶子的软骨，位于舌头后方，也就是呼吸开始的地方，也就是喉部（声带）的上方。

这个小盖子是怎么用的？

你知道吗？你每天吞咽500到700次。你的会厌每秒钟都在活动。想象一下你正在享用一口美味的米饭。

1.当你准备吞咽时：当你吞咽食物时，你喉咙中的喉部和舌骨会稍微向上向前移动。

2.舌推：这个动作使会厌从舌根部轻轻向前推。

3.盖子关闭：与此同时，由于口腔内食物的压力，将会厌固定在一起的肌肉和韧带收紧，就像垃圾桶的盖子盖上一样，导致会厌向后折叠，完全关闭口腔以进行呼吸。

4.食物进入胃部：现在气道闭合，食物只能通过食道进入口腔。因此，食物可以顺利进入胃部。

5.盖子再次打开：吞咽之后，一切都恢复原状。会厌向上抬起，打开呼吸通道。

这一切都发生在短短几秒钟之内，你甚至都不会察觉。但如果这个过程稍有变化，食物就会“滑入喉咙”。然后身体会突然咳嗽，把这些错位的食物排出体外。

会厌可能出现哪些问题？

这个小部分有时也会生病。其中最重要也最危险的是会厌炎。

简单来说，这就是会厌肿胀。会厌肿胀发红可能是由于感染或其他原因引起的。你知道这为什么危险吗？会厌紧邻口腔，因此如果它肿胀，就可能完全阻塞气道。

让我们通过下表来了解会厌炎的病因和症状。

其他问题

有时，会厌会变得虚弱，无法保持直立状态，导致其下垂阻塞气道。这种情况被称为“会厌软化”。医生认为，这也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的病因之一，该病会导致患者在睡眠期间呼吸暂停。

我应该找谁治疗这种问题？

如果您出现喉咙剧痛或吞咽困难等症状，请先去看家庭医生（医生）。去见他。他会给你做检查，如有必要，会将你转诊给耳鼻喉科医生或耳鼻喉专科医生。

记住，如果你呼吸困难，那就是紧急情况，你应该直接去医院的急诊治疗中心（ETU） 。

会厌会发生癌症吗？

是的，虽然罕见，但确实有可能发生。会厌癌是喉癌的一种。大约35%的喉癌起源于会厌。因此，吸烟和饮酒的人也应该了解这一点。

我们该如何保持会厌健康？

我们可以做一些简单的事情来保护这个虽小但珍贵的部位。

• 避免吸烟：吸烟是会厌炎的主要原因之一。如果您吸烟，请咨询医生寻求戒烟帮助。
• 饮用热饮前请稍等片刻：饮用过热的饮品，例如茶，可能会损伤会厌。因此，最好在饮用前让其稍微冷却。
• 预防感染：经常用肥皂和水洗手。避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。远离打喷嚏或咳嗽的人。
• 吃饭时不要说话：我们的祖父母常说，“吃饭时不要说话，否则食物会呛到喉咙。” 这句话蕴含着重要的科学道理。说话时，我们需要保持呼吸顺畅。如果在说话的同时吞咽，就可能错过会厌关闭的瞬间，导致食物进入呼吸道。因此，要练习充分咀嚼，并平静地吞咽。